Зачем так много биоревитализантов в практике одного врача? и почему одному пациенту Novacutan, а другому Meso-Wharton?
Ничем другим кроме представленных препаратов я не работаю. Потому что потому ☺️
Ничем другим кроме представленных препаратов я не работаю. Потому что потому ☺️
🥰23🔥7
Что у меня действительно прижилось для борьбы с утренними отеками и чем я продолжаю пользоваться уже длительное время 🐡🐡
Маска понравилась даже больше, чем Ангиофарм. Можно по ней делать микротоки.
Патчи аккуратно чувствительным, кофеин от Ординари также
Маска понравилась даже больше, чем Ангиофарм. Можно по ней делать микротоки.
Патчи аккуратно чувствительным, кофеин от Ординари также
❤17💘5🔥3
Вчера в очередной раз была на обучении по Radiesse. Мне кажется, я на них хожу каждые 2-3 месяца и никогда не перестану.
Препарат - золото, бриллиант, особенно для отекающих и худеющих. Но с ним надо уметь работать и включать голову🤌
А вчера конечно же один из главных докладов был на тему оземпик фейс. Фейс этот у вас может появится и без применения глюканоноподобного пептида-1, а в том числе если вы быстро худеете и без его помощи. Поэтому я всегда умоляю пациенток худеть разумно, медленно, не больше 2-3 кг в месяц и ни в коем случае не голодать 🙏
Следить за белком, заниматься спортом и своевременно делать коллагенстимулирующие процедуры. Не когда уже ушло 20-30 кг, а в процессе, иначе потом «поднять лицо» сможет только хирург, я не помогу🤷♀️
Видите мое лицо и овал на последней фото? Здесь минус 20 кг, за 1,5 года, что важно, а не за 4 месяца на голодании. И за это время я дважды сделала Radiesse и периодически проводила биоревитализацию с пептидами. Ну и за белком конечно же всегда слежу. А чем вы старше становитесь, тем щепетильнее к этому необходимо относиться
Препарат - золото, бриллиант, особенно для отекающих и худеющих. Но с ним надо уметь работать и включать голову🤌
А вчера конечно же один из главных докладов был на тему оземпик фейс. Фейс этот у вас может появится и без применения глюканоноподобного пептида-1, а в том числе если вы быстро худеете и без его помощи. Поэтому я всегда умоляю пациенток худеть разумно, медленно, не больше 2-3 кг в месяц и ни в коем случае не голодать 🙏
Следить за белком, заниматься спортом и своевременно делать коллагенстимулирующие процедуры. Не когда уже ушло 20-30 кг, а в процессе, иначе потом «поднять лицо» сможет только хирург, я не помогу🤷♀️
Видите мое лицо и овал на последней фото? Здесь минус 20 кг, за 1,5 года, что важно, а не за 4 месяца на голодании. И за это время я дважды сделала Radiesse и периодически проводила биоревитализацию с пептидами. Ну и за белком конечно же всегда слежу. А чем вы старше становитесь, тем щепетильнее к этому необходимо относиться
🔥27🥰11👏5💘3
И еще: даже если вы на подобной терапии для снижения веса, пожалуйста, делайте это только с грамотным эндокринологом🙏
Я убеждена, что никакой косметолог не должен назначать подобные препараты. Эндокринологи же не назначают системные ретиноиды🙈
Как и СР, эти препараты не так страшны, как их малюют, но и не так просты по части побочных эффектов и осложнений
Я убеждена, что никакой косметолог не должен назначать подобные препараты. Эндокринологи же не назначают системные ретиноиды🙈
Как и СР, эти препараты не так страшны, как их малюют, но и не так просты по части побочных эффектов и осложнений
🔥14💯7💘4
Вы интересуетесь как я похудела, также мое количество белка в день 😀🙈
Ну ладно, так конечно не каждый день. Но белковую еду я очень люблю и всегда любила, с добором белка у меня никогда не было проблем.
А вот с недобором углеводов (как и сейчас) и незаметным перебором жиров да.
Собственно, что я делала последний год:
✔️ Ходила к психологу для работы со стрессом. Перестала компульсивно заедать, это моя самая большая проблема. Сессии продолжаю
✔️ Стала хорошо следить за жирами. С углеводами пока не так хорошо, как видите
✔️ Добавляю прям много клетчатки. Особенно когда понимаю, что накатывает эмоциональный голод
✔️ Зачастую ем простую еду. В ресторанах тоже заказываю что-то несложное, без кучи соусов
✔️ Ничего себе не запрещаю, вот прям совсем. Ем все, что хочу и стала хорошо понимать, когда наелась и могу отложить блюдо раньше, чем оно закончится
Спорт остался такой же, как и был. Даже стал более умеренный, 1 силовая из 3 заменилась на пилатес, спина счастлива.
Станет потеплее и верну еще прогулки в жизнь
Ну ладно, так конечно не каждый день. Но белковую еду я очень люблю и всегда любила, с добором белка у меня никогда не было проблем.
А вот с недобором углеводов (как и сейчас) и незаметным перебором жиров да.
Собственно, что я делала последний год:
✔️ Ходила к психологу для работы со стрессом. Перестала компульсивно заедать, это моя самая большая проблема. Сессии продолжаю
✔️ Стала хорошо следить за жирами. С углеводами пока не так хорошо, как видите
✔️ Добавляю прям много клетчатки. Особенно когда понимаю, что накатывает эмоциональный голод
✔️ Зачастую ем простую еду. В ресторанах тоже заказываю что-то несложное, без кучи соусов
✔️ Ничего себе не запрещаю, вот прям совсем. Ем все, что хочу и стала хорошо понимать, когда наелась и могу отложить блюдо раньше, чем оно закончится
Спорт остался такой же, как и был. Даже стал более умеренный, 1 силовая из 3 заменилась на пилатес, спина счастлива.
Станет потеплее и верну еще прогулки в жизнь
❤46🔥16👏12🤓2💘2
Мы слушаем все советы с уважением ☺️
Потом с удовольствием игнорируем их и записываемся ко мне на прием 😀🫰
Потом с удовольствием игнорируем их и записываемся ко мне на прием 😀🫰
🤣50💯13❤11💘1