ДЦ №5 ДЗМ
349 subscribers
2.33K photos
510 videos
1 file
344 links
ГБУЗ «Диагностический центр № 5
с поликлиническим отделением Департамента здравоохранения города Москвы»
Download Telegram
С 5 по 9 августа проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.🩺
Сердечные проблемы могут выражаться в различных формах, включая ишемическую болезнь сердца, инфаркт, аритмию, атеросклероз и другие. Важно знать, что данные заболевания могут привести к различным осложнениям, включая сердечную недостаточность, инсульт, сердечный приступ и другие.❤️‍🩹
Здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения ССЗ. Он подразумевает правильное питание🥬, достаточную физическую активность🏃‍♀️ и проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек🩻. Кроме того, очень важен регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровня глюкозы и холестерина в крови.🩸

Почему так важно уделять внимание предупреждению и лечению этих заболеваний? Во-первых, они оказывают серьезное влияние на качество нашей жизни. Во-вторых, нередко эти заболевания протекают бессимптомно, поэтому раннее выявление и лечение могут спасти жизнь.❤️‍🔥

#ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍4❤2👏2
Международный день офтальмологии 👀 отмечается ежегодно 8 августа. Это важный праздник, утвержденный для признания заслуг специалистов, отвечающих за здоровье глаз🧑🏼‍⚕️.Праздник отмечается во всем мире с 8 августа 2004 года. Он приурочен ко дню рождения выдающегося российского офтальмолога Святослава Федорова.

Для профилактики остроты зрения врачи рекомендуют делать «зарядку для глаз», 👁️ особенно если ваша деятельность связана с работой за компьютером💻.Летом следует носить солнцезащитные очки – ультрафиолетовое излучение солнца☀️ускоряет развитие катаракты и вызывает повреждение роговицы. В рацион необходимо включить продукты, богатые антиоксидантами: например, морковь🥕,шпинат🥬, брокколи🥦. И, конечно, надо не забывать проходить профилактические осмотры у офтальмолога, чтобы выявить болезнь на раннем этапе и предотвратить ее развитие.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍3🔥2👏2
🩺 Что такое Московская медицина?

Это канал Департамента здравоохранения Москвы, который делится полезными советами экспертов для всей семьи и актуальными новостями медицины.

✅ Помогаем выбрать полезный арбуз
✅ Показываем, как роботы встречают и провожают пациентов в больнице
✅ Объясняем, как подготовиться к госпитализации
✅ Показываем, как делали уникальную операцию на сердце младенцу
✅ Делимся информацией о Центрах ментального здоровья
✅ Подробно рассказываем про Центры женского здоровья

Ответы на эти многие другие вопросы можно найти в канале Московская медицина.

Еще у нас есть анонсы медицинских мероприятий, интересная статистика, и, конечно, истории про наших замечательных врачей и пациентов. Подписывайтесь!

✈️ Telegram
👮‍♂️ ВК
💼 ОК

💚 А еще скоро на канале стартует викторина с классными подарками, которые понравятся абсолютно всем. Не пропустите!

Московская медицина

#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2🥰2
👁 Сегодня, 8 августа, мы отмечаем Международный день офтальмологии! 🌍

Этот день напоминает нам о важности здоровья наших глаз и роли офтальмологов в нашей жизни. Ведь зрение — один из самых ценных даров, который позволяет нам наслаждаться красотой мира и вести активную жизнь.

🩺Офтальмологи — это те, кто помогает нам сохранить этот дар, диагностируя и леча различные заболевания глаз. Их труд неоценим, и сегодня мы выражаем им свою благодарность за их профессионализм и заботу.

Не забывайте регулярно проверять зрение и заботиться о своих глазах:
✔️Делайте перерывы при работе за компьютером.
✔️ Носите солнцезащитные очки.
✔️Питайтесь правильно, включая в рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е.
✔️ Проводите профилактические осмотры у офтальмолога.

Берегите свои глаза и будьте здоровы! 🍀

#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2
🚨Сахарный диабет является самым распространенным эндокринологическим заболеванием в мире и развитие его связано с нарушением обмена углеводов в организме. Начальные стадии этого заболевания, на которых еще можно приостановить патологический процесс, протекают практически бессимптомно – человек не испытывает боли и дискомфорта, единственным способом заподозрить его, является определение уровня глюкозы крови🩸. Сахарный диабет опасен своими осложнениями. У больных диабетом возрастает риск инфарктов, инсультов. 💊Нередкими осложнениями сахарного диабета являются поражение органов зрения, так называемая диабетическая ретинопатия👀,нарушение функции почек – диабетическая нефропатия, и поражение периферических нервов (полинейропатия) и сосудов (ангиопатия) с образованием язв и гангрены нижних конечностей. Профилактика сахарного диабета заключается в здоровом образе жизни 🏃🏻‍♂️, рациональном питании 🥕, поддержании нормальной массы тела и ежегодных профилактических осмотров🩺.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍4❤2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Дайджест новостей 06.08 – 08.08

✔️ На форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» будет представлена стратегия развития социальной сферы столицы

✔️ В Москве завершили цифровизацию онкологических стационаров

✔️ Более 125 тысяч заявлений подали абитуриенты в московские колледжи

✔️ Главархив опубликовал материалы о работе почты в 1949 году

✔️ Средний возраст московских молодожёнов в 2024 году составил 25 лет

#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2💯2
С 14 по 20 августа в России проходит Неделя популяризации активных видов спорта, целью и задачей которой является стимулирование мотивации и приверженности населения к повышению уровня физической активности.🏃‍♀️
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.🦠
Низкая физическая активность, увеличивает риск развития:
- Ишемической болезни сердца на 30%;🫀 - Сахарного диабета II типа на 27%🧾 - Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.
Физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности.
❗️Согласно научным исследованиям — достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности.

#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍4❤2🔥2
🔊С 19 августа проводится Неделя профилактики рака легких.
✔️Факторы риска развития рака легкого можно подразделить на две категории – внутренние и внешние.
✔️К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел раком легкого или погиб от него, то у этого человека повышен риск развития данного заболевания. Также к внутренним факторам риска нужно отнести хронические заболевания легкого, которые также автоматически переводят человека в группу риска.
✔️Все остальные факторы внешние. Это работа, связанная с вредными химическими и дизельными выхлопами, с асбестом, мышьяком и т.д. Работа в помещениях с повышенной запыленностью, с повышенным количеством радона.
🚬 является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз.

Будьте здоровы!🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Дайджест новостей 13.08 – 15.08

✔️ В рамках форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030» пройдут бесплатные экскурсии в Центры ментального здоровья

✔️ Рост заболеваемости ОРВИ и COVID-19 в Москве соответствует сезону

✔️ Свыше 1000 молодых ученых поборются за получение престижной премии Правительства Москвы

✔️ Чемпионат «Абилимпикс» пройдёт в Москве с 26 по 29 октября

✔️ Первый российский физиолог: Главархив рассказал об учёном Иване Сеченове

#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВАЖНОСТЬ ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ К ЗАБОЛЕВАНИЯМ

❤️‍🩹Диспансеризация важна для выявления предрасположенности к заболеваниям (в том числе и наследственным) и ранней диагностики болезней - сахарного диабета, онкозаболеваний, туберкулеза, сердечно-сосудистой патологии, заболеваний опорно-двигательного аппарата и многих других.

🥼Не откладывайте свой поход к врачу до последнего момента - пройдите диспансеризацию.
Записаться:
✔️на стойках администраторов в часы работы
✔️на сайте mos.ru
✔️через систему ЕМИАС
✔️с помощью приложения «Госуслуги Москвы»
✔️по направлению врача
✔️по единому телефону службы записи: +7 (495) 539-30-00 или по номеру 122
Будьте здоровы!🍀

#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2💯2
🤕Повсеместное курение вейпов привело к появлению нового заболевания — EVALI, или «болезни вейперов». Оно схоже с пневмонией и вызвано чрезмерным употреблением электронных сигарет.

👀Производители позиционируют их как безопасную альтернативу обычным сигаретам, убеждая курильщиков переходить на пар вместо полного отказа от вредной привычки.

❌Но это не так. Жидкость для вейпов содержит множество химических веществ, большинство из которых часто не идентифицированы.

Откажитесь от вейпов уже сегодня. Принять верное решение помогут проект «Давай бросать» и центры здоровья, которые открывают в районных поликлиниках по нацпроекту «Демография». Там сотрудники оказывают психологическую и медикаментозную помощь.

Кабинет отказа от курения
находится по адресу  Диагностический центр 5
ул. Абрамцевская д.16 стр.1 каб 525
Будьте здоровы! 🍀

#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2👏2
День Государственного флага Российской Федерации🇷🇺

🇷🇺Цвета Государственно флага РФ не имеют официальной трактовки. Однако принято считать, что белый означает мир, чистоту, непорочность и совершенство; синий — веру и верность; красный — энергию, силу и кровь, пролитую за Отечество.

🔈Поздравляем Вас с этим замечательным праздником и  желаем Вам крепкого здоровья. 🍀

#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3👏2
👼Завершаются летние каникулы и у детей наступает ответственная пора, когда каждый день, отправляясь в школу, им предстоит выходить на улицу, переходить дорогу, чаще чем обычно, пользоваться общественным транспортом. 💼За время летнего отдыха дети успели забыть, какие опасности таит в себе большой город, а между тем всего один неверный шаг может привести к беде.

Чтобы этого не случилось:

💜 Напомните ребятам о правилах движения для пешеходов. Объясните ребенку где, когда и как можно переходить проезжую часть, к чему могут привести нарушения Правил дорожного движения

🧡 Расскажите ребенку, что переходить дорогу можно, когда все автомобили остановились, а водители видят его и пропускают

💜 Не позволяйте детям выходить на проезжую часть из-за припаркованного транспорта

🧡Уделите особое внимание к обеспечению безопасности детей- велосипедистов, а также передвигающихся с использованием средств индивидуальной мобильности

💜 Маленькие пассажиры в салоне автомобиля, если их перевозка осуществляется без специального детского кресла, также подвержены огромному риску. Не забывайте пристегивать ребенка ремнями безопасности и использовать детские удерживающие устройства каждый раз, когда путешествуете вместе

🧡 Будьте внимательны при движении на внутридворовых территориях!

🌺Подавайте пример правильного поведения на улицах города: Нет большего счастья, чем видеть наших детей здоровыми и веселыми!

Берегите себя и своих детей!🧑
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Дайджест новостей 20.08 – 22.08

✔️ В Гостином Дворе можно познакомиться с профессиями будущего и освоить новую специальность в рамках форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030»

✔️ Новая поликлиника в Академическом районе Москвы откроется до конца 2024 года

✔️ На Чистопрудном бульваре и в Екатерининском парке открылась фотовыставка об успешных выпускниках московских колледжей

✔️ Главархив рассказал, как в Москве внедряли технологию кабельного телевидения

✔️ Заместитель Мэра Москвы Анастасия Ракова поздравила сотрудников офисов "Мои документы" с 13-летием МФЦ в Москве

#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥2
👼Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья человека. К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства.

➡️В последнее время все больше людей понимают, что здоровье — самое важное в жизни. Занимаются спортом, правильно питаются, ведут активный образ жизни

🧑Для каждого ребенка главным примером и мотиватором являются его родители, именно поэтому приучать детей к культуре здорового образа жизни следует начинать именно с мамы и папы. Дети интересуются увлечениями своих родителей, прислушиваются к их советам и охотно перенимают привычки.

Главные правила здорового образа жизни ребенка:

- регулярная физическая активность;
- правильное питание;
- режим дня;
- полноценный сон;
- личная гигиена;
- отказ от вредных привычек.

Помните: здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны!
Берегите себя и своих детей!🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
🔈Сегодня мы расскажем вам вам о важности вакцинации против гриппа.

✔️Грипп - это респираторное заболевание, вызванное вирусом гриппа, которое каждый год забирает тысячи жизней.
✔️Вакцинация - это один из наиболее эффективных способов предотвратить его распространение и защитить себя и своих близких.

💉 Вакцина против гриппа разрабатывается каждый год, учитывая штаммы вируса, которые ожидаются в текущем сезоне.
Она способна создать иммунитет к инфекции, делая организм более устойчивым к возможному заражению.
🤧 Вакцинация особенно рекомендована людям, находящимся в группе риска, таким, как дети, пожилые люди, беременные женщины и лица с хроническими заболеваниями.
Они имеют повышенный шанс развить осложнения, если заражаются гриппом. Вакцина помогает защитить их здоровье и снизить риск развития серьезных осложнений.

Будьте здоровы! 🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2💯2
📝Кожа самый большой орган человека, вес ее достигает нескольких килограмм, она выполняет множество функций. Часто заболевания кожи отражают общее состояние организма. По данным минздрава России в стране насчитывается 8,8 млн больных дерматологическими заболеваниями.Основные правила профилактики заболеваний кожи:
✅соблюдение гигиены( использование индивидуальных расчесок, бритв,постельного и нательного белья);
✅самообследование-осмотр кожного покрова на наличие повреждений и изменений; ✅исключение контакта с больными людьми и животным;
✅разумное пребывание на солнце
✅поддержание общего здоровья органов и систем, включая полноценное и рациональное питание; ✅создание благоприятной нервно-психической обстановки; ✅использование средств индивидуальной защиты (перчатки, комбинезоны, маски, защитные экраны и т.п.) во время работы с химикатами; ✅отказ от самолечения; ✅регулярно прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник
👍3❤2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Дайджест новостей 27.08 – 29.08

✔️ Сергей Собянин осмотрел итоги основных работ по созданию флагманского центра ГКБ №1 им. Н.И. Пирогова.

✔️ Кардиохирурги Склифа удалили из сердца женщины образование размером со второе сердце.

✔️ Территории 120 школ и детсадов благоустроили в Москве в 2024 году.

✔️ Названы профессии с самыми высокими зарплатами на рынке труда Москвы.

✔️ Главархив открыл новую онлайн-выставку в День Российского кино с известными актёрами.

#Дайджест
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2
📣 Дорогие жители районов Бибирево и Северное Медведково ❤️❤️
Приглашаем вас на праздничное🥳 открытие зданий филиалов № 2 и № 7 Диагностического центра № 5🏥, в которых завершился капитальный ремонт💥
Мы подготовили для вас обширную праздничную и познавательную программу.
Вас ждут:
📍 аквагрим, фотозоны и мастер-классы для детей;
📍 каждый час — розыгрыши призов;
📍 экскурсии по кардинально преобразившейся поликлинике;
📍 активности проекта «Московское долголетие».
📍 вкусные угощения
☝️А также в 12:00 врачи проведут лекцию на важную тему о здоровье.
Ждем вас в субботу, 7 сентября, по адресу: ул. Мурановская д.10А стр.1 (филиал № 2) и ул. Грекова д.12 (филиал № 7). Начало торжественных мероприятий в 10:00. Вход свободный. Приходите всей семьей👨‍👩‍👧‍👦!

#ДЦ5 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Бибирево #СеверноеМедведково
👍6❤2🔥2