Боюсь причинить неудобство другим людям. Или ранить их.

На днях попросила подругу в Тбилиси отправить на такси мой чемодан. Должна была сама заехать, но по своей вине не успевала.

Мало того, что ей пришлось тащить чемодан до такси, так ещё она из-за этого опоздала на танцы на 45 минут 🙂

Кто бы в такой ситуации сгорел со стыда и больше никогда бы ничего не просил? ✋🏼✋🏼✋🏼

Выдыхаем, у меня есть важная мысль.

Самое важное не сколько поступок — сколько реакция после.

Подумайте сами.
Если человек после того, как неудачно пошутил, нарушил договорённости или поставил вас в неудобное положение:

Искренне извинился
Компенсировал ущерб
Объяснил причину своих поступков
Сказал, что чувствует вину/стыд/тревогу за наши отношения
Или был готов выслушать ваши переживания…

То злости и обиды становится меньше. А иногда даже начинаешь человека больше уважать.

Ведь умение признать свою ошибку дорогого стоит.

Поэтому не нужно быть суперудобным — это невозможно, косяки случаются, нужно быть готовым открыто их обсуждать и меняться.

Неидеальность и умение ее признавать будет только сближать вас с человеком.

Естественно, это работает только когда у вас нет злого умысла и это нерегулярно

Согласны с этим? Прощали людей после того, как они «правильно» вели себя после?

Как психологи испортили целое поколение?

Продолжаем тему агрессии, вы написали очень много всего, спасибо за включённость!

На мой взгляд излишняя агрессия в обществе сейчас — побочка моды на психотерапию.

Люди, которые не могли сказать «нет» открыли для себя книги по саморазвитию и психологию. И понеслась... Теперь они отстаивают свои границы везде, со всеми и жестко.

Требуя от мира и других людей, чтобы они сотсвествествовали их ожиданиям.

И нет ничего плохо в агрессии. Просто мы должны держать в голове, что это не то, что мы должны использовать всегда.

Признаться честно, я сама раньше была очень агрессивной, пока сильно не обожглась и не поняла, что агрессия вредит не только окружающим, но и мне.

Например, она способна испортить мне отпуск, оставив меня одну, в другом городе 🥲

А еще она высасывает энергию, рушит отношения с людьми и создает ощущение, что мир враждебен и нужно постоянно защищаться.

И очень часто агрессия маркирует другие наши чувства, страх, ревность и стыд => лишает нас возможность меняться.
«Это не я недовольна своей жизню, а они мне все портят, идиоты».

В общем, рада, что у меня такая крутая аудитория.
Быть добрым — это круто, давайте создавать моду на это! 🤍

Обожаю вас!!! ❤️
Кто-то поставил какашки на пост про доброту 😄😄😄

Я намерено не убираю 💩 из реакций, хочу смотреть настроения общества на разные темы.

Но сама я никогда не напишу хейтерский комментарий, потому что если меня затронуло, значит из меня что-то торчит.

И другой человек тут не причём.

А агрессия опять же мне только помешает это заметить, так как мозг оправдывает себя «проблема не в тебе, а в них».

Ставьте 💩, если согласны 😄

Ощущение нереализованности, будто способен на большее, но прожигаю свой потенциал

Друзья, вот это отклик, не ожидала)

Звучит как хорошая тема для статьи или видео с подробным разбором этой проблемы!

Поэтому давайте win-win:
1. Вы мне минут уделите минут 20-30, мы созвонимся и я больше погружусь в ваши ситуации, скорее всего даже вам уже что-то подскажу
2. После сделаю материал про то, как я выбираюсь сама и вытаскиваю из этого состояния своих клиентов.

Созвонюсь с 3-5 людьми.

У кого есть такой вопрос — записывайтесь

Теряю веру и не довожу дела до конца

Сейчас я поделюсь очень личной историей — своим провалом. И заодно покажу, почему люди не доводят свои идеи до реализации.

Как вы знаете, у меня есть оффлайн-бизнес —Конфетенбург.

Мы 2 месяца сейчас участвовали в туристическом акселераторе, дошли до финала, где надо было презентовать проект экспертам.

Сказать, что я была уверена, что мы выиграем или войдем в тройку лучших — не сказать ничего 😄

Но вот настал день выступления, и, слушая других участников, я поняла, что наши шансы на победу стремятся к нулю.

Причина в том, что мы провели последний месяц обучения в отпуске и не смогли должным образом подготовиться к презе.

В итоге заняли 6-е место из 10. Для такого мощного проекта, как наш, это провал.

И хотя я осознаю, что:
— проблема не в проекте, а в презентации
— нам вообще не нужна эта победа, ведь за неё ничего не дают…

Я все равно чувствовала разочарование. Мой мозг начал нашептывать: а может наш проект действительно плох?

Это то, что происходит с каждым из нас, когда что-то идет не по плану.

Если мы не умеем управлять своими мыслями и эмоциями, то начинаем терять веру в себя и в свои проекты.

Даже я начала сомневаться, Карл!

С нами работают лучшие дизайнеры и маркетологи, у нас уже успешный бизнес в этой сфере, за 2 месяца мы набрали 16 тыс в запрещенной сети бесплатно. Мозгу все равно.

Именно из-за этого люди часто бросают свои начинания.

Мы оказываемся в рабстве у собственного разума, безоговорочно веря каждому его слову.

Мы зависим от внешних факторов — если получаем положительную обратную связь и хорошие результаты, все кажется прекрасным. Нам хочется действовать!

Но стоит чему-то пойти не так… Пиши пропало…

Эти эмоциональные качели мешают нам планомерно расти. Поэтому, если вы хотите реализовать свои идеи, первое, что нужно сделать, — это развить навыки работы со своим разумом.

Сейчас я готовлю обучающую группу «Как начать действовать».

Именно об этом — как преодолеть сомнения и страхи и реализовывать свои идеи.

Скоро будут подробности 👌🏽

4 причины почему мы не можем реализовать свой потенциал

Всю неделю созванивалась с вами, подписички, очень много откликнулось, спасибо вам!

Столько мыслей и идеи сразу же, буду делать видео, возможно даже не одно!

А пока хочу подделиться с вами своими мыслями:

1. Многие люди думают, что они обычные, как все, не ощущают и не видят в себе таланты. Хотя со стороны у каждого я вижу супер силы, которые могут дать классный буст.

2. Часто ощущение нереализованности возникает в тот момент, когда текущая деятельность уже понятна и неинетресна, а делать то, что хочу страшно. И с каждом годом становится все более неинтересно и все более страшно.

3. Есть ощущение надежды, что вот через 1,3,6 месяца что-то произойдет и это поможет максимально просто решиться на переход. Но только сама ситуация может не меняться годами, а надежда всегда маячит где-то на горизонте.

4. Страшно начать делать из-за того, что "сделаю неправильно потрачу время, деньги и силы". Поэтому сливаю силы, время и деньги на переживания, что я нереализуеюсь.

Если это про вас, то ставьте 🔥
Чем больше огней, тем быстрее я сниму и выложу видео про то, как выйти из замкнутого круга и реализовать себя

Как перестать слишком много думать и начать действовать

Спасибо за вашу активность под прошлым постом 🔥 Уже готовлю для вас видео про реализацию себя.

А пока принесла другое крутое видео и вдохновляющую предысторию к нему

Аня — автор подкаста, а еще маркетолог с опытом работы в Яндексе и Metro Cash & Carry

И она хотела свой подкаст 1,5 года.
Была идея, ресурсы и связи, но начать было сложно.

А все почему? Потому что мозг Ани говорил ей:
— надо все сразу идеально продумать и сделать
— подкасты уже снимает каждый первый и не надо лезть
— какой формат выбрать? как монетизировать? вдруг ты ошибешься!

А потом Аня решила, что это уже надо менять и пошла к нам на группу реализации потенциала. Вместе с нами она сделала первые и самые сложные шаги.

И вот сейчас вышел уже второй выпуск подкаста, где гости это я и мой партнер по многим проектам Маша.

Без лишней скромности скажу, что выпуск получился офигенным!

Обсудили многие темы, такие как:
— что мешает людям реализовывать свои идеи
— личный бренд: что это такое и как его (не) надо выстраивать
— зачем мы делаем бизнес в Ижевске и почему именно шоколадную фабрику?

Смотрите, ставьте лайки, комментируйте, давайте поддержим Аню в её крутом старте

➡️➡️➡️ https://youtu.be/nvEvT0WIKGE?si=gE2M53Xbctdv_K7C