💫 Подборка образов по акции 1+1=3 на сайте www.byssfit.shop
📆 Успей до 5 марта.
Жилет + худи = брюки🎁
Худи + брюки = футболка🎁
Худи + худи = худи🎁
И любая другая комбинация товаров по условиям акции
Заказать 👉🏼 byssfit.shop/catalog
- Премиальные ткани
- Оверсайз, который подчеркивает фигуру
- Шикарное качество пошива
Чат с менеджером @byssfitshop
📆 Успей до 5 марта.
Жилет + худи = брюки
Худи + брюки = футболка
Худи + худи = худи
И любая другая комбинация товаров по условиям акции
Заказать 👉🏼 byssfit.shop/catalog
- Премиальные ткани
- Оверсайз, который подчеркивает фигуру
- Шикарное качество пошива
Чат с менеджером @byssfitshop
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47🔥17
Осваиваем пп вафли 🧇 🤫 как только будет крутой рецепт с годным кбжу - сразу поделимся.
На данный момент у нас 7я неделя диеты 🤯 и уже можно спокойно давать послабления, но вот желания есть покупную кондитерку и выпечку нет. Везде хоть какой-то сахар, непонятно какое масло или в целом мутный состав.
В этих вафлях протеин, яйцо, рисовая мука, ванилин, обезжиренное молоко и они не камень.
Мне безумно нравится очень чистое питание, но это только дома готовить и таскать контейнеры. Ну да ничего. А вот в отпуск мы собрались🫠 а там любят намешать.
P.s. Все же вафельницу нужно покупать нормального бренда, который производит кухонную технику😅 эта малышка закипает, очень пахнет пластиком, тикает как бомба (у нее таймер там какой-то) 💣 и очень долго жарит минут по 7.
Канал в MAX
📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
На данный момент у нас 7я неделя диеты 🤯 и уже можно спокойно давать послабления, но вот желания есть покупную кондитерку и выпечку нет. Везде хоть какой-то сахар, непонятно какое масло или в целом мутный состав.
В этих вафлях протеин, яйцо, рисовая мука, ванилин, обезжиренное молоко и они не камень.
Мне безумно нравится очень чистое питание, но это только дома готовить и таскать контейнеры. Ну да ничего. А вот в отпуск мы собрались
P.s. Все же вафельницу нужно покупать нормального бренда, который производит кухонную технику😅 эта малышка закипает, очень пахнет пластиком, тикает как бомба (у нее таймер там какой-то) 💣 и очень долго жарит минут по 7.
Канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤130🔥53👍19😁9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У кого так же? Только честно! 😏💫
Не знаю почему так, но в ряде моментов, больше рабочих даже, не личных я до сих пор этому учусь.
В моей базовой прошивке нет бесперебойной уверенности в себе. В чем-то есть, в чем-то нет.
Благо, наличие блога и бизнес-проектов - это
бесконечный личностный рост, ну или крах и депрессия 😅😅😅 но пока все в позитиве.
Канал в MAX
📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
Не знаю почему так, но в ряде моментов, больше рабочих даже, не личных я до сих пор этому учусь.
В моей базовой прошивке нет бесперебойной уверенности в себе. В чем-то есть, в чем-то нет.
Благо, наличие блога и бизнес-проектов - это
бесконечный личностный рост, ну или крах и депрессия 😅😅😅 но пока все в позитиве.
Канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤217😁94👍24😱2
Как я выгляжу гораздо младше своего возраста? 😅 кого тоже утомил этот тренд и фиксация на возрасте, особенно женском, кидайте огонечек 🔥👇🏼
В любом возрасте можно и нужно быть роскошной по-своему. Жизнь не пластик и принимать ее течение - базовая настройка психического здоровья.
Канал в MAX
В любом возрасте можно и нужно быть роскошной по-своему. Жизнь не пластик и принимать ее течение - базовая настройка психического здоровья.
Канал в MAX
🔥448❤83😁36
Безумные чувства от вручения диплома 🔥🫶🏼 вот и пролетел год (почти), можете представить? Я нет 🙂↔️
В марте прошлого года я рассказала, что пойду обновлять знания, со мной человек 10 пошли ❤️ и вот с тремя красотками мы тусили на выпускном 🧑🎓
Преподавателям, кто больше понравился, завязывали на руку ленточки и мне завязали 2 🥹 это так символично, так поддерживающе - в этом году я наконец-то попробую себя в преподавании именно тренерам, а не клиентам. Я так переживала, а потом полумала: «Сонь, тебе почти 35, ты столько уже провела тренировок, вебинаров, сняла курсов, отпусти и просто делай!».
А еще я сожрала кусок медовика спустя 7 недель без сахара и кондитерки. Сижу урчу 😏😃
Интересные факты, которые я заметила:
- в профессии тренер пока что больше мужчин
- на обучении в основном люди 30+
P.s. обучение ФКН фитнес-тренер, сейчас новый набор.
📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
В марте прошлого года я рассказала, что пойду обновлять знания, со мной человек 10 пошли ❤️ и вот с тремя красотками мы тусили на выпускном 🧑🎓
Преподавателям, кто больше понравился, завязывали на руку ленточки и мне завязали 2 🥹 это так символично, так поддерживающе - в этом году я наконец-то попробую себя в преподавании именно тренерам, а не клиентам. Я так переживала, а потом полумала: «Сонь, тебе почти 35, ты столько уже провела тренировок, вебинаров, сняла курсов, отпусти и просто делай!».
А еще я сожрала кусок медовика спустя 7 недель без сахара и кондитерки. Сижу урчу 😏
Интересные факты, которые я заметила:
- в профессии тренер пока что больше мужчин
- на обучении в основном люди 30+
P.s. обучение ФКН фитнес-тренер, сейчас новый набор.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤212🔥156👏63🎉43❤🔥21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если у тебя болят колени - посмотри это видео! 🔥❤️
Если видео не грузит! Канал в MAX
Вот такая «фигня» способна очень сильно тебе помочь. Не анализируй, не торгуйся, просто внимательно послушай и делай 7 дней.
Сотни людей уже написали мне спасибо 😉
📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
Если видео не грузит! Канал в MAX
Вот такая «фигня» способна очень сильно тебе помочь. Не анализируй, не торгуйся, просто внимательно послушай и делай 7 дней.
Сотни людей уже написали мне спасибо 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥161❤108👍39❤🔥13🥰3