Любава и Алёша Фитнес-семья
✔
45.2K subscribers
1.55K photos
2.98K videos
193 files
542 links
Проект "МОДИФИКАЦИЯ" - @goodietsMBOT

Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви!

Сотрудничество: @AlexLiubov
Download Telegram
Forwarded from М - КЛУБ❤️‍🔥
Во время этих съёмок с мануальным терапевтом проекта "Модификация" мы разбираемся с одной из самых больших проблем современного человека — закрепощенностью, которая рождается внутри, в душе, а затем отражается на теле.

Наш эксперт подробно расскажет, как внутренние зажимы влияют на физическое состояние и поделится методами их освобождения и раскрепощения. Вы научитесь снимать напряжение как с духовного, так и с физического тела.

Не упустите шанс — смотрите подкаст прямо сейчас в проекте «Модификация» и откройте путь к свободе и гармонии в теле и душе!
❤6😍2
Forwarded from М - КЛУБ❤️‍🔥
Закулисье с прекрасного съёмочного дня нового подкаста для проекта "Модификация". На этот раз мы обсуждали с сексологом нашего проекта очень пикантные темы. Но самое главное, что благодаря этому подкасту вы сможете раскрыть свою сексуальность, а это, поверьте, одна из главных валют нашего мира.

Для девушки быть сексуальной — это очень важно. В нашем мире и в этом подкасте вы получите практические советы, как научиться чувствовать себя уверенно и привлекательно.

Смотрите прямо сейчас в проекте «Модификация» и раскройте свою сексуальность с нами!
❤8😍3
Forwarded from М - КЛУБ❤️‍🔥
🎬 За кулисами съемок обучающих лекций проекта «Модификация»

Мы подготовили для вас 24 большие лекции, посвящённые правильному питанию и здоровому образу жизни.

Благодаря этим лекциям вы глубоко разберётесь в том, как работает ваш организм:
от базовых основ — понимания белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов — до более сложных процессов, включая биохимию организма.

Это не просто теория — это знания, которые помогут вам лучше понимать своё тело и осознанно управлять своим здоровьем.

24 лекции, которые раскроют вам работу организма от А до Я, уже доступны в проекте «Модификация».
❤13❤‍🔥1
Forwarded from М - КЛУБ❤️‍🔥
Закулисье. Съёмки! Камера! Мотор!🎬 На этот раз мы работали с одним из самых известных эндокринологов нашей страны и обсуждали фундаментально важную тему — гормональное здоровье.

Гормоны — это ключики ко всему в нашем организме. Те, кто понимает, как ими управлять, могут контролировать своё здоровье, молодость и красоту.

Обязательно смотрите подкаст прямо сейчас в проекте «Модификация» и узнайте, как гормоны могут стать вашим главным союзником!
❤10😍2