ДЕНЬ 924

Було достатньо часу
для хорошо тренування.

Поснідав. Їду гуляти з дітьми.
Дружина попросила
залишити її саму на день.
Це важлива потреба.

Діти не проти. Тому всім
все підходить.

Я бажаю вам спокійної
суботи і відновлення
енергії.

Першим ділом діти захотіли у контактний зоопарк. Погодувати тваринок.

МОТИВАЦІЯ ВІД КОХАНОЇ

Коли пройшла мотиваційний тренінг
і сказала, що зранку прокинеться о 5:00
побіжить 5 км, почне слідкувати за харчуванням,
ходити у спортзал і читати книги.

І тут настав ранок.

ДЕНЬ 925

Вихідні виходять активними.
Це буває рідко. Зазвичай
я так себе не навантажую
у вихідні. Але цього разу
тіло просить.

ДЕНЬ 926

Понеділок задає тон тижню.

Важливо обрати, що на цьому
тижні для мене головне.

Діяти, робити кроки, дивитись,
що виходить, дякувати собі
і знову робити кроки.

Якщо понеділок вдається
прожити ефективно, цього
запалу має вистачити на кілька днів.

А там вже будуть вихідні, тому
буде можливість відновитися.

Дійте. Творіть свій тиждень.