ای اف تی - شفای ادراک EFT
8.17K subscribers
1.82K photos
374 videos
45 files
3.15K links
🔴بخشایش مسیر رستگاریست🔴

@mpourazad

https://t.me/spritualcoach
Download Telegram
‍ اولین کاری که می توانید برای باز شدن گره انرژی تان ومتعاقبا جذب هرچه بیشتر رویاهایتان انجام بدهید این است که :

همه را به خاطر هرکاری که در زندگی تان انجام داده اند ببخشید ومهم تر از همه
خودتان راببخشید.
🙏


#شفای_ادراک

@E_F_T
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🙏1
مدیتیشن ،دعا کردن و سایر شیوه‌های روحانی می‌توانند تجربه مستقیمی از ارتباط متقابل را در زندگی ایجاد کنند .
در سطح و در آنچه چشم سر می‌بیند همه ما از یکدیگر جدا و منفک هستیم تو تویی و من منم ..
اما در نگرش‌های باطنی در کنکاش با چشم دل متوجه شویم که بخشی از یک جریان بسیار بزرگتر هستیم که ما را به هم متصل کرده است .
حال هر نامی که می‌خواهید به آن بدهید (حتی نامگذاری بر روی این چیز هم باعث محدود کردن یک تجربه بی‌حد و مرز می‌شود ) ما بخشی از همه چیز و هر چیز هستیم و این یک واقعیت است در این بستر عشق چیزی نیست که ما دریافت می‌کنیم بلکه عشق همان چیزی است که ما هستیم



#بدن_دوستداشتنی_من
#ماریان_ویلیامسون
#مترجم_محمود_پورآزاد


@E_F_T
وقتی بتوانیم این دیدگاه دوگانه را حفظ نماییم یعنی هم دوگانگی و هم وحدت بنیادین را درک کنیم آنگاه می‌توانیم لذت بیشتری از زندگی برده و بدون اینکه رنج و محنت متحمل شویم تجربیات بیشتری داشته باشیم مشروط بر اینکه به جای احساس نداشتن و فقر خود را در حالت کمال ببینیم و احساس ارتباط و اتصال متقابل را جایگزین احساس جدایی و افتراق کنیم .

زندگی ما به تجلی‌هایی از عشق و اعمال عاشقانه تبدیل می‌شود و این قدرتمندترین نیرویی است که در جهان وجود دارد ..

به این ترتیب شما می‌توانید وزن خود را کاهش دهید و این کاهش را حفظ کنید زیرا کاهش وزن پایدار یکی از دستاوردهای جانبی التیام عمیقی است که در وجود شما حادث می‌شود.
سوالات :

در اینجا چند سوال پیشنهاد کردیم که برای رسیدن به مشکل ریشه‌ای مفید می‌باشند:


۱ /اگر قرار باشد دوباره زندگی کنید کدام اتفاقات یا اشخاص را حذف می‌کنید؟

۲ /اگر این امکان بود که یک مسئله احساسی در این اتفاق دخیل باشد چه می‌توانست باشد؟

۳ /اگر هیچ یک از این علائم را نداشتی شرایط شبیه چه بود؟

۴ /چه نفعی از این بیماری می‌بری؟

۵ /اگر بیماری شما رفع شود چه چیزی را باید رها کنی ؟

۶ /از دست چه کسی یا چه چیزی خیلی عصبانی هستی؟

۷ /فکر می‌کنی چرا سزاوار این بیماری هستی؟

۸ /این علائم تو را به یاد چه چیزی می‌اندازد؟




🔖#استاندارد_طلایی_ای_اف_تی
#گری_کریگ
#ترجمه_و_تالیف_محمود_پورآزاد



@E_F_T
🌈🕊️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
دنبال کردن درد :

پس از کاربرد eft ناراحتی‌های جسمی می‌تواند به موضع‌های دیگر انتقال یابد یا کیفیت و شدت تنش آن تغییر می‌کند.

بنابراین یک سردرد که به عنوان درد شدید در پشت چشم‌ها و با شدت ۸ توصیف شده ممکن است به یک گزگز کُند در پشت سر با شدت ۷ تبدیل شود .

با eft درد را دنبال کنید و معمولاً در نهایت به صفر خواهد رسید در این فرایند ممکن است دریابید مسائل احساسی که پشت این ناراحتی‌ها قرار دارند نیز کاملا ویران شده اند.



@E_F_T
❤3
دقیق بودن ،حساس و خلاق بودن در مورد تمام ابزارهای تست سرنخ‌های ارزشمندی برای پیدا کردن مسائل پنهان آشکار می‌کند..
وقتی یک احساس یا رویداد خاص را کشف کردید می‌توانید بخش عمیق‌تر مشکل را بررسی کنید .

_این احساس تو را به یاد چه چیزی یا چه کسی می‌اندازد؟

_ از نظر تو آسیب یعنی چه ؟

_آن شخص برای انجام کارش چه دلایلی داشت ؟

_کسی هست ناخواسته این طرز فکر را به تو داده باشد ؟چه کسی این دیوار نوشته را برایت نوشته است .

_بهای رها کردن این مشکل چیست ؟

_مزیت نگه داشتن این مشکل چیست ؟

این سوالات بار اطلاعاتی زیادی فراهم خواهد کرد که بتوانید به جنبه‌ها و فرصت‌های کاهش درد ،سرنخ‌های تست ،رویکردهای مورد استفاده ،عبارت‌های تنظیمی، دیوارنوشته‌ها و غیره پی ببرید..



#استاندارد_طلایی_ای_اف_تی
#ترجمه_و_تالیف_محمود_پورآزاد

@E_F_T
🌈🕊️
آفرینش ؛
یعنی عشق ورزی.

عشق به سادگی؛
به بیرون امتداد می یابد؛
زیرا نمی تواند مهار شود.
نامحدود بودن عشق؛
توقف ناپذیر است.
تا ابد می آفریند.



📕 #دوره_ای_در_معجزات
#شفای_ادراک
@E_F_T
❤1
هنگامی که شدت یک مسئله احساسی را کاهش دهیم مسئله جاری یا علائم فیزیکی آن نیز کاهش خواهد یافت .

ما همیشه نمی‌دانیم کدام مسئله دلیل اصلی مشکل است بنابراین قبل از اینکه کاملاً مشکل برطرف شود باید به دنبال موارد بیشتری باشیم .
سلامت کامل احساسی چیزی نیست که با یک درمان سریع یه قرص یا یک دور ضرب زنی ای اف تی حاصل شود از طرف دیگر قبل از اینکه مشکل شما بهeft واکنش نشان دهد نیازی نیست همه هیجانات احساسی خود را بیان کنید .
نکته این است رویکردها با مراقبت بهداشتی سنتی متفاوت است و انتظار داریم که به بهبود سلامت احساسی خود ادامه دهید تا زمانی که مشکل و علل درونی آن برطرف شوند و شما در احساس خوب مستقر شوید مثل جاری شدن حس بخشایش



#استاندارد_طلایی_ای_اف_تی
@E_F_T
🌈🕊️
❤1
🌈مراقبه ۴۵ ثانیه‌ای آرام‌سازی

پلک چشم ها رو به آرامی ببندید

دم عمیق.
بازدم طولانی‌تر از دم.
شانه‌ها را شل کن.
در قلبت زمزمه کن:
«من همین حالا در امنیت هستم.»
همین ۴۵ ثانیه، کیفیت امروز شما را عوض می‌کند.

در آرامش باشید 🌸

@E_F_T
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👌1
از قضاوت است که دنیا محکوم می‌شود و از افکار بخشاینده است که دنیایی آرام پدید می‌آید، پر از مهربانی برای بنده قدسی خداوند که مدتی در آن استراحت کند و سپس به سفر میرود و به هم‌نوعانش کمک می‌کند تا همراه با او به پیش روند و راه رسیدن به دیگرسو را پیدا کند.




📕 #دوره_ای_در_معجزات
✍ هـلـن ݜـوڪـمـان
مـحـمـود ݐـورآݫاد و گــیـٺـے ݜـهـیـدے


سفارش کتاب
@shoniyaa
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ادبیات دیوارنوشته‌های ما استعاره‌هایی برای گفتگوی درونی ما هستند.
ریشه ی نگرش ،عقاید و باورهایی هستند که طی سال‌ها آنها را کسب کردیم .
بسیاری از آنها از والدینمان، اجدادمان ،معلمان ،مربیان، فلسفه‌ها ،همکلاسی‌ها و کتاب‌ها ،تلویزیون و لیستی بی‌انتها از منابع زندگی مان به ما ارث رسیدند که بررسی بسیاری از آنها خنده‌دار است .
با وجود این در پیشرفت ما نقش دارند .
ما واژه‌های مختلفی روی دیوارهایمان داریم به همین دلیل دارای محدودیت‌های متفاوتی نیز هستیم .
محدودیت‌های شما با محدودیت‌های من متفاوتند زیرا واقعیتی که روی دیوارهای شما نوشته شده با واقعیتی که روی دیوار من نوشته شده متفاوت است .

با این حال این‌ها اصلاً حقیقت نیستند..

این‌ها راهکارهایی هستند که برای مسیر زندگی خود انتخاب کرده‌ایم و بسیاری از آنها افسانه‌اند .آنها باورهای به ارث رسیده‌ای هستند که توسط دیگران روی دیوار ما نوشته شدند و ما همیشه در حال پیروی از آنها بوده‌ایم.


#دیوار_نوشته_ها


#استاندارد_طلایی_ای_اف_تی
#ترجمه_و_تالیف_محمود_پورآزاد


@E_F_T
🌈🕊️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
ضربه زنی برای معلمان و والدین کودکان


معلمان و والدینی که با مسائل رفتاری کودکان مشکل دارند یا به عبارتی سعی دارند به آنها کمک کنند می‌توانند در مورد هر مسئله‌ای که هست از اصول اساسی ضربه زنی استفاده کنند:

✅اگرچه زنگ تفریح مورد تمسخر قرار گرفتم و هنوز هم ناراحتم هنوز یک کودک واقعی عالی هستم

✅اگرچه در مورد چیزی عصبی می‌شوم هنوز یک کودک واقعاً عالی هستم

✅اگرچه در مورد خواندن با صدای بلند عصبی می‌شوم هنوز یک کودک واقعاً عالی هستم

شما باید کلمات خود را طوری تنظیم کنید که مطمئن شوید بیانگر مسئله از دیدگاه او هست پس از آن کودکان با انرژی با شما همراهی خواهند کرد..




#استاندارد_طلایی_ای_اف_تی
@E_F_T
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
در خانه والدین می‌توانند حین تعریف داستان‌هایی که در آن روز برای کودک مشکل ایجاد کرده روی نقاط ضربه بزنند.

❤بهترین هدیه به کودک این است که به او کمک کنیم تا اتفاقاتی را که برایش رخ داده پردازش کند.

برای موارد تشخیص داده شده مانند: خوانش پریشی ،بیش فعالی، اوتیسم و هر رویداد ناگواری که در منزل به وقوع می‌پیوندد، می‌توانید با یک متخصص این کار را انجام دهید.

🌸به امید روزی که در هر مدرسه‌ای پرستار یا مشاوری که #ای_اف_تی آموزش دیده برای کمک به کودکان حضور داشته باشد.
❤3