Истории Доктора Долгушина
13.8K subscribers
723 photos
29 videos
8 files
269 links
🕵️ Эндокринолог-терапевт-кардиолог (более 1000 довольных пациентов)
📡 Ведущий на радио
🧫 Работаю над научным проектом для всех женщин России

По всем вопросам к: @gregdolgushin

По вопросам рекламы (или сотрудничества) к: @addo_ere_3
Download Telegram
КОЭФФИЦЕНТ ДЕ РИТИСА

Вы сдали анализы и увидели повышенный АЛТ или АСТ - один из ферментов печени. Прием у врача еще нескоро, а переживать вы начали уже сейчас. Как понять, что повреждена печень или же проблема засела в другом месте.

Если АЛТ значительно (в 2 и более раза) выше АСТ, а коэффициент де Ритиса (АСТ/АЛТ) - низкий, меньше 0.5 или даже 0.7, радуйтесь - это всего лишь гепатит.

А вот если АСТ прилично выше, а де Ритис больше 2, то тут стоит напрячься и подумать про миокардит или даже инфаркт.
✍68❤31🔥10👀85
ПОСТ

Я очень уважительно отношусь к религиям и постам. И на мой взгляд, пост - это не похудеть или скинуть пару килограмм к лету, а особое духовное состояние.

Тем не менее, есть у меня один очень верующий и не менее колоритный пациент весом в 145 кг, который каждый пост на строжайшей диете худеет на 10-15 кг, хвастается всем друзьям и мне, в частности.

А потом пост заканчивается и потерянные бойцы возвращаются в строй, причем каждый раз где-то берут с собой нового. И вот так каждый год через 2-3 месяца после поста прибавляются по несколько кг.

В этом году я даже не стал отвечать на его «доктор, я опять скинул 7 кг», а в ответ прислал динамику его веса после прошлогодних лишений.

Мораль: пост - не диета, а похудение к религиозным событиям приравнивать не нужно. Похудение - долгая работа, которую за пару месяцев не сделать.
💯116😁38❤30🔥9642
ЛАБОРАТОРНЫЙ СИФИЛИС

Старожилы, помните писал про то, что в последнее время участилось количество пациентов с сифилисом. И ладно сам сифилис, тут намечается вторая проблема.

Так уж вышло, что современная реакция Вассермана - штука очень чувствительная. И если вы перед анализом поели в течение 8 часов, попили кофе в течение 2 часов или покурили в течение часа, вас может ждать очень неприятный сюрприз в виде положительного теста на сифилис.

Если гепатиты и даже ВИЧ сильно не связаны с тем, что и когда мы ели, то сифилис - анализ нежный.

Недавно опять видел не самую забавную картину в виде супруга с лицом цвета детской неожиданности и положительным результатом, а также его супругу томатно красного цвета. Мягко говоря, у нее были вопросы, которые сохранялись до тех пор, пока бедолага не дождался повторного анализа уже на пустой желудок.

Перешли это знакомым, ведь анализ на сифилис необходим как при устройстве на работу, так и при плановой госпитализации или операции.
98😁51🔥18❤16🤔843
ВАКЦИНЫ

Наверное, самая спорная тема в медицине, даже в среде моих коллег. Знаю клиники, жизненным кредо которых является вакцинировать всех и от всего.

И также знаю клиники, где врачи говорят что-то типа «тише едешь, дальше будешь». Грубо говоря, не надо в себя колоть что-то лишнее.

От себя могу сказать, что на основании исследований, опыта и того, что я вижу ежедневно:

❗️детские вакцины - всем и всегда, никаких исключений, кроме индивидуальных реакций и непереносимости;

❗️вакцины для людей с ослабленным иммунитетом и сердечной недостаточностью. Тоже очень важное и полезное дело.

❗️вакцины от странных и относительно редких заболеваний - вот здесь большой вопрос.

Расскажите, от чего вы вакцинировались? А от чего не хотите?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤95😁15🤝11🤯711
ПОЧЕМУ ТАБЛЕТКИ НЕ РАБОТАЮТ?

Каждый десятый пациент, принимающий тироксин (эутирокс, левотироксин) или препараты железа по показаниям, такой: «Пью, пью, а ТТГ 8 и ферритин 8. Таблетки бракованные!!!»

Кстати, да, таблетки могут быть и бракованными и просроченными, но это не частая история. А вот заболевания желудка и кишечника - это как добрый вечер.

🍴Целиакия

В тонкой кишке есть симпатичные нитки - ворсинки, через которые происходит всасывание. А при целиакии они атрофируются. Такие дела.

Что делать? Проверить себя и свою переносимость глютена.

👻Болезнь Крона и неспецифический язвенный колит

Тут все грустнее: разрушается слизистая кишки, через которое идет всасывание. Так что у содержимой таблетки нет шансов.

И если при целиакии симптомы могут быть слабые и стертые, то этих двух злодеев не пропустить: кровь в стуле, диарея, сильная боль в животе.

😡 Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Говорят, СРК не влияет на всасывание и не несет никаких проблем, кроме дискомфорта? ХА!

При СРК моторика кишечника может быть крайне ускоренной, а значит таблетка может пронестись по кишке аки болид формулы 1.

🏝Атрофический гастрит

Представьте красивую блестящую слизистую. Представили? А теперь представьте голую степь, по которой катится перекати-поле.

Вот таким становится желудок при атрофии: толком это не лечится, главное вовремя найти процесс и остановить его.

А тут еще и хронический панкреатит, и состояние после операций, и даже прием всеми (зачем-то!) любимого омеза!

Мораль: не работает таблетка? Не надо опускать руки и все бросать, надо - идти к врачу и разбираться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤91🔥23✍168🤝2
ШОКОЛАДНИЦА

И нет, это я не про кофейню с сомнительной репутацией, а про определенных девушек легкого диетического поведения.

Рассказываю: в течение последних 5 лет я всегда где-то краем уха слышал про какую-то максимально странную диету, по глупости сравнимую только с хищниками.

А заключается она вот в чем: есть нельзя ничего, кроме шоколада, воды и кофе. Поскольку диета априори ведет к долгой смерти и быстрому кариесу, ее создатели решили, что прибегать к такому питанию можно бесконечное количество раз за день. Проголодался - возьми шоколадку.

Чуть более прошаренные нутрициологи решили, что дефицит белка в природе существует, поэтому нужно есть шоколад, отягощенный белком.

Что имеем:

😲 Худеть-то мы похудеем, только не за счет жира (он-то будет пополняться), а за счет мышц. И даже белковые шоколадки не спасут.

🍫После отмены этой горе-диеты вес вернется с избытком. Так сказать, мышцы чутка восстановятся, а жир продолжит доминировать.

💩 А вот это лицо нашего стоматолога и гастроэнтеролога после нашей диеты - про кариесы и различные функциональные вздутия я уже молчу.

Про какие необычные диеты еще слышали?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁93🙈47❤1510🤯63🌭1
ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ?

Невероятно, но люди (женщины по большей части) жалуются куда чаще не на слабость, плохой сон и снижение настроения, а на банальное выпадение волос.

Как же так происходит, что при практически любой болячке организм начинает экстренно избавляться от волосяного покрова?

Рассказываю. На самом деле здесь секретов нет: волосы и ногти - самая быстрорастущая «ткань». И если происходит какая-то болезнь или дефицит, то это отмирает первым, как был говоря нам: «Шо-то тут не ладно».

Поэтому и при самых частых заболеваниях типа железодефицитной анемии и гипотиреоза выпадение волос - часто первый признак проблемы.
1❤100👌175😁3🤔3
РЕБАМИПИД

Помните писал про мерзкую бактерию в желудке?
А сколько раз рассказывал о пациентах с эзофагитом (даже фантомным)?

Хорошие новости! Судя по всему, у нас появился конкурент, а может даже и собрат семейству ингибиторов протонной помпы (омепразол, пантопразол, рабепразол).

В чем идея. И при хеликобактерной инфекции, и при эзофагите мы страдаем (по большей мере) от повышенной кислотности. Соляной кислоты или много в желудке и она хулиганит, или она начинает омывать берега пищевода, вызываю изжогу и, впоследствии, эрозии.

До сей поры мы это лечили (изгнание хеликобактера не обсуждается) омезами, но не всегда достаточно успешно. Увы, бывают случаи, когда даже после диеты и правильного лечения мы продолжаем страдать от последствий ГЭРБа и гастрита. Но тут появился он - желудочный бэтмен!

Классический пример работы бэтмена. Мужчина 61 лет страдал от изжоги годами. Хеликобактер был убит в первые дни сопротивления, рабепразол пропивался годами - толку 0. Даже психотерапия была, ну вдруг изжога от нервов. Но тут в жизни мужчина появился я ребамипид и…изжога почти исчезла. Конечно, он недавно снова жаловался, что после 1.5 кило стейка и такого же объема пива, снова что-то зажгло в пищеводе. Но от такого уже никто не застрахован.

Ребагит (Ребамипид) усиливает выработку простагландина Е2, а значит:

❗️Образуется больше защитной слизи: что-то типа нашего собственного энтеросгеля, он обволакивает стенку желудка и оберегает ее;

💡 Расширяются сосуды и приходит больше крови, а значит: будет больше энергии для восстановления повреждений;

⚡️ Намечается вооруженное сопротивление соляной кислоте: да, эти ребята нарушают работу обкладочных клеток, которые и синтезируют HCl.

Так что, если вы давно и долго страдаете от соляной кислоты, знайте, что, возможно, мы найдем способ вам помочь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤84🤝22😁8🤔4
ТРИ В ОДНОМ

Есть такая народная мудрость: «что один врач сказал, то другой должен подтвердить». Ну или иначе не объяснить, почему пациент после консультации одного доктора идет к другому. Кстати, я к этому отношусь исключительно положительно, ибо порой перестраховка спасает жизнь.

Но с одном нюансом: если врач видит консультацию предыдущего доктора, а пациент учитывает, что назначения могут быть диаметрально противоположны. Вот сегодня резко похудевшая тетя, как выяснилось, это не учла. Дело было так:

Конец ноября: по месту жительства эндокринолог-старовер назначил ей Лираглутид*. Эффекта она не ощутила, но колоть продолжила.

Середина января: грустная и с тем же весом пошла к эндокринологу более современных взглядов, который выписал ей Тирзепатид*. Одно не учел: про отмену Лираглутида он не уточнил.

* Инкретины - препараты для лечения диабета и снижения веса.

Середина марта: несмотря на снижение веса, она послушала соседку, обладающими всеми преимуществами общительного человека, кроме наличия медицинского образования. И та ей посоветовал доколоть какие-то «свои пептиды для похудения», чтобы ускорить эффект.

Что имеем: вес уходит со скоростью падения рубля в 2022 году, но вместе с ним ушли радость жизни, аппетит и, что важно, походы в туалет.

Как я выяснил, что передо мной трансформер на трех гормонах: попросил показать живот, дабы посмотреть на места инъекций и увидел там огромное количество следов от уколов.

Так и живем…🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
102🤯62❤25😁10🙏6
Если завтра заблокируют Telegram так, что вообще не будет выхода к нему, даже через вспомогательные сервисы, то мы будем тут 👇

https://max.ru/drgrdolgushin

P.S. А вечером ждите постик про то, что приводит к РПП (расстройство пищевого поведения)!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44💩13😭12🤡1
РАССТРОЙСТВО ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ ГЛАЗАМИ ЭНДОКРИНОЛОГА: ПРИЧИНЫ, ЧАСТЬ 1.

Многие знают по себе, что причина тянется из детства, где-то недоедали, а где-то, наоборот, случалось переедание. Но вот что может вызвать РПП во взрослом возрасте.

А ДАВАЙТЕ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ?

Ситуация: девушка всю жизнь борется с тем самым лишним килограммом. Он ее мучает, кошмарит по ночам и представляется проблемой, куда более важной, чем блокировка телеграма. Ее борьба в какой-то момент приводит ее к не очень грамотному диетологу, который такой: «а давай посчитаем твои калории?»

Считает она их, считает. И вроде по питанию проблем нет и диетолог уже скрылась в закат от незнания, а девушка продолжает настойчиво и упрямо их считать и, естественно, в какой-то момент начинает стараться есть все меньше и меньше. Что имеем?

РПП! Каждый прием пищи для нее двойное страдание: сначала она грустит, что съела, когда можно было и потерпеть (спойлер - нет, нельзя). А потом она грустит, что это еще нужно внести в ее дневник скорби и калорий.

Вывод: дневник питания - классная штука, чтобы отследить проблемы в питании, но на краткосрочной перспективе! Даже, если вы только узнали слово «калория» и что круассан, оказывается, сделан не из ангельского дуновения, а содержит под 400 калорий, ведение дневника обычно ограничивается 1-2 неделями.

В следующей части про РПП хочу рассказать про новый формат лечения. Раньше мы говорили только про когнитивно-поведенческую терапию и определенные группы антидепрессантов, а теперь появилась возможность назначать в микродозах новую группу препаратов - инкретины! Если интересно, ставь меня, увидевшего 5000 калорий за сутки в дневнике питания(📕)у худеющей девушки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
248❤48😁22👀4🔥1
МЕРОПРИЯТИЕ 9 АПРЕЛЯ в 19:30

Друзья, 9 апреля выйду в свет с большим рассказом про лишний вес, его причины и последствия.

А вместе с ним будет несколько реально крутых инсайтов про новые препараты для снижения веса (инкретины). Об этом еще не говорят на конференциях, так что вы узнаете первыми!

1️⃣ Агонисты ГПП для лечения зависимостей: почему не хочется курить и выпивать на уколах?

2️⃣ Вся правда о пожизненном «микродозинге» и почему минусов пока что больше?

3️⃣ Агонисты ГПП и ГИП - новая группа препаратов для лечения расстройства пищевого поведения?

4️⃣ Ретатрутид и «четверные» агонисты: а чего мы, собственно, боимся?

Почитать о мероприятии и купить билеты можно по ссылочке!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44✍11
УСТАЛОСТЬ, ТУМАН В ГОЛОВЕ И СЛАБОСТЬ – ЭТО НЕ ПРОСТО «НЕДОСТАТОК КОФЕ»

Пациенты жалуются: сплю нормально, ем, тренируюсь, а чувствую себя вареным овощем 😑

Чаще всего проблема в том, что они не понимают, чего не хватает именно их организму. И делают что-то по принципу «А подруге помогло!»

Что может быть:

1️⃣ Дефицит Витамина D встречается у 35% женщин, а если учитывать тех, у кого уровень ниже оптимального – почти у 72%.

Почти 3 из 4 женщин чувствуют упадок сил и пытаются взбодриться «еще чашечкой черного».

2️⃣ Недостаток белка и железа снижают мышечную силу и концентрацию.

С этими дефицитами люди часто винят себя в недостаточной продуктивности, хотя на самом деле организму просто не хватает ресурсов.

3️⃣ С магнием ситуация менее очевидная: его нехватка проявляется раздражительностью, тревожностью, нарушением сна.
Та самая история, когда «спала, но не отдохнула».

Так что прекращайте заниматься фигней самодиагностикой – причин у вашего состояния может быть множество!

Лучше подпишитесь на FOXDETOX | Адекватный ЗОЖ – там подробно разбирают, как научиться понимать свой организм, подбирать питание, добавки и привычки под себя.

👍 В закрепе канала есть тесты для самодиагностики: от дефицитов до женского здоровья.
Начните с них, чтобы понять, в какую сторону двигаться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤54👏146😁4🌭1
Я ПЕРЕДУМАЛА

Вчера был самый быстрый прием. Распахивается дверь, в мою обитель вступает женская нога. Ее обладательница смотрит на меня около секунды и: «я передумала, извините», а затем убегает.

Честно говоря, у меня такое впервые. Я минуты две даже осматривал кабинет, изучал себя в зеркале - может запах какой-то странный в помещении или выгляжу я слишком неопрятно. Потом мне написали с работы и я уже забил.

Разгадка пришла сама. Вечером эта же девушка написала, что очень сильно стеснялось, потому что проблема очень интимная, но онлайн ей гораздо комфортнее.

Вывод 1: Телемедицина порой спасет жизни. Записаться ко мне на онлайн можно тут.

Вывод 2: Все же врач - зверь пугливый. Один раз так убегут, потом весь день думаешь, что, кажется, настало время побриться.
😁232❤5010💔3
НЕДЕЛЯ УЗИ

Что может улучшить настроение врача? Как выяснилось многое, но только не косяки врача УЗИ, выявленные НЕ врачом даже без самого аппарата УЗИ. Абсурдно звучит? А по факту вообще сюр!

Эпизод первый: УЗЛИЩЕ в щитовидке.

Пациентку знаю два года, там действительно есть два умеренно подозрительных, но маленьких узла. Последний раз делали в ноябре - самый крупный 7 мм, но перед операцией сейчас заставили сделать повторно. И там находят 19-миллиметровую бестию. Вдумайтесь! За 5 месяцев узел вырос почти в 3 раза. О чем можно подумать?

Об онкологии, конечно. Но я тоже не пальцем деланый. Вместе находим УЗИ за все прошлые годы и видим динамику от 5 до 8 мм, грубо говоря, вариация от аппарата УЗИ и врача, который это УЗИ описывает. После этого прошу найти снимки последнего УЗИ, и что я вижу: размеры узла 7.1*6.2*1.9.

Объясняю: просто точка случайно не поставилась и вместо 1.9 получилось 19 мм. Ладно я это заметил, мог просто и бездумно отправить на биопсию и девушка бы испытала пару не самых приятных минут.

Эпизод второй: А был ли мальчик?

Решаем с очень приятной пациенткой приступить к снижению веса с помощью Тирзепатида. Учитывая характер жалоб и наличие камней в желчном у родственников, прошу сделать УЗИ желчного и если все ок, начать жестко и бескомпромиссно худеть.

Результат УЗИ: желчный удален.

Как вы понимаете, никаких операций не было и никто никого не удалял, просто врач скопировал чей-то предудущий осмотр и тупо его вставил в новый.

Эпизод третий: Яички.

Это вообще трендец! Девушка 19 лет, нет менструаций уже год и до этого были жесткие проблемы. Прошу сделать УЗИ малого таза и рядом с маткой там внезапно находятся яички.

Перевожу: есть ряд крайне редких, но тяжелых мутаций и заболеваний, когда действительно в малом тазу вместо яичников будут яички. Но в 19 лет - это практически невозможно (их был уже удалили) или ОГРОМЕННАЯ вероятность злокачественного образования в этих яичках. Не буду вдаваться в подробности, почему так происходит, но этому врачу я даже позвонил на домашний в 3 ночи (шучу, в рабочее время) и попросил пояснить за жизнь.

Мораль: Врачей УЗИ я очень люблю, а ошибки может сделать каждый (вот мой личный пример, и смешно, и грустно). Но каждое УЗИ, как и каждый анализ необходимо правильно трактовать!
❤99👀51🔥35💯11😁83
Совет врачам, которые в 2026 хотят зарабатывать больше

Разберитесь, как помогать восстанавливаться пациентам ПОСЛЕ операций и травм.

Открыли бесплатный доступ к модулю программы «Специалист физической реабилитации»⤵️

- как и сколько может зарабатывать специалист физической реабилитации: ключевые направления, требования и уровень востребованности
- доказательная база против мифов: как отличать псевдонауку от доказательных методик
- почему ЛФК критически важна для восстановления пациентов, а профессия реабилитолога развивается так быстро
- как в 2026 стать специалистом по физической реабилитации с возможностью вести частную практику

Чтобы бесплатно пройти модуль, переходите в бота и жмите старт: @testdrive_lfk_bot
❤18
СОН и ЛИЦЕМЕРИЕ

Только что прочитал лекцию в Тимирязевской академии, где рассказал, что очень важно спать, чтобы достигать успехов в спорте и учебе.

Также я:

Суббота - 3 часа сна;
Воскресенье - 4 часа сна;
Понедельник - 5 часов сна.

P.S. Хорошо, что я еще не сомнолог…
1😁175🤯30❤207💯6🔥4🤝32❤‍🔥1
МАКРО-ТТГ

Сегодня у меня для вас новинка, ибо не писал об этом еще ни разу, а пациенты с повышенным макро-ТТГ стали появляться.

Ситуация: вы себя нормально чувствуете, но, будучи законопослушным гражданином, сдаете раз в год ТТГ.

И тут он 10. Или даже 20! Напомню, в среднем мы ждем 0.4-4.5. О чем мы думаем? О махровом гипотиреозе - все, щитовидка допрыгалась.

Однако, будучи логичным гражданином, сдаем еще Т3св и Т4св, антитела к тиреоглобулину и ТПО, а там: все ок с гормонами щитовидки, но выявлены антитела. О чем думаем теперь?

Ну, конечно же про субклинический гипотиреоз из-за аутоиммунного тиреоидита. Но тут в дело вступает опытный эндокринолог, который замечает, что жалоб или нет, или они не соответствуют анализам. И отправляет вас на пресловутый макро-ТТГ*.

* Огроменная белковая молекула, не имеющая никакой гормональной активности: просто результат слипания ТТГ и IgG (антитело). Особенно часто - при аутоиммунном тиреоидите.

А в анализе макро-ТТГ занимает более 75% всего ТТГ. То есть, вместо 10 и 20 мы получаем 2.5 и 5, что, в целом, ок. И никакого лечения не требуется!

Перешли своим знакомым с проблемами с щитовидкой!
✍81❤51🔥25🤔103🍓1💘1
УЧУСЬ НА ОШИБКАХ

Зачем-то ко мне зачастила ходить пара восстанавливать фертильность мужской ее половины. «Мол, вы нам тестостерон* назначали, вы нам его и отмените, и забеременеть помогите». Не важно, что я этим толком не занимаюсь, это дело репродуктологов и андрологов, но ладно.

* Терапия тестостероном - рано или поздно, но всегда приводит к мужскому бесплодию.

Сразу уточню, что семья абсолютно неконфликтная, ну и к тому же я изначально их предупредил около года назад, что шанс забеременеть будет сильно ниже. Но наличие трех уже имеющихся детей, хроническую у усталость и тестостерон 3 (!) (норма хотя бы от 8, а вообще от 12) сделали выбор у мужчины за него.

Однако за прошедший год, видимо, что-то в семье поменялось, как это обычно и бывает, и мужчина с гордым видом и взглядом бодрого орла пошел на четвертый заход.

Ну это все лирика. Так или иначе с помощью нескольких препаратов мы довольно быстро (что редко) добились успеха и вот уже хотят меня отблагодарить.

Нюанс: мужчина на радостях уехал на трехдневную рыбалку и жестко там водкой рыбой отравился. Так, что уже неделю на рыбу смотреть не может.

Так вот, уважаемые знатоки, угадайте, чем меня отблагодарили?
😁10146❤12🐳9🍾72
Вы удивитесь, но огромное количество людей живет с болью только потому, что не понимают, как работает их тело

Кто-то лечит артроз прогреваниями, которые только ускоряют разрушение сустава
Кто-то втирает мази при пяточной шпоре, хотя проблема вообще не в коже
Кто-то делает уколы, которые не лечат, а просто маскируют боль. И при этом думают:
Это возраст, что тут поделать

Даже если им еще нет тридцати

Каждый день я вижу, как люди страдают из-за своего незнания или неправильной информации

Чтобы это изменить, мой коллега, врач физиотерапевт Владимир Карасенко, создал телеграм-канал, где простым языком он объясняет:

🔺Как снять напряжение с шеи
🔺Как справляться с болью в суставах
🔺Как убрать боль при остеохондрозе
🔺Как ухаживать за суставом после операции или травмы
🔺Что делать при артрозах
🔺Лечение хронической боли

Только честные разборы из личной практики

Рекомендую подписаться, чтобы начать понимать свое тело и перестать жить с болью

[подписаться]
❤35👌9😁2🤔1💩1