Скажите, что для вас стабильность ?

Вы знаете, что конфликт это подарок для человека, работающего над своим мышлением?

Мы привыкли всячески избегать конфликтных ситуаций🤬 При возникновении конфликта мы испытываем стресс, начинаем злиться или наоборот бояться и уходить в себя, вместо того, чтобы спокойно провести диалог с собеседником.

➕Какие преимущества у конфликта?

Во-первых, конфликт это всегда перспектива нового статуса-кво, перспектива изменений, это всегда эволюция и отказ от прошлых правил. Цель конфликта — ❌не ругань, не стресс, а создание чего-то принципиально нового.

В состоянии конфликта мышление особенно важно потому, что конфликт в бизнесе (да и в бытовой жизни) обязан нести прагматическую функцию.

Вступая в конфликт, важно помнить, что цель конфликта — не просто схватка, не просто выражение недоумения или недовольства.

❗️Конфликт обязательно должен принести новое «устройство мира», где конфликт решен путем достижения понимания и удовлетворения сторон. А для этого эмоции должны быть под контролем, дискуссия должна быть конструктивной, мысли должны быть ясными и логичными.

⤵️Ныряйте в конфликт и извлекайте выгоды для себя.

За любой агрессией стоит страх, бессилие, боль (всегда держите это в голове)

Все что происходит с агрессором это про него

Сарказм-это уродливый братец агрессии

Никогда не принимайте агрессию на свой счёт

К агрессору нужно проявлять сочувствие

Базовая потребность любого агрессора быть принятым

Любая коммуникация -это интерпретация

В коммуникации побеждает тот, кто навязывает второй стороне свою игру

Каждый смотрит свой телевизор

Очень доступно, понятно и жизнеутверждающе )

Если я, будучи ребенком, ощущаю свою беспомощность в присутствии вездесущего Другого и хочу выжить, то моя психика будет создавать стратегии моего поведения, основанные на стремлении организма к выживанию и желании справиться со страхом. Я сумею «договориться» со своей беспомощностью, сделав ее своим мировоззрением, своей реактивной стратегией или своей временной личностью.
Одна такая стратегия, вытекающая из бессознательной, но «организующей» идеи, состоит в следующем: я бессилен, поэтому должен посвятить свою жизнь тому, чтобы обрести власть над другими. В профессиональной области я могу просто казаться амбициозным, может быть, даже управляемым и почти всегда получать вознаграждение за свои результаты. Но управляемый человек никогда не живет в мире с самим собой, ибо полученный им результат — это защита от страха перед беспомощностью. В близких отношениях эта стратегия отыгрывается в стремлении управлять другим или в появлении влечения к человеку, который легко подчиняется. Такие отношения строятся на принципе власти, а вовсе не любви,так как психо-логика бессильного человека состоит в том, чтобы обрести как можно больше власти и стараться жить так, чтобы заглушить тот глубокий страх, который он чувствовал в детстве.

Меня потрясли слова «я сумею договориться со своей беспомощностью, сделав ее своим мировоззрением»

Сейчас, когда я изучаю как мыслит другой, при анализе слов достаточно быстро становится понятно в какой парадигме живет человек,и исходя из этого, есть понимание как он действует.

Но каждый раз,когда я нахожу этому подтверждение, меня шокирует, какие же мы заложники своего Я

…Идея заключается в том, что качество всех наших отношений с другими, прямо зависит от того, как мы относимся к себе.

Лучший способ усовершенствовать свои отношения с другими и с трансцендентным – максимально полно осознать свое отношение к себе.

По сути, это самое ценное, что мы можем подарить Другому. Чем лучше становится наше Я, тем более ценным даром оно оказывается для других. Следовательно, мы пришли к следующему парадоксальному выводу: если мы хотим поддерживать хорошие отношения с другими, нам следует идти по жизни своим собственным путем.

P.S Перевод написанного в двух словах: чем больше у вас претензий к миру и другому, тем проще проследить как вы относитесь к себе.
Вкладывая в своё развитие, растёт ваша самооценка и мир и люди поворачиваются вам навстречу.

Любому терапевту известно, что все причины прекращения личностного развития и проблем в межличностных отношениях обычно проясняются в процессе исследования детско-родительских отношений, которые интериоризировались в форме комплексов.

Такой⬆️ подход у психологии, а философия спрашивает иначе)

Преподаватель мне говорит:«Почему вы так действуете?»

Я: -Потому что делаю это с детства»

П: -Ок, детство закончилось, почему?

Я уже блеющим голосом: Ну потому что мои родители меня так научили..

П: - я уже это слышала, вы не называете причину,почему?

😃🙈

Больше на подобные аргументы я никогда не опиралась))
Спрос с себя, нет никаких ошибок родителей, нет никаких обстоятельств- есть ты, твоя жизнь и что ты выбираешь делать сегодня )))

Хах, друзья, а вот и ответ )))

«Упрямые и задиристые мужчины слишком трусливы, чтобы увидеть свои страхи.»

Действительно, для того, чтобы заглянуть в себя, нужно ментально быть гибким, с косным мышлением далеко не продвинешься.

Вот смотрите как это работает, выше написано про мужчин, но к женщинам конечно это тоже относится.

Ригидное мышление- (принципиальный, упрямый, медленный, плохо приспосабливающийся, негибкий) не позволяет человеку занимать позицию, у него ее нет априори, есть неконгруэнтная агрессия либо мягкость, но то и другое-это не про позицию.

Далее можно сказать, что человек с таким мышлением полон страха, зависимостей, тяготеет ко всему предсказуемому понятному, одержим контролем. Пожалуй остановлюсь…

То есть, понимаете, как после 5 слов, можно очень многое понять о человеке?

Можете описать, какие чувства испытываете осушая эту музыку?

Слушая

«Когда в силу обстоятельств нарушается равновесие духа, восстанови самообладание как можно быстрее и не оставайся в подавленном настроении слишком долго, иначе тебе будет уже сложно помочь.
Привычка восстанавливать гармонию усовершенствует тебя»

Марк Аврелий

Не проваливайтесь в новостную ленту, а лучше удалите все телеграм-каналы, без информации не останетесь, все равно есть те, кто прокричит
ее вам в ухо))

Переключите внимание на то, на что можно повлиять здесь и сейчас.

Направьте энергию на созидание.

Энергия сейчас дороже денег,и ее необходимо где то брать для того,чтобы опираться на собственные опоры

Забота о себе-это не эгоизм,а гуманизм.

Уныние порождает уныние.

А можно строить Новый мир. Масштаб неважен.
Можно начать с мира внутри себя и семьи

Наденьте маску на себя, а потом на своих близких, как в самолёте при высокой турбулентности )

….Подумайте о тех немолодых людях, которые называют друг друга «Мать» и «Отец», «Мамочка» и «Папочка», «Мама» и «Папа». Такие обращения говорят о том, что изначальное влечение к партнеру в первую очередь определялось родительским имаго. Этот бессознательный образ проецировался на всех потенциальных партнеров, пока кто-то из них не оказался «подходящим» для того, чтобы «поймать» эту проекцию и «удержать» ее.

Мы ищем то, что мы знаем, даже если это наносит нам травму