«У серости белая ворона в черном списке»
Обычная черная ворона зашла в ресторан и тут же заметила сидящую в углу белую ворону.
Она подошла к стойке, взяла свой кошелёк и демонстративно крикнула:
«Официант! — Я покупаю еду для всех в этом ресторане, кроме этой белой вороны!»
Официант взял деньги и разнес всем еду, кроме белой вороны.
Однако вместо того, чтобы почувствовать себя неловко, белая ворона просто посмотрела на обычную чёрную ворону, улыбнулась и крикнула: «Благодарю!»
Это ещё больше разозлило чёрную ворону.
Тогда, она снова достала свой кошелёк и крикнула:
«Официант! В этот раз я угощаю всех вином, кроме этой белой вороны!»
И вот, официант взял деньги и стал разносить всем вино, кроме белой вороны.
Но, вместо того, чтобы рассердиться, белая ворона опять выкрикнула: «Благодарю!»
Чёрная ворона, разъярённая от гнева наклонилась к барной стойке и спросила: «Что не так с этой белой вороной? Я купила всем еды и вина в этом ресторане, кроме неё, а она кричит мне: “Благодарю!” Она что, сумасшедшая??»
Официант усмехнулся и сказал: «Нет… она просто владелец этого ресторана».
Очернять непримкнувших – любимое развлечение в стае ворон.
«Белой вороной нельзя стать по желанию. На это нужно призвание, талант… Белой вороной нужно родиться. Конечно, любая ворона может вываляться в муке, выпачкаться в мелу, выкраситься в белилах. Многие обыкновенные вороны так и делают. Но они не белые — они ряженые. И белую ворону можно очернить, но сделать ее черной — невозможно. Она — белая ворона! Ей труднее, чем другим, — ее всегда хорошо заметно в любой стае на общем черном фоне. Поэтому она, как правило, становится предметом всяческих нападок. И она гораздо важнее любого вожака в стае. О такой стае говорят: стая, в которой летает белая ворона. По ней одной помнят всю стаю…»
– Василий Ливанов «Белая ворона» (отрывок)
Наш чат: @con_pe_chat
Обычная черная ворона зашла в ресторан и тут же заметила сидящую в углу белую ворону.
Она подошла к стойке, взяла свой кошелёк и демонстративно крикнула:
«Официант! — Я покупаю еду для всех в этом ресторане, кроме этой белой вороны!»
Официант взял деньги и разнес всем еду, кроме белой вороны.
Однако вместо того, чтобы почувствовать себя неловко, белая ворона просто посмотрела на обычную чёрную ворону, улыбнулась и крикнула: «Благодарю!»
Это ещё больше разозлило чёрную ворону.
Тогда, она снова достала свой кошелёк и крикнула:
«Официант! В этот раз я угощаю всех вином, кроме этой белой вороны!»
И вот, официант взял деньги и стал разносить всем вино, кроме белой вороны.
Но, вместо того, чтобы рассердиться, белая ворона опять выкрикнула: «Благодарю!»
Чёрная ворона, разъярённая от гнева наклонилась к барной стойке и спросила: «Что не так с этой белой вороной? Я купила всем еды и вина в этом ресторане, кроме неё, а она кричит мне: “Благодарю!” Она что, сумасшедшая??»
Официант усмехнулся и сказал: «Нет… она просто владелец этого ресторана».
Очернять непримкнувших – любимое развлечение в стае ворон.
«Белой вороной нельзя стать по желанию. На это нужно призвание, талант… Белой вороной нужно родиться. Конечно, любая ворона может вываляться в муке, выпачкаться в мелу, выкраситься в белилах. Многие обыкновенные вороны так и делают. Но они не белые — они ряженые. И белую ворону можно очернить, но сделать ее черной — невозможно. Она — белая ворона! Ей труднее, чем другим, — ее всегда хорошо заметно в любой стае на общем черном фоне. Поэтому она, как правило, становится предметом всяческих нападок. И она гораздо важнее любого вожака в стае. О такой стае говорят: стая, в которой летает белая ворона. По ней одной помнят всю стаю…»
– Василий Ливанов «Белая ворона» (отрывок)
Наш чат: @con_pe_chat
👍12❤5
Как много в нашей жизни "НО"..
Все те, кто нас просто любил, симпатизировал или привязывался - ничему новому и существенному в жизни не научили. Нас научили всему те, кто, как нам казалось - нас не любят, не принимают, принося горе, разочарования и обиды.
А кто обижается? Только УМ И ЭГО...
Ум все анализирует с моделью заложенной извне, а эго все сравнивает, а в дуэте - это гремучая смесь... НО ЭТО НЕ МЫ, не НАША СУТЬ...
А на самом деле - это и есть настоящая любовь. Это происходит, когда мы не готовы через свои рамки и ограничения принять любовь просто так, заметить и отследить в этом свое. Благодаря и такой "жесткой" для нас форме мы рано или поздно начинаем просыпаться, обучаясь в первую очередь любить и ценить самих себя, заметить и принять наши разносторонние грани...
Но... как много в нашей жизни "НО"...
В жизни каждого человека всегда есть такой человек, который его любит. Любит без "НО", любит любым, любит всегда. Любит так, что можно туда падать, и знать, что он там и мы одновременно, и взлетать, и нет разницы, нет взлетов и падений. И не важен пол и возраст, не важна его родственная принадлежность. Это точка опоры, на которой держится человек, и она одновременно пробивает... в начале больно, НО потом... потом каждый решает сам...
В жизни каждого человека должно быть что-то, что у него получается. Без НО и если. Просто получается. Пусть это будет торт, книга, стих, песня или программа, картина, вышивка, и это не должно быть идеальным, нравиться всем и всегда. Это просто ваше творение из себя для других, как для себя... тогда это и будет шедевр. Это всегда заметят другие по ощущениям энергии вложенной вами, это и есть мастерство...
В жизни каждого человека должно быть то, что приносит ему удовлетворение в разных формах без НО. Нам необходимо знать и чувствовать, что мир как-то на нас реагирует - это важно и не эгоистично.
В жизни каждого человека должны быть приятные воспоминания, чтобы краски этих воспоминаний не стерлись, и это будет еще одна ваша опора в смутные времена, только не живите этим, не стремитесь к этому и не сравнивайте, просто цените.
В жизни каждого человека должна быть одна цель, и это не материальное или мифическое составляющие. Времени на самом деле нет. Важна только одна условная точка, которая происходит сейчас. Точка - это момент настоящего, ни больше - ни меньше. Она греет, светит, придает смысл, наполняет, наслаждает, манит, дает силы, зажигает глаза и подмигивает в моменты уныния. Она заставляет открывать глаза утром, чистить зубы, принимать душ и начинать новый день, ценить жизнь просто так, что вы уже есть, и в ней есть все остальное. Что вы можете все это наблюдать, и особенно попробовать, потрогать и прочувствовать. Она протягивает руку, когда казалось бы нет сил идти вперед...
И знаете, что это?
Это вы сами по пути к себе, а на самом деле к Богу и всему Сущему, частью чего вы и являетесь...
Николай Булгаков
Наш чат: @con_pe_chat
Все те, кто нас просто любил, симпатизировал или привязывался - ничему новому и существенному в жизни не научили. Нас научили всему те, кто, как нам казалось - нас не любят, не принимают, принося горе, разочарования и обиды.
А кто обижается? Только УМ И ЭГО...
Ум все анализирует с моделью заложенной извне, а эго все сравнивает, а в дуэте - это гремучая смесь... НО ЭТО НЕ МЫ, не НАША СУТЬ...
А на самом деле - это и есть настоящая любовь. Это происходит, когда мы не готовы через свои рамки и ограничения принять любовь просто так, заметить и отследить в этом свое. Благодаря и такой "жесткой" для нас форме мы рано или поздно начинаем просыпаться, обучаясь в первую очередь любить и ценить самих себя, заметить и принять наши разносторонние грани...
Но... как много в нашей жизни "НО"...
В жизни каждого человека всегда есть такой человек, который его любит. Любит без "НО", любит любым, любит всегда. Любит так, что можно туда падать, и знать, что он там и мы одновременно, и взлетать, и нет разницы, нет взлетов и падений. И не важен пол и возраст, не важна его родственная принадлежность. Это точка опоры, на которой держится человек, и она одновременно пробивает... в начале больно, НО потом... потом каждый решает сам...
В жизни каждого человека должно быть что-то, что у него получается. Без НО и если. Просто получается. Пусть это будет торт, книга, стих, песня или программа, картина, вышивка, и это не должно быть идеальным, нравиться всем и всегда. Это просто ваше творение из себя для других, как для себя... тогда это и будет шедевр. Это всегда заметят другие по ощущениям энергии вложенной вами, это и есть мастерство...
В жизни каждого человека должно быть то, что приносит ему удовлетворение в разных формах без НО. Нам необходимо знать и чувствовать, что мир как-то на нас реагирует - это важно и не эгоистично.
В жизни каждого человека должны быть приятные воспоминания, чтобы краски этих воспоминаний не стерлись, и это будет еще одна ваша опора в смутные времена, только не живите этим, не стремитесь к этому и не сравнивайте, просто цените.
В жизни каждого человека должна быть одна цель, и это не материальное или мифическое составляющие. Времени на самом деле нет. Важна только одна условная точка, которая происходит сейчас. Точка - это момент настоящего, ни больше - ни меньше. Она греет, светит, придает смысл, наполняет, наслаждает, манит, дает силы, зажигает глаза и подмигивает в моменты уныния. Она заставляет открывать глаза утром, чистить зубы, принимать душ и начинать новый день, ценить жизнь просто так, что вы уже есть, и в ней есть все остальное. Что вы можете все это наблюдать, и особенно попробовать, потрогать и прочувствовать. Она протягивает руку, когда казалось бы нет сил идти вперед...
И знаете, что это?
Это вы сами по пути к себе, а на самом деле к Богу и всему Сущему, частью чего вы и являетесь...
Николай Булгаков
Наш чат: @con_pe_chat
❤🔥5👍4❤1
"Просто попросить себя"
Обращаясь к кому-то с той или иной просьбой, важно понимать, что люди не всегда могут и не всегда хотят выполнять ваши просьбы (или, в некоторых случаях, люди недостаточно честны). В таком случае обратитесь с просьбой к другому человеку или же выполните разворот и попросите себя. Дайте себе то, чего, по-вашему, вы хотите. Если все отказали, кто остается? Безусловно, остаетесь вы — вы именно тот человек, которого вы ждали.
Возможно, вам хочется, чтобы кто-то был с вами более честен; говорил с вами; не говорил с вами так много; стал вашим другом; оставил вас в покое; не был все время приторно сладок. Можете ли вы сами дать себе что-то из перечисленного? Быть может, вы хотите, чтобы вас обняли. Как вы думаете, что вам даст объятие?
Определитесь и подарите это себе. Если не сработало, попросите кого-то прямо, а если вам откажут и вам все еще будет хотеться объятий, попросите кого-то еще, и еще, и еще — пока вас не обнимут. Кто, кроме вас, вас останавливает?
Возможно, вы обнаружите, что вам действительно хочется обратиться к кому-то с просьбой о любви. Если это так, обратите внимание на импульс, толкающий вас что-то за эту любовь выторговать. Что будет, если вы просто прекратите торговаться и позволите себе ощутить любовь? Например, представьте, что вам кажется, будто ваш партнер вас не любит, не обращает на вас никакого внимания. Ни с того ни с сего у вас появляется импульс купить ему подарок или сделать для него что-то «благородное».
Присмотритесь — и, возможно, увидите: подарок вы пытаетесь выменять на толику его заботы и внимания.
Представьте, что вместо этого внимание и заботу вы дарите себе сами. Естественно, это предполагает сомнение в болезненной для вас мысли. Здесь такой мыслью может быть умозаключение «Он не уделяет мне внимания, значит, он меня не любит». Правда ли это? Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда? Как вы реагируете, когда верите этой мысли? Кем бы вы были без нее? Как бы вы развернули эту мысль?
Завершив исследование, подумайте, не исчезло ли у вас желание покупать ему подарок. Возможно, не исчезло, и это не будет обменом. Один из признаков, позволяющих отличить любовь от торговли, заключается вот в чем: когда вы делаете подарок по вдохновению одной только любви, то доставляете удовольствие самому себе.
Байрон Кейти
Наш чат: @con_pe_chat
Обращаясь к кому-то с той или иной просьбой, важно понимать, что люди не всегда могут и не всегда хотят выполнять ваши просьбы (или, в некоторых случаях, люди недостаточно честны). В таком случае обратитесь с просьбой к другому человеку или же выполните разворот и попросите себя. Дайте себе то, чего, по-вашему, вы хотите. Если все отказали, кто остается? Безусловно, остаетесь вы — вы именно тот человек, которого вы ждали.
Возможно, вам хочется, чтобы кто-то был с вами более честен; говорил с вами; не говорил с вами так много; стал вашим другом; оставил вас в покое; не был все время приторно сладок. Можете ли вы сами дать себе что-то из перечисленного? Быть может, вы хотите, чтобы вас обняли. Как вы думаете, что вам даст объятие?
Определитесь и подарите это себе. Если не сработало, попросите кого-то прямо, а если вам откажут и вам все еще будет хотеться объятий, попросите кого-то еще, и еще, и еще — пока вас не обнимут. Кто, кроме вас, вас останавливает?
Возможно, вы обнаружите, что вам действительно хочется обратиться к кому-то с просьбой о любви. Если это так, обратите внимание на импульс, толкающий вас что-то за эту любовь выторговать. Что будет, если вы просто прекратите торговаться и позволите себе ощутить любовь? Например, представьте, что вам кажется, будто ваш партнер вас не любит, не обращает на вас никакого внимания. Ни с того ни с сего у вас появляется импульс купить ему подарок или сделать для него что-то «благородное».
Присмотритесь — и, возможно, увидите: подарок вы пытаетесь выменять на толику его заботы и внимания.
Представьте, что вместо этого внимание и заботу вы дарите себе сами. Естественно, это предполагает сомнение в болезненной для вас мысли. Здесь такой мыслью может быть умозаключение «Он не уделяет мне внимания, значит, он меня не любит». Правда ли это? Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда? Как вы реагируете, когда верите этой мысли? Кем бы вы были без нее? Как бы вы развернули эту мысль?
Завершив исследование, подумайте, не исчезло ли у вас желание покупать ему подарок. Возможно, не исчезло, и это не будет обменом. Один из признаков, позволяющих отличить любовь от торговли, заключается вот в чем: когда вы делаете подарок по вдохновению одной только любви, то доставляете удовольствие самому себе.
Байрон Кейти
Наш чат: @con_pe_chat
👍10
Человек имеет в жизни только ТО, к чему готова его Душа, Тело и Разум.
Все чужеродное, непонятное, невыносимое, или немыслимое-«человеку»-не будет даровано Свыше. Так устроено Мироздание. Каждый получает ТО, к чему дорос, осознал, прочувствовал или ТО, что нужно именно здесь и сейчас.
Исключений не бывает, каждая радость, горесть, подарок, решение, потеря, злость, мнение, мысль, оргазм, единение, божественное дыхание, боль, смерть, горе, просветление, война, устремления, желания, выбор, соседи, цели, обстоятельства, работа, бизнес, «болезни», «боги», «демоны», разочарования, наслаждения, понимание, Великая Божественная ЛЮБОВЬ....ВСЕ-соответсвует, гармонично, логично, и не бессмысленно.
И каждый, осознающий себя «разумным человеком» полностью отражает происходящее в его Жизни, Теле, Душе, Разуме, Семье... «клетке Вселенной».
Непонимание этого и поиск внешних причин неудач, проблем и потерь, гласит о духовной юности, и всегда приводит к вечному росту того, чего не было и не будет, от секунды осознания понятий «здесь» и «сейчас»...
Наш чат: @con_pe_chat
Все чужеродное, непонятное, невыносимое, или немыслимое-«человеку»-не будет даровано Свыше. Так устроено Мироздание. Каждый получает ТО, к чему дорос, осознал, прочувствовал или ТО, что нужно именно здесь и сейчас.
Исключений не бывает, каждая радость, горесть, подарок, решение, потеря, злость, мнение, мысль, оргазм, единение, божественное дыхание, боль, смерть, горе, просветление, война, устремления, желания, выбор, соседи, цели, обстоятельства, работа, бизнес, «болезни», «боги», «демоны», разочарования, наслаждения, понимание, Великая Божественная ЛЮБОВЬ....ВСЕ-соответсвует, гармонично, логично, и не бессмысленно.
И каждый, осознающий себя «разумным человеком» полностью отражает происходящее в его Жизни, Теле, Душе, Разуме, Семье... «клетке Вселенной».
Непонимание этого и поиск внешних причин неудач, проблем и потерь, гласит о духовной юности, и всегда приводит к вечному росту того, чего не было и не будет, от секунды осознания понятий «здесь» и «сейчас»...
Наш чат: @con_pe_chat
❤6
Марк Катон, римский сенатор, выучил греческий язык в 80 лет
Сократ только в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и успел овладеть этим искусством в совершенстве.
Микеланджело создал свои самые значительные полотна в возрасте 80 лет.
В 80 лет Гете закончил своего «Фауста».
Немецкий историк Леопольд Ранке свою «Мировую историю» закончил в 91 год.
Исаак Ньютон еще в 85 лет был занят неутомимой деятельностью.
Лев Толстой в 82 года управлялся на поле с косой так, что за ним не могли угнаться молодые косцы. Седобородый автор «Войны и мира» в эти почтенные лета катался на коньках, ездил на велосипеде, скакал на лошади и приседал пистолетиком (на одной ноге) более 40 раз!
Американский гражданин, композитор и дирижер Игорь Стравинский творил до 88 лет.
Поэт Беранже работал до 77 лет.
Лев Толстой - до 82,
Виктор Гюго - до 83;
академик Иван Павлов - до 87,
древнегреческий драматург Софокл - до 90 лет
Философы Диоген и Демокрит, художники Тициан и Микеланджело проявляли творческую активность, перейдя рубеж восьмидесятилетия;
Бернард Шоу творил до 94 лет...
Кстати, не так давно американские ученые, совместно со своими европейскими коллегами, обнародовали сенсационное открытие: оказывается, человеческий мозг развивается не до 25-30 лет, как считалось ранее, а до 50 лет.
Более того, если человек продолжает заниматься активной мыслительной деятельностью, то старение мозга почти не происходит!
К чему все это ?
Только к одному:
нет такой болезни «старость», а есть только неверные психологические УСТАНОВКИ
«Не верьте всему, что слышите, - даже если это раздается в вашей собственной голове», - советует известный психиатр Дэниел Эймен.
Все самые большие барьеры и препятствия в нашей жизни находятся внутри нас.
Сломайте их!
Наша душа, наши внутренние силы не имеют возраста.
Пока мы живы, у нас все еще остается шанс подняться выше - взять хотя бы еще одну высоту на пути нашего духовного восхождения.
Не ждите лучших времен - лучшее время может быть только одно.
Оно называется "СЕЙЧАС».
Наш чат: @con_pe_chat
Сократ только в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и успел овладеть этим искусством в совершенстве.
Микеланджело создал свои самые значительные полотна в возрасте 80 лет.
В 80 лет Гете закончил своего «Фауста».
Немецкий историк Леопольд Ранке свою «Мировую историю» закончил в 91 год.
Исаак Ньютон еще в 85 лет был занят неутомимой деятельностью.
Лев Толстой в 82 года управлялся на поле с косой так, что за ним не могли угнаться молодые косцы. Седобородый автор «Войны и мира» в эти почтенные лета катался на коньках, ездил на велосипеде, скакал на лошади и приседал пистолетиком (на одной ноге) более 40 раз!
Американский гражданин, композитор и дирижер Игорь Стравинский творил до 88 лет.
Поэт Беранже работал до 77 лет.
Лев Толстой - до 82,
Виктор Гюго - до 83;
академик Иван Павлов - до 87,
древнегреческий драматург Софокл - до 90 лет
Философы Диоген и Демокрит, художники Тициан и Микеланджело проявляли творческую активность, перейдя рубеж восьмидесятилетия;
Бернард Шоу творил до 94 лет...
Кстати, не так давно американские ученые, совместно со своими европейскими коллегами, обнародовали сенсационное открытие: оказывается, человеческий мозг развивается не до 25-30 лет, как считалось ранее, а до 50 лет.
Более того, если человек продолжает заниматься активной мыслительной деятельностью, то старение мозга почти не происходит!
К чему все это ?
Только к одному:
нет такой болезни «старость», а есть только неверные психологические УСТАНОВКИ
«Не верьте всему, что слышите, - даже если это раздается в вашей собственной голове», - советует известный психиатр Дэниел Эймен.
Все самые большие барьеры и препятствия в нашей жизни находятся внутри нас.
Сломайте их!
Наша душа, наши внутренние силы не имеют возраста.
Пока мы живы, у нас все еще остается шанс подняться выше - взять хотя бы еще одну высоту на пути нашего духовного восхождения.
Не ждите лучших времен - лучшее время может быть только одно.
Оно называется "СЕЙЧАС».
Наш чат: @con_pe_chat
👍13🔥2
Однажды, человек не умеющий плавать упал в реку и панике стал барахтался, пытаясь выбраться на берег. Он поднял тучу брызг, и по реке побежали волны, которые человек в страхе принял за опасное и сильное течение. От этого он только сильнее начал бороться с речными волнами, поднимая ещё больше брызг.
Наконец утопающий сообразил, как нужно держаться на воде и понемногу доплыл до берега. Выбравшись из воды, человек огляделся и увидел, что на реке полная штиль, а он всё время боролся с волнами и брызгами, которые сам же и создавал.
Так же и в жизни, в какую бы ситуацию ты не попал, сохраняй самообладание, суета тебе будет только мешать. А ещё народ говорит: "у страха глаза велики". А глаза страха - только у ума.
В современном мире люди тонут в безднах своих умов, особенно когда одна умная половинка спорит с другой умной половинкой ума, принимая все за здравый диалог, а ненужные итоги выводятся как правильный вывод, энергия потрачена, а реального действия нет. И в опять в о*пе...
- Хочешь стать успешным? Просто подними о*пу с дивана!
- Ну вот я встал, че дальше?
- Фиг знает, так далеко мы еще не заходили.
В жизни все относительно, даже если в одном месте вас послали, то в другом уже просто заждались. И это действительно хорошо, когда происходит в реальности, а не в уме...
Наш чат: @con_pe_chat
Наконец утопающий сообразил, как нужно держаться на воде и понемногу доплыл до берега. Выбравшись из воды, человек огляделся и увидел, что на реке полная штиль, а он всё время боролся с волнами и брызгами, которые сам же и создавал.
Так же и в жизни, в какую бы ситуацию ты не попал, сохраняй самообладание, суета тебе будет только мешать. А ещё народ говорит: "у страха глаза велики". А глаза страха - только у ума.
В современном мире люди тонут в безднах своих умов, особенно когда одна умная половинка спорит с другой умной половинкой ума, принимая все за здравый диалог, а ненужные итоги выводятся как правильный вывод, энергия потрачена, а реального действия нет. И в опять в о*пе...
- Хочешь стать успешным? Просто подними о*пу с дивана!
- Ну вот я встал, че дальше?
- Фиг знает, так далеко мы еще не заходили.
В жизни все относительно, даже если в одном месте вас послали, то в другом уже просто заждались. И это действительно хорошо, когда происходит в реальности, а не в уме...
Наш чат: @con_pe_chat
❤10👍5🔥1
Раскаяться - значит направить все силы на изменение себя и никогда не повторять свои ошибки, это процесс, смысл которого в том, чтобы взрыв энергии, возникающий при осознании, работал на созидание.
При раскаянии происходит разрыв в цепи причин и следствий, где один поступок тянет за собой следующий. Механизм передачи полевой информации, то есть накопление, активизация программ и их исполнение через поступки человека, - при раскаянии может быть остановлен.
С.Н. Лазарев "Диагностика кармы"
Наш чат: @con_pe_chat
При раскаянии происходит разрыв в цепи причин и следствий, где один поступок тянет за собой следующий. Механизм передачи полевой информации, то есть накопление, активизация программ и их исполнение через поступки человека, - при раскаянии может быть остановлен.
С.Н. Лазарев "Диагностика кармы"
Наш чат: @con_pe_chat
👏5👍2
ЛЕЧИТЬCЯ HУЖHO ДBИЖЕHИЕM, A HЕ ЛЕKAPCТBAMИ
Пpoфеcсop Cеpгей Бубнoвcкий – извеcтный в Poccии вpaч и aвтop мнoгoчиcленныx книг, кoтopый кoгдa–тo caм едвa выpвaлcя из цепкиx лап бoлезни. Удивительнo, oднaкo cделaл oн этo не c пoмoщью лекapcтв. Для тoгo, чтoбы веpнуть пoдopвaннoе здopoвье, Бубнoвcкий зaдейcтвoвaл cкpытые pезеpвы cвoегo opгaнизмa и вышел в этoй cxватке пoбедителем. Kинезитеpaпия – coздaннaя им cиcтемa oздopoвления, кoтоpaя cегoдня cтaвит нa ноги дaже безнaдежныx бoльныx. Boт некoтopые цитaты, кoтopые делaют чеcть знaменитoму вpaчу Бубновcкoму:
1. Hе cтoит нaдеятьcя нa чудoдейcтвенные пилюли. Зaдейcтвуйте внутpенние pезеpвы cвoегo opгaнизмa.
2. Pегуляpнo делaйте утpеннюю гимнacтику, a еще – пpиcедaния.
3. Hи oдин кapдиoлoг в миpе не мoжет пoкaзaть мне пaциентa, кoтopый вылечилcя oт гипеpтoнии, пpинимaя лекapcтвенные пpепapaты. Тo еcть вac пoдcaживaют cнaчaлa нa oдну тaблетку, пoтoм нa целую пpигopшню…
4. Я не видел здoрoвыx людей, вышедшиx из бoльницы, я видел выжившиx. И caм пpoшел путь oт инвaлидa дo cегoдняшнегo впoлне здopoвoго челoвекa.
5. Kогдa у вac пoявляетcя бoль зa гpудинoй, вы пoкopнo идете в aптеку и пoдсaживaетеcь нa пpепapaты, кoтopые якoбы coздaют пpoфилaктику ишемическoй бoлезни cеpдцa. Ha сaмoм же деле никaкoй пpoфилaктики не пpoиcxoдит, идет усугубление бoлезни. Пoтoму чтo бoль за гpудинoй — cледcтвие недoмoгaния opгaнизмa, a не пpичинa.
6. Еcли вaм уже 40, вpaч гoвopит: «Чтo ж делaть, милoк, пopa бoлеть»! И выписывaет тaблетки. A челoвек иx пьет и зaмечaет: не пoмoгaет! И денег нa лекaрcтвa не xвaтaет! И тoгдa oн нaчинaет читaть книги пo aльтеpнaтивнoй медицине и откpывaет для себя дpугие лекapcтвa — движение, дыxaние.
7. Пapaдoкc: у нac детей, пеpенеcшиx бoлезнь, вpaч ocвoбoждaет oт физкультуpы! Пoчему–тo cчитaетcя, чтo в движении челoвек непpеменнo зaбoлеет, a вoт лежa в кpoвaти — выздopoвеет. Ho, кaк извеcтнo, пoд лежaчий кaмень вoдa не течет.
8. Ежедневные пpиcедaния c пpямoй cпинoй пoмoгут избaвитьcя oт мнoгиx пpoблем.
9. Пpи ocтpoй бoли мы пpиклaдывaем xoлoдный кoмпpеcc, cнимaющий oтек, улучшaющий микpoциpкуляцию. Бoль — этo ведь вcегдa oтек, скoпление жидкocти. И нaдo делaть упpaжнения, кoтopые бы пpoкaчали жидкocть из cуcтaвoв.
10. Cтенoкapдия — тoже вocпaление внутpенней oбoлoчки cocудa. И пoявляетcя бoль зa гpудинoй. A мы, вмеcтo тoгo, чтoбы зaнятьcя упpaжнениями, пpoкaчкoй этoгo учacткa cocудa, лoжимcя в пocтель и нaчинaем глoтaть тaблетки. Ho я не видел ни oднoгo челoвекa, кoтopый «выкaчaлcя» бы лежa, глoтaя тaблетки.
11. Зaнимaтьcя гимнacтикoй, кoгда ты вышел из бoли, из инвaлиднocти — удoвoльcтвие.
12. Для меня единcтвенный пo–нacтoящему cчacтливый чac в день, кoгдa я утpoм зaнимaюcь гимнacтикoй. Пoтoму чтo ты не cтapеешь, a мoлoдеешь. У человекa, pегуляpнo зaнимaющегocя, вмеcтo cтapыx клетoк пoявляютcя мoлoдые.
13. У меня тaкaя тpиaдa: пpиcедaния, oтжимaния, упрaжнения для пpеcca.
14. Я вcтpечaлcя c дoлгoжителем, xудoжникoм Бopиcoм Ефимoвым, кoтopый пpoжил 108 лет. Мaленький тaкoй был cтapичoк, живчик! Cпpaшивaю у негo: «Чтo ты делaешь, чтoбы тaк дoлгo жить?». «Дa ничегo, — oтвечaет, — 450 (!) paз в день пpиcедaю». И ведь это унивеpcaльный cпocoб пpoгнaть кpoвь пo телу!
15. Еcли вы будете ежедневнo пpиcедaть c пpямoй cпинoй (10 paз – глoтoк вoды, 10 paз – глoтoк вoды) иcчезнут мнoгие прoблемы. Ocобеннo этo вaжнo для теx, ктo мнoгo cидит зa кoмпьютеpoм — буxгaлтеpoв, дизaйнеpoв, пpoгpaммиcтoв.
16. Boзьмите зa пpaвилo: чac oтpaбoтaл — пpиcел 30 рaз.
17. A еще xopoшo утpo нaчинaть c хoлoднoй ванны — 5 cекунд. И oкунутьcя oбязaтельнo c гoлoвoй. Moжнo пpинять и душ, нo этo пoxуже.
Пpиcлушивaяcь к этим coветaм, тaк и xoчетcя cкaзaть: гениaльнoе – пpocтo!» Пpoфеccop Бубнoвcкий мнoгиx людей пocтaвил нa нoги, поэтoму не cпешите бежaть в aптеку пpи пеpвoм недoмoгaнии. Вoзмoжнo, cтoит пpиcлушaтьcя к coветaм вpaчa и пoпpoбoвaть cпpaвитьcя c недугoм caмocтoятельнo. Будьте здopoвы и не бoлейте!
Наш чат: @con_pe_chat
Пpoфеcсop Cеpгей Бубнoвcкий – извеcтный в Poccии вpaч и aвтop мнoгoчиcленныx книг, кoтopый кoгдa–тo caм едвa выpвaлcя из цепкиx лап бoлезни. Удивительнo, oднaкo cделaл oн этo не c пoмoщью лекapcтв. Для тoгo, чтoбы веpнуть пoдopвaннoе здopoвье, Бубнoвcкий зaдейcтвoвaл cкpытые pезеpвы cвoегo opгaнизмa и вышел в этoй cxватке пoбедителем. Kинезитеpaпия – coздaннaя им cиcтемa oздopoвления, кoтоpaя cегoдня cтaвит нa ноги дaже безнaдежныx бoльныx. Boт некoтopые цитaты, кoтopые делaют чеcть знaменитoму вpaчу Бубновcкoму:
1. Hе cтoит нaдеятьcя нa чудoдейcтвенные пилюли. Зaдейcтвуйте внутpенние pезеpвы cвoегo opгaнизмa.
2. Pегуляpнo делaйте утpеннюю гимнacтику, a еще – пpиcедaния.
3. Hи oдин кapдиoлoг в миpе не мoжет пoкaзaть мне пaциентa, кoтopый вылечилcя oт гипеpтoнии, пpинимaя лекapcтвенные пpепapaты. Тo еcть вac пoдcaживaют cнaчaлa нa oдну тaблетку, пoтoм нa целую пpигopшню…
4. Я не видел здoрoвыx людей, вышедшиx из бoльницы, я видел выжившиx. И caм пpoшел путь oт инвaлидa дo cегoдняшнегo впoлне здopoвoго челoвекa.
5. Kогдa у вac пoявляетcя бoль зa гpудинoй, вы пoкopнo идете в aптеку и пoдсaживaетеcь нa пpепapaты, кoтopые якoбы coздaют пpoфилaктику ишемическoй бoлезни cеpдцa. Ha сaмoм же деле никaкoй пpoфилaктики не пpoиcxoдит, идет усугубление бoлезни. Пoтoму чтo бoль за гpудинoй — cледcтвие недoмoгaния opгaнизмa, a не пpичинa.
6. Еcли вaм уже 40, вpaч гoвopит: «Чтo ж делaть, милoк, пopa бoлеть»! И выписывaет тaблетки. A челoвек иx пьет и зaмечaет: не пoмoгaет! И денег нa лекaрcтвa не xвaтaет! И тoгдa oн нaчинaет читaть книги пo aльтеpнaтивнoй медицине и откpывaет для себя дpугие лекapcтвa — движение, дыxaние.
7. Пapaдoкc: у нac детей, пеpенеcшиx бoлезнь, вpaч ocвoбoждaет oт физкультуpы! Пoчему–тo cчитaетcя, чтo в движении челoвек непpеменнo зaбoлеет, a вoт лежa в кpoвaти — выздopoвеет. Ho, кaк извеcтнo, пoд лежaчий кaмень вoдa не течет.
8. Ежедневные пpиcедaния c пpямoй cпинoй пoмoгут избaвитьcя oт мнoгиx пpoблем.
9. Пpи ocтpoй бoли мы пpиклaдывaем xoлoдный кoмпpеcc, cнимaющий oтек, улучшaющий микpoциpкуляцию. Бoль — этo ведь вcегдa oтек, скoпление жидкocти. И нaдo делaть упpaжнения, кoтopые бы пpoкaчали жидкocть из cуcтaвoв.
10. Cтенoкapдия — тoже вocпaление внутpенней oбoлoчки cocудa. И пoявляетcя бoль зa гpудинoй. A мы, вмеcтo тoгo, чтoбы зaнятьcя упpaжнениями, пpoкaчкoй этoгo учacткa cocудa, лoжимcя в пocтель и нaчинaем глoтaть тaблетки. Ho я не видел ни oднoгo челoвекa, кoтopый «выкaчaлcя» бы лежa, глoтaя тaблетки.
11. Зaнимaтьcя гимнacтикoй, кoгда ты вышел из бoли, из инвaлиднocти — удoвoльcтвие.
12. Для меня единcтвенный пo–нacтoящему cчacтливый чac в день, кoгдa я утpoм зaнимaюcь гимнacтикoй. Пoтoму чтo ты не cтapеешь, a мoлoдеешь. У человекa, pегуляpнo зaнимaющегocя, вмеcтo cтapыx клетoк пoявляютcя мoлoдые.
13. У меня тaкaя тpиaдa: пpиcедaния, oтжимaния, упрaжнения для пpеcca.
14. Я вcтpечaлcя c дoлгoжителем, xудoжникoм Бopиcoм Ефимoвым, кoтopый пpoжил 108 лет. Мaленький тaкoй был cтapичoк, живчик! Cпpaшивaю у негo: «Чтo ты делaешь, чтoбы тaк дoлгo жить?». «Дa ничегo, — oтвечaет, — 450 (!) paз в день пpиcедaю». И ведь это унивеpcaльный cпocoб пpoгнaть кpoвь пo телу!
15. Еcли вы будете ежедневнo пpиcедaть c пpямoй cпинoй (10 paз – глoтoк вoды, 10 paз – глoтoк вoды) иcчезнут мнoгие прoблемы. Ocобеннo этo вaжнo для теx, ктo мнoгo cидит зa кoмпьютеpoм — буxгaлтеpoв, дизaйнеpoв, пpoгpaммиcтoв.
16. Boзьмите зa пpaвилo: чac oтpaбoтaл — пpиcел 30 рaз.
17. A еще xopoшo утpo нaчинaть c хoлoднoй ванны — 5 cекунд. И oкунутьcя oбязaтельнo c гoлoвoй. Moжнo пpинять и душ, нo этo пoxуже.
Пpиcлушивaяcь к этим coветaм, тaк и xoчетcя cкaзaть: гениaльнoе – пpocтo!» Пpoфеccop Бубнoвcкий мнoгиx людей пocтaвил нa нoги, поэтoму не cпешите бежaть в aптеку пpи пеpвoм недoмoгaнии. Вoзмoжнo, cтoит пpиcлушaтьcя к coветaм вpaчa и пoпpoбoвaть cпpaвитьcя c недугoм caмocтoятельнo. Будьте здopoвы и не бoлейте!
Наш чат: @con_pe_chat
👍15❤2
Пять мудрецов заблудились в лесу
Первый сказал:
- Я пойду влево – так подсказывает моя интуиции.
Второй сказал:
- Я пойду вправо – недаром считается, что «право» от слова «прав».
Третий сказал:
- Я пойду назад – мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из леса.
Четвертый сказал:
- Я пойду вперед – надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое.
Пятый сказал:
- Вы все неправы. Есть лучший способ. Подождите меня.
Он нашел самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись, каждый в свою сторону. Сверху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу. Теперь он даже мог сказать, в какой очередности доберутся до края леса другие мудрецы. Он поднялся выше и смог увидеть самый короткий путь.
Он понял, что оказался над проблемой и решил задачу лучше всех! Он знал, что сделал все правильно. А другие нет. Они были упрямы, они его не послушали. Он был настоящим Мудрецом! Но он ошибался.
Все поступили правильно.
Тот, кто пошел влево, попал в самую чащу. Ему пришлось голодать и прятаться от диких зверей. Но он научился выживать в лесу, стал частью леса и мог научить этому других.
Тот, кто пошел вправо, встретил разбойников. Они отобрали у него все и заставили грабить вместе с ними. Но через некоторое время он постепенно разбудил в разбойниках то, о чем они забыли – человечность и сострадание. Раскаяние их было настолько сильным, что после его смерти они сами стали мудрецами.
Тот, кто пошел назад, проложил через лес тропинку, которая вскоре превратилась в дорогу для всех желающих насладиться лесом, не рискуя заблудиться.
Тот, кто пошел вперед, стал первооткрывателем. Он побывал в местах, где не бывал никто и открыл для людей прекрасные новые возможности, удивительные лечебные растения и великолепных животных.
Тот же, кто влез на дерево, стал специалистом по нахождению коротких путей. К нему обращались все, кто хотел побыстрее решить свои проблемы, даже если это не приведет к развитию.
Так все пятеро мудрецов выполнили свое предназначение.
Вывод. У каждого из нас своя дорога. Не нужно за собой тянуть других, если они сами этого не хотят. Не нужно уводить человека от его предназначения.
Наш чат: @con_pe_chat
Первый сказал:
- Я пойду влево – так подсказывает моя интуиции.
Второй сказал:
- Я пойду вправо – недаром считается, что «право» от слова «прав».
Третий сказал:
- Я пойду назад – мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из леса.
Четвертый сказал:
- Я пойду вперед – надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое.
Пятый сказал:
- Вы все неправы. Есть лучший способ. Подождите меня.
Он нашел самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись, каждый в свою сторону. Сверху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу. Теперь он даже мог сказать, в какой очередности доберутся до края леса другие мудрецы. Он поднялся выше и смог увидеть самый короткий путь.
Он понял, что оказался над проблемой и решил задачу лучше всех! Он знал, что сделал все правильно. А другие нет. Они были упрямы, они его не послушали. Он был настоящим Мудрецом! Но он ошибался.
Все поступили правильно.
Тот, кто пошел влево, попал в самую чащу. Ему пришлось голодать и прятаться от диких зверей. Но он научился выживать в лесу, стал частью леса и мог научить этому других.
Тот, кто пошел вправо, встретил разбойников. Они отобрали у него все и заставили грабить вместе с ними. Но через некоторое время он постепенно разбудил в разбойниках то, о чем они забыли – человечность и сострадание. Раскаяние их было настолько сильным, что после его смерти они сами стали мудрецами.
Тот, кто пошел назад, проложил через лес тропинку, которая вскоре превратилась в дорогу для всех желающих насладиться лесом, не рискуя заблудиться.
Тот, кто пошел вперед, стал первооткрывателем. Он побывал в местах, где не бывал никто и открыл для людей прекрасные новые возможности, удивительные лечебные растения и великолепных животных.
Тот же, кто влез на дерево, стал специалистом по нахождению коротких путей. К нему обращались все, кто хотел побыстрее решить свои проблемы, даже если это не приведет к развитию.
Так все пятеро мудрецов выполнили свое предназначение.
Вывод. У каждого из нас своя дорога. Не нужно за собой тянуть других, если они сами этого не хотят. Не нужно уводить человека от его предназначения.
Наш чат: @con_pe_chat
👍23❤2🔥1
Много страдания и много несчастья возникает тогда, когда за истину ты принимаешь мысль, пришедшую тебе в голову. Ситуации не делают тебя несчастным. Они могут причинить тебе физическую боль, но они не делают тебя несчастным. Несчастным делают тебя твои мысли. Твои интерпретации, истории, которые ты себе рассказываешь, — вот что делает тебя несчастным.
«Мысли, которые у меня сейчас есть, делают меня несчастным». Понимание этого разрушает твое бессознательное отождествление с этими мыслями. Какой неудачный день. Он мог бы перезвонить мне хотя бы из уважения. Она меня бросила. Мелкие истории, которые мы рассказываем себе и другим, часто имеют форму жалобы. Они созданы бессознательно, чтобы через усиление чувства собственной «правоты» хоть как-то усилить наше всегда ущемленное чувство себя, для чего нам нужно сделать кого-то «неправым» или что-то «неправильным».
Чувство «правоты» поднимает нас в позицию воображаемого превосходства и таким образом усиливает ложное чувство себя, эго. Это также создает противников и врагов: да, эго нуждается во врагах, чтобы установить ограничения, и даже погода может служить этому.
Через привычное ментальное суждение и эмоциональную напряженность ты обретаешь персонифицированное, реактивное отношение к людям и событиям своей жизни.
Всё это формы созданного тобой страдания, но таковыми они не осознаются, потому что вполне устраивают эго. Эго усиливает себя через реактивность и конфликт. Какой простой была бы жизнь без этих историй.
Наш чат: @con_pe_chat
«Мысли, которые у меня сейчас есть, делают меня несчастным». Понимание этого разрушает твое бессознательное отождествление с этими мыслями. Какой неудачный день. Он мог бы перезвонить мне хотя бы из уважения. Она меня бросила. Мелкие истории, которые мы рассказываем себе и другим, часто имеют форму жалобы. Они созданы бессознательно, чтобы через усиление чувства собственной «правоты» хоть как-то усилить наше всегда ущемленное чувство себя, для чего нам нужно сделать кого-то «неправым» или что-то «неправильным».
Чувство «правоты» поднимает нас в позицию воображаемого превосходства и таким образом усиливает ложное чувство себя, эго. Это также создает противников и врагов: да, эго нуждается во врагах, чтобы установить ограничения, и даже погода может служить этому.
Через привычное ментальное суждение и эмоциональную напряженность ты обретаешь персонифицированное, реактивное отношение к людям и событиям своей жизни.
Всё это формы созданного тобой страдания, но таковыми они не осознаются, потому что вполне устраивают эго. Эго усиливает себя через реактивность и конфликт. Какой простой была бы жизнь без этих историй.
Наш чат: @con_pe_chat
👍11❤1
ТЫ ВСЕ ЭТО ВЫДУМАЛ
Перестань фантазировать на свой счет. Все твое ложное эго - это просто твои фантазии о себе и придание себе и вещам сверхважности. Расслабься наконец. Перестань крутить в голове мысленную жвачку и зацикливаться на ней. И ты не какая-то социальная роль, не какой-то герой или негодяй и не неведома зверушка. Прекрати себя называть. Отпусти себя, отпусти все это, расслабься, опять же. И все, - вот он ты какой ты есть. Ты все это придумал, все было в уме, - все эти авторитеты, суперважные события из прошлого, какие то психотравмы, сверхценные концепции. Это не был ты, но ты всегда был собой. Просто на какое-то время забыл, кто ты, придумав ложные образы и поверив в них, больше чем в себя. Был ты и твой невроз, а теперь, когда ты перестал зацикливаться на ерунде, ты снова такой, каким всегда и являлся.
Забей на все эти мифические концепции о том, как устроен мир с точки зрения индуизма, буддизма, христианства и тд и на все их правила поведения. Они имеют мало общего с первоисточниками и чаще просто путают сознание, плодя в нем новые сверхценные идеи. Для счастья и свободы достаточно знать простую вещь, - есть мир, в нем есть ты, и ты страдаешь фигней, придумывая себе проблемы.
Анна Керубин
Наш чат: @con_pe_chat
Перестань фантазировать на свой счет. Все твое ложное эго - это просто твои фантазии о себе и придание себе и вещам сверхважности. Расслабься наконец. Перестань крутить в голове мысленную жвачку и зацикливаться на ней. И ты не какая-то социальная роль, не какой-то герой или негодяй и не неведома зверушка. Прекрати себя называть. Отпусти себя, отпусти все это, расслабься, опять же. И все, - вот он ты какой ты есть. Ты все это придумал, все было в уме, - все эти авторитеты, суперважные события из прошлого, какие то психотравмы, сверхценные концепции. Это не был ты, но ты всегда был собой. Просто на какое-то время забыл, кто ты, придумав ложные образы и поверив в них, больше чем в себя. Был ты и твой невроз, а теперь, когда ты перестал зацикливаться на ерунде, ты снова такой, каким всегда и являлся.
Забей на все эти мифические концепции о том, как устроен мир с точки зрения индуизма, буддизма, христианства и тд и на все их правила поведения. Они имеют мало общего с первоисточниками и чаще просто путают сознание, плодя в нем новые сверхценные идеи. Для счастья и свободы достаточно знать простую вещь, - есть мир, в нем есть ты, и ты страдаешь фигней, придумывая себе проблемы.
Анна Керубин
Наш чат: @con_pe_chat
👍9🔥5
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.
Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нём же.
Для эмоционального очищения:
- Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.
Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это всё деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.
- Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжёлые болезни, такие как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.
- Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ – утром прохладный, а вечером тёплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т.д.). Это, кстати, было принято в России, меня этому научили славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит всё неприятное.
- Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.
Очень полезны лёгкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так.
Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определённым образом, и всё негативное уходит.
Ещё очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идёт к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание…
Наш чат: @con_pe_chat
Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.
Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нём же.
Для эмоционального очищения:
- Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.
Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это всё деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.
- Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжёлые болезни, такие как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.
- Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ – утром прохладный, а вечером тёплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т.д.). Это, кстати, было принято в России, меня этому научили славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит всё неприятное.
- Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.
Очень полезны лёгкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так.
Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определённым образом, и всё негативное уходит.
Ещё очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идёт к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание…
Наш чат: @con_pe_chat
❤7🔥7
Если вы не готовы прямо сейчас всё оставить, всё — это значит, абсолютно ВСЁ..
Семья, друзья, связи, работа, учёба, увлечения, включая концепции, верования, идеи, мечты, желания, надежды, стремления и прочее, то о какой свободе может идти речь?
Возможно, чей-то ум сейчас громко заверещал: "Что за бреееееед? Зачем всё это оставлять?"
Успокойтесь, суть не в том, чтобы всё взять и прямо сейчас бросить, речь об отсутствии привязок ума...
Ума, который жаждет всем на свете обладать, управлять, контролировать и цепляться за всё и всех, и этот текст тоже. Должно осознаваться то, что человек может быть полностью свободным лишь тогда, когда ничто не владеет им... и этот Вкус, этот Аромат истинной СВОБОДЫ невозможно перепутать ни с чем...
Уметь отпускать - это значит доверять Вселенной и Знать, что все хорошо... Не нужно возлагать всю ответственность на себя. Тогда желание манипулировать другими отпадет само собой.
Когда человек свободен, он в большей мере может всем этим наслаждаться, но когда приходит время прощаться, нет никакой истерики и паники по этому поводу, нет никаких разочарований и страданий. Просто осознайте, что рано или поздно, всё равно придётся всё это оставить и это прекрасное тело тоже...
Наш чат: @con_pe_chat
Семья, друзья, связи, работа, учёба, увлечения, включая концепции, верования, идеи, мечты, желания, надежды, стремления и прочее, то о какой свободе может идти речь?
Возможно, чей-то ум сейчас громко заверещал: "Что за бреееееед? Зачем всё это оставлять?"
Успокойтесь, суть не в том, чтобы всё взять и прямо сейчас бросить, речь об отсутствии привязок ума...
Ума, который жаждет всем на свете обладать, управлять, контролировать и цепляться за всё и всех, и этот текст тоже. Должно осознаваться то, что человек может быть полностью свободным лишь тогда, когда ничто не владеет им... и этот Вкус, этот Аромат истинной СВОБОДЫ невозможно перепутать ни с чем...
Уметь отпускать - это значит доверять Вселенной и Знать, что все хорошо... Не нужно возлагать всю ответственность на себя. Тогда желание манипулировать другими отпадет само собой.
Когда человек свободен, он в большей мере может всем этим наслаждаться, но когда приходит время прощаться, нет никакой истерики и паники по этому поводу, нет никаких разочарований и страданий. Просто осознайте, что рано или поздно, всё равно придётся всё это оставить и это прекрасное тело тоже...
Наш чат: @con_pe_chat
🔥10
— А чем ты занимаешься?
— Я практикую волшебство.
— Это типа влияние на других людей?
— Не совсем. Давай приведу пример.
Он замолк, отставив кружку с кофе немного в сторону и уставился в пустоту перед собой. А спустя пару минут продолжил:
— Вот посмотри на официантку, что крутится в этом зале совершенно одна, мечется, пытаясь успеть выполнить заказы, которые поступают со скоростью пулемета. Она начинает нервничать, становится неосторожна, может уронить на кого-нибудь поднос. Но стоит буквально одному человеку мило улыбнуться, когда она не принесла вовремя еду и напитки, поблагодарить и сказать "ничего страшного". Всё. На этом её смятение может спасть, она расслабится, не будет думать, что всё пропало и она ни черта не успевает. Она успокаивается и начинает вести себя подобным образом. Мило, приветливо и сердечно встречать клиентов, одаривая их добротой и жизнерадостностью. И вот входит очередной посетитель, начальник фирмы, заказывает кофе и садится за столик. Он зол с утра, потому что его жена опять ему изменила, он проспал, а так же конец квартала, надо всё успеть. И тут она его обслуживает, укутывая его нежностью и лаской всего парой тройкой слов. Дальше он сидит и размышляет "А не так уж всё и плохо, да и кофе приятный, погода, вон, хорошая. И вид красивый из окна". Утро этого человека уже изменилось, он в приподнятом настроении выходя из кафе желает ей хорошего дня, улыбается в ответ и идёт к себе в офис, где его ждут подчиненные, зависимые от его настроения и кипы работы, с которой он уже настроен справиться легко и непринужденно. На входе, по неосторожности, его задевает шваброй уборщица, оставляя след на свежих и чистых брюках. Она начинает чуть ли не в слезах извиняться и обещать, что отнесёт их в химчистку, что могут урезать зарплату, за то, что она такая неуклюжая. Но он просто мило улыбается и отвечает " Ничего, не стоит. Со всеми бывает" и расплывается в улыбке. А ведь мог уволить. А эта уборщица еле сводит концы с концами, кормит и одевает одна пятерых детишек. Она могла лишиться работы и им было бы очень трудно. Но нет, всё обошлось. Из-за простого парнишки, что улыбнулся официантке.
Он опять умолкает, допивает кофе и зовёт официантку. Кидает пару любезностей, улыбается, желает хорошего рабочего дня и начинает укутываться в пальто. И я замечаю улыбку, притаившуюся в уголках рта официантки.
Смотрит на меня и, так же, расплывшись в улыбке говорит мне:
— Вот мое волшебство...
Наш чат: @con_pe_chat
— Я практикую волшебство.
— Это типа влияние на других людей?
— Не совсем. Давай приведу пример.
Он замолк, отставив кружку с кофе немного в сторону и уставился в пустоту перед собой. А спустя пару минут продолжил:
— Вот посмотри на официантку, что крутится в этом зале совершенно одна, мечется, пытаясь успеть выполнить заказы, которые поступают со скоростью пулемета. Она начинает нервничать, становится неосторожна, может уронить на кого-нибудь поднос. Но стоит буквально одному человеку мило улыбнуться, когда она не принесла вовремя еду и напитки, поблагодарить и сказать "ничего страшного". Всё. На этом её смятение может спасть, она расслабится, не будет думать, что всё пропало и она ни черта не успевает. Она успокаивается и начинает вести себя подобным образом. Мило, приветливо и сердечно встречать клиентов, одаривая их добротой и жизнерадостностью. И вот входит очередной посетитель, начальник фирмы, заказывает кофе и садится за столик. Он зол с утра, потому что его жена опять ему изменила, он проспал, а так же конец квартала, надо всё успеть. И тут она его обслуживает, укутывая его нежностью и лаской всего парой тройкой слов. Дальше он сидит и размышляет "А не так уж всё и плохо, да и кофе приятный, погода, вон, хорошая. И вид красивый из окна". Утро этого человека уже изменилось, он в приподнятом настроении выходя из кафе желает ей хорошего дня, улыбается в ответ и идёт к себе в офис, где его ждут подчиненные, зависимые от его настроения и кипы работы, с которой он уже настроен справиться легко и непринужденно. На входе, по неосторожности, его задевает шваброй уборщица, оставляя след на свежих и чистых брюках. Она начинает чуть ли не в слезах извиняться и обещать, что отнесёт их в химчистку, что могут урезать зарплату, за то, что она такая неуклюжая. Но он просто мило улыбается и отвечает " Ничего, не стоит. Со всеми бывает" и расплывается в улыбке. А ведь мог уволить. А эта уборщица еле сводит концы с концами, кормит и одевает одна пятерых детишек. Она могла лишиться работы и им было бы очень трудно. Но нет, всё обошлось. Из-за простого парнишки, что улыбнулся официантке.
Он опять умолкает, допивает кофе и зовёт официантку. Кидает пару любезностей, улыбается, желает хорошего рабочего дня и начинает укутываться в пальто. И я замечаю улыбку, притаившуюся в уголках рта официантки.
Смотрит на меня и, так же, расплывшись в улыбке говорит мне:
— Вот мое волшебство...
Наш чат: @con_pe_chat
👍14❤3🔥1
Духовное завещание детям
1. Будьте всегда в жизни добры к людям и внимательны. Не надо раздавать, разбрасывать имущество, ласку, совет; не надо благотворительности. Но старайтесь чутко прислушиваться и уметь вовремя прийти с действительной помощью к тем, кого вам Бог пошлет как нуждающихся в помощи. Будьте добры и щедродательны.
2. Привыкайте, приучайте себя всё, что бы ни делали вы, делать отчётливо, с изяществом, расчленённо; не смазывайте своей деятельности, не делайте ничего безвкусного, кое-как. Помните, в «кое-как» можно потерять всю жизнь, и напротив, в отчётливом, ритмическом делании даже вещей и дел не первой важности можно открыть для себя многое, что послужит вам впоследствии самым глубоким, может быть, источником нового творчества.
3. Кто делает кое-как, тот и говорить научается кое-как, а неряшливое слово, смазанное, не прочеканенное, вовлекает в эту неотчётливость и мысль. Детки мои милые, не дозволяйте себе мыслить небрежно. Мысль — Божий дар и требует ухода за собой. Быть отчётливым и отчётным в своей мысли — это залог духовной свободы и радости мысли.
4. Давно хочется мне записать: почаще смотрите на звёзды. Когда будет на душе плохо, смотрите на звёзды или на лазурь днём. Когда грустно, когда вас обидят, когда что не будет удаваться, когда придёт на вас душевная буря — выйдите на воздух и останьтесь наедине с небом. Тогда душа успокоится.
5. Праздник есть праздник, против него нельзя возражать, но вредно и ложно искать постоянного праздника и подменять им будни. Но, забывая о буднях или не желая знать их, человек остаётся несытым и неудовлетворённым. Ошибка многих! Только в тиши мирной будничной работы можно найти себя самого и своё удовлетворение.
6. Товарищеская среда потому перетягивает к себе всё внимание, что товарищеские отношения, в сущности, безответственны: каждый отвечает сам за себя и каждый занят своими интересами. Поэтому в ней легко. Но эта лёгкость есть лёгкость пустоты, а подлинное требует усилия, работы и несёт ответственность... Того, что может дать родной дом, не даст потом никто и ничто, но надо заработать это, надо самой быть внимательной к дому, а не жить в нём как в гостинице.
7. Всё проходит, но всё остаётся. Это моё самое заветное ощущение, что ничего не уходит совсем, ничего не пропадает, а где-то и как-то хранится. Ценность пребывает, хотя мы и перестаём воспринимать её. И подвиги, хотя бы о них все забыли, пребывают как-то и дают свои плоды. Вот поэтому-то, хоть и жаль прошлого, но есть живое ощущение его вечности. С ним не навеки распрощался, а лишь временно. Без этого жизнь стала бы бессмысленной и пустою.
8. Надо уметь жить и пользоваться жизнью, опираясь на то, что есть в данный момент, а не обижаясь на то, чего нет. Ведь времени, потерянного на недовольство, никто и ничто не вернёт.
Священник Павел Флоренский
"Все думы— о вас. Письма семье из лагерей и тюрем 1933–1937 гг."
Наш чат: @con_pe_chat
1. Будьте всегда в жизни добры к людям и внимательны. Не надо раздавать, разбрасывать имущество, ласку, совет; не надо благотворительности. Но старайтесь чутко прислушиваться и уметь вовремя прийти с действительной помощью к тем, кого вам Бог пошлет как нуждающихся в помощи. Будьте добры и щедродательны.
2. Привыкайте, приучайте себя всё, что бы ни делали вы, делать отчётливо, с изяществом, расчленённо; не смазывайте своей деятельности, не делайте ничего безвкусного, кое-как. Помните, в «кое-как» можно потерять всю жизнь, и напротив, в отчётливом, ритмическом делании даже вещей и дел не первой важности можно открыть для себя многое, что послужит вам впоследствии самым глубоким, может быть, источником нового творчества.
3. Кто делает кое-как, тот и говорить научается кое-как, а неряшливое слово, смазанное, не прочеканенное, вовлекает в эту неотчётливость и мысль. Детки мои милые, не дозволяйте себе мыслить небрежно. Мысль — Божий дар и требует ухода за собой. Быть отчётливым и отчётным в своей мысли — это залог духовной свободы и радости мысли.
4. Давно хочется мне записать: почаще смотрите на звёзды. Когда будет на душе плохо, смотрите на звёзды или на лазурь днём. Когда грустно, когда вас обидят, когда что не будет удаваться, когда придёт на вас душевная буря — выйдите на воздух и останьтесь наедине с небом. Тогда душа успокоится.
5. Праздник есть праздник, против него нельзя возражать, но вредно и ложно искать постоянного праздника и подменять им будни. Но, забывая о буднях или не желая знать их, человек остаётся несытым и неудовлетворённым. Ошибка многих! Только в тиши мирной будничной работы можно найти себя самого и своё удовлетворение.
6. Товарищеская среда потому перетягивает к себе всё внимание, что товарищеские отношения, в сущности, безответственны: каждый отвечает сам за себя и каждый занят своими интересами. Поэтому в ней легко. Но эта лёгкость есть лёгкость пустоты, а подлинное требует усилия, работы и несёт ответственность... Того, что может дать родной дом, не даст потом никто и ничто, но надо заработать это, надо самой быть внимательной к дому, а не жить в нём как в гостинице.
7. Всё проходит, но всё остаётся. Это моё самое заветное ощущение, что ничего не уходит совсем, ничего не пропадает, а где-то и как-то хранится. Ценность пребывает, хотя мы и перестаём воспринимать её. И подвиги, хотя бы о них все забыли, пребывают как-то и дают свои плоды. Вот поэтому-то, хоть и жаль прошлого, но есть живое ощущение его вечности. С ним не навеки распрощался, а лишь временно. Без этого жизнь стала бы бессмысленной и пустою.
8. Надо уметь жить и пользоваться жизнью, опираясь на то, что есть в данный момент, а не обижаясь на то, чего нет. Ведь времени, потерянного на недовольство, никто и ничто не вернёт.
Священник Павел Флоренский
"Все думы— о вас. Письма семье из лагерей и тюрем 1933–1937 гг."
Наш чат: @con_pe_chat
👍13
ИЩИ.
Каждый в этом мире может быть кем-то вроде учителя.
Но не учителем в подлинном смысле.
Потому что настоящий учитель это тот, кто всегда учит самого себя.
И чем больше он учит себя, тем яснее осознает, что в мире, надо ещё стольким вещам выучиться, что всей жизни не хватит на это.
Чем больше человек учиться, тем меньше зла он видит в других.
Это не значит, что в других зла стало больше или меньше, - это значит, что такой человек осознает: враг, которого он привык видеть в других, в действительности находится в нем самом.
Худший враг, с которым доводилось сталкиваться в жизни, обнаруживается в собственном сердце.
Это вызывает чувство унижения, но это и правдивый урок.
Ищи в себе тот элемент, которому ты сопротивляешься в другом человеке.
Хазрат Инаят Хан
Наш чат: @con_pe_chat
Каждый в этом мире может быть кем-то вроде учителя.
Но не учителем в подлинном смысле.
Потому что настоящий учитель это тот, кто всегда учит самого себя.
И чем больше он учит себя, тем яснее осознает, что в мире, надо ещё стольким вещам выучиться, что всей жизни не хватит на это.
Чем больше человек учиться, тем меньше зла он видит в других.
Это не значит, что в других зла стало больше или меньше, - это значит, что такой человек осознает: враг, которого он привык видеть в других, в действительности находится в нем самом.
Худший враг, с которым доводилось сталкиваться в жизни, обнаруживается в собственном сердце.
Это вызывает чувство унижения, но это и правдивый урок.
Ищи в себе тот элемент, которому ты сопротивляешься в другом человеке.
Хазрат Инаят Хан
Наш чат: @con_pe_chat
👍8🤡1
"Если ты когда-нибудь обнаружишь себя в неправильной истории — уходи.
Ты имеешь право уйти из любой ситуации, в которой ты себя не видишь. Ты имеешь право уйти из любой жизненной истории, в которой ты себе не нравишься.
Ты имеешь право уехать из города, который заглушает твой свет, а не позволяет сиять ярче, ты имеешь право собрать чемоданы и начать все сначала в другом месте, ты имеешь право изменить свою жизнь.
Ты имеешь право уйти с работы, которую ты ненавидишь, даже если весь мир говорит тебе этого не делать. Ты имеешь право искать то, что мотивирует тебя вставать каждый день с постели до конца жизни.
Ты имеешь право уйти от того, кого ты любишь, но кто плохо с тобой обращается. Ты имеешь право ставить себя на первое место и уходить, если ты пытаешься снова и снова, но ничего не меняется.
Ты имеешь право уйти от плохих друзей, ты имеешь право окружить себя любовью, людьми, которые поддерживают тебя и помогают. Ты имеешь право брать ту энергию, которая тебе нужна в жизни.
Ты имеешь право прощать себя за большие и маленькие ошибки, ты имеешь право быть доброй к себе, смотреть в зеркало и нравиться себе.
Ты имеешь право освободить себя от своих же ожиданий.
Иногда мы думаем, что уходить — это плохо, словно это значит сдаться и опустить руки. Но иногда уйти — это лучшее, что вы можете сделать для себя.
Это позволяет вам изменить вектор своей жизни, начать сначала, открыть себя и мир. Иногда уйти — значит спасти себя от того, чтобы застрять в неправильном месте с неправильными людьми.
Уйти — значит открыть двери переменам, росту, возможностям и освобождению.
У вас всегда есть возможность уйти, пока вы не найдете свое место и то, что делает вас счастливой.
Вы даже имеете право оставить прошлую себя позади и создать новую…"
Наш чат: @con_pe_chat
Ты имеешь право уйти из любой ситуации, в которой ты себя не видишь. Ты имеешь право уйти из любой жизненной истории, в которой ты себе не нравишься.
Ты имеешь право уехать из города, который заглушает твой свет, а не позволяет сиять ярче, ты имеешь право собрать чемоданы и начать все сначала в другом месте, ты имеешь право изменить свою жизнь.
Ты имеешь право уйти с работы, которую ты ненавидишь, даже если весь мир говорит тебе этого не делать. Ты имеешь право искать то, что мотивирует тебя вставать каждый день с постели до конца жизни.
Ты имеешь право уйти от того, кого ты любишь, но кто плохо с тобой обращается. Ты имеешь право ставить себя на первое место и уходить, если ты пытаешься снова и снова, но ничего не меняется.
Ты имеешь право уйти от плохих друзей, ты имеешь право окружить себя любовью, людьми, которые поддерживают тебя и помогают. Ты имеешь право брать ту энергию, которая тебе нужна в жизни.
Ты имеешь право прощать себя за большие и маленькие ошибки, ты имеешь право быть доброй к себе, смотреть в зеркало и нравиться себе.
Ты имеешь право освободить себя от своих же ожиданий.
Иногда мы думаем, что уходить — это плохо, словно это значит сдаться и опустить руки. Но иногда уйти — это лучшее, что вы можете сделать для себя.
Это позволяет вам изменить вектор своей жизни, начать сначала, открыть себя и мир. Иногда уйти — значит спасти себя от того, чтобы застрять в неправильном месте с неправильными людьми.
Уйти — значит открыть двери переменам, росту, возможностям и освобождению.
У вас всегда есть возможность уйти, пока вы не найдете свое место и то, что делает вас счастливой.
Вы даже имеете право оставить прошлую себя позади и создать новую…"
Наш чат: @con_pe_chat
👍7🔥4❤2🙏1
Здесь и сейчас это ты и есть. Сознавая своё присутствие ты находишься прямо в том ,что ты есть. Многие бегают за ощущениями. Накручивают свои чувства пытаясь осознавать каждую мелочь вокруг. Потом устают и бросают. Это не то. Это насилие.
Жажда дважды быть там где ты и так есть. Просто сохраняй внимание на себе,чтобы ты ни делал. Обычно мы видим всё вокруг и не видим себя. Смотреть внутрь и есть просто ощущать себя там где ты есть. Перенаправить фокус. Тогда здесь и сейчас автоматически и безусильно будут явственно ощущаться как часть тебя самого. Это начало.
Если вы только попытаетесь хранить покой, всё придёт - и работа, и силы для работы, и правильный мотив. Разве вам обязательно знать всё наперёд? Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места. Никакое переживание не повредит вам, если только вы не сделаете из него привычку.
Вы тонкая причина всей вселенной. Всё существует, потому что вы есть. Ухватите это, проникните в это глубоко и постоянно возвращайтесь к этому. Осознать это как абсолютную истину означает освобождение. Очень важно научиться никого не держать… Есть рядом хорошие люди - радуйся, нет рядом никого - отдыхай, переосмысливай жизнь.
Нет большего удовольствия, когда, обращаясь к себе, мы находим, что мы искренни. В каждом Есть Свет! Но Свет – это не то к чему Вы стремитесь, это не что-то хорошее и светлое в нашем понимании. Свет – это, то Что Вы есть, то что Вы делаете, что отдаете и как проживаете каждое мгновенье своей жизни...
Наш чат: @con_pe_chat
Жажда дважды быть там где ты и так есть. Просто сохраняй внимание на себе,чтобы ты ни делал. Обычно мы видим всё вокруг и не видим себя. Смотреть внутрь и есть просто ощущать себя там где ты есть. Перенаправить фокус. Тогда здесь и сейчас автоматически и безусильно будут явственно ощущаться как часть тебя самого. Это начало.
Если вы только попытаетесь хранить покой, всё придёт - и работа, и силы для работы, и правильный мотив. Разве вам обязательно знать всё наперёд? Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места. Никакое переживание не повредит вам, если только вы не сделаете из него привычку.
Вы тонкая причина всей вселенной. Всё существует, потому что вы есть. Ухватите это, проникните в это глубоко и постоянно возвращайтесь к этому. Осознать это как абсолютную истину означает освобождение. Очень важно научиться никого не держать… Есть рядом хорошие люди - радуйся, нет рядом никого - отдыхай, переосмысливай жизнь.
Нет большего удовольствия, когда, обращаясь к себе, мы находим, что мы искренни. В каждом Есть Свет! Но Свет – это не то к чему Вы стремитесь, это не что-то хорошее и светлое в нашем понимании. Свет – это, то Что Вы есть, то что Вы делаете, что отдаете и как проживаете каждое мгновенье своей жизни...
Наш чат: @con_pe_chat
🥰6👍2🔥1
Когда мы хотим измениться, мы начинаем с внешнего - меняем прическу, цвет волос, меняем их длину, делаем другой макияж, создаем новый образ, меняем стиль в одежде, идем в спортзал, покупаем другие продукты, стремимся попасть в другие страны.
А происходят ли изменения внутри нас? Меняем ли мы отношение к себе или к своим близким?
Да, мы выглядим по-новому, в новом месте, но наши эйфорические ощущения слишком кратковременны и нам все быстро надоедает или не устраивает, поэтому пора измениться и внутри, и тогда все внешние изменения будут другие и дополнят нашу общую картину восприятия мира долгоиграющими ощущениями жизни.
Мы никогда не знаем точно, что думает и чувствует другой человек: мы интерпретируем его поведение и обижаемся на собственные мысли по этому поводу. Не бойтесь кого-нибудь потерять. Люди, предназначенные судьбой, не теряются. Те, которые теряются, предназначены для опыта.
Уходите всегда вовремя — домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек, от депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей разрушающих вас, от всего, что вам не откликается. Принимайте все, когда оно приходит к вам. Наслаждайтесь всем, пока оно длится. Отпускайте все, когда оно должно уйти. Чувствуйте это и не перепутайте... свое с чужим...
Наш чат: @con_pe_chat
А происходят ли изменения внутри нас? Меняем ли мы отношение к себе или к своим близким?
Да, мы выглядим по-новому, в новом месте, но наши эйфорические ощущения слишком кратковременны и нам все быстро надоедает или не устраивает, поэтому пора измениться и внутри, и тогда все внешние изменения будут другие и дополнят нашу общую картину восприятия мира долгоиграющими ощущениями жизни.
Мы никогда не знаем точно, что думает и чувствует другой человек: мы интерпретируем его поведение и обижаемся на собственные мысли по этому поводу. Не бойтесь кого-нибудь потерять. Люди, предназначенные судьбой, не теряются. Те, которые теряются, предназначены для опыта.
Уходите всегда вовремя — домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек, от депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей разрушающих вас, от всего, что вам не откликается. Принимайте все, когда оно приходит к вам. Наслаждайтесь всем, пока оно длится. Отпускайте все, когда оно должно уйти. Чувствуйте это и не перепутайте... свое с чужим...
Наш чат: @con_pe_chat
🔥12👍10
ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ВЫ БЕССМЕРТНЫ
Просто представьте. И при этом обладаете всемогуществом. Вы можете создавать миры. Наблюдать за ними. Управлять ими. Разрушать их. Это должно быть забавным, но рано или поздно надоест. Изучать природу окружающей вас действительности вам неинтересно - в добавок ко всему вы ещё и всезнающи. Вы страдаете от скуки. Ваша вечность становится всё более пресной. Бессмертие, всемогущество и всезнание уже в тягость.
И что же вы делаете? Вы создаёте новый мир. Нет, целую вселенную. Задаёте исходные условия, настраиваете параметры. И сами вступаете в игру.
Ваш персонаж - случайный, по умолчанию имеет минимум знаний о той реальности, в которую помещён, и наделён минимумом физических умений. Память о вас настоящем стёрта абсолютно - это необходимо для полного погружения. Игровой процесс конечен - ну хотя бы здесь, хотя бы на время, вы можете прочувствовать прелесть смертности, неведения и беспомощности, ощутить всю полноту вкуса бытия.
Основная цель отсутствует, ведь достигнув её вы бы вышли из игры. И поэтому весь смысл сводится к поиску отсутствующей цели.
Наконец-то вы почти счастливы. Наслаждаетесь отличной графикой, непредсказуемостью сюжета и процессом поиска смысла. И лишь мимолётная тоска по чему-то давно утраченному или забытому заставляет вас иногда задумчиво поднимать голову к небу...
Наш чат: @con_pe_chat
Просто представьте. И при этом обладаете всемогуществом. Вы можете создавать миры. Наблюдать за ними. Управлять ими. Разрушать их. Это должно быть забавным, но рано или поздно надоест. Изучать природу окружающей вас действительности вам неинтересно - в добавок ко всему вы ещё и всезнающи. Вы страдаете от скуки. Ваша вечность становится всё более пресной. Бессмертие, всемогущество и всезнание уже в тягость.
И что же вы делаете? Вы создаёте новый мир. Нет, целую вселенную. Задаёте исходные условия, настраиваете параметры. И сами вступаете в игру.
Ваш персонаж - случайный, по умолчанию имеет минимум знаний о той реальности, в которую помещён, и наделён минимумом физических умений. Память о вас настоящем стёрта абсолютно - это необходимо для полного погружения. Игровой процесс конечен - ну хотя бы здесь, хотя бы на время, вы можете прочувствовать прелесть смертности, неведения и беспомощности, ощутить всю полноту вкуса бытия.
Основная цель отсутствует, ведь достигнув её вы бы вышли из игры. И поэтому весь смысл сводится к поиску отсутствующей цели.
Наконец-то вы почти счастливы. Наслаждаетесь отличной графикой, непредсказуемостью сюжета и процессом поиска смысла. И лишь мимолётная тоска по чему-то давно утраченному или забытому заставляет вас иногда задумчиво поднимать голову к небу...
Наш чат: @con_pe_chat
❤13👍7❤🔥4🤩1