Чуть больше недели назад я окончательно потеряла терпение и удалила Инстаграм. У меня там почти 20 тысяч подписчиков, представляете? Но я так больше не могу. Я тратила в инсте около 3 часов в день, и это была не работа. Я постоянно проверяла уведомления, расстраивалась из-за негативных комментариев, из-за того, что видео "не залетало". Мучалась, что я не хочу снимать видео, не хочу искать сотрудника для этого. Постоянное брожение в этих мыслях изводило меня.
Чтобы быть успешной в инсте, надо ПОСТОЯННО И БЕСКОНЕЧНО ПУБЛИКОВАТЬ КОНТЕНТ.
Я так больше не могу. Одна из причин, по которым я уволилась из Эвридей, это необходимость постоянно вести соц.сети, чтобы был приток пациентов. Прямая зависимость отслеживается, неважно, какое время года.
Надо придумывать, какая тема залетит. Писать не то, о чем интересно, а отчего придут на консультацию. Я так больше не могла.
Как только я расписалась в приказе об увольнении, антидепрессанты (которые я к тому моменту принимала уже полгода) наконец-то начали работать. Я стала лучше спать, прошла тяга к алкоголю (я реально уже боялась уйти в алкоголизм), у меня выровнялся эмоциональный фон.
Вартемяги — это моя четвертая работа в жизни (не считая Кофе хауза и неделю в ночном баре). И я бы хоть раз хотела закончить свои рабочие отношения без эмоциональных качелей.
Честно, я надеюсь, что в амбулатории я надолго. Я больше не могу выдерживать городской ритм, постоянное эмоциональное давление, тратить время на дорогу на работу и обратно.
Еще я рада, что у меня наконец-то есть фиксированная заработная плата (и стимулы, если хорошо работать). Но даже если в амбулатории будет абсолютно пусто, свой минимум (90 000) я точно получу. Пользуясь случаем — мы ищем процедурную медсестру!
Я пытаюсь написать завершение, но не идет. Не знаю, что написать в конце. Я скучаю по своим коллегам, но очень рада, что не надо больше вести Инстаграм)))
Чтобы быть успешной в инсте, надо ПОСТОЯННО И БЕСКОНЕЧНО ПУБЛИКОВАТЬ КОНТЕНТ.
Я так больше не могу. Одна из причин, по которым я уволилась из Эвридей, это необходимость постоянно вести соц.сети, чтобы был приток пациентов. Прямая зависимость отслеживается, неважно, какое время года.
Надо придумывать, какая тема залетит. Писать не то, о чем интересно, а отчего придут на консультацию. Я так больше не могла.
Как только я расписалась в приказе об увольнении, антидепрессанты (которые я к тому моменту принимала уже полгода) наконец-то начали работать. Я стала лучше спать, прошла тяга к алкоголю (я реально уже боялась уйти в алкоголизм), у меня выровнялся эмоциональный фон.
Вартемяги — это моя четвертая работа в жизни (не считая Кофе хауза и неделю в ночном баре). И я бы хоть раз хотела закончить свои рабочие отношения без эмоциональных качелей.
Честно, я надеюсь, что в амбулатории я надолго. Я больше не могу выдерживать городской ритм, постоянное эмоциональное давление, тратить время на дорогу на работу и обратно.
Еще я рада, что у меня наконец-то есть фиксированная заработная плата (и стимулы, если хорошо работать). Но даже если в амбулатории будет абсолютно пусто, свой минимум (90 000) я точно получу. Пользуясь случаем — мы ищем процедурную медсестру!
Я пытаюсь написать завершение, но не идет. Не знаю, что написать в конце. Я скучаю по своим коллегам, но очень рада, что не надо больше вести Инстаграм)))
❤152🤝8👏3👍2🔥1
Я часто не могу уснуть, потому что мысленно пишу очередной текст. Сегодня наконец-то пришла в спальню пораньше, теперь лежу на полу в темноте и записываю. ✍️
Был большой мальчик. Симптомы тревоги, панические атаки, не может спать. Назначила Атаракс, экг и психиатра. Из этого он сделал ЭКГ. Лекарства не хотел, ведь, вроде бы, становилось лучше, а психиатр— я что, псих?
Вы знаете, я перестала уже с такими нянчиться. Честно, вот это вообще не моя зона ответственности, хотят они пить лекарства или нет. Если вы не хотите ту терапию, которую назначаю я (и она объективно нормальная), то идите к другому врачу. Это же логично. Зачем продолжать есть кактус?
С парнем решили так: сначала пошёл к неврологу 😮💨
Девочка неделю назад. Забежали в кабинет под конец приёма. Голова болит, лицо болит, нос отёчный, ощущение «плохо себя чувствую». Сюрприз, для диагноза синусит далеко не всегда нужен рентген. Получила антибиотик, через 2 дня стало сильно лучше. Сегодня выписала 📨
Обожаю малышей-карандашей, особенно отвечать на вопросы мам ❤️
Просто сердце радуется моим маленьким пупсям. Да, детей на своём участке я считаю «своими». Даже больших, 17 лет)
Мысленно ощущаю себя большой наседкой, которая крылышками всех закрывает.
Я люблю вести свой участок, потому что тогда знаю всех своих малышей, знаю их мам и их тревоги. Например, что маленький Лео не разобьёт голову, если будет ползать и ударится о стену или шкаф. Пусть Ева грызёт кулаки. Отстаньте от Тихона, у него великолепные жидкие жёлтые с пузырями какахи. Такие и должны быть на ГВ.
У нас новые педиатры в поликлинике. Я так рада! Во-первых, без сомнений, так будет намного легче. Во-вторых, я рада, что такие великолепные девушки пришли в наш коллектив. 😍
Ещё бы найти процедурную и участковую медсестру, и я буду в полном восторге😍
Был большой мальчик. Симптомы тревоги, панические атаки, не может спать. Назначила Атаракс, экг и психиатра. Из этого он сделал ЭКГ. Лекарства не хотел, ведь, вроде бы, становилось лучше, а психиатр— я что, псих?
Вы знаете, я перестала уже с такими нянчиться. Честно, вот это вообще не моя зона ответственности, хотят они пить лекарства или нет. Если вы не хотите ту терапию, которую назначаю я (и она объективно нормальная), то идите к другому врачу. Это же логично. Зачем продолжать есть кактус?
С парнем решили так: сначала пошёл к неврологу 😮💨
Девочка неделю назад. Забежали в кабинет под конец приёма. Голова болит, лицо болит, нос отёчный, ощущение «плохо себя чувствую». Сюрприз, для диагноза синусит далеко не всегда нужен рентген. Получила антибиотик, через 2 дня стало сильно лучше. Сегодня выписала 📨
Обожаю малышей-карандашей, особенно отвечать на вопросы мам ❤️
Просто сердце радуется моим маленьким пупсям. Да, детей на своём участке я считаю «своими». Даже больших, 17 лет)
Мысленно ощущаю себя большой наседкой, которая крылышками всех закрывает.
Я люблю вести свой участок, потому что тогда знаю всех своих малышей, знаю их мам и их тревоги. Например, что маленький Лео не разобьёт голову, если будет ползать и ударится о стену или шкаф. Пусть Ева грызёт кулаки. Отстаньте от Тихона, у него великолепные жидкие жёлтые с пузырями какахи. Такие и должны быть на ГВ.
У нас новые педиатры в поликлинике. Я так рада! Во-первых, без сомнений, так будет намного легче. Во-вторых, я рада, что такие великолепные девушки пришли в наш коллектив. 😍
Ещё бы найти процедурную и участковую медсестру, и я буду в полном восторге
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤101🔥22🥰6👍1
Не существует идеального антибиотика, который помогал при любой патологии.
Поэтому на вопрос «какой антибиотик брать в отпуск?» я могу только сказать: позаботьтесь о хорошей страховке
Какой-то препарат сработает на отит, какой-то на пневмонию, а какой-то хорош на кишечку. Чувствительность к антибиотику бывает разная, поэтому и подбор терапии проводится индивидуально.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29❤15
Это отзыв из 2021 года, который я ещё не видела🤣 боже, слава Богу, что не увидела тогда, а то бы загналась. Я сейчас я прям визуализирую, что там происходило😅
Возможно, это очень тупо, но основная мысль, которая заставляет хотеть ещё одного ребёнка — это желание опробовать навыки и знания, полученные при выращивании предыдущего ребёнка.
1)С самого начала пить антидепрессанты
2) не париться, что даю иногда смесь
3) не мучаться так со сцеживаниями
4) делегировать больше дел мужу
5) не выходить на работу рано.
6) не страдать, что не хочу на работу, а я не могу подвести людей
7) не париться, что ребёнок спит не так хорошо, как дети из кейсов консультантов по сну.
8) с самого начала использовать беруши и наушники с активным шумоподавлением.
9) выбирать в первую очередь свое здоровье, а не полную самоотдачу ребёнку.
Я уже не один раз сталкивалась с хейтом консультантов по гв за признания, что давала соску, бутылочку, смесь. Но, честно говоря,мне насрать. У меня в гардеробе белого пальто нет. Может, было, но я выкинула.
1)С самого начала пить антидепрессанты
2) не париться, что даю иногда смесь
3) не мучаться так со сцеживаниями
4) делегировать больше дел мужу
5) не выходить на работу рано.
6) не страдать, что не хочу на работу, а я не могу подвести людей
7) не париться, что ребёнок спит не так хорошо, как дети из кейсов консультантов по сну.
8) с самого начала использовать беруши и наушники с активным шумоподавлением.
9) выбирать в первую очередь свое здоровье, а не полную самоотдачу ребёнку.
Я уже не один раз сталкивалась с хейтом консультантов по гв за признания, что давала соску, бутылочку, смесь. Но, честно говоря,мне насрать. У меня в гардеробе белого пальто нет. Может, было, но я выкинула.
❤87👏18🤝8🔥3
Всем привет, с 1 марта я повышаю стоимость консультации (я этого не делала несколько лет). Новая стоимость — 5500 рублей. Пока ещё можно записаться по старой стоимости.
По выходным на 1000р дороже
По выходным на 1000р дороже
❤16
Я оформила карту по собственной ссылке 🙈🤣
😁15🔥2❤1
Первое фото — вид из нашей гостиной. Второе и третье — вид из спальни.
Мы давно потратили деньги Вани от продажи квартиры, потом мои отложенные, потом мой миллион от «сельского доктора», но все ещё не живём в доме нашей мечты. Хотя осталось совсем близко.
Я мысленно уже купила собаку. Весёлый щенок, который вырастет в здоровенную лохматую псину.
Четвёртое фото — собака моего папы))
Мы давно потратили деньги Вани от продажи квартиры, потом мои отложенные, потом мой миллион от «сельского доктора», но все ещё не живём в доме нашей мечты. Хотя осталось совсем близко.
Я мысленно уже купила собаку. Весёлый щенок, который вырастет в здоровенную лохматую псину.
Четвёртое фото — собака моего папы))
🔥72❤31
Бесплатный вебинар! 25.02.26
Тревожный ребёнок: страх, тело, сон
Ребёнок часто плачет.
Плохо засыпает.
Жалуется на живот или голову.
Цепляется за взрослого.
Вы объясняете, успокаиваете, стараетесь помочь —
а тревоги меньше не становится.
Потому что тревога — это
не только страх,
а ещё и состояние тела,
которое живёт в режиме ожидания опасности.
На вебинаре вы узнаете:
•как выглядит тревога у детей от 3 до 10 лет
•какие страхи стоят за слезами, болями и сном
•почему слова не всегда работают
•с чего реально начинать помощь дома
•когда тревога — повод обратиться к специалисту
Это не про «успокоить ребёнка».
Это про то, как помочь нервной системе почувствовать безопасность.
Ведущая (ведущие):
Ульяна Ерофеева - аллерголог, педиатр
Татьяна Исраелян @TatianaIsraelyan — клинический и семейный психолог, кандидат психологических наук, супервизор. @psychology_nosugar
Онлайн-встреча
Встреча бесплатная, но обязательно нужно зарегистрироваться, чтобы вы получили доступ и запись
Регистрируйтесь здесь 👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Тревожный ребёнок: страх, тело, сон
Ребёнок часто плачет.
Плохо засыпает.
Жалуется на живот или голову.
Цепляется за взрослого.
Вы объясняете, успокаиваете, стараетесь помочь —
а тревоги меньше не становится.
Потому что тревога — это
не только страх,
а ещё и состояние тела,
которое живёт в режиме ожидания опасности.
На вебинаре вы узнаете:
•как выглядит тревога у детей от 3 до 10 лет
•какие страхи стоят за слезами, болями и сном
•почему слова не всегда работают
•с чего реально начинать помощь дома
•когда тревога — повод обратиться к специалисту
Это не про «успокоить ребёнка».
Это про то, как помочь нервной системе почувствовать безопасность.
Ведущая (ведущие):
Ульяна Ерофеева - аллерголог, педиатр
Татьяна Исраелян @TatianaIsraelyan — клинический и семейный психолог, кандидат психологических наук, супервизор. @psychology_nosugar
Онлайн-встреча
Встреча бесплатная, но обязательно нужно зарегистрироваться, чтобы вы получили доступ и запись
Регистрируйтесь здесь 👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
🔥12❤5
Ульяна Ерофеева (Аллерголог и педиатр )
Бесплатный вебинар! 25.02.26 Тревожный ребёнок: страх, тело, сон …
Друзья, наш эфир по техническим причинам переносится к сожалению на следующую неделю 3 марта на вторник 18:00
❤5
Доброе утро. Мне прислали специальные фильтры, они вставляются в нос, предназначены для аллергиков. Сегодня посмотрю, как это, расскажу вам.
🔥18❤9
Для меня очень интересная статья. Про ребёнка с кохлеарным имплантом
Forwarded from Милосердие
Когда Андрей родился, никаких подозрений, что он не слышит, ни у родителей, ни у врачей не было. В шесть месяцев мама стала замечать странности в поведении сына. Он мог стучать себя погремушкой по уху и голове.
«Сидит, улыбается и стучит. Я ему говорю: «Да чего же ты стучишь, не стучи», а он опять, – вспоминает Валентина. – Другой бы уже заплакал от шума и дискомфорта, а он нет. В годик он не показывал, как другие детки, где глазки, где носик, где мама. Я думала, что же это такое, ребенок не знает, где его мама».
К двум годам выяснилось, что Андрей совсем ничего не слышит и ему поставили кохлеарный имплант на правое ухо. Через месяц, когда швы зажили, пришла пора настраивать аппарат. Собственно, включать звук. И вот тут было непросто.
«Когда включили аппарат первый раз, Андрей очень испугался, начал кричать, махать руками от ужаса. Я не могла его удержать, его прямо трясло», – говорит Валентина.
После кохлеарной имплантации звучащий мир обрушивается на человека как лавина. Попробуй разберись, какой звук что означает.
Читайте историю о том, как Андрей открывает мир – мир звуков, в котором не так-то просто разобраться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
Буду стараться дублировать посты в Максе. Подписывайтесь, а то я боюсь, что телегу снесут полностью
https://max.ru/join/tESNckQRF-D1aMIUKJN55K1ixEUZtXoRKQY-XUjsyTo
https://max.ru/join/tESNckQRF-D1aMIUKJN55K1ixEUZtXoRKQY-XUjsyTo
MAX
MAX – быстрое и легкое приложение для общения и решения повседневных задач
MAX позволяет отправлять любые виды сообщений и звонить даже на слабых устройствах и при низкой скорости интернета.
❤4👎2👍1