Долго я боролся со спамом в нашем чате 🤯 и , наконец, комментарии спамеров перестали его засорять.

Упорно я мучил бот для очистки наших бесед, но он не справился.

Единственное, что остановило это безобразие- я сделал чат частным.

Теперь можно вступить только по ссылке приглашению, которую я оставил. Вступайте, кто ещё не с нами.

Хорошего дня 🤗 и пусть у вас всё будет получаться лучшим образом.

💐 Дорогие мамы, с праздником! Все самое дорогое и теплое, родное- это вы.

Здоровья и сил, тепла, солнца в душе и благополучия вашему дому.

🤭 Доброго новогоднего настроения, дорогие мои. Подходит к концу 2024

Он был разный и мы его прожили..⭐️

Пусть 2025 год принесет чувство новизны, перехода к новому этапу возможностей, больших надежд и свершений.

Здоровья вам и вашим близким. Целостного ощущения благополучия 🌲

Спасибо за ваше тепло, за добрые слова. Пусть у вас все будет хорошо 👼

👋 Отдельная тема для обсуждения- головокружение, возникающее на открытых пространствах

⚡️ Площади
⚡️ Широкие проспекты и улицы
⚡️ Торговые залы

Все, что может быть многолюдным

Казалось бы, покружилось и прошло...Но нет.

Такое головокружение может натворить много бед в жизни в целом.

❗️Увольнение с места работы
❗️Изменение поведения, которое влияет на отношения с близкими и родными
❗️Избегание жизненных активностей

И это только начало списка жизненных "нововведений" с большим знаком минус 😡, на которые указывали пациенты

Представляете? Насколько меняется качество жизни ↘️ и ее содержание, если человек такое испытывает

Хочу на этой неделе рассказать об этом подробнее. Запишу ролик

Обсудим с вами. Очень надеюсь, что наше обсуждение поможет и направит на верный путь избавления от этой проблемы, которая серьезно изменяет жизнь.

Задавайте ваши вопросы в комментариях ниже 💌 и я обязательно включу ответы в данное видео или отвечу там же, под постом.

Всем устойчивости и твердой почвы под ногами

Ваш, доктор Постников 💖

Доброе утро 👋
Забегая вперёд, к вопросу о шаткости с усилением в темное время суток

На ум сразу приходят две вероятные причины

1️⃣ Двухсторонняя вестибулопатия. Плохо работают оба лабиринта или слуховых нерва. Нельзя полностью также списывать тот же процесс в области узлов и ядер слухового нерва. Видел такое у пациентки после приема нескольких курсов антибиотиков.

Токсический, аутоиммунный и наследственный- главные факторы, которые это провоцируют.

Обследовать функцию внутреннего уха нужно

2️⃣ Снижение глубокой чувствительности. Самая частая причина- полинейропатия. Например, при диабете. Здесь вариаций много

Обследование и лечение сюда не уложить. Скажу лишь, что первый главный этап- это найти "заинтересованный" участок вестибулярной системы для тщательного дообследования и установления диагноза.
Потом лечение

Хорошего дня ☀️

Доброго. Спасибо за реакции 🫶 Жду продолжения

Я вижу, что кто- то читает и оценивает это. Хочу узнать ваше мнение о "читабельности" написанного.

Вы понимаете о чем я пишу? Или частями? Или все понятно? И над чем поработать (если надо)

Хотя бы пару слов. Ниже в комментариях

Планетарий 1 в Петербурге

Кажется, у всех моих знакомых кружится там голова 🫨

У меня тоже и у дочки. У кого-то- с тошнотой и неприятным чувством будто "подкатывает"🤢 На прикреплённом ролике- где то с 3й минуты

Это пример визуального головокружения. Ошибочное восприятие визуальных импульсов за реальное головокружение

Возбуждаются вегетативные центры, так как находятся рядом с вестибулярными

Поэтому и тошнота, ватные ноги и сердцебиение 🫀

Это отдельный вид функционального головокружения со своим подходом к лечению

Встречается часто. Наверняка, есть у вас кто то с чем-то похожим при взгляде на вращающуюся карусель. Механизм тот же

Напишите в комментариях было ли у вас такое

С уважением, ваш доктор Постников

https://dzen.ru/video/watch/6433291ac4c9cb78fd4f5360?share_to=telegram
Планетарий 1 Санкт Петербург

Про страх идти к врачу 😱

Этот страх называется ятрофобией

⚡️страх посещения врача (сейчас как найдет что-нибудь...)
⚡️ страх проведения обследования и проведения методов лечения (операцию делать придется...)
⚡️страх реакции врача на результаты осмотра (сейчас как увидит, что у меня...)
⚡️ страх услышать диагноз (рак, инсульт, инфаркт)

В этой статье данный страх связывают с гипертонией белого халата (или с синдромом белого халата), указывая на связь до 30% случаев повышенного давления при измерении его на приеме врача. До трети пациентов с гипертонией- таковую могут не иметь, страх смазывает картинку и может пустить по ложному пути и пациента и врача

Ятрофобия демотивирует интересоваться информацией о заболевании. При этом люди меньше спрашивают- как себя вести и что делать, чтобы не запустить процесс дальше

Многие думают лишь о мысли быстрее уйти. И, главное, постоянно откладывают визит к врачу, когда это необходимо

У меня были пациенты с ярко-выраженным страхом. Один едва не потерял сознание, когда услышал, что ему рекомендовано МРТ головного мозга, у другого паническая атака началась во время осмотра

Думаю, что то подобное присуще каждому в той или иной мере. У меня тоже этот страх есть

Как с этим уживаться- вопрос работы с психотерапевтом. Когнитивно- поведенческая психотерапия. Нужен разговор между врачом и пациентом

Те самые партнёрские отношения, когда можно спросить, посоветоваться, обсудить варианты и не постесняться сказать свое мнение. Но это когда человек пересилил страх прийти. Что делать до приема- нужны варианты решения

Хочу узнать- насколько ятрофобия распространена среди подписчиков. Опрос будет ниже. Если есть что добавить- буду благодарен, пишите в комментариях

Напишите, что именно больше всего вызывает страх на приеме и что могло бы его снизить

Хорошего дня 👐