Эволюция Сознания
1.11K subscribers
98 photos
64 videos
248 links
Эволюция Сознания — проект дипломированного психолога и адепта майндфулнесс Марго Беккер. Пространство, где древние практики встречаются с научным подходом.

🧩 Подробнее: https://taplink.cc/margiebekker
Download Telegram
Когда я смотрю на этого маленького человека, я восхищаюсь его способностью познавать этот мир ❤️

Как он загорается от любой новой идеи, как радуется мелочам, как он открыт миру и другим людям, как всегда ЗА то, чтобы сделать что-то сумасшедшее, как бесстрашно идет в новое и как УЖЕ задумывается о том, что чувствуют другие люди и животный мир.

При этом у меня сердце сжимается в груди от мысли, что кто-то может его обидеть и сделать ему больно. Я не могу представить, как люди могут причинять вред вот этим вот трогательным существам...

А вы понимаете, что мы все когда-то были такими же? Более того, что внутри каждого из нас до сих пор живет точно такой же маленький ребенок? Но ему стало настолько небезопасно в этом мире, что он начал притворяться взрослым.

Мы все — не "взрослые", а просто травмированные дети, которые продолжают разносить по миру, как чуму, это насилие и боль, которые мы причиняем друг другу.

Когда нам больно, мы выключаем чувства. И это только кажется, что чужой ребенок — не твой, а что взрослый — не ребенок. Мы все одно. Мы соединены невидимой нитью психических импульсов и социального распространения последствий нашей травматики.

Мы все — не "взрослые", а просто травмированные дети. Мы все хотим жить в лучшем мире, но постоянно ждем, что другие люди сделают его таким, а не мы.

А что, если мы все начнем беречь своих и чужих детей и трепетно и бережно защищать детство? ЛЮБОЕ детство.

А что, если защищая чужое детство, мы пробудим в недрах души своей — свое детство? Свою любовь, свою искренность, свою способность чувствовать и радоваться жизни...

#mindfulness #meditation #theraphy #love #kids

Я хочу жить в лучшем мире, где царят наши лучшие качества и расцветают таланты, где правит любовь и где нет места боли, злости, войне, насилию, усталости, страху и прочим эмоциям и их последствиям.

А потому я выбираю терапию и медитацию. Это не работа — это призвание, которое нашло меня, проведя через самую тьму. Это те две практики, которые сделали из моего внутреннего волка — снова человека. И я буду делать их, не смотря ни на что.

Буду консультировать других и проводить свои марафоны практик осознанности, потому что только это может помочь нам вырастить здоровых счастливых взрослых, которые будут оберегать детство и распространять счастье. За которыми будет наше будущее. Не мое, а НАШЕ: человечества.

С появлением этого маленького человека в моей жизни, я стала жить в какой-то другой парадигме времени и пространства, где моя жизнь перестала быть только моей, а мои интересы стали лежать далеко за пространством моего личного комфорта и расширились до размеров целой планеты.

Я глубоко убеждена в том, что мы все, без исключения, пришли сюда, чтобы быть счастливыми❤️, а не чтобы убегать от счастья.

Первое, что для этого необходимо сделать — это перестать отворачиваться от той стороны нашей жизни, где больно. От той, куда смотреть не хочется. Не отводить глаза от страданий другого. Не становиться больше роботом.

❤️🎧 Эволюция Сознания
❤15
Я помню мир, в котором нет границ. Мир, в котором все — друзья.

Мир, где мы вместе танцуем на улице под музыку, путешествуем, обмениваемся настоящим, живым опытом. Пространство, в котором мы не боимся. Где мы смеем мечтать о большом, светлом, общем будущем.

Мир, в котором мы не тратим деньги наших детей на вооружение из-за страха перед глобальной нестабильностью. Мир, в котором мы шаг за шагом коллективно стираем границы — сначала из своей и чужой головы, а затем и с географических карт.

Я помню этот мир. В нем нет места парализующему страху, боли и душевным болезням. У него одна мать — Земля, и у него точно есть будущее. Это мир абсолютного баланса, где мы все отдаем и все получаем.

Мир, где мы создаем созидательную музыку, а не оружие. Где мы пишем картины и книги, а не строчим сообщения, полные расизма и ненависти в фейсбуке. Пространство без эксплуатации, рабского и детского труда, без насилия и агрессии. Где мы танцуем под звездным небом как одна большая семья — так же открыто и искренне, как общаются дети в интернациональных школах, еще не зная о том, что взрослые придумали разделять людей на «своих» и «чужих».

#эволюциясознания #mindfulness #love #любовь #consciousevolution #осознанность #мир #standingforpeace

Я помню, как выглядит и как ощущается этот мир.

И я точно знаю: он все еще где-то есть. Не только в уютном закутке моего воображения или сердца. Он жив в коллективном психическом пространстве каждого из нас. Жить в мире, а не в состоянии войны — это наша базовая человеческая потребность.

Я знаю, как его вернуть. Вопрос только в одном: сможем ли мы?
И что прямо сейчас для этого делает каждый из нас?

🤍🎧 Эволюция Сознания

_______
Для начала — предлагаю собраться на практику любящей доброты вместе.
Кто в деле — напишите ДА! в комментариях 🌱🙏
❤10