А потом я пошла на терапевтическую сессию и сделала проработку на этот страх непринятия.

И общение с хейтерами вылилось в неожиданное для меня самой...

Ни один хейтер меня еще так не трогал! Мне кажется это изменит мою жизнь навсегда))

Одно дело, когда мы сами понимаем что нормальный человек говна писать не будет, мы все итак понимаем, что у человека явно что-то происходит в жизни.

НО КОГДА ОН САМ ИЗВИНЯЕТСЯ И ОБЪЯСНЯЕТ СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ!!!

Это же огонь))

Ну и значт я в себе что-то такое проработала, что они изменились в своей гневности ко мне))

Недавно я плакала в истерике: кажется, мы вернемся в Россию.

Давно я не делилась личным здесь. Попробую восстановить события и рассказать, что происходит.

Этот опыт эмиграции на Бали за все 8 лет — один из самых непростых. Жить заграницей в принципе задачка со звездочкой.

Но когда я уже 3 года как не предприниматель. Закрыла 3 проекта в свой личный кризис и теперь занимаюсь любимым делом — оказываю психологические услуги.

Летом в моей помощи у людей меньше надобности, и я это понимаю. Но с этим у меня меньше денег)

И влюблена я в талантливого, чудесного человека. Но профессия его — настоящий путь-война, он музыкант)

Ваня никогда не жил заграницей и не работал на себя, это его первые полгода.

Эмиграция — всегда стресс. Он сделал прыжок веры из-за меня.

И то, чего он добился, меня очень удивило: он умудрялся содержать нас здесь все это время. Я ожидала гораздо более худшего расклада))

Падение рубля, эмиграция, подъем цен на визы и усложнение правил пребывания...

Я держалась войном, мы научились экономить, нашли дом дешевле, кушали дома.

Я верила, что «вот-вот» и у всех будет стабильный доход. Мы всегда находили деньги на все нужное.

Пока…

...Пока наш визовый агент не допустил ошибку, которая обошлась нам в 150 тыс. рублей.

Эти деньги мы собрали на визу еще на полгода жизни на Бали (на обновление визы, это не учитывая ежемесячные платежи за дом, транспорт и еду).

А из-за ошибки за эти деньги получили... ОДИН МЕСЯЦ.

И кучу задач к решению, чтобы даже этот месяц здесь нормально жить.

А по его окончанию — либо еще платить столько же денег, вновь повторят процедуру с вылетом, либо вернуться домой и восстановиться финансово.

И даже после этого мы держались молодцом))

Пока постоянное рабочее место Вани не обанкротилось.

Когда пришла мысль о возвращении, я расплакалась в бессилии. Мои руки впервые опустились, и я сделала пост в Инстаграм, где попросила людей поделиться своими плюсами и минусами жизни в России.

Конечно, там все говорили о погоде и обстановке в... сами знаете чем. Погода не пугает, честно говоря, у меня итак тут почти год уже солнце. А вот второе пугает.

Я плакала больше по людям, которых придется оставить здесь.

Плакала о чудесных событиях, которые с нами тут происходят.

Плакала о возможностях, которые здесь могут быть для музыканта.

Плакала о местах, которые еще не успела показать Ване.

Плакала, потому что даже плохой день на Бали — лучше, чем хороший где-либо.

Но в плюсах за Питер откликнулись друзья, которых тоже очень люблю и которые хитростями заманивают меня)))

Например, моя подруга сказала, чтобы я поставила минимум 3 плюса к тому, что мы с ней будем видеться, и это правда так.

А потом, хитрога, прислала мне рилсы, которые я сама же ей присылала с фразой: «Умоляю, сходи за меня и сними видео, как ты это ешь или гуляешь там».

Это на самом деле много плюсов сразу же. В Питере масса роскошных мест, которые я хочу посетить, а еда настолько вкусная, что я часто плачу))

Проплакавшись, я готова к любому варианту и даже захотела в Питер)

В выходные решили устроить отдых от всех нервотрепок. Я показывала любимые местечки друзьям, которые тоже здесь недавно.

Прежде чем отдыхать, мы прописали все возможности заработка, посчитали предстоящие расходы, накидали новые варианты.

И 2 дня шлялись по Бали, отпустив все. Я отсидела задницу на байке, иногда ездили по 6 часов в день)

Даже ночевали в кальдере стратовулкана.

Я показывала ребятам это места, чтобы они вдохновились и понимали, за что мы еще поборемся все)

Так что у нас еще месяц на Бали точно, и проживать я его буду каждой клеточкой, потому что уезд более чем реален.

Но я уже не боюсь. И я знаю, над чем буду активно работать.

Поделитесь и вы своими плюсами и минусами жизни в России❤️

Многие думают, что страх хейта нужно «просто убрать». Не-а, его нужно научиться «выносить» 😈

Я люблю идти немного глубже)

Внутри тебя реально есть та самая часть, которая хочет быть дерзкой, амбициозной, наглой, заметной, говорить то, что думает, и вообще не спрашивать разрешения.

Это больше похоже на здоровую психику, чем когда всем угождаешь, сглаживаешь углы, и стараешься быть удобной.

Это только кажется, что хорошей девочкой быть безопаснее. Что тебя будут больше любить от этого, и не будут хейтить, что не будет проблем. Но будут и проблемы, и хейт, и юзанье тебя :)

И вот здесь мы в терапии идем в работу с тенью.

Я называю это «спуском».
Мы буквально спускаемся внутрь себя и достаем оттуда сокровища, которые ты когда-то посчитала слишком плохими, слишком неудобными или слишком опасными для того, чтобы их показывать.

И многие думают, что после такой работы люди становятся злее, наглее и вообще превращаются в каких-то плохих людей.

Но это полный бред.

Злее и неприятнее ты становишься как раз тогда, когда годами подавляешь свою злость.

Когда запрещаешь себе говорить «нет». Когда проглатываешь обиду. Когда не разрешаешь себе конкурировать, хотеть больше, быть амбициозной.

Все, что ты отправляешь в тень, никуда не исчезает. Оно потом просачивается в твоё поведение самым кривым способом: пассивной агрессией, срывами, завистью, обесцениванием, саботажем, внезапным желанием всё бросить или вечной необходимостью быть хорошей.

А когда ты эти части себе разрешаешь и интегрируешь, они начинают работать на тебя.

Твоя злость помогает защищать границы. Амбиции — двигаться дальше. Похуизм — не разваливаться от чужого мнения. Дерзость — проявляться. Эгоизм — выбирать себя. А способность быть «плохой» иногда вообще помогает не бросить своё дело при первом же недовольном комментарии)

Именно поэтому я так люблю свой отдельный продукт по работе с тенью.

Мы спускаемся внутрь, находим там то, что ты привыкла прятать, и достаем это уже не как проблему, а как ресурс.

И я обожаю смотреть, как красиво это потом раскрывается в человеке.

Если тебе откликается — напиши мне в директ свой запрос. Я расскажу, что именно мы можем с ним сделать.

Как я вернула Ване стабильный доход на Бали за неделю 💃

Помните да, что Ваню заменили в заведении на человека, который берет в 3 раза меньше?

Именно поэтому потеряв стабильную работу нам было бы совсем сложно вывозить жизнь на Бали, и мы решили через месяц улетать.

Но за неделю до Ваниного увольнения, я вела терапевтическую сессию нашему другу.

Мой друг пришел с запросом, что денег совсем нет и накопилось много платежей💸

Мы с ним нырнули в сессию и достали из неё ответственность, планирование и мужские стратегии.

А в конце я ему сказала: «есть заведение в котором работают Ваня, у них плохой маркетинг и они скоро закроются без гостей.

Сходи к ним, предложи свою помощь в продвижении, у тебя большое комьюнити и потенциал, чтобы продвинуть их и проявить свои новые ресурсы в управлении и организации.»

Он идет. И у него получается. Место зацвело в эту же неделю.

🔥И вчера он сказал:

— так как я хорошо проявил себя и у заведения больше нет просадок, я договорился, чтобы Ваню вернули с этой недели и на достойную регулярную зп!»

Я вкладываю свои таланты в свое окружение, а оно потом вкладывает в меня!

🔥💃Он вырос и поборолся за нас! Я в таком восторге!

Так что шансов что мы улетим с Бали стало все меньше!

Благодарю и вас дорогие за всё слова поддержки и предложений! Кто то даже прислал нам выгодные билеты на крайняк 😍🙏

Мы с подружками в психушке. Почему подруге совет помог, а тебе нет?

Потому что иногда мы путаем разговор о проблеме с её решением.

Подруга может выслушать тебя, помочь немного разгрузить стресс, дать ощущение, что ты не одна. И это действительно важно.

Но после разговора ты возвращаешься в ту же ситуацию: к тому же бывшему или нынешнему, к тем же сценариям, проблемам с деньгами, к тому же страху, обиде или внутреннему конфликту.

А иногда подруга может даже накрутить тебя ещё сильнее или дать совет, который совершенно не подходит именно тебе.

👋А ЕЩЕ ОНА БУДЕТ ДАВАТЬ СОВЕТЫ ИЗ СВОИХ ТРАВМ!

Ну серьезно, если ты уже десятый раз мусолишь одну и ту же тему, но ничего в твоей жизни не меняется, возможно, пора перестать разбирать только саму ситуацию и слушать подруг.

Важно посмотреть глубже.

МОЖНО добраться до причины, из-за которой ты снова оказываешься в одном и том же месте. И затем изменить решение, которое ты приняла в той причине :)

Этим я и занимаюсь на сессиях с людьми 🥰

Уи ❤️