Тортилья без усилий
1.84K subscribers
1.27K photos
112 videos
2 files
168 links
Амбассадор духовки и лёгкой готовки

Работаем в условиях двухлетки, четырех стен и кукухи, держащейся на честном слове

Для связи: @tortilla_pr или в ЛС канала
Сразу со ссылками, порфа
Download Telegram
Давайте пройдёмся по базе с использованием фарша, которую можно готовить и на обед, и на ужин.

Суп с фрикадельками

Фрикадельки могут быть готовые, а можно налепить прям в процессе готовки.
Я обычно смешиваю ~400 г фарша с мелко нарезанным луком, солью и перцем и смоченными водой руками катаю небольшие шарики.
Люблю предварительно немного обжарить, но можно этот шаг пропустить.

Обжариваю мелко нарезанный лук до мягкости, добавляю к нему морковь тоже небольшими кусочками и через пару минут заливаю водой или бульоном и довожу до кипения.

Закидываю нарезанный картофель и варю минут 10-12, после чего отправляю фрикадельки, солю, перчу и даю повариться на медленном огне минут 15.
Иногда добавляю немного куркумы для красивого цвета.

Если после этого времени всё готово, выключаю и достаю тарелки.
По желанию можно добавить зелень.

Гречка по-купечески

Примерно стакан гречки промываю и обжариваю на сухой сковороде до испарения жидкости.

Мелко нарезанный лук бросаю в сковороду с маслом и жарю до мягкости, туда же морковь, а через пару минут после неё фарш.
Жарю, активно помешивая, чтобы фарш не слипся.
Можно добавить томатную пасту или помидоры.

Когда жидкость от фарша уже на исходе, засыпаю гречку, заливаю двумя стаканами воды, убавляю огонь на минимум, закрываю крышкой и оставляю минут на 7-10, периодически проверяя.

Когда жидкость почти выпарилась, солю, перчу, давлю один-два зубчика чеснока и перемешиваю.
Выключаю огонь и даю постоять минут пять, после чего достаю тарелки.

Вуаля, осталось налить компот и «кушать подано».
👍27❤13🔥5👌5🙏1🤝1
Маленькое напоминание

Разнообразное питание — это не всегда заморочки.
Иногда надо просто вспомнить, что огромное количество изысканных на данный момент блюд были лишь попыткой накрыть стол из того, что есть под рукой.

Поэтому творите и ищите то, что нравится именно вам, оно того стоит❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🤝10❤‍🔥9👍1😁1
Предлагаю начать неделю с действительно важных вещей и узнать, какой вы кабачок.

Ну-ка?
🤣19😎5🔥4❤1🥰1
Вроде сезон кабачков прошёл, но люди всё ещё думают, куда деть ценные залежи этого овоща.

У меня в закромах имеется три рецепта, которые могут справиться с этим. Выбирайте, с какого начать?

С первого ❤️, второго 🔥 или третьего 😍?
❤20🔥14😍5🕊1
Ну что ж, поехали.

Первый выбранный вами рецепт это кабачокбрэд, почти как банановый, но только с кабачком. Цукини тоже можно, кстати.

Сухие ингредиенты:
— 310 г муки;
— 190 г сахара;
— 3 ч. л. разрыхлителя;
— 1 ч. л. корицы или на ваш вкус;
— 1/2 ч. л. мускатного ореха или на ваш вкус;
— щепотка соли.

Не сухие ингредиенты:
— 1 средний кабачун (~ 200 г);
— 165 г молока комнатной температуры;
— 85 г растительного масла;
— 75 г натурального йогурта;
— 1 ст.л. яблочного уксуса или лимонного сока (по желанию);
— ванильный экстракт, капли шоколада, орехи — на ваш вкус, цвет и желание.

Кабачок натереть на терке. Можно мелкой, можно не очень, смотрите сами.
Отжимать не нужно, только если он очень водянистый и уже в процессе натекло.

Сухие ингредиенты смешать между собой и добавить по очереди все остальные кроме орехов или шоколада, если решили готовить с ними.
Размешать до однородности без комочков и вот на этом этапе добавить начинку (у меня были кусочки горького шоколада) и размешать ещё раз.

Тесто в форму, форму в разогретую до 180° духовку.
Минут на 70 в среднем, но крайне рекомендуется следить, потому что все духовки разные.
Готово, когда вы тыкнули чем-то, а на зубьях нет сырого теста.

Дальше дать остыть минут 20, вынуть из формы, дождаться комнатной температуры или рискнуть и разрезать так.

Получается не просто кекс и баловство, а сбалансированное питание, потому что в составе клетчатка. Калорий в таком точно нет, я проверяла.

Наслаждайтесь, это очень вкусно!
✍18🔥10👍5🤣2❤1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отличный вариант для завтрака.
Как смотрите?
🔥32👍13✍5❤2
Каждый раз, когда мне нужно найти выход на станции метро «Проспект Победы».

Жители и гости Казани поймут.

Мысленно поддержите, порфа, чтобы я там не плутала, а то у меня крайне ограничено время на вылазку.
😁16🙏13💯3🤝2
Всем большие спасибы, я вышла на нужную сторону с первого второго раза.

Возраст, знаете ли, берёт своё, и после забега в почти 60 км туда-обратно со сменой трёх видов транспорта за 3,5 часа я что-то не успела подготовить кабачковый рецепт на сегодня. Прошу понять и простить, завтра продолжим, а пока несу историю из жизни в качестве компенсации.

Стоим в кофейне, заходит девочка и спрашивает администратора, можно ли взять шарик, на что получает ответ, что если ей его кто-нибудь достанет, то без проблем.

Окинув взором присутствующих, девочка подходит к Бруно и просит этот самый шарик достать, на что получает уверенный ответ. И звучит он «ньет».

Потому что носитель испанского с трудом воспринимает устную речь, тем более детскую, тем более шёпотом и неуверенным тоном. А отвечает «нет» всем и всегда на всякий случай. Потому что лучше отказаться, чем расплачиваться за опрометчиво принятое предложение, согласитесь?

Шарик, конечно, ребёнку достали, но её взгляд после отрицательного ответа надолго останется в моей памяти😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁39🙈10🦄5❤1👍1💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обожаю залипать на подобные видео. Ну красота же?

Я вот совсем не умею такое и только восхищаюсь издалека.

А вы больше созидаете или творите?
😍34👏17🤩10❤5🔥2
Вернёмся к прекрасному в мире еды. Сегодня это кабачковый хлеб, но не тот, что кекс, а прям реально хлеб.

Ингредиенты:
~ 400 г кабачка (скорее всего это один средний);
— 1 яйцо;
— 140 г кукурузной муки;
— 1 ст. л. кукурузного крахмала;
— 1 ч. л. разрыхлителя;
— 1 ч. л. винного или яблочного уксуса;
— по 1/2 ч. л. соли и сахара.

Кабачок натереть на терке. Отжимать не нужно, только если он слишком водянистый.

Добавить к нему все остальные ингредиенты и размешать до состояния однородного теста.

В форму и разогретую до 180 градусов духовку. Минут на 50, но следите и проверяйте. Если зубочистка сухая — готово.

Дальше дать остыть, нарезать и подавать, с чем пожелаете.
Приятного❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14✍11❤6🔥6
Сыр на хлебе из предыдущего поста тоже домашний.

Вот здесь писала рецепт.

Его прелесть в том, что каждый раз можно делать с разными наполнителями. Это снижает вероятность устать от продукта, но повышает уровень наслаждения.
🔥14❤7👏3
Вчера вспомнила о сыре, и на глаза попалась вот такая картинка сочетаний разных сортов с ягодами и фруктами.

Что-нибудь из этого пробовали? Или делитесь, с чем вы любите сыр?
✍13👍10❤6🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждый раз, когда убираю длину волос, испытываю неимоверную радость. Причём она пропорциональна количеству отстригаемого.

Если просто подровнять кончики, то хорошо, но если это как сегодня — отрезать по плечи то, что было ниже лопаток — восхищение и внутренний писк.

Я не отношусь к категории людей, которые сильно переживают за каждый сантиметр, и очень легко расстаюсь с волосами. Это приносит мне физическое и моральное облегчение. Чистый кайф.

Ещё обновила кератин, без него я выгляжу как пушистая смесь барана со львом. Закрасить бы и мудрые седины, но это уже мечты, так как мать в декрете первый раз за год куда-то вышла не бежать по делам, а заняться собой, будем же благодарны и за это.

Вы в каком лагере? Рубите волосы с плеча или лучше не надо?
👍27🔥11🤝9❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вспомним базу

Есть что добавить?
🤣39😁12🔥7
Я уже говорила, что не фанат кофе. При этом могу периодически его захотеть и даже пить, особенно после рождения ребёнка.

Однако, тяга к экспериментам не даёт мне покоя, из-за чего в моей кружке периодически оказываются странные штуки. Например, растворимый ячмень.
Казалось бы... Но за 35 то рублей можем себе позволить.

Запах при заваривании и даже вкус отдалённо напоминают кофе. Не спешлти, а растворимый масс маркет.
Если добавить молоко, сливки, сахар или сгущёнку, неискушенный кофеман подмены с утра может и не заметить.
Поэтому берите на заметку.
Это же обескофеинивание под прикрытием, а значит для кого-то очень даже полезно.
Да и в конце концов, все ж перемелется, только любовь никогда.

Успели уже хряпнуть чего с утра? Делитесь чашками☕️

А если вы что-то из текста пропели, ставьте огонек, мы должны знать, сколько нас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26👍13😁7👏1🤩1
Закончим кабачковую триаду достаточно попсовым вариантом кабачауни, он же как бы брауни, но не совсем.

Сухие ингредиенты:
— 50 г какао;
— 220 г муки (можно цэзэ, но скорее всего понадобится чуть больше молока);
— 3 ч. л. разрыхлителя;
— сода на кончике ножа;
— щепотка соли;
— орехи или какой другой наполнитель по желанию.

Остальные ингредиенты:
— 250 г тертого кабачка (это один крупно-средний или около того);
— 200 г сахара;
— 125 г молока;
— 125 г растительного масла;
— 75 г натурального йогурта.

Кабачок не нужно отжимать, только если он мега водянистый.

Процесс приготовления, как мы привыкли, до неприличия прост.

Соединить всё из списка «остальные ингредиенты», добавить к ним какао и перемешать. Всыпать муку, разрыхлитель, соду и соль и размешать до однородности.

Как только видите, что все подружились, переставайте мешать. Здесь не требуется усердие.

Если будут орехи или ещё какой наполнитель, то добавить и вмешать их в тесто самыми последними.

Тесто в форму, форму в духовку, духовку заранее разогреть до 180°.
Выпекать минут 65-70, но верить своим глазам и духовке, а не мне.
Сухая зубочистка — лучшее подтверждение, что готово.

Минут 20 дать остыть в форме, после без. Есть можно и горячим, и теплым, и холодным.

Будет очень вкусно в любом случае.
И себя похвалить не забудьте❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16✍8👍8❤4🌭1
И раз заговорили утром об экспериментах, спешу предупредить, что два представителя на фото совершенно заслуженно могут быть вычеркнуты из ваших списков покупок.

Cheetos не поддаётся описанию, по крайней мере, в цензурной форме.
Когда палочка попадает на язык, она как бы взрывается, имитируя эффект газировки, после чего превращается в смесь кислого, сладкого и соленого, которое надо дожевать и проглотить. Всё это время где-то очень далеко на фоне маячит вкус колы.

А квас с базиликом... Лучше выпейте просто квас, а базилик, если его хочется именно испить, пустите вот сюда. Честно, удовольствия получите гораздо больше.

За сэкономленную сотку не благодарите, а просто расскажите, что из последних покупок лучше бы так и осталось лежать на полке?
🙈17❤12🤝4🌭2👍1
Наташ, вставай, лето кончилось!

Теперь ночь длиннее дня, можно есть, Наташ.
🤣42🤝7🔥4😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Несу вам идею, как разнообразить круассановые будни.

Заодно потренировать фантазию и здоровое отношение к еде😊

Мы же такое любим?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁31🔥13👍8🙈1