Сын плохо сдал экзамены, я конечно злюсь на него, хотя знаю, что так нельзя. Как справиться со своими эмоциями)) И сына постараться поддержать, тк все выливается в упреки

#Грозаотвечает
Я бы назвала этот период в стиле сериала на Netflix «Любовь, надежда и экзамены» 🐱

Разберём, как родителю сыграть в нём свою роль мудро.

В этом эпизоде гнев — это лишь боль и бессилие.
Не нужно бежать с упрёками и разбором полётов к ребёнку. Поставьте эмоции на паузу и признайте себе: это были лишь мои ожидания. Подышите.

Представьте, что это сюжет не вашей жизни, а подруги.
Её ребёнок получил такие же баллы – что бы вы ей сказали? Наверняка:

«Это не конец света, просто такой поворот сюжета»

А теперь — вернитесь в свою роль.
Возможно, ваш ребёнок расстроен и ему важна родительская поддержка, чтобы понять, что конец света не произошёл!

Или он радуется результату, ведь сам не верил, что вообще сдал!
Тогда порадуйтесь вместе с ним, для него это победа, даже если в сюжет вы прописывали её иначе…

В карточках разберём некоторые реплики и как лучше их отыграть 📺

Я, если честно, сама прошла все эти стадии 🤣 Каждый божий день я брала себя, свои фразы и поведение под контроль.