Ошибочно считать, что если ты не лежишь целыми днями и смотришь в потолок в одну точку, а ходишь на работу и делаешь кучу дел, то депрессии нет.

Еще как может быть.
Жить на автомате, без вкуса к жизни, в день сурка и без какого либо удовлетворения от проделанного труда - это еще один признак.

Плюс обращаем внимание на либидо, не упало ли 👆👆👆

Шурик активно участвует в создании контента 🤣

Что делать, если нашли у себя признаки, которые я выше указала ?)☝️
См. Видео

День вместе с мамой и сестрой)

Если честно, до терапии я никогда не думала, что я смогу тепло, весело, радостно и с большой охотой общаться с родителями.
Была очень обижена на них, протестовала, бунтовала и очень хотела, чтобы они были другими.

Стали ли они другими ?
Нет.
Но, я полностью перестроила с ними общение и начала общаться как взрослая дочь, которая от них не зависит, что поставило их перед фактом, что либо они перестают общаться со мной как с ребенком, слушают что я говорю, уважают и принимают мои выборы и мнение, либо мы будем общаться редко и не радостно.

Да, для сохранения общения с родителями, когда дети вырастают, приходится меняться всем.

Я знаю какой страх и стресс испытывают родители повзрослевших детей: что они дистанцировались, что им больше не нужны, что уедут далеко и не будет больше теплого общения, а мы то как родители всю жизнь вкладывались.

Я знаю какую боль, обиду и стресс испытывают повзрослевшие дети, когда их родители продолжают давить, общаться как с ребенком, не уважают.

Помню как мой папа упорно мне утверждал «не может быть яйцо умнее курицы», когда я выражала несогласие с его мнением и требовала, чтобы он общался со мной по-другому.

Честно скажу, что повзрослевшие дети взрывают родителям МОЗГИ.

Как теперь общаться с собственным ребенком требующий уважения , которому ты мыл жопку, вытирала сопли и одевала ботиночки ?)

Хорошая новость, что при должных усилиях, перестройка общения и отношений происходит плавно и потом хочется встречаться, проводить праздники вместе и приглашать в свой дом ☺️

Плохая новость, что не все родители хотят меняться ради взрослых детей, чтобы сохранить общение и отношения,
тогда как повзрослевшие дети куда чаще и охотнее идут на перемены.

В терапии работаю и детьми и с родителями, так как считаю, что покуда все живы, отношения можно наладить 🥰

Приглашаю 🤝

К процессу терапии отношусь также с большой любовью, как я воспитываю свою птичку (откройте видео и послушайте, что я ему говорю)

Полюбуйтесь на нас 😍

Что мне нравится особенно, что Шурик очень четко знает, когда ему хватит 🫸

Боязнь конкуренции, это про тебя ?
У тебя есть страх перед другими женщинами, что они лучше, умнее, хозяйственнее, более стройные или соблазнительные?

Или может есть страх перед коллегами, что они более цепкие, громкие, увереннее себе или лучше умеют облизывать начальство?

Или может есть страх перед другими предпринимателями, которые круче работают, лучше продают, лучше обороты или с командой строят отношения умнее?

Что с этим делать, слушаем видео 👆

И конечно, с этим отлично работаю в терапию, чтобы не сыпаться и не разваливаться эмоционально, как только видишь рядом кого-то успешного и прекрасного 🤝

Сегодня мой профессиональный праздник)

Желаю себе и коллегам много душевных сил жить, не отчаиваться от человеческой боли и того, что открывают нам люди,
сохранить любопытство и доброту к душе и к тем способам, что выбираются, чтобы выжить и спастись.

Эта профессия сильно закалила мой характер:
❤️научила терпению и контролю своих порывов,
❤️выдерживать напряжение,
❤️узнала о миллионах способов манипуляций и все-таки больше всего предпочитаю честный и прямой контакт,
❤️научила сочувствию и доброте, даже когда это сложно испытывать, потому что напор гнева и нападок на той сторон размером с 17-этажный дом,
❤️научила уважать страх, (до психологии у меня были фантазии про то как бы избавиться от всех страхов),
❤️научила любить всем сердцем, даже когда больно, страшно или грустно, что чего-то важного не случается.

Перечитываю текст и понимаю, что моя работа не раз меня удивит и предвкушаю то,
что меня ждет 🥳🥳🥳

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста сколько у вас сейчас стоит сессия?

Мои дорогие, на текущий момент одна консультация или сеанс психотерапии стоит 4000 руб за 50 минут.

С нового года будет стоить 5000 руб за 50 минут.

Онлайн работаю по видео здесь в телеграмме🤝

Как у вас с украшением своей жизни в это время ?)

Подготовка к новому году у меня сопровождается беготней в МФЦ, вот сегодня справку для ГАИ делала , проходила нарколога и психиатра 😆

До кучи глаз воспалился, что-то в него попало ( интересно что за бревно?🙄)

Думала у меня декабрь будет легкий, мало работы.
Фактически, работаю и 30 и 31)
Не мы такие, жизнь такая 🤪

Вы как?) расскажите

В этом году елку не наражяла, зато сходила на мастер-класс и сделала елочную композицию из натуральных веток) покажите свои елочки 🙏
Вдохновимся вместе)

Мой итог года: спасибо малышка, что справилась.

План на следующий год: съездить к себе на Родину в Молдову и жить хорошо.
Большего от себя не жду)

У вас какие планы?)