С 5 по 9 августа проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.🩺
Сердечные проблемы могут выражаться в различных формах, включая ишемическую болезнь сердца, инфаркт, аритмию, атеросклероз и другие. Важно знать, что данные заболевания могут привести к различным осложнениям, включая сердечную недостаточность, инсульт, сердечный приступ и другие.❤️🩹
Здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения ССЗ. Он подразумевает правильное питание🥬, достаточную физическую активность🏃♀️ и проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек🩻. Кроме того, очень важен регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровня глюкозы и холестерина в крови.🩸
Почему так важно уделять внимание предупреждению и лечению этих заболеваний? Во-первых, они оказывают серьезное влияние на качество нашей жизни. Во-вторых, нередко эти заболевания протекают бессимптомно, поэтому раннее выявление и лечение могут спасти жизнь.❤️🔥
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Сердечные проблемы могут выражаться в различных формах, включая ишемическую болезнь сердца, инфаркт, аритмию, атеросклероз и другие. Важно знать, что данные заболевания могут привести к различным осложнениям, включая сердечную недостаточность, инсульт, сердечный приступ и другие.❤️🩹
Здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения ССЗ. Он подразумевает правильное питание🥬, достаточную физическую активность🏃♀️ и проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек🩻. Кроме того, очень важен регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровня глюкозы и холестерина в крови.🩸
Почему так важно уделять внимание предупреждению и лечению этих заболеваний? Во-первых, они оказывают серьезное влияние на качество нашей жизни. Во-вторых, нередко эти заболевания протекают бессимптомно, поэтому раннее выявление и лечение могут спасти жизнь.❤️🔥
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍4❤2👏2
Международный день офтальмологии 👀 отмечается ежегодно 8 августа. Это важный праздник, утвержденный для признания заслуг специалистов, отвечающих за здоровье глаз🧑🏼⚕️.Праздник отмечается во всем мире с 8 августа 2004 года. Он приурочен ко дню рождения выдающегося российского офтальмолога Святослава Федорова.
Для профилактики остроты зрения врачи рекомендуют делать «зарядку для глаз», 👁️ особенно если ваша деятельность связана с работой за компьютером💻.Летом следует носить солнцезащитные очки – ультрафиолетовое излучение солнца☀️ускоряет развитие катаракты и вызывает повреждение роговицы. В рацион необходимо включить продукты, богатые антиоксидантами: например, морковь🥕,шпинат🥬, брокколи🥦. И, конечно, надо не забывать проходить профилактические осмотры у офтальмолога, чтобы выявить болезнь на раннем этапе и предотвратить ее развитие.
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Для профилактики остроты зрения врачи рекомендуют делать «зарядку для глаз», 👁️ особенно если ваша деятельность связана с работой за компьютером💻.Летом следует носить солнцезащитные очки – ультрафиолетовое излучение солнца☀️ускоряет развитие катаракты и вызывает повреждение роговицы. В рацион необходимо включить продукты, богатые антиоксидантами: например, морковь🥕,шпинат🥬, брокколи🥦. И, конечно, надо не забывать проходить профилактические осмотры у офтальмолога, чтобы выявить болезнь на раннем этапе и предотвратить ее развитие.
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍3🔥2👏2
Это канал Департамента здравоохранения Москвы, который делится полезными советами экспертов для всей семьи и актуальными новостями медицины.
Ответы на эти многие другие вопросы можно найти в канале Московская медицина.
Еще у нас есть анонсы медицинских мероприятий, интересная статистика, и, конечно, истории про наших замечательных врачей и пациентов. Подписывайтесь!
Московская медицина
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2🥰2
👁 Сегодня, 8 августа, мы отмечаем Международный день офтальмологии! 🌍
Этот день напоминает нам о важности здоровья наших глаз и роли офтальмологов в нашей жизни. Ведь зрение — один из самых ценных даров, который позволяет нам наслаждаться красотой мира и вести активную жизнь.
🩺 Офтальмологи — это те, кто помогает нам сохранить этот дар, диагностируя и леча различные заболевания глаз. Их труд неоценим, и сегодня мы выражаем им свою благодарность за их профессионализм и заботу.
Не забывайте регулярно проверять зрение и заботиться о своих глазах:
✔️ Делайте перерывы при работе за компьютером.
✔️ Носите солнцезащитные очки.
✔️ Питайтесь правильно, включая в рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е.
✔️ Проводите профилактические осмотры у офтальмолога.
Берегите свои глаза и будьте здоровы!🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Этот день напоминает нам о важности здоровья наших глаз и роли офтальмологов в нашей жизни. Ведь зрение — один из самых ценных даров, который позволяет нам наслаждаться красотой мира и вести активную жизнь.
Не забывайте регулярно проверять зрение и заботиться о своих глазах:
Берегите свои глаза и будьте здоровы!
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2
🚨Сахарный диабет является самым распространенным эндокринологическим заболеванием в мире и развитие его связано с нарушением обмена углеводов в организме. Начальные стадии этого заболевания, на которых еще можно приостановить патологический процесс, протекают практически бессимптомно – человек не испытывает боли и дискомфорта, единственным способом заподозрить его, является определение уровня глюкозы крови🩸. Сахарный диабет опасен своими осложнениями. У больных диабетом возрастает риск инфарктов, инсультов. 💊Нередкими осложнениями сахарного диабета являются поражение органов зрения, так называемая диабетическая ретинопатия👀,нарушение функции почек – диабетическая нефропатия, и поражение периферических нервов (полинейропатия) и сосудов (ангиопатия) с образованием язв и гангрены нижних конечностей. Профилактика сахарного диабета заключается в здоровом образе жизни 🏃🏻♂️, рациональном питании 🥕, поддержании нормальной массы тела и ежегодных профилактических осмотров🩺.
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍4❤2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2💯2
С 14 по 20 августа в России проходит Неделя популяризации активных видов спорта, целью и задачей которой является стимулирование мотивации и приверженности населения к повышению уровня физической активности.🏃♀️
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.🦠
Низкая физическая активность, увеличивает риск развития:
- Ишемической болезни сердца на 30%;🫀 - Сахарного диабета II типа на 27%🧾 - Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.
Физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности.
❗️Согласно научным исследованиям — достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности.
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.🦠
Низкая физическая активность, увеличивает риск развития:
- Ишемической болезни сердца на 30%;🫀 - Сахарного диабета II типа на 27%🧾 - Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.
Физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности.
❗️Согласно научным исследованиям — достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности.
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍4❤2🔥2
🔊С 19 августа проводится Неделя профилактики рака легких.
✔️ Факторы риска развития рака легкого можно подразделить на две категории – внутренние и внешние.
✔️ К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел раком легкого или погиб от него, то у этого человека повышен риск развития данного заболевания. Также к внутренним факторам риска нужно отнести хронические заболевания легкого, которые также автоматически переводят человека в группу риска.
✔️ Все остальные факторы внешние. Это работа, связанная с вредными химическими и дизельными выхлопами, с асбестом, мышьяком и т.д. Работа в помещениях с повышенной запыленностью, с повышенным количеством радона.
🚬 является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз.
Будьте здоровы!🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
🚬 является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз.
Будьте здоровы!🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВАЖНОСТЬ ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ К ЗАБОЛЕВАНИЯМ
❤️🩹 Диспансеризация важна для выявления предрасположенности к заболеваниям (в том числе и наследственным) и ранней диагностики болезней - сахарного диабета, онкозаболеваний, туберкулеза, сердечно-сосудистой патологии, заболеваний опорно-двигательного аппарата и многих других.
🥼 Не откладывайте свой поход к врачу до последнего момента - пройдите диспансеризацию.
Записаться:
✔️ на стойках администраторов в часы работы
✔️ на сайте mos.ru
✔️ через систему ЕМИАС
✔️ с помощью приложения «Госуслуги Москвы»
✔️ по направлению врача
✔️ по единому телефону службы записи: +7 (495) 539-30-00 или по номеру 122
Будьте здоровы!🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Записаться:
Будьте здоровы!
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2💯2
Откажитесь от вейпов уже сегодня. Принять верное решение помогут проект «Давай бросать» и центры здоровья, которые открывают в районных поликлиниках по нацпроекту «Демография». Там сотрудники оказывают психологическую и медикаментозную помощь.
Кабинет отказа от курения
находится по адресу Диагностический центр 5
ул. Абрамцевская д.16 стр.1 каб 525
Будьте здоровы! 🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2👏2
День Государственного флага Российской Федерации🇷🇺
🇷🇺Цвета Государственно флага РФ не имеют официальной трактовки. Однако принято считать, что белый означает мир, чистоту, непорочность и совершенство; синий — веру и верность; красный — энергию, силу и кровь, пролитую за Отечество.
🔈 Поздравляем Вас с этим замечательным праздником и желаем Вам крепкого здоровья. 🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
🇷🇺Цвета Государственно флага РФ не имеют официальной трактовки. Однако принято считать, что белый означает мир, чистоту, непорочность и совершенство; синий — веру и верность; красный — энергию, силу и кровь, пролитую за Отечество.
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3👏2
Чтобы этого не случилось:
Берегите себя и своих детей!
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥2
Главные правила здорового образа жизни ребенка:
- регулярная физическая активность;
- правильное питание;
- режим дня;
- полноценный сон;
- личная гигиена;
- отказ от вредных привычек.
Помните: здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны!
Берегите себя и своих детей!
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
Она способна создать иммунитет к инфекции, делая организм более устойчивым к возможному заражению.
Они имеют повышенный шанс развить осложнения, если заражаются гриппом. Вакцина помогает защитить их здоровье и снизить риск развития серьезных осложнений.
Будьте здоровы!
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2💯2
📝Кожа самый большой орган человека, вес ее достигает нескольких килограмм, она выполняет множество функций. Часто заболевания кожи отражают общее состояние организма. По данным минздрава России в стране насчитывается 8,8 млн больных дерматологическими заболеваниями.Основные правила профилактики заболеваний кожи:
✅соблюдение гигиены( использование индивидуальных расчесок, бритв,постельного и нательного белья);
✅самообследование-осмотр кожного покрова на наличие повреждений и изменений; ✅исключение контакта с больными людьми и животным;
✅разумное пребывание на солнце
✅поддержание общего здоровья органов и систем, включая полноценное и рациональное питание; ✅создание благоприятной нервно-психической обстановки; ✅использование средств индивидуальной защиты (перчатки, комбинезоны, маски, защитные экраны и т.п.) во время работы с химикатами; ✅отказ от самолечения; ✅регулярно прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
✅соблюдение гигиены( использование индивидуальных расчесок, бритв,постельного и нательного белья);
✅самообследование-осмотр кожного покрова на наличие повреждений и изменений; ✅исключение контакта с больными людьми и животным;
✅разумное пребывание на солнце
✅поддержание общего здоровья органов и систем, включая полноценное и рациональное питание; ✅создание благоприятной нервно-психической обстановки; ✅использование средств индивидуальной защиты (перчатки, комбинезоны, маски, защитные экраны и т.п.) во время работы с химикатами; ✅отказ от самолечения; ✅регулярно прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍3❤2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2
📣 Дорогие жители районов Бибирево и Северное Медведково ❤️❤️
Приглашаем вас на праздничное🥳 открытие зданий филиалов № 2 и № 7 Диагностического центра № 5🏥, в которых завершился капитальный ремонт💥
Мы подготовили для вас обширную праздничную и познавательную программу.
Вас ждут:
📍 аквагрим, фотозоны и мастер-классы для детей;
📍 каждый час — розыгрыши призов;
📍 экскурсии по кардинально преобразившейся поликлинике;
📍 активности проекта «Московское долголетие».
📍 вкусные угощения
☝️А также в 12:00 врачи проведут лекцию на важную тему о здоровье.
Ждем вас в субботу, 7 сентября, по адресу: ул. Мурановская д.10А стр.1 (филиал № 2) и ул. Грекова д.12 (филиал № 7). Начало торжественных мероприятий в 10:00. Вход свободный. Приходите всей семьей👨👩👧👦!
#ДЦ5 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Бибирево #СеверноеМедведково
Приглашаем вас на праздничное🥳 открытие зданий филиалов № 2 и № 7 Диагностического центра № 5🏥, в которых завершился капитальный ремонт💥
Мы подготовили для вас обширную праздничную и познавательную программу.
Вас ждут:
📍 аквагрим, фотозоны и мастер-классы для детей;
📍 каждый час — розыгрыши призов;
📍 экскурсии по кардинально преобразившейся поликлинике;
📍 активности проекта «Московское долголетие».
📍 вкусные угощения
☝️А также в 12:00 врачи проведут лекцию на важную тему о здоровье.
Ждем вас в субботу, 7 сентября, по адресу: ул. Мурановская д.10А стр.1 (филиал № 2) и ул. Грекова д.12 (филиал № 7). Начало торжественных мероприятий в 10:00. Вход свободный. Приходите всей семьей👨👩👧👦!
#ДЦ5 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Бибирево #СеверноеМедведково
👍6❤2🔥2