Доктор Берг (A+) | кето диета | здоровье | похудение
69.5K subscribers
3.13K photos
14 videos
3.42K links
Офиц. канал
🥑здоровое питание, кето и интервальное голодание
📌drberg.ru
консультант @ekaterina_moderator
Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не мед. врач. Только информационный контент.
Рег. в РКН: https://link.drberg.ru/tf
Download Telegram
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
ЭЛЕКТРОЛИТЫ: ЗАЧЕМ ОНИ НАМ?


Электролиты – это электрически заряженные элементы или минералы. И за счет использования электролитов наше тело может двигаться.

В этом видео Доктор Берг подробно разбирает:
🔻 как работают электролиты
🔻 зачем телу электролиты
🔻 признаки и причины дефицита электролитов
🔻 как получать электролиты
👉 https://youtu.be/pZ06hTN7Jjw

Заказать ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга ➡️ drberg.eu

Изучить курс «Калий» ➡️ drberg.ru/potassium
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73🔥8
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
БОЛЬ В РЕБРАХ


Реберный хондрит – это воспаление реберных хрящей. Его можно спутать с проблемами с сердцем из-за боли в груди.

В этом видео Доктор Берг рассказывает:
🔻 причины боли в ребрах
🔻 как избавиться от боли в ребрах
👉 https://youtu.be/SnBQHWsYpiM

Записаться на Антистресс-курс ➡️ drberg.ru/kurs-nt
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52🔥5
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
ПОЛЬЗА ПРОБИОТИКОВ


Пробиотики – это дружественные бактерии, которых у нас в 10 раз больше, чем собственных клеток. Эти микроорганизмы образуют значительную часть нашей иммунной системы.

В этом видео Доктор Берг разбирает 7 доказанных преимуществ пробиотиков 👉 https://www.youtube.com/watch?v=hBMuonzE-hE

Заказать пробиотики от Доктора Берга ➡️ drberg.eu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍57😢2🤔1
❗️ ИЗ КЕТО-ЛЮБИТЕЛЕЙ В КЕТО-КОУЧИ

Интересуетесь кето-диетой и интервальным голоданием? У вас есть прекрасная возможность превратить свое хобби в прибыльную профессию.


Смотрите, сколько у вас будет потенциальных клиентов⬇️

Все больше людей стремятся быть здоровыми, стройными и молодыми без использования лекарств, с помощью питания. Но не все обладают знаниями и самодисциплиной, чтобы самостоятельно:

🔹подобрать правильные продукты;
🔹составить вкусное, разнообразное и сбалансированное меню;
🔹подобрать необходимые витаминные добавки;
🔹определить истинные причины лишнего веса;
🔹справиться со срывами и найти мотивацию идти дальше.

Поэтому популярность и востребованность профессии коуча по питанию стремительно растет.

Профессия дает возможность:

🔸глубже изучить тему питания, что позволит не только зарабатывать, но также помочь себе и близким;
🔸работать из любого места, где есть доступ к интернету;
🔸самостоятельно планировать свое время;
🔸вести несколько клиентов одновременно, что позволяет увеличить доход;
🔸больше времени уделять самообразованию и профессиональному росту.

Возможно, вам сложно решиться сделать первый шаг и кардинально изменить жизнь. Но часто именно там, где страшно, и есть самый большой рост.

И не обязательно сжигать мосты и уходить с основной работы. Вы можете уделять новой профессии всего 2-3 часа в день, как сделала Елена, ученица Доктора Берга.

Начните свой путь с вебинара от Академии Доктора Берга, на котором подробнее познакомитесь с профессией коуча по ИГ и кето. Он пройдет 12 декабря, во вторник, в 19:00 по МСК.

На вебинаре вы:
✔️разберетесь, кто такой кето-коуч и почему эта профессия востребована;
✔️поймете, какие знания необходимы для специалиста по питанию;
✔️узнаете, как продвигать себя, чтобы клиенты сами находили и выбирали вас;
✔️познакомитесь с историями учеников Доктора Берга, которые уже зарабатывают на своих знаниях.

За 2 часа у вас в голове сложится полная картина о профессии коуча по кето и ИГ.

Зарегистрироваться на вебинар ➡️ coachweb.pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍12👏10🤔1
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
НЕ ВЫСЫПАЕТЕСЬ?


Сон – главный фактор, влияющий на наше самочувствие и здоровье. Есть прямая связь между сном и продолжительностью жизни. Отсутствие сна может влиять на тягу к еде, на уровень сахара в крови и кортизола. Очень важно хорошо высыпаться.

В этом видео Доктор Берг разбирает 12 факторов, влияющих на сон 👉 https://youtu.be/E0M8AjqCQOc

Антистресс-курс ➡️ drberg.ru/kurs-nt

Добавка от Доктора Берга ➡️ ЗДОРОВЫЙ СОН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍91👏8
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
12 ПРИЧИН ВОСПАЛЕНИЯ


Доктор Берг 30 лет работал с пациентами, которые часто жаловались на боли и воспаления в разных частях тела. Так он обрел колоссальный опыт в этой области.

Из этого видео вы узнаете 12 триггеров воспаления, о которых не пишут на просторах интернета 👉 https://youtu.be/cfRKtSv1L50

Как стать КЕТО-КОУЧЕМ ➡️ drbergcoach.com
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73😢2
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
К ПРОФЕССИИ КЕТО-КОУЧА И ДОВОЛЬНЫМ КЛИЕНТАМ

💬
«От своей знакомой я узнала, что есть кето-диета».


С этого начался путь Анастасии к новой профессии. А чем закончилась эта история — читайте дальше.

Анастасия всегда вела активный образ жизни, но несмотря на это, набирала вес и не понимала, из-за чего у нее тяга к мучному. Когда знакомая рассказала о кето, Анастасия захотела проверить эффективность диеты. Она сразу увидела положительные результаты.

💬
«Я удивилась, насколько это работает».


Но ей не хватало знаний о тонкостях кето-диеты и интервального голодания, и она допускала ошибки. В результате стала замечать потерю энергии и решила прекратить диету.

В течение двух лет Анастасия находилась в том весе, который достигла на кето, но затем снова набрала лишние килограммы. Она решила вернуться к кето и начала смотреть видео Доктора Берга, чтобы изучить его методику.

💬
«В этот раз у меня были только положительные моменты, и я стала делиться этим со своими друзьями».


Она понимала, что ей нужна систематизированная информация. Чтобы глубоко вникнуть в кето и интервальное голодание, Анастасия пошла на курс Доктора Берга для кето-коучей.

💬
«Этот курс я выбрала потому, что захотела больше углубиться в эту тему, чтобы впоследствии давать другим людям знания и помогать им улучшать их качество жизни».


Анастасия получила исчерпывающую информацию о кето и интервальном голодании, а также научилась продвигать свои услуги кето-коуча. Знания придали ей уверенность в себе, и она смогла взять первого клиента.

💬
«… мой клиент за три недели сбросил 6 килограмм, чувствует себя лучше и собирается продолжать правильно питаться».


Благодаря курсу Анастасия улучшила свое здоровье и похудела, а также приобрела востребованную профессию, которая радует ее и приносит достойный заработок.

🚩 Если вам откликается тема кето-питания и вы хотите изменить свою жизнь, освоить работу по душе и зарабатывать от $1500 в месяц, приходите на вебинар Академии Доктора Берга.

Вебинар пройдет 12 декабря в 19:00 по МСК.

Вы узнаете, кто такой кето-коуч и почему эта профессия становится все более востребованной. Познакомитесь с другими историями учеников Доктора Берга, которые уже зарабатывают на своих знаниях.

Переходите по ссылке и записывайтесь на вебинар
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
coachweb.pro
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41🔥4🥰1😱1
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ? ЭТО МОЖНО ИСПРАВИТЬ


Боль при месячных – это, по сути, спазм мышц матки. Такая боль знакома многим женщинам. И для кого-то она может быть невыносимой.

В этом видео Доктор Берг объясняет:
🔻 как облегчить боль во время менструации
🔻 причины боли
🔻 какие средства могут помочь при менструальных спазмах
👉 https://youtu.be/esuZ1oBrldA

Записаться на курс «Яичниковый тип телосложения» ➡️ drberg.ru/kurs-yat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥38👍27
5️⃣ 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 ПРОФЕССИИ КЕТО-КОУЧА

Для тех, кому нравится изучать тему питания, профессия кето-коуча – уникальный шанс совместить свое увлечение и работу.

⬆️В опросе – 5 возможностей, которые открывает такая работа. Какая из них наиболее привлекательна для вас?

Чтобы стать востребованным кето-коучем, недостаточно только знаний о питании. Один из важных факторов успеха – продвижение.

🔍 Правильно заявить о себе как о специалисте.
🔍 Грамотно прогревать аудиторию, чтобы она была готова купить ваши услуги.
🔍 Составить перечень услуг и знать, в какой последовательности предлагать их клиентам.
🔍 Понять, как справляться со страхом и стеснением перед продажей своих услуг.

Всему этому можно научиться и стать специалистом по питанию, к которому выстраивается очередь 👍

Интересно, какими еще качествами должен обладать успешный коуч по кето и интервальному голоданию и с чего начать изучение этой профессии?

🔔 Приходите на бесплатный вебинар КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО. Он пройдет 12 декабря в 19:00 МСК.

Присоединяйтесь к участникам, если вы:
☑️ сами преуспели в интервальном голодании и кето, а теперь хотите помогать другим людям и при этом хорошо зарабатывать;
☑️ уже работаете в сфере здоровья и омоложения и хотели бы добавить в свой арсенал проверенный и востребованный протокол питания;
☑️ просто мечтаете об интересной работе.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
⬇️⬇️⬇️⬇️
coachweb.pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23🤔1
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
РЕАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ


Есть версия, что камни в почках образуются из-за избытка кальция. Но это редкая и далеко не основная причина.

В этом видео Доктор Берг разбирает 6 реальных причин и способы профилактики образования камней в почках 👉 https://youtu.be/chhONZZXwc4

Получить доступ к онлайн-саммиту
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
drberg.ru/ks20
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
БЫСТРЫЙ СПОСОБ СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ


Ни для кого не секрет, что стресс пагубно влияет на наше здоровье. И умение быстро успокаиваться – важный навык для каждого человека.

В этом видео Доктор Берг дает технику для быстрого снижения стресса 👉 https://youtu.be/ylJxTC0tBLg

ЗАПИСАТЬСЯ НА АНТИСТРЕСС-КУРС
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
drberg.ru/kurs-nt
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍70😱2