сегодня публикую необычный подкаст и очень этому рада!

во-первых, он более 50 минут.
во-вторых, в нем есть гостья.

из подкаста узнаете:
-почему я считаю, что завидовать полезно, а не стыдно или плохо?
-почему мы кому-то завидуем, а кому-то нет, хотя должны вроде бы?
-как связаны зависть и аутоагрессия?

и многое другое.

осторожно, мат!

08 выпуск серии подкастов про чувства и эмоции сегодня о зависти: в чем польза зависти для людей, склонных к апатии и депрессии? чему завидую я? чему или кому завидуете вы?

не могу привыкнуть к этой красоте 💔

почему мы не случаем с собой долгожданных изменений? причина #3

*вой невероятно сильного ветра аккомпанирует мне сегодня

почему желаемые изменения не происходят?
про нежелание изменений, параллельное желанию, цену и тормоз вместо газа.
причина #4

нередко бывает, что жена хочет мужа «сделать» более успешным, богатым и значимым в обществе.

как помочь мужу вырасти?
что нужно сделать с собой, чтобы произошли долгожданные изменения?

ответ: совсем не то, что вы думаете.

как же много вокруг красоты 💔

про добро и зло, насилие под эгидой борьбы за справедливость, треугольник Карпмана и фильм «Бэтмен».

-с тобой опасно дружить!
-почему опасно?
-потому что ты знаешь всё человеке!
-это не так.
не всё, а кое-что.
я строю гипотезы, зарисовки, основанные на моих фантазиях (сверка с реальностью происходит на сессии).

вот одна из них.

Настя и Кира ходили на аэробику вместе.
Точнее так планировалось подругами.
Только вот Кира всегда опаздывала минут на 5-7 и вбегала на тренировку в самый разгар разминки.
Девушка каждый раз извинялась, ведь приходилось двигать коврики, чтобы освободить ей место.

Зачем Кире регулярно приходить позже?
Через опоздания она привлекала внимание.
Ей нравилось нарушать правила и всю группу аэробики «крутить» вокруг себя. Таким простым трюком Кира получала власть над группой, свою порцию превосходства.

С Настей в это время происходило другое.
Она надувала губы, опускала уголки рта вниз, то есть обижалась. На что именно Настя сама не понимала: то ли на невыполненное обещание подруги, то ли на то количество внимания, которое доставалось опять Кире, а не ей.
Так происходило всегда в их отношениях: Настя дула губы, пока Кира раздувала своё эго.

Подруги никогда не говорили об этом вслух, но внутри каждой зрело недовольство.

Кира не останавливалась на опозданиях.
Внимание ей удавалось «выбивать» благодаря баловству: кривляньям в упражнениях, громким недовольствам и прочим капризам на тренировках. 30-ти летняя женщина с повадками пятилетней девочки.

Что делала Настя?
Молчала и поджимала губы.
После тренировки она односложно отвечала на вопросы Киры, которая вообще не понимала что произошло.
Настя с детства «полюбила» обиду, как свой персональный способ привлекать внимание. Были на то у подруги «благоприятные» условия.
Настя никогда не опаздывала, следовала всем договорённостям, была склонна к гиперконтролю и очень болезненному переживанию несоответствия людей/мира ее стандартам.

Подруги хоть проводили много времени вместе, 24/7 висели на ватсапе, но близкими никогда не были.
Они не знали друг о друге, потому что не знали себя.

Мы действительно плохо осознаём то, ради чего делаем обычные действия в жизни: опаздываем, обижаемся и т.д. Мы совершаем их на автомате, мы и жизнь строим так же, не задумываясь о причинах, о которых вынуждены вспоминать, когда сталкиваемся с последствиями.

Мораль зарисовки:
Если я не знаю себя, то все, что со мной происходит, я назову либо пробками/обстоятельствами, либо чужим влиянием.
Свой вклад в происходящее без вины мне в таком случае не обнаружить, а значит и не повлиять на свою жизнь.

отдельную серию подкастов про чувства и эмоции завершаю.
будет ещё один или два подкаста.

начинаю новую серию, основанную на ваших жизненных ситуациях🔥

если есть потребность разобраться в какой-то своей личной истории, услышать гипотезы психолога или просто задать интимный вопрос,
то оставляйте анонимную заявку по ссылке ниже.

форма для заявки 👇🏽

https://forms.gle/cVC5TcBM5Xo76ivbA

пересылайте ссылку близким и рассказывайте о такой возможности тем, кому психологический разбор может быть полезен.

разборы будут выходить раз в неделю, скорее всего по субботам.

всегда ли опоздание = потребность привлечь внимание? всегда ли медаль в школе = успешное и богатое будущее? всегда ли идеальный отец = счастливая супружеская жизнь у дочери?
о нелинейных связях в жизни и судьбе

послания наша психика «доставляет» нам не только через симптомы/чувства/переживания, но и сновидения.

как перевести то послание, которое содержится во сне?
почему у одних людей послания приходят каждую ночь, а у других никогда?
могут ли послания быть вещими?

об этом и о многом другом вы узнаете из моей первой лекции «это не сон!».

приобрести лекцию можно на сайте

https://denisenkovibes.tilda.ws

то, что не находит места и выхода на сознательном уровне, размещается во сне.
каждый сон - это наше послание себе же.
какое послание я отправила себе через сон про свадьбу?
жаль, что я не знала этого раньше.