⁉️ Маңызды сұрақ.

“Құдайға қызмет ету” дегенді қалай түсінесіз?

Сіздердің жауапқа қарай әдеттегідей подкаст жазармын👇🏻

🎤Подкаст: МИССИЯ. ИНФАНТИЛИЗМ. ҚЫЗМЕТ ЕТУ.

Подкасттан түйген ойыңызбен, реакцияңызбен бөлісіңіз👇🏻

Бүгін, 31 мамыр - саяси қуғын-сүргін және ашаршылық құрбандарын еске алу күні.

Кезінде қазақтың (қазақтың ғана емес) қаншама жақсы-жайсаңы, зиялы қауымы, білімді, белсенді, бай қаймағы жазықсыздан жазықсыз мемлекетіміздің, Қазақ елінің егемендік алуы жолында шейіт болды. Үлкен жүйенің ағынына бағынды. Көбі салтқа сай арулап көмілмей де қалғанды.

Бұл құрбандар көп қазақ отбасында бар. Осы саяси оқиғаның салдары әлі күнге бар.
Тарихи фактіні, психо-эмоциялық және ұрпақаралық ықпалын мойындаймыз. Тарихтан орын береміз.

Бұл күн ерекше назарымды алады. Ата-тегімде қуғын-сүргін құрбаны болған білімді, ықпалды, бай атам болған. Тіпті кітаппен байланысы көп еді деседі (не өзі кітап жазған не көп кітапты төте жазуға аударған). Әйел, бала-шағасы АЛЖИРден қашып, өзі атылып, ата-тегім бір опырылған.

Бүгін еске алу күні. Ата-тегіміздегі саяси жүйе, мемлекет үшін құрбан болған жандарды еске алайық. Ата-әжелеріңіз туралы естеліктермен бөлісіңізші👇🏻

Шынымен де миссия деген бір күштіі аппақ іс деп қабылдап келдім. Соны тапсаң болды, бақытың толығып, бар жоғың түгенделетіндей.
Керемет подкаст болды, алғыс білдіремін❤️.
Әлі де көп дүниені кішкентай бала тәрізді ойлайтынымды байқап қаламын. Есею жүріп жатыр бастысы. Осындай білімдер, терапия, тағысын тағылар арқылы. Сол жолда қызмет еткенкіңізге рахмет!

“Миссия. Инфантилизм. Қызмет ету” деген тақырыптағы подкастым ұнаған сияқты ғой, иә? Фытырлатып бөлісіп, сақтап алып жатыр екенсіздер. Игілігіңізге жарасын!

❤️Бұл өлеңді тыңдау керек…

Бойыңызды сенімсіздік билегенде, сұрағыңызға жауап таппағанда… қадам жасауға қорыққанда… ТЫҢДАҢЫЗ.

Бүгінгі топтық терапияға қатысқан әр жанға да тыңдауды ұсынамын. Бірнеше рет.

https://youtu.be/3lXdv_rEAUE?si=UmALffUV5CtKPT74

“Тегін тегіңді бұзады” деген мақал ма, мәтел ме оқыдым. Қазақ ұзақ-сонар әңгімені бір сөзбен-ақ жеткізген, ә?

Даму, терапия алу, өсу, іштей өзгерудің басты минусы - бұрын үйренген айналаңдағы жандар, ортаң (отбасы, туыс-таныс, дос-жаран, әріптестер, тіпті аудитория, т.б.) кенет ашулана бастайды. “Жынданып”, ренжіп, шағым айтып, көңілі толмағанын көрсете бастайды.

Неге?
Өйткені бұрынғы үйреншікті жүйе қирайды. Оларға өте “удобный” боп келген кей әрекеттер ауыса бастайды. Сен уже бұрынғыдай “удобный, көнбіс” емессің. Айналаң осы уақытқа дейін сенен алып келген ресурс-энергияны, эмоцияны басқа жақтан іздеуге тура келеді.

Мұндай жағдай болды ма сізде? Даму жолына түскенде айналаның агрессия, қысымы көбейіп кеткен сәт?👇🏻

Сондай-ақ, терапия алып, даму жолына түсіп, ішкі өзгерісті бастаған жанда да ең бірінші агрессия көтеріледі.

Үйдегілердің жүріс-тұрысы, сөзі, ісі “раздражать” ете бастайды. Бұрын байқамай жүрген әрекеттерді байқайды.

Неге?
1. Адамның тұншыққан, көмілген сезім-эмоциясы оянып, сыртқа шыға бастайды. Алдымен көш басайтыны - ашу-ыза. Сезім-эмоцияңды бірінші кімге көрсетесің? Жақындарыңа! Қауіпсіз адамдар, әрине, жақындарың.

2. Дамудың келесі сатысына қадам басқан жанға “ескі деңгейдегі” минустар айқын көріне түседі. Осы минустар алға жүруге итермелейді де. Агрессия арқылы. Себебі бұл - қозғалтқыш сезім-эмоция.

3. Кінә сезімі, ұят, “жүйеге адалдық” та агрессияны күшейтеді. “Мен өзгеріп, дамып, еркін болып, қалауыма қадам бассам, айналамдағылардан бөлініп кетем бе” деген түпкі ой алаңдатады. Бірге ала кетейін десең, бәрін арқалап шығара алмайсың. Шарасыздықтан ыза бұрқ етеді.

Ал бұл құбылыс ше? Болды ма сізде? Өзіңізде ашу көтерілгені?👇🏻

Сол қысым мен агрессиядан шыға алмай әлі жүрм,ұят болады деп айналамдағыларды аяп

👆🏻мынау - жүйеге адалық. Ұят, кінә сезімі, қорқыныш жүйеге жабыстырып тастайды. Клей сияқты.

“Дамимын, өзгерем, жақсы өмір сүрем, табысты болам” деп, аттандап шығасың… біраз уақыттан соң баяғы қалпыңа түсесің. Себебі бейсанадағы “жүйеге адалдық” жібермейді.

• “Табысымның рекордын қайталай алмай қалдым”,
• “Баяғы күйге қайта түстім, менде откат”,
• “Бір орыннан жылжимын да, қайта сол күйге түсем” дейтін жандар, осы жаққа назар аударып көріңіз.

Бір сұрақ қоямын, көмектесесіз бе?

🦄 Қиялға ерік беріп көрелік.

Мен туралы сырттан түйген образ бар сізде: білім, қабілет, мүмкіндік, бәрі-бәрі туралы. Сол түйгеніңізге сүйеніп, қиялдап көріңіз.

Бір мезетке менің орныма түсіп кетсеңіз, қандай жобалар, қадамдар жасар едіңіз? Нені атқарар едіңіз? Нені таңдайсыз, неден бас тартасыз?

Эльвира Ерғалинаның орнында болсаңыз не(лер) істер едіңіз?

Жауаптар ішінен ұнаған идея/фантазия болса, иесіне сыйлығым бар🥰

💕 Күшті-ақ идея жазып жатырсыздар. Рақмет!
Қандай ой келді, жаза беріңіздер. Бірнешеу болса да. Қызық боп жатыр))

Қазақ тілінде приложение жасау. Ішінде медитация, аудиотерапия, подкаст, сабақ, кітап болады. Ақылы және ақысыз тарифтерін жасайтын едім