КТ или МРТ?🤔
Начнём с базы:
КТ использует рентгеновское излучение: аппарат делает серию снимков под разными углами, а компьютер собирает их в детализированное изображение. МРТ же основана на явлении ядерного магнитного резонанса — поведение атомов водорода в магнитном поле позволяет получать изображения мягких тканей с высокой контрастностью без облучения.☝🏼
Что даёт лучшую визуальную оценку?
Прямого ответа на этот вопрос нет. Всё зависит от задачи, которая стоит перед врачом, и от того, что именно он подозревает у пациента.
В гастроэнтерологии КТ/рентген часто являются методами первой линии при острых состояниях. Они помогают выявить перфорацию, кишечную непроходимость, кровотечения, абсцессы и осложнения панкреатита. КТ также хорошо визуализирует кальцификаты, которые являются маркером хронического панкреатита.
Зато МРТ превосходит КТ в оценке мягких тканей и лучше визуализирует структуру паренхиматозных органов. Это особенно важно при заболеваниях печени, поджелудочной железы (например, при дифференциации опухолей), желчных протоков (МР-холангиография), а также при оценке сосудистых особенностей.
Ключевой нюанс, который вы, полагаю, и так знаете, — лучевая нагрузка: КТ связана с облучением, причём довольно значительным. Например, КТ органов грудной клетки может давать дозу, близкую к максимально допустимой годовой.
МРТ считается безопасным методом диагностики. Главное — убедиться в отсутствии металлоконструкций в теле.
Начнём с базы:
КТ использует рентгеновское излучение: аппарат делает серию снимков под разными углами, а компьютер собирает их в детализированное изображение. МРТ же основана на явлении ядерного магнитного резонанса — поведение атомов водорода в магнитном поле позволяет получать изображения мягких тканей с высокой контрастностью без облучения.☝🏼
Что даёт лучшую визуальную оценку?
Прямого ответа на этот вопрос нет. Всё зависит от задачи, которая стоит перед врачом, и от того, что именно он подозревает у пациента.
В гастроэнтерологии КТ/рентген часто являются методами первой линии при острых состояниях. Они помогают выявить перфорацию, кишечную непроходимость, кровотечения, абсцессы и осложнения панкреатита. КТ также хорошо визуализирует кальцификаты, которые являются маркером хронического панкреатита.
Зато МРТ превосходит КТ в оценке мягких тканей и лучше визуализирует структуру паренхиматозных органов. Это особенно важно при заболеваниях печени, поджелудочной железы (например, при дифференциации опухолей), желчных протоков (МР-холангиография), а также при оценке сосудистых особенностей.
Ключевой нюанс, который вы, полагаю, и так знаете, — лучевая нагрузка: КТ связана с облучением, причём довольно значительным. Например, КТ органов грудной клетки может давать дозу, близкую к максимально допустимой годовой.
МРТ считается безопасным методом диагностики. Главное — убедиться в отсутствии металлоконструкций в теле.
1🔥158👍69❤55🤝4💯2
Может ли женщина родить здорового ребёнка, если она живёт в условиях голода, дефицита нутриентов, постоянного токсикоза или имеет хронические заболевания?
Ответ:да, это возможно, хотя вероятность будет несколько ниже.
Организм беременной женщины во многом «приоритизирует» плод. Даже при дефицитах он старается обеспечить ребёнка необходимыми веществами за счёт собственных запасов матери.
Тело женщины буквально истощается: активно расходуются запасы железа, уходит кальций из костей (во время грудного вскармливания это тоже происходит). По законам эволюции первостепенная задача — дать здоровое потомство, ведь дети — это самое важное. Именно поэтому во время беременности так усиливается аппетит. Клянусь, даже вкусы еды казались намного ярче. Я вообще ем мало, но беременность заставила меня есть, что называется, за двоих. 🙈
К чему я это? Многие женщины переживают, что не смогут дать ребёнку всё самое лучшее, хотя на самом деле он возьмёт своё ☝🏼
Второй момент — организму, по-хорошему, нужна передышка и поддержка. Послеродовое восстановление архиважно во всех аспектах. Подумайте о своих костях, о своём питании и ментальном здоровье! Эволюция сделала всё, чтобы дети рождались здоровыми, но немного не учла, что ребёнку в любом возрасте нужна и здоровая мама… 💔
Дорогие женщины, берегите себя.
Ответ:
Организм беременной женщины во многом «приоритизирует» плод. Даже при дефицитах он старается обеспечить ребёнка необходимыми веществами за счёт собственных запасов матери.
Тело женщины буквально истощается: активно расходуются запасы железа, уходит кальций из костей (во время грудного вскармливания это тоже происходит). По законам эволюции первостепенная задача — дать здоровое потомство, ведь дети — это самое важное. Именно поэтому во время беременности так усиливается аппетит. Клянусь, даже вкусы еды казались намного ярче. Я вообще ем мало, но беременность заставила меня есть, что называется, за двоих. 🙈
К чему я это? Многие женщины переживают, что не смогут дать ребёнку всё самое лучшее, хотя на самом деле он возьмёт своё ☝🏼
Второй момент — организму, по-хорошему, нужна передышка и поддержка. Послеродовое восстановление архиважно во всех аспектах. Подумайте о своих костях, о своём питании и ментальном здоровье! Эволюция сделала всё, чтобы дети рождались здоровыми, но немного не учла, что ребёнку в любом возрасте нужна и здоровая мама… 💔
Дорогие женщины, берегите себя.
1❤316🔥62🙏38💯24💋2
Ко мне приходит много грамотных и подкованных пациентов, которые знают, как проверить не назначил ли врач «фуфломицин», знают, что такое доказательная медицина и тд.
Но замечаю, что если пациент читает меня недавно или пришел по рекомендации, то он будет верить не мне, а, например, «расстрельному списку препаратов».
Вот скажите мне, пожалуйста, на каком таком основании туда запихали тримебутин, когда это супер рабочий наш гастропрепарат. Окей, возможно, по ошибке или незнанию. 🤷♀️ Но я бы очень хотела, чтобы его оттуда, наконец, убрали.
Также адеметионин. Да, он снижает цитолиз, и если триггер для печени исключен, то врач абсолютно спокойно может его назначить.
Вообще, я считаю, что к врачу надо обращаться по доверию. А если вечно всё перепроверять, то снижается и комплаентность и эффективность самой терапии.
Но замечаю, что если пациент читает меня недавно или пришел по рекомендации, то он будет верить не мне, а, например, «расстрельному списку препаратов».
Вот скажите мне, пожалуйста, на каком таком основании туда запихали тримебутин, когда это супер рабочий наш гастропрепарат. Окей, возможно, по ошибке или незнанию. 🤷♀️ Но я бы очень хотела, чтобы его оттуда, наконец, убрали.
Также адеметионин. Да, он снижает цитолиз, и если триггер для печени исключен, то врач абсолютно спокойно может его назначить.
Вообще, я считаю, что к врачу надо обращаться по доверию. А если вечно всё перепроверять, то снижается и комплаентность и эффективность самой терапии.
1❤228👍86💯49🙏8😨3😁1🕊1
Розыгрыш гаджетов для здоровья и сертификатов на Ozon для подписчиков главного Медиа о бариатрии🧑⚕️
5 мая разыграют 5 вещей, которые поддержат хорошее самочувствие и поднимут настроение:
1 место —массажер для ног и стоп — расслабит мышцы после весенних прогулок;
2 место — умные весы, анализирующие 56 показателей организма — помогут узнать о себе больше;
3 место — глюкометр и тест-полоски от АйЧек — для тех, кто следит за сахаром;
4–5 места — сертификат Ozon на 2 000 ₽ на покупку любых товаров.
🙋♀️Условия простые:
1. Подпишитесь на Телеграм-канал медиа
2. Подпишитесь на канал в МАХ медиа
3. Жмите на кнопку «Участвую» в закрепленном посте
Удачи 💙
5 мая разыграют 5 вещей, которые поддержат хорошее самочувствие и поднимут настроение:
1 место —массажер для ног и стоп — расслабит мышцы после весенних прогулок;
2 место — умные весы, анализирующие 56 показателей организма — помогут узнать о себе больше;
3 место — глюкометр и тест-полоски от АйЧек — для тех, кто следит за сахаром;
4–5 места — сертификат Ozon на 2 000 ₽ на покупку любых товаров.
🙋♀️Условия простые:
1. Подпишитесь на Телеграм-канал медиа
2. Подпишитесь на канал в МАХ медиа
3. Жмите на кнопку «Участвую» в закрепленном посте
Удачи 💙
❤32🔥6👍3
Влияние рациона на риски рака желудка
Чёткая корреляция прослеживается в странах Азии.
➡️ Распространение хеликобактера в Индии намного выше, чем в Японии и Южной Корее, однако рак желудка встречается очень часто именно в этих двух странах. Они до сих пор являются лидерами по выявлению этого злокачественного заболевания. Да, смертность там низкая, потому что отлично работает скрининг: большой охват населения эндоскопией позволяет выявлять болезнь на ранних стадиях. Однако я хочу рассказать, почему именно разные стили питания в Японии и Индии дают такую разную статистику.
В Индии традиционно много растительной еды в рационе. Много бобовых, специй (куркума, имбирь, чеснок). Всё это обладает мощным антиоксидантным эффектом. Ряд исследований также доказывает, что некоторые приправы подавляют активность хеликобактера и обладают противовоспалительным эффектом.
В Японии о-о-очень много соли. Маринованная еда, соления, соевый соус, нитрозамины… В избытке это усиливает атрофию желудка (особенно при наличии хеликобактера) и запускает каскад Correa. А в Южной Корее традиционно много копчёного. Пища готовится на открытом огне или высушивается на гриле, что приводит к образованию большого количества конечных продуктов гликирования (AGEs).
Хотя это не всё. Есть данные, что в Индии просто другие штаммы хеликобактера (низкоонкогенные). Вполне себе вариант. Не будем также сбрасывать со счетов эпигенетику.☝🏼
Вот так интересно.
Сейчас я изучаю различия российской кухни и европейской. Почему между нами такая огромная пропасть в продолжительности жизни. Конечно, экономический фактор, да, но и без особенностей рациона тут тоже не обошлось.
Продолжение следует…
Чёткая корреляция прослеживается в странах Азии.
В Индии традиционно много растительной еды в рационе. Много бобовых, специй (куркума, имбирь, чеснок). Всё это обладает мощным антиоксидантным эффектом. Ряд исследований также доказывает, что некоторые приправы подавляют активность хеликобактера и обладают противовоспалительным эффектом.
В Японии о-о-очень много соли. Маринованная еда, соления, соевый соус, нитрозамины… В избытке это усиливает атрофию желудка (особенно при наличии хеликобактера) и запускает каскад Correa. А в Южной Корее традиционно много копчёного. Пища готовится на открытом огне или высушивается на гриле, что приводит к образованию большого количества конечных продуктов гликирования (AGEs).
Хотя это не всё. Есть данные, что в Индии просто другие штаммы хеликобактера (низкоонкогенные). Вполне себе вариант. Не будем также сбрасывать со счетов эпигенетику.☝🏼
Вот так интересно.
Сейчас я изучаю различия российской кухни и европейской. Почему между нами такая огромная пропасть в продолжительности жизни. Конечно, экономический фактор, да, но и без особенностей рациона тут тоже не обошлось.
Продолжение следует…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥321❤152👍45⚡9🕊2😍2❤🔥1
Россия и Европа
Почему такая большая разница в продолжительности жизни, и как это связано с пищевыми привычками?
Я буду говорить, опираясь не только на статистику и исследования, но и на свой опыт, потому что небольшой отрезок своей жизни я была в разных странах Европы, и имею представление о продуктах в самых местечковых магазинах и об их укладе жизни.☝🏼
Всё-таки различия наших рационов питания не являются главной причиной, почему, например, во Франции живут 80-90 лет, а у нас 60-70.
Скорее всего, экономический фактор, качество медицинской помощи, высокая приверженность физической активности, низкий уровень стресса и образ жизни делают более значимый вклад в долголетие.
Однако качество продуктов тоже колоссальное. Меня удивило разнообразие овощей и цены на них: в марте в провинциях был стручковый горох, а у нас он доступен только с мая... Спаржа, тыква, батат, авокадо хорошего качества, а не эта коричневая ерунда. Но самое главное - ЦЕНА. Овощи, фрукты и ягоды в Нидерландах стоили намного дешевле, чем у нас! Я обратила внимание, что в продуктовых цены были выше разве что на мясо...Почему у нас так дорого стоит ЕДА - это отдельная моя боль. А уж качественная еда...
Кроме того, у европейцев не такая жирная кухня, как у нас: реже используется майонез, сливочное масло, меньше красного мяса и насыщенных жиров в целом. Но я не скажу, что отличия такие уж сильные.🙄Мучного и сладостей в Европе тоже много потребляют, знаете ли.
Кто жил/живет в Европе, пишите, какие еще различия вы заметили?
Почему такая большая разница в продолжительности жизни, и как это связано с пищевыми привычками?
Я буду говорить, опираясь не только на статистику и исследования, но и на свой опыт, потому что небольшой отрезок своей жизни я была в разных странах Европы, и имею представление о продуктах в самых местечковых магазинах и об их укладе жизни.☝🏼
Всё-таки различия наших рационов питания не являются главной причиной, почему, например, во Франции живут 80-90 лет, а у нас 60-70.
Скорее всего, экономический фактор, качество медицинской помощи, высокая приверженность физической активности, низкий уровень стресса и образ жизни делают более значимый вклад в долголетие.
Однако качество продуктов тоже колоссальное. Меня удивило разнообразие овощей и цены на них: в марте в провинциях был стручковый горох, а у нас он доступен только с мая... Спаржа, тыква, батат, авокадо хорошего качества, а не эта коричневая ерунда. Но самое главное - ЦЕНА. Овощи, фрукты и ягоды в Нидерландах стоили намного дешевле, чем у нас! Я обратила внимание, что в продуктовых цены были выше разве что на мясо...
Кроме того, у европейцев не такая жирная кухня, как у нас: реже используется майонез, сливочное масло, меньше красного мяса и насыщенных жиров в целом. Но я не скажу, что отличия такие уж сильные.🙄Мучного и сладостей в Европе тоже много потребляют, знаете ли.
Кто жил/живет в Европе, пишите, какие еще различия вы заметили?
Мой канал в MAX - https://max.ru/doctor_sitkina
1👍194❤74🔥40😨10👏8💯6🕊2
Друзья, чтобы вам не бродить тревожно по интернетам в поисках качественной информации, я собрала вот такую крутую подборку каналов докмед-коллег! Сама читаю каждого и вам рекомендую:❤️
Кирилл Сычёв — врач-психиатр, психотерапевт. Разбирает лекарства, развенчивает мифы в психиатрии, делится свежими новостями докмеда и каждую неделю отвечает на вопросы подписчиков.
Ольга Сухарева — терапевт, гастроэнтеролог, научный обозреватель. Делится интересными медицинскими фактами и новыми исследованиями. Черный пояс в лечении вздутия живота💪🏻
Александр Быканов — врач-косметолог, который лечит акне, даже если «я все пробовал(а) на протяжении 10 лет и мне ничего не помогает»
Динара Березина — акушер-гинеколог, сексолог, кандидат медицинских наук, автор научно-популярных бестселлеров о женском здоровье и сексуальности. В блоге все об интимном здоровье девочек и женщин от 0 до 100!
Дмитрий Бейнусов — врач-дерматоонколог. Если «прыщ» не проходит по полгода, а родинка стала внезапно расти и кровить — есть смысл показать это Дмитрию!
Ангелина Романовская — медицинский юрист. Разбирает законопроекты и новые приказы, простым языком объясняет сложные юридические вопросы и рассказывает интересные истории из судебной практики. Защищает врачей и клиники, учит медиков праву и уверенности в себе.
Тамаз Тамазович — кардиолог. О проблемах самого неутомимого органа с точки зрения доказательной медицины. Какое количество экстрасистол опасно?
Пей таблетки!: Здесь врачи подробно разбирают лекарства и БАДы из ваших аптечек, которые не имеют доказанной эффективности и не стоят и своих денег.
Кирилл Сычёв — врач-психиатр, психотерапевт. Разбирает лекарства, развенчивает мифы в психиатрии, делится свежими новостями докмеда и каждую неделю отвечает на вопросы подписчиков.
Ольга Сухарева — терапевт, гастроэнтеролог, научный обозреватель. Делится интересными медицинскими фактами и новыми исследованиями. Черный пояс в лечении вздутия живота💪🏻
Александр Быканов — врач-косметолог, который лечит акне, даже если «я все пробовал(а) на протяжении 10 лет и мне ничего не помогает»
Динара Березина — акушер-гинеколог, сексолог, кандидат медицинских наук, автор научно-популярных бестселлеров о женском здоровье и сексуальности. В блоге все об интимном здоровье девочек и женщин от 0 до 100!
Дмитрий Бейнусов — врач-дерматоонколог. Если «прыщ» не проходит по полгода, а родинка стала внезапно расти и кровить — есть смысл показать это Дмитрию!
Ангелина Романовская — медицинский юрист. Разбирает законопроекты и новые приказы, простым языком объясняет сложные юридические вопросы и рассказывает интересные истории из судебной практики. Защищает врачей и клиники, учит медиков праву и уверенности в себе.
Тамаз Тамазович — кардиолог. О проблемах самого неутомимого органа с точки зрения доказательной медицины. Какое количество экстрасистол опасно?
Пей таблетки!: Здесь врачи подробно разбирают лекарства и БАДы из ваших аптечек, которые не имеют доказанной эффективности и не стоят и своих денег.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤68🔥23👍8🕊3
Можно ли снизить холестерин диетой❓
Вы, наверняка, думаете, что можно, хотя на практике это так не работает.
Печень синтезирует до 85% всего холестерина, и лишь небольшая часть поступает с пищей. Допустим ваш холестерин 6,3 ммоль/л. Вы решается урезать жирное и такие замотивированные садитесь на диету. Холестерина поступает мало, и печень по принципу обратной связи начинает синтезировать его еще больше.😄 Она ведь думает, что началась война и голод.
Так что же, можно есть холестерин и ЛПНП будет снижаться?
Для большинства диета особого знанчия играть не будет.
В ситуации с холестерином и ЛПНП решает почти всё генетика.
❗️ Лишь 20–30% людей — гиперответчики у них ЛПНП будет расти на фоне нездорового питания, и именно они могут увидеть хороший эффект от диеты.
На практике так и вижу: молодая, стройная ЗОЖница, из зала не вылезает - холестерин - 7. А вот пациентка с ожирением второй степени и компульсивным перееданием - холестерин 4,2.
Спросите, где справедливость?
Печень первой работает с генетической поломкой(на самом деле, это самое частое генетическое заболевание в мире!) , а у второй женщины этой генетической поломки нет, поэтому ее печень на фоне обилия жиров в рационе лишь снижает свою продукцию. Как говорится, не баг, а фича. ☝🏼
Такие дела, товарищи.
Статины наше спасение, они действуют на причину - блокируют именно синтез холестерина в печени.
Вы, наверняка, думаете, что можно, хотя на практике это так не работает.
Печень синтезирует до 85% всего холестерина, и лишь небольшая часть поступает с пищей. Допустим ваш холестерин 6,3 ммоль/л. Вы решается урезать жирное и такие замотивированные садитесь на диету. Холестерина поступает мало, и печень по принципу обратной связи начинает синтезировать его еще больше.😄 Она ведь думает, что началась война и голод.
Так что же, можно есть холестерин и ЛПНП будет снижаться?
Для большинства диета особого знанчия играть не будет.
В ситуации с холестерином и ЛПНП решает почти всё генетика.
На практике так и вижу: молодая, стройная ЗОЖница, из зала не вылезает - холестерин - 7. А вот пациентка с ожирением второй степени и компульсивным перееданием - холестерин 4,2.
Спросите, где справедливость?
Печень первой работает с генетической поломкой
Такие дела, товарищи.
Статины наше спасение, они действуют на причину - блокируют именно синтез холестерина в печени.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥213❤93👍56🙏27👨💻2👏1👌1
Сообщение, от которого я была в шоке 😨
Специалисты по детскому развитию говорят, что в день нужно заниматься с ребёнком 10–20 минут, и этого будет уже достаточно. Я долго не понимала эту фразу, ведь я занимаюсь с ребёнком по 3–4 часа каждое бодрствование. А как иначе? Я сижу на полу и играю, потому что, если я отойду на минуту (буквально), то начинается А-А-ААА.
Потом я узнала, что есть мамы, которые могут делать бытовые дела с ребёнком, и он… не плачет и может развлечь себя сам..? Да как так-то? Почему Але ничего, кроме моего лица, не интересно?
Скажете: приучила! Не знаю… Видимо, изначально уделять ей много времени было ошибкой?
А может, у нас так проявляется сепарационная тревога? Но конца и края этому нет.
Раз уж сегодня у меня день нытья, то ещё скажу, что 2 зуба, которые лезут, так и не вылезли, нурофен не помог, а за ночь мы плакали раз 20–30… Это всё очень похоже на средневековую пытку.
А вообще материнство здорово занижает планку))
Раньше для счастья мне было нужно то, то, то, третье, десятое… А сейчас, если я просто высплюсь и ребёнок не орёт весь день — 10/10! И мечтать больше ни о чём не смею :)
Специалисты по детскому развитию говорят, что в день нужно заниматься с ребёнком 10–20 минут, и этого будет уже достаточно. Я долго не понимала эту фразу, ведь я занимаюсь с ребёнком по 3–4 часа каждое бодрствование. А как иначе? Я сижу на полу и играю, потому что, если я отойду на минуту (буквально), то начинается А-А-ААА.
Потом я узнала, что есть мамы, которые могут делать бытовые дела с ребёнком, и он… не плачет и может развлечь себя сам..? Да как так-то? Почему Але ничего, кроме моего лица, не интересно?
Скажете: приучила! Не знаю… Видимо, изначально уделять ей много времени было ошибкой?
А может, у нас так проявляется сепарационная тревога? Но конца и края этому нет.
Раз уж сегодня у меня день нытья, то ещё скажу, что 2 зуба, которые лезут, так и не вылезли, нурофен не помог, а за ночь мы плакали раз 20–30… Это всё очень похоже на средневековую пытку.
А вообще материнство здорово занижает планку))
Раньше для счастья мне было нужно то, то, то, третье, десятое… А сейчас, если я просто высплюсь и ребёнок не орёт весь день — 10/10! И мечтать больше ни о чём не смею :)
1🙏365❤205👍39💔26😁24🕊17💯12😨4🤝2🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥159❤68👍36😁6😍1
Я в шоке, насколько хорошо можно убрать налет электрической зубной щеткой...
Всю жизнь я пользовалась мануальной (и это абсолютно ок), но тут я купила полоски-индикаторы и поняла, что мои навыки чистки по Бассу оставляют желать лучшего...
На тестирование мне прислали электрическую зубную щетку SOOCAS X3U Pro и спустя неделю использования я снова проверила качество чистки с помощью индикатора и была поражена. НАЛЕТА НЕТ! Это достигается быстрыми пульсирующими движениями щетинок, которые буквально "разбивают" налет. Щетка правда очень мощная, и она делает уход за зубами более простым и приятным.
➡️ SOOCAS — это не «ещё одна электрическая щётка», а бренд, который:
⏺️ Сам разрабатывает технологии и дизайн;
⏺️ Внедряет интеллектуальные системы;
⏺️ Делает уход за зубами удобным, эстетичным и технологичным.
В чем главные преимущества SOOCAS X3U Pro❓
До 180+ дней работы без подзарядки (зарядка 2 раза в год), что сильно выделяет ее на фоне других эл.щеток, которые нужно заряжать 2 раза в неделю..
Эффективное удаление налёта 🦷
Подходит для чувствительных дёсен
Подходит как стильный подарок, потому что имеет эстетичный внешний вид
Кстати, у SOOCAS X3U Pro есть дорожный кейс для хранения — это важное преимущество и удобство для поездок и командировок.
Артикул на WB: WW404038
Артикул на Ozon: 1556940684
Всю жизнь я пользовалась мануальной (и это абсолютно ок), но тут я купила полоски-индикаторы и поняла, что мои навыки чистки по Бассу оставляют желать лучшего...
На тестирование мне прислали электрическую зубную щетку SOOCAS X3U Pro и спустя неделю использования я снова проверила качество чистки с помощью индикатора и была поражена. НАЛЕТА НЕТ! Это достигается быстрыми пульсирующими движениями щетинок, которые буквально "разбивают" налет. Щетка правда очень мощная, и она делает уход за зубами более простым и приятным.
Налет - ведущая причина образования кариеса, поэтому именно качественная ежедневная гигиена будет экономить вам деньги на стоматологах.
В чем главные преимущества SOOCAS X3U Pro
До 180+ дней работы без подзарядки (зарядка 2 раза в год), что сильно выделяет ее на фоне других эл.щеток, которые нужно заряжать 2 раза в неделю..
Эффективное удаление налёта 🦷
Подходит для чувствительных дёсен
Подходит как стильный подарок, потому что имеет эстетичный внешний вид
Кстати, у SOOCAS X3U Pro есть дорожный кейс для хранения — это важное преимущество и удобство для поездок и командировок.
Артикул на WB: WW404038
Артикул на Ozon: 1556940684
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥54❤33🤩10👍7🙏4😨2
Слышали мнение, что хорошие врачи сейчас уходят из медицины?
Я думаю, это не так, как минимум потому, что знаю много работающих коллег, которым могу доверить свою жизнь.☝🏻
Но я заметила закономерность: из медицины в смежные или совсем другие сферы чаще уходят врачи с красным дипломом.
Только среди моих знакомых таких четверо — и я одна из них.
По правде говоря, я «сбежала» в декрет, когда сильно выгорела. И честно скажу: я пока не готова возвращаться к потоку пациентов.🙈
С чем я связываю эту закономерность?
Полагаю, что врачам с красным дипломом больше нравилось учиться, чем работать. Про себя скажу точно: перелопатить кучу информации легче, чем вовлекаться в каждого пациента. А в день может быть 8! А прием мой около часа, а не 15 минут. Гастроэнтерология — это малая психиатрия, поэтому нам нельзя принимать больше 4 человек в день. Хотя на уровне закона об этом еще никто не говорит, а зря…
Почему еще уходят врачи? Кого-то не устраивает график, кого-то — зарплата врача, а кто-то уходит из-за системы. Огромная ответственность за весьма посредственную зарплату. Знаю коллегу, который ушел в баристы. Говорит, что получает столько же, да и требований в разы меньше…
Конечно, в медицине должны работать люди только по большой любви к другим людям, иначе получаем хамство на фоне вечного выгорания.
Я вот не так альтруистична. Меня в медицине держит интерес. Я обожаю смотреть анализы, задавать правильные вопросы и находить причины.
Почему вот у женщины с отличной колоноскопий и ЭГДС кал на скрытую кровь положительный? Я же буду искать ответы просто потому что это для меня любопытно. 👀
Кстати, коллеги, напишите, как сейчас? Стало ли жёстче с требованиями и нагрузкой?
♨️ Найти меня в MAX можно по ссылке
Я думаю, это не так, как минимум потому, что знаю много работающих коллег, которым могу доверить свою жизнь.☝🏻
Но я заметила закономерность: из медицины в смежные или совсем другие сферы чаще уходят врачи с красным дипломом.
Только среди моих знакомых таких четверо — и я одна из них.
По правде говоря, я «сбежала» в декрет, когда сильно выгорела. И честно скажу: я пока не готова возвращаться к потоку пациентов.🙈
С чем я связываю эту закономерность?
Полагаю, что врачам с красным дипломом больше нравилось учиться, чем работать. Про себя скажу точно: перелопатить кучу информации легче, чем вовлекаться в каждого пациента. А в день может быть 8! А прием мой около часа, а не 15 минут. Гастроэнтерология — это малая психиатрия, поэтому нам нельзя принимать больше 4 человек в день. Хотя на уровне закона об этом еще никто не говорит, а зря…
Почему еще уходят врачи? Кого-то не устраивает график, кого-то — зарплата врача, а кто-то уходит из-за системы. Огромная ответственность за весьма посредственную зарплату. Знаю коллегу, который ушел в баристы. Говорит, что получает столько же, да и требований в разы меньше…
Конечно, в медицине должны работать люди только по большой любви к другим людям, иначе получаем хамство на фоне вечного выгорания.
Я вот не так альтруистична. Меня в медицине держит интерес. Я обожаю смотреть анализы, задавать правильные вопросы и находить причины.
Почему вот у женщины с отличной колоноскопий и ЭГДС кал на скрытую кровь положительный? Я же буду искать ответы просто потому что это для меня любопытно. 👀
Кстати, коллеги, напишите, как сейчас? Стало ли жёстче с требованиями и нагрузкой?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥177❤115🙏18👍12💯8💔5👏4💋3
Вам бы было интересно читать какие-то мои истории, размышления или только медицинские знания?
Anonymous Poll
13%
Только медицина
20%
Медицина + материнство
53%
Можно разное, но медицины больше
22%
50/50
❤39🔥16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизненно?😁
Но у моих гастро-пациентов всегда наоборот: анализы в норме, а жалобы есть
Но у моих гастро-пациентов всегда наоборот: анализы в норме, а жалобы есть
1😁159💯29❤22🔥5
Депрессия достоверно повышает сердечно-сосудистые риски (риск возникновения инфарктов и инсультов)
Анализировались данные 593 616 молодых людей (в возрасте 18–49 лет), и был определён повышенный риск преждевременных сердечно-сосудистых заболеваний среди группы людей с подавленным психо-эмоциональным фоном.😔
Почему так происходит❓
Депрессия связана с дисбалансом нейромедиаторов. Дефицит серотонина может приводить к снижению синтеза ЭФР (эндотелиальный фактор релаксации сосудов).➡️ Это в свою очередь может приводить к спазму, нарушению циркуляции крови и прогрессии атеросклероза.
☝🏻Но более значимо другое: подавленное настроение приводит к неправильному образу жизни, например, увлечение нездоровой пищей, курение, алкоголь, недосып и поздний отход ко сну и отсутствие физической активности — все эти неблагоприятные условия негативно влияют на сердце, сосуды, и здоровье в целом.
🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 !
Депрессия особенно опасна у пожилых людей, а многие их почему-то списывают со счетов: мол, да ему уже 75.. Что с него взять? Депрессия у пожилых людей встречается намного чаще, чем можно подумать.
Если бы вы знали сколько обращений от родственников, которые говорят, что их пожилые родители очень изменились, замкнулись в себе, потеряли интерес… Их можно и нужно лечить. Если безопасные антидепрессанты. Главное было бы желание. 🙏🏽
Анализировались данные 593 616 молодых людей (в возрасте 18–49 лет), и был определён повышенный риск преждевременных сердечно-сосудистых заболеваний среди группы людей с подавленным психо-эмоциональным фоном.😔
Почему так происходит
Депрессия связана с дисбалансом нейромедиаторов. Дефицит серотонина может приводить к снижению синтеза ЭФР (эндотелиальный фактор релаксации сосудов).
☝🏻Но более значимо другое: подавленное настроение приводит к неправильному образу жизни, например, увлечение нездоровой пищей, курение, алкоголь, недосып и поздний отход ко сну и отсутствие физической активности — все эти неблагоприятные условия негативно влияют на сердце, сосуды, и здоровье в целом.
Депрессия особенно опасна у пожилых людей, а многие их почему-то списывают со счетов: мол, да ему уже 75.. Что с него взять? Депрессия у пожилых людей встречается намного чаще, чем можно подумать.
Если бы вы знали сколько обращений от родственников, которые говорят, что их пожилые родители очень изменились, замкнулись в себе, потеряли интерес… Их можно и нужно лечить. Если безопасные антидепрессанты. Главное было бы желание. 🙏🏽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🙏153❤91🔥43👍15💔7😨5
Первая болезнь ребёнка… С почином нас!
Родители, помните это чувство, когда у ребёнка впервые высокая температура, он плачет, ему плохо — накатывает паника?..
Я как врач быстро сориентировалась: это ОРВИ, а не бактериальная инфекция, потому что болеем всей семьёй. Лёгкие послушала — чисто, в рот заглянула, дала нурофен, начала отпаивать водой… Ну а дальше — полная суета на двое суток. Как вы, наверное, заметили по моему отсутствию, я даже не брала телефон в руки.
Дочь засыпала буквально за секунду — спустя всего час бодрствования, был полный отказ от еды, кашель, бессонные ночи (тут ничего не поменялось — мы всегда так спим).
И всё это наложилось на зубки (сразу прорезались аж три)… Я столько нурофена ей дала, что аж жутко 😭
Сегодня немного появились силы, даже написала вам небольшую статью про СРК, потому что на неделе вышли новые данные Рим V. Вечером постараюсь выложить 🙌🏻
Родители, помните это чувство, когда у ребёнка впервые высокая температура, он плачет, ему плохо — накатывает паника?..
Я как врач быстро сориентировалась: это ОРВИ, а не бактериальная инфекция, потому что болеем всей семьёй. Лёгкие послушала — чисто, в рот заглянула, дала нурофен, начала отпаивать водой… Ну а дальше — полная суета на двое суток. Как вы, наверное, заметили по моему отсутствию, я даже не брала телефон в руки.
Дочь засыпала буквально за секунду — спустя всего час бодрствования, был полный отказ от еды, кашель, бессонные ночи (тут ничего не поменялось — мы всегда так спим).
И всё это наложилось на зубки (сразу прорезались аж три)… Я столько нурофена ей дала, что аж жутко 😭
Сегодня немного появились силы, даже написала вам небольшую статью про СРК, потому что на неделе вышли новые данные Рим V. Вечером постараюсь выложить 🙌🏻
1🙏328❤90💔58🔥35🎉3
СРК — диагноз исключения или нет?
Диарея, болит живот, в глазах пациента вы видите тревогу? Всё, ставим СРК 🤪
Конечно, нет. Римские критерии СРК (кстати, на днях вышел их пятый пересмотр) вовсе не исключают необходимость дообследования. Если бы вы знали, как много сейчас выявляется потенциально злокачественных полипов, вопрос о необходимости колоноскопии отпал бы сам собой.
Да и наличие одного диагноза совсем не исключает другого. Легко могут сочетаться и болезнь Крона с СРК, и целиакия с СРК.
На слайде я перечислила необходимые анализы и обследования, которые стоит пройти при жалобах со стороны ЖКТ. Кстати, совсем недавно было два случая клостридиальной инфекции у пациентов с диагнозом СРК. ☝🏼
И здесь я аккуратно напомню, что у меня есть прекрасная лекция для пациентов с СРК, где рассказаны все возможные методы лечения, глубокое понимание этиологии (ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИХОДИТ ИМЕННО У МЕНЯ), и уже после прочтения вам точно станет легче от ясности самой сути проблемы.
🕊 🌿 🌺 🕊 🌿 🔸 🔹 🌺 💎 🔹 Теперь критерии СРК включают не только боль, но и обычный дискомфорт в животе, так или иначе связанный с дефекацией.
Диарея, болит живот, в глазах пациента вы видите тревогу? Всё, ставим СРК 🤪
Конечно, нет. Римские критерии СРК (кстати, на днях вышел их пятый пересмотр) вовсе не исключают необходимость дообследования. Если бы вы знали, как много сейчас выявляется потенциально злокачественных полипов, вопрос о необходимости колоноскопии отпал бы сам собой.
Да и наличие одного диагноза совсем не исключает другого. Легко могут сочетаться и болезнь Крона с СРК, и целиакия с СРК.
На слайде я перечислила необходимые анализы и обследования, которые стоит пройти при жалобах со стороны ЖКТ. Кстати, совсем недавно было два случая клостридиальной инфекции у пациентов с диагнозом СРК. ☝🏼
И здесь я аккуратно напомню, что у меня есть прекрасная лекция для пациентов с СРК, где рассказаны все возможные методы лечения, глубокое понимание этиологии (ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИХОДИТ ИМЕННО У МЕНЯ), и уже после прочтения вам точно станет легче от ясности самой сути проблемы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥117❤76👍30🙏13⚡1👌1
Отказ от еды и смеси день второй 😵💫
За 12 часов!! дочь съела только 100 мл смеси и 2 голубики.
Вызвала педиатра на дом 🙏🏽 Сказали все из-за горла, бережет его, но ибупрофен больше недели давать крайне нежелательно… А еще присоединился ларингит и пошли риски стеноза, делаем ингаляции.
Меня, однако, больше всего пугает отказ от еды… Мамы на опыте, может не так все страшно?😰
За 12 часов!! дочь съела только 100 мл смеси и 2 голубики.
Вызвала педиатра на дом 🙏🏽 Сказали все из-за горла, бережет его, но ибупрофен больше недели давать крайне нежелательно… А еще присоединился ларингит и пошли риски стеноза, делаем ингаляции.
Меня, однако, больше всего пугает отказ от еды… Мамы на опыте, может не так все страшно?😰
1🙏191😨64❤45🔥3