💚 Ни на что не намекаем, но поцелуи продлевают жизнь

К такому выводу пришёл американский психолог Джон Готтман: мужчины, которые каждое утро целуют своих жён, живут в среднем на 4-5 лет дольше, чем те, кто начинает день без поцелуев. При этом профессор Готтман отмечает, что просто чмокнуть в щёчку недостаточно — целоваться надо минимум 6 секунд.

Научного подтверждения этому факту пока не существует, но это тот случай, когда не вредно поверить на слово.

Уверены, вы знаете, с кем поделиться этим открытием ☺️

⏺ Что интересного почитать

— На какие анализы действуют скидки в феврале

— Как испечь необычные и вкусные блины

— Правда ли, что печень нужно чистить

— Какой чекап поможет проверить мужское здоровье

— Чем могут быть опасны аптечные травы

— Как на здоровье влияют утренние поцелуи

🔘 Выезд на дом: примчимся куда скажете

Для проверки здоровья совершенно не обязательно куда-то ехать — сдать анализы можно дома, в офисе или даже на даче. Просто закажите выезд на дом — специалисты приедут и обо всём позаботятся.

Сейчас на услугу действует отличная скидка: 1 000 ₽ при заказе на сумму от 5 000 ₽ в Москве и от 3 000 ₽ в некоторых регионах.

Узнать подробности и оформить выезд на дом: gemotest.ru/analyzes-home

🔘 «Чекап Pro: щитовидка и глюкоза» со скидкой 20%

В Гемотест при помощи всего одного анализа можно проверить обмен веществ и работу щитовидной железы, а ещё узнать, не угрожает ли здоровью сахарный диабет. До конца марта для участников Гемотест Клуба на исследование действует скидка — целых 20%!

Комплексный анализ оценивает сразу 7 показателей: гормоны ТТГ, Т3 и Т4, инсулин, глюкозу, гликированный гемоглобин и С-пептид.

✅ Гормоны Т4 и T3 вырабатывает щитовидная железа. Они управляют энергетическим обменом, отвечают за поддержание веса и температуры тела, синтез некоторых витаминов, регулируют настроение. За их работой «следит» тиреотропный гормон — ТТГ.

Чтобы оценить состояние щитовидной железы и детально проверить обмен веществ, нужно исследовать все три гормона.

✅ Анализ на глюкозу и гликированный гемоглобин помогает заподозрить сахарный диабет на самой ранней, бессимптомной стадии, а исследование уровня инсулина и C-пептида — определить его тип. Например, при сахарном диабете 1-го типа уровень инсулина и С-пептида будет понижен, а при диабете 2-го типа — в норме.

Анализ «Чекап Pro: щитовидка и глюкоза» полезно сдавать каждый год. Особенно это важно делать людям с избыточным весом и сидячим образом жизни, а ещё тем, у кого есть близкие родственники с сахарным диабетом и заболеваниями щитовидной железы.

Чтобы узнать стоимость исследования, достаточно уточнить в комментариях свой город.

🔘 Как отличить ОРВИ, коронавирус, обычный и гонконгский грипп

Все эти заболевания — вирусные инфекции, но их вызывают разные возбудители, поэтому протекают они по-разному. Лечение тоже должно отличаться.

ОРВИ
Эту болезнь в обиходе называют простудой. Начинается она плавно: першение в горле, насморк, температура 37–37,5 °C. Выздоровление наступает через 5–7 дней. Без должного лечения могут развиться осложнения — отит, синусит, бронхит.

Грипп
Начинается резко: температура под 39–40 °C, сильная головная и мышечная боль, сухой кашель. Может дать осложнения на лёгкие и сердце (пневмония, миокардит).

У гриппа три основных варианта: А, В и С. О сезонных эпидемиях гриппа говорят, когда господствуют типы А и В. Грипп типа С самый лёгкий, может протекать без симптомов. Грипп типа А самый тяжёлый, знаменитые свиной и птичий грипп — его разновидности.

Гонконгский грипп
Это разновидность гриппа типа А. Симптомы как у обычного гриппа, но им легче заразиться, особенно детям и пожилым, к тому же он даёт более тяжёлые осложнения.

COVID-19
Другое название заболевания — коронавирус. Может протекать бессимптомно или тяжело, вызывая осложнения: проблемы с сердцем, сосудами и нервной системой. Его характерные признаки: потеря обоняния или вкуса, одышка, длительная слабость.

Коронавирус часто оставляет за собой «хвост» — постковидный синдром. Так называются последствия болезни, которые могут сохраняться несколько месяцев: хроническая усталость, одышка, туман в голове, мышечные боли, нарушения сна.

Поставить точный диагноз и назначить лечение может только врач на основании анализов. Например, анализ на С-реактивный белок поможет обнаружить воспаление, а экспресс-тест на COVID-19, грипп А и B — определить тип вируса.

🔘 Подборка расшифровок анализов

Врачи Гемотест регулярно рассказывают, как разобраться в результатах исследований.

Собрали все материалы в один пост.

✅ Клинический анализ крови

Общий анализ крови
Общий анализ крови у детей до года
Лейкоцитарная формула
СОЭ
Гемоглобин

✅ Свёртываемость крови

Тромбоциты
Коагулограмма
D-димер

✅ Биохимия

АЛТ и АСТ
Базовая биохимия крови
Расширенная биохимия крови
Общий холестерин
Липидограмма
Общий билирубин
Креатинин
Мочевая кислота
Глюкоза
Гликированный гемоглобин

✅ Гормоны

Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3 и Т4
Кортизол
Эстрадиол
Тестостерон
Пролактин
АМГ
Бета-ХГЧ

✅ Витамины и минералы

Витамин В12
Витамин С
Витамин D
Фолиевая кислота
Кальций
Магний
Омега-3

Другие важные исследования:

Гинекологический мазок на флору
Общий анализ мочи
Копрограмма

Сохраняйте, чтобы полезная информация всегда была под рукой! 💚

🌷 Дарим 10 000 ₽ на любые анализы

Запускаем новый весенний розыгрыш с потрясающим подарком для любимых подписчиков. Четверо счастливчиков получат 10 000 ₽. Выигрыш можно потратить на оплату любых анализов в Гемотест.

Шанс на победу есть у каждого! Просто выбирайте любимый цветок, который хотели бы получить или кому-то подарить этой весной.

Правила участия в розыгрыше:

1. Убедитесь, что подписаны на наш телеграм-канал.

2. Напишите в комментариях номер цветка, который нравится больше всего. От каждого принимается один ответ!

3. Станьте участником Гемотест Клуба, подписавшись на email-рассылку.

Итоги подведём 27 марта с помощью специальной программы: она выберет четверых победителей, а мы проверим, все ли условия выполнены, и вручим приз.

Желаем всем весеннего настроения и удачи в розыгрыше!

🌱 Весеннее обострение: суперцены на анализы и розыгрыш призов

Весна — лучшее время, чтобы начать всё с чистого листа и переключиться на здоровый образ жизни! Растопили цены на анализы, которые помогут сохранить отличное самочувствие, бодрость и желание свернуть горы. А ещё приготовили гору призов, которые планируем дарить, пока весна не кончится!

Суперцены на анализы

✅ «ОАК + плохой и хороший холестерин» поможет проверить состояние сосудов, оценить риск инфарктов и инсультов.

✅ «ОАК + биохимия печени» отразит уровень ключевых биохимических показателей: общего белка, АЛТ и АСТ, гамма-ГТ, билирубина и щелочной фосфатазы.

✅ «ОАК + ТТГ, Т3 и Т4» расскажет о состоянии щитовидной железы, поможет оценить обмен веществ, понять, почему часто меняется настроение, мучат отёки, не хватает сил и не получается сбросить лишний вес.

Скидки также действуют на ЭКГ, УЗИ брюшной полости, щитовидной и паращитовидных желёз. Пройдите эти или любые другие обследования и примите участие в розыгрыше замечательных призов.

Подарки для любимых клиентов

Весной разыграем 226 призов. Участие принимают все, кто до 31 мая 2026 года сдаст анализы в Гемотест! Розыгрыши проводим каждый месяц — в марте, апреле и мае. Колесо фортуны уже раскрутилось — успевайте воспользоваться шансом.

На кону классные подарки: фирменные футболки, шоперы, игрушки-брелоки, умные весы, промокоды на бесплатные анализы. И главный приз весны — iPhone 17! Чем больше заказов, тем выше шанс на победу!

Подробнее: gemotest.ru/actions/spring

Чтобы узнать стоимость отмеченных исследований, достаточно уточнить в комментариях свой город.