Protein Crunch🍫

Протеиновый батончик CMtech crunch со вкусом чизкейк с малиной🍰

Аромат нежный, молочно-ягодный Батончик мягкий, умеренно сладкий, нежный, хрустящий, покрыт неприторным, сливочно-сливочным, качественным слоем белого шоколада с хрустящими разноцветными рисовыми шариками. В основе рассыпчатый, рыхлый протеиновый слой с натуральной малиновой прослойкой, немного затерявшейся в основе. Сливочно-молочный сладкий вкус гармонично переплетается с ярким малиновым послевкусием, сбалансированным лёгкой кислинкой. Напоминает жевательные конфеты с йогуртовыми вкусами

🔬Что касается состава - хороший 👍
✔️ высокое содержание белка
✔️ натуральные ароматизаторы
✔️ кокосовое масло
✔️ безопасные подсластители
✔️ какао масло
На 1 батончик ( 60 гр)
17.5/6.5/7
18
192.5

Вес ♎️ на 4 гр меньше заявленного (56 гр)

Цена🌼 137 руб

Место покупки 🐣 @cmtech_nutrition
8/10💖

От души рекомендую. Вкусный батончик. Как жевательная конфета. Единственное сбавила бы сладость и добавила прослойку в виде джема


Хотите приобрести наши Кранчи по хорошей цене?! Тогда даем вам скидку 20% на протеиновые Кранчи с глазурью и карамелью по промокоду CRUNCH20 на cmtscience.ru/product/protein-crunch?promo=CRUNCH20

#отзыв #protein #cmt #cmtech #proteinbar #nutrition #протеиновыебатончики #спортивноепитание #протеин #белок

CMTech со вкусом Шоколадный брауни🍫

Вес - 50гр

Прислали на обзор ❣️

КБЖУ: 📊
Калорийность-135
Белки-18
Жиры-3
Углеводы-2,9
Пищевые волокна-12

Вкус: Пахнет батончик приятно, шоколадно🤤🍫 Мягкий,легко жуется,имеет рыхлую консистенцию. Выглядит красиво,весь в шоколадных разводах😍 По вкусу мне напомнил шоколадное мороженое 🤤 Сочетание молочности/сливочности с шоколадом.

Общий вывод: 8/10🍫
Вкусно,но до боли знакомо и понятно. Если любите шоколадные вкусы,особенно молочно-шоколадные,то смело берите этот батончик,вам понравится

Заказать продукцию CMTech можно тут:
https://cmtscience.ru/product/protein-bar

#cmtech #proteinbar #протеиновыебатончики

Это невероятно вкусно😍

Добрый день, девочки 🌸💗
Сегодня хочу рассказать вам ещё про одни вкусняшки от CMTech , моя рубрика о полезных перекусах продолжается😜

Батончики очень аппетитные и сытные, у меня 4 разных вкуса🙌🏻 у них очень хороший состав, батончики не содержат сахара, но имеют в составе большое количества белка 🌿 они мягкие, воздушные, вкусные девочки, они вкусные!!😍

Вкусы которые у меня:
🧡Три шоколада
🧡Тропический кокос
🧡Арахис и карамель
🧡Чизкейк с малиной

❤️Пробовали знаменитые батончики от CMTech понравились? Как бы хотели попробовать? Кушаете сладкое или стараетесь ограничивать себя?

🤝💵Приобрести тут: https://cmtscience.ru/product/protein-crunch-one

#cmt #cmtech #protein #proteinbar #протеиновыебатончики #протеиновыйбатончик

🫘🍫CMTECH PROTEIN BAR МИНДАЛЬНЫЙ ТОРТ

Пахнет марципаном и ванилью. Батончик мягкий, песочной консистенции, содержит огромное количество дробленных орешков миндаля.

Вкус насыщенный сливочно-миндальный с молочно-марципановыми нотками, сопровождается ванильным послевкусием и лёгкой ненавязчивой кислинкой. Уровень сладости идеальный

📚Состав
На основе концентратов молочного и сывороточного белков, кокосового масла, без спорных ингредиентов
На 1 батончик ( 50 гр)
18/3.2/3.1
12
137
Оценка: 10/10

🧐Вывод: Однозначно рекомендую. Очень вкусно. Полностью соответствует заявленному. Повторила бы

🫶Спасибо @47leila88

💵🤝Приобрести продукцию CMTech:
https://cmtscience.ru/product/protein-bar-one

#cmt #cmtech #научныйподход #proteinbar #протеиновыйбатончик

🍌🍫На перекус банановый батончик от CMTech - 134 ккал.

Очень их люблю и часто беру, больше нравятся чем аналогичные, эти более насыщенные, от этого посытнее.

Ужинала разным ~ на 500 ккал: 🍷🍫🧀🫓
Никак не могу сдвинуться с 1300 ккал, оч редко теперь выходит меньше 😐, вес до 41, мне не все нравится по фигуре, но наверное для здоровья так лучше.

🤗 Спасибо @_foodguide22_

🤝💵Приобрести продукцию CMTech можно тут: https://cmtscience.ru/product/protein-bar-one

#cmt #cmtech #proteinbar #протеиновыйбатончик

🍫🍌CMTECH PROTEIN BAR БАНАН & ШОКОЛАД

Пахнет банановым милкшейком.Батончик мягкий, песочной консистенции, содержит небольшое количество темно-шоколадных дропсов. Вкус сливочно-молочный с яркими как в жевательных конфетах/йогуртах нотками банана, сопровождается лёгкой ненавязчивой кислинкой. Уровень сладости идеальный

🔎Состав

На основе концентратов молочного и сывороточного белков, кокосового масла, без спорных ингредиентов
На 1 батончик ( 50 гр)
18/2.9/3
12
134

Оценка: 100/10
Вывод: Однозначно рекомендую. Очень очень вкусно. Возникла ассоциация с банановым милкшейком. Повторила бы

𝕎𝕚𝕥𝕙 𝕝𝕠𝕧𝕖

Спасибо @47leila88

💵Приобрести тут: https://cmtscience.ru/product/protein-bar

#cmtech #cmt #proteinbar #протеиновыйбатончик #protein #белок

Ужин
-🍎-3️⃣5️⃣ ккал.
-#малина - 2️⃣5️⃣ ккал.
-#батончикбрауни 🍫от CMTech - 1️⃣3️⃣5️⃣ ккал.
Взяла монобокс этих батонов, мне нравятся 👍🏼
За день 1️⃣2️⃣4️⃣0️⃣ ккал

Спасибоу @_foodguide22_

💵🤝Приобрести батончики от CMTech можно тут: https://cmtscience.ru/product/protein-bar

#cmtech #cmt #proteinbar #protein #протеин #протеиновыйбатончик #белок

СMTech фисташковое мороженое 🍫🥜

Понравилось, что в батоне много дропсов 👍🏻 как я и хотела, но они не ярко выраженного шоко вкуса 🤔 как например в квестах или в тех же биовин батончиках.

Еще смутил чуть химозный запах фисташки🤨 или как вообще они должны пахнуть?😅

Ну а так, конечно, норм батончик 🤗

Спасибо @_foodguide22_

🤝💵 Приобрести можно тут:
https://cmtscience.ru/product/protein-bar

#cmtech #proteinbar #cmt #протеиновыйбатончик #протеин #белок

Протеиновый батончик со вкусом «шоколадный брауни» от CMTech 🍫

К-135
Б-18
Ж-3
У-2,9

💬Открыв упаковку доносился приятный аромат нежного молочного шоколада, как будто поднесли кружку какао. Текстура,плотная, но мягкая,рыхлая,халвичная с крупными вкраплениями темного шоколада внутри. Темный шоколад придает терпкость, легкий холодок, и насыщенность шоколадного вкуса. Приятно удивило наличие шоколадных дропсов их не пожалели, от чего шоколадный вкус становится очень ярким и насыщенным. Послевкусие остается нежное, как будто после шоколадного милкшейка или просто шоколадного молока. Сладость чуть ниже средней, такой приятный сладковатый оттенок, мне батончик очень понравился.Стоит отметить вкрапления шоколада,которые приятно дополняют основу. Концепция очень схожа на прошлые классик батончики от бутибар.

📗Вывод:
9,5/10 очень вкусно, люблю эти батончики, шоколадного вкуса достаточно, яркий, натуральный вкус.

🤝💵Каталог продукции CMtech: https://cmtscience.ru/product/protein-bar

#cmtech #cmt #научныйподход #proteinbar #протеиновыйбатончик #протеиновыебатончики #протеин #protein #белок

Спасибоу @milxiss ☺️

Протеиновый батончик CMTech со вкусом «банан с шоколадом» 🍫🍌

К-134
Б-18
Ж-3
У-2,9

Открыв упаковку доносился приятный аромат яркого и нежного молочно-бананового вкуса с нотками шоколада, как будто поднесли кружку молочного коктейля. Текстура,плотная, но мягкая,рыхлая,халвичная с крупными вкраплениями темного шоколада внутри. Темный шоколад придает терпкость, легкий холодок, и насыщенность шоколадного вкуса. Сама же основа имеет приятный, сливочный вкус банана, без химозности, с натуральным вкусом.
Приятно удивило большое количество шоколадных дропсов их не пожалели, от чего шоколадный вкус становится очень ярким и насыщенным. Послевкусие остается нежное, как будто после бананового молока. Сладость средняя, такой приятный сладковато-банановый оттенок, мне батончик очень понравился. Стоит отметить приятный заявленный вкус банана, во многих случаях его делают химозным, тут он выражен максимально нежно и натурально!

Шоколадные вкрапления только дополняют, придают хрусткость и насыщенность вкусу.
вывод:
9,5/10 очень вкусно, люблю эти батончики, вкуса достаточно, яркий, натуральный вкус, текстура изумительна🍫🍌

💵🤝Приобрести по ссылке:
https://cmtscience.ru/product/protein-bar-one

#cmt #cmtech #научныйподход #протеин #белок #proteinbar #протеиновыйбатончик

Спасибо @milxiss

Полдник :
-Суши тортик🍱
-Соевый соус
-Чай с молоком🫖
-Протеиновый батончик CMTech «Банан с шоколадом»🍌🍫

Спасибо🥹 @pp_ksyu

💵🤝Приобрести по ссылке: https://cmtscience.ru/product/protein-bar

#cmt #cmtech #proteinbar #протеиновыйбатончик #протеин #protein #белок

Протеиновый батончик со вкусом «земляничный чизкейк» от CMTech 🍓🍰

К-136
Б-17
Ж-3,1
У-2,9

Открыв упаковку доносился приятный аромат яркого и нежного молочно-клубничного вкуса с нотками ванили, как будто поднесли кружку клубничного молочка. Текстура,плотная, но мягкая,рыхлая,халвичная с добавлением мелкой кокосовой стружки. Стружка придает характерные кокосовые нотки и более сливочный вкус. Сама же основа имеет приятный, молочно-ягодный оттенок , без химозности, с натуральным нежным вкусом. Послевкусие остается нежное, как будто клубничный милкшейк с кокосом. Сладость средняя, такой приятный сладковато-ягодно-кокосовый оттенок, мне батончик понравился, но по личным предпочтениям убрала бы стружку, она немного затемняет вкус земляники, от чего батончик становиться просто молочным/сливочным.

Вывод:
9/10 вкусно, люблю эти батончики, я бы хотела поярче вкуса ягоды. Сам по себе батончик нежный, приятный 🍓🍰

🤝💶Приобрести возможно по ссылке: https://cmtscience.ru/product/protein-bar-one

#cmtech #cmt #proteinbar #proteinbars #протеиновыйбатончик #протеин #белок #protein

Спасибо @milxiss

Протеиновые батончики от CMTech 🍗🍫

✅️Это не только компактно и удобно, это комфортный и сбалансированный перекус.

🔬В одном батончике вы получите:

Белки - 18 г
Жиры - 2,9-3,2 г в зависимости от вкуса
Усвояемые углеводы - 2,9-3 г в зависимости от вкуса
Пищевые волокна - 12 г
Калорийность - 134-136 ккал в зависимости от вкуса

⚠️Следует заметить, что в наших батончиках содержится высококачественный сывороточный белок.

Приобрести батончики CMTech можно тут:
https://cmtscience.ru/product/protein-bar

#cmt #cmtech #научныйподход #наука #science #протеин #протеиновыйбатончик #белок #protein #proteinbar

Protein Crunch CMTech 🍫😛

Большая упаковка протеиновых батончиков с глазурью и карамелью.

✅️Батончики не содержат сахара и содержат до 36% белка в составе: сахар заменяет смесь пищевых волокон


⚙️Калорийность: 190-192 ккал
Белки: 17-18 г
Жиры: 5-6 г
Углеводы: 7,8-8,1 г
Пищевые волокна: 17-18 г

💵🤝Ну а приобрести вкусные, белковые батончики от CMTech можно тут:
https://cmtscience.ru/product/protein-crunch

#proteinbar #protein #cmt #cmtech #протеин #протеиновыебатончики #белок

🍫🧬Протеиновые батончики CMTech

🔎Белковый батончик – идеальный перекус: его удобно взять с собой, в его составе нет сахара и гораздо меньше жиров, и усвояемых углеводов, чем в классическом шоколадном батончике.

📚Пищевая ценность на батончик (50 г):
 
🥩Белки: 18 г
🥑Жиры: 2,9-3,2 г в зависимости от вкуса

🥔Усвояемые углеводы: 2,9-3 г в зависимости от вкуса

🥦Пищевые волокна: 12 г

🔥Калорийность: 134-136 ккал в зависимости от вкуса
 
⚖️Вес одного батончика: 50 г
 
🧪Состав: Концентрат сывороточного белка; концентрат молочного белка; растворимое кукурузное волокно (клетчатка, пребиотик); вода очищенная; изомальтоолигосахарид; кокосовое масло; влагоудерживающие агенты: сорбитовый сироп, глицерин; вкусовые добавки (в зависимости от вкусов); эмульгатор: соевый лецитин; антиокислитель: лимонная кислота; ароматизатор идентичный натуральному; клетчатка пшеничная нерастворимая; подсластитель: сукралоза; консервант: сорбиновая кислота.

🤝💵Приобрести батончики от CMTech можно тут:
https://cmtscience.ru/product/protein-bar-one

#cmt #cmtech #протеиновыйбатончик #протеиновыебатончики #protein #proteinbar #протеин #protein #белок

18г белка в батончике от CMTech🍫🍗

Высококачественный сывороточный белок доступен нашим дорогим покупателям не только в виде порошкового белкового коктейля, но и в виде удобного и вкусного протеинового батончика.

Белковый батончик – идеальный перекус: его удобно взять с собой, в его составе нет сахара и гораздо меньше жиров, и усвояемых углеводов, чем в классическом шоколадном батончике.

💵🤝Приобрести батончики от CMTech можно тут:

https://cmtscience.ru/product/protein-bar-one

#cmtech #cmt #protein #proteinbar #протеин #белок #протеиновыйбатончик #протеиновыебатончики

📊📋🥩 Минимальные уровни белка на диете

🔎Сперва напомним, для чего мы вообще должны его потреблять
📖🔎Основные функции протеина:
✅️ Синтез пищеварительных ферментов и белков: в нашем организме сотни видов тканей и ферментов, являющихся белковыми соединениями.
✅️Транспортировка нутриентов: белки – «умные курьеры», которые доставляют питательные вещества в нужные ткани.
✅️ Источник энергии: в грамме белка 4 калории.
✅️ Гормональная деятельность: гормоны, регулирующие множество важных процессов, тоже являются белками.
✅️ Водный баланс: помогает регулировать баланс жидкости в крови и окружающих тканях.
✅️ Кислотно-щелочной баланс: белки могут понижать кислотность кислой среды и щелочность – щелочной.
✅️ Рост и подержание тканей: протеин необходим для создания новых тканей, а также для синтеза небелковых соединений.

📄Короче говоря, нет протеина — нет роста (или эффективного сохранения на дефиците) мышечной массы.

🧪📄⛔️Рекомендованный минимум потребления белка

Рекомендации по белку зависят от того, получаете ли вы достаточно энергии (на дефиците или нет). В период сушки доля протеина повышается, в поддерживающей или массонаборной фазе нет необходимости в большом количестве белка:
📉Минимальный объем белка в поддерживающей фазе или при профиците калорий: 1,2 г/кг [3].
📈Минимальный объем белка при дефиците калорий: 2,3 г/кг сухой массы тела
🤝💵 Приобрести продукцию от CMTech можно тут:
https://cmtscience.ru/catalog

#cmtech #cmt #protein #протеин #proteinbar

Что поможет сократить потребление сахара?

🍫🍖Протеиновые батончики

🧐Зачем?
Обычные сладости или батончики — не очень хороший выбор для тех, кто худеет или следит за питанием: там редко больше 5-10% белка, при этом и тот «остаточный» — понемногу от сухого молока, нуги, растительных белков и так далее. Зато очень-очень много сахара и стабильности.
Что мы предлагаем?

⚠️Высокобелковые ( 36% белка или 18 граммов белка на штуку) протеиновые батончики без сахара от нашего бренда.

🧪🔬Состав

Пищевая ценность. Вес одного батончика: 50 г.
Белки:  18 г (содержится в одном батончике)
Жиры:  2,9-3,2 г в зависимости от вкуса
Свои углеводы:  2,9-3 г в зависимости от вкуса
Пищевые волокна:  12 г
Калорийность:  134-136 ккал в зависимости по вкусу

📋Состав:  Концентрат сывороточного белка; содержание молочного белка; растворимое кукурузное волокно (клетка, пребиотик); вода очищенная; изомальтоолигосахарид; кокосовое масло; влагоудерживающие агенты: сорбитовый аналог, глицерин; вкусовые добавки (в зависимости от вкусов); эмульгатор: соевый лецитин; антиокислитель: лимонная кислота; ароматизатор натуральный; клетчатка пшеничная нерастворимая; подсластитель: сукралоза; консервант: сорбиновая кислота.

🤝💵 Приобрести продукцию от CMTech можно тут:
https://cmtscience.ru/catalog

#cmtech #cmt #protein #протеин #proteinbar

🏋📃Про оптимальную схему питания для/вокруг тренировки

📑Оптимальным для тренинга будет схема при которой (при чем не важно какую цель преследует тренинг: худеем/ поддержка/ набор):

✅️1. Период паузы между едой до и тренингом составляет не более 4–5 часов (и соответственно в приеме пищи присутствовал белок).

✅️2. Питание в течение дня сбалансировано и в нем достаточное кол-во белка.

✅️3. «Поесть» оптимально «сразу» после тренинга (небольшое кол-во белка+углеводы (белки (аминокислоты) стимулируют синтез белка, но сами по себе в одиночку, они не оказывают какого-либо влияния на уменьшение распада белка; инсулин (который поднимается после принятия углеводов) приостанавливает распад белков, но сам по себе, в одиночку, не оказывает влияния на синтез белка; поэтому, сочетание белка с углеводами, дает хороший синергический эффект), белок лучше изолят/ или сывороточный протеин+казеин (т.е. многокомпонентник), нет возможности употреблять угли тогда просто белок), хотя это и не так существенно если выполняется п.2, но если последняя еда была дольше от срока указанного в п.1 то — уже более важно.

✅️4. «Сколько употреблять в граммах?»:

📍 Перед тренировкой за 30–40 минут: 0.3–0.4 гр/кг белка и 0.3–0.4 гр/кг углеводов;
📍 Во время тренировки: сумарно 10–12 гр белка и 30–45 гр углеводов;
📍 После тренировки: 0.3–0.5 гр/кг белка и 0.3–1.5 гр/кг углеводов.

📋Это условно, разумно рекомендуемые значения, если говорить еще проще: то после тренировки желательно съесть как минимум, что то белковое + углеводное: например можно выпить протеиновый коктейль: ~25 гр (один скуп/черпак) изолята + ~25 гр (один скуп/черпак) казеина + ~25–30 гр углеводов (например можно съесть фрукт).

🤝💵 Приобрести продукцию от CMTech можно тут:
https://cmtscience.ru/catalog

#cmtech #cmt #protein #протеин #proteinbar