Рубрика вопрос-ответ. Вы спрашиваете в комментариях. Я отвечаю каждому - голосом. Поехали! ❤️

Тело - мой учитель.

Я люблю телеску и все что с этим связано. Йогу, медитативные практики и фридайвинг.

И то, и другое ,и третье - это сложные практики. Но они мне нравятся, потому что каждая из них знакомит меня с моими лимитами. Знать свои лимиты и уметь их двигать - в этом много смысла доя мужчины.

На этом видео я ныряю на -30 метров на задержке вдоха.

На следующей неделе я лечу в Дубай проводить «Суперспособности». Там находится самый глубокий бассейн в мире. Минус шестьдесят метров.

Сейчас каждое утро я начинаю с дыхательных практик. Готовлюсь. Хочу побить свой рекорд в Дубае. Нырнуть на -35.

Посмотрим…

Это Екатерина Духанина. Катя - моя коллега. Она сильный психолог. Мы много лет знакомы, я знаю ее в деле и восхищаюсь ее стилем работы.

Катя - официальный психолог тренинга “Суперспособсности”, Это именно она ведет терапевтические круги во второй и третий день тренинга. На тренинге всегда есть участники, которых “бомбит”. Каждого по своей теме. Катя помогает легче пройти эти непростые моменты.

Если вы летите на “Суперспособности” в Дубай, и хотите поработать с талантливым психологом, это можно будет сделать 25 и 26 ноября. Вот Катин ТГ. Можно написать ей в личку и договориться напрямую. Сессия у нее стоит 30 000. @Ekaterina_Dukhanina

Поблагодарите, когда прийдете к своим результатам!

Ваш подарок за подписку

💕 Топ 5 вещей об отношениях, которые должен знать каждый

Только что вышла вторая часть подкаста с Юлей Прудько.

Говорим об отношениях, кризисах и счастье. Классные мысли, меткие формулировки, польза. Посмотреть однозначно стоит!

Какие-то моменты могут вас царапнуть. Если так, задайте себе вопрос - что для меня это значит?

Включите VPN и наслаждайтесь!

https://youtu.be/LRRedbuzyv0?si=cm4myhSSftfJQoeb

Минутка философии от Григория Потёмкина.

Если вы в шаге от большого решения, - топите вперёд! И знайте, что я на вашей стороне!

Если вам страшно и перехватывает дух, знайте, что это норм, так у всех! И постарайтесь отыскать в этом кайф. Квйфовать, где страшно - оч ценный скилл.

Если вам нравится динамичная, насыщенная жизнь, нужно, время от времени, выходить за пределы представлений о себе. И ввязываться в разумные авантюры.

Ощущение «что-то мне ссыкатно» - верный признак того, что вы отыскали свою точку роста.

Напишите в комментах, где у вас возникает это ощущение и что изменится в жизни, если вы в него пойдете?

Боль Потемкина.

Порой жизнь дает крепкого леща. Но каждый новый лещ делает кожу на лице - румянее. Про то, как бывает и про то, как мы с этим справляемся. Или не справляемся.

Справились! ✅

Спасибо команде! Вы - герои.
Спасибо подписчикам! Вы меня согреваете. ❤️

Полет нормальный! ✅

🏆Приглашаю всех экспертов из онлайн номинироваться на Всероссийскую Национальную Премию FREEDOM Expert Awards!

Здравствуйте!

Друзья, на рынке инфобиза появился новый замечательный проект - Всероссийская Национальная Премия для всех экспертов, развивающихся в онлайн, FREEDOM Expert Awards!

👉Подать заявку можно здесь

Я буду в жюри!👨🏻‍🎓

Только не надо думать, что все КАК ВСЕГДА!
Это - честная Премия!
И купить победу нельзя!
А еще ТОПЫ рынка не конкурируют с начинающими!

Что вам даст участие в премии:
🔺Это повысит вашу экспертность и статус в глазах вашей и вновь привлечённой аудитории.
🔺Серьёзные конкурентные преимущества в сравнении с коллегами.
🔺Дополнительную медийность для вас и новые источники клиентов.

🏆Награждение премии пройдёт в феврале 2025 года в Москве, на крупной площадке, где соберутся лидеры инфобизнеса, ТОП спикеры с очень интересными выступлениями.

За участие предусмотрен символический оргвзнос
👉🏼Оставить заявку здесь

Представьте, что у вас волшебная палочка и вы можете починить только одну, но самую важную для вас вещь отношениях. Что бы это было? Сформулируйте в комментариях.

Это важно для меня!
Спасибо! ❤️

Вы можете попасть ко мне на разбор в это воскресенье. В офлайн.

1 декабря в Москве я провожу четырех часовую демо-версию тренинга “Суперспособности”. У нас тысячи людей, которые хотят попасть на тренинг, но сначала хотят тест-драйв! Сюда можно прийти, чтобы почувствовать поле тренинга, его вайб, смыслы, людей. И принять решение. Или не принять.

Но самое важное, я буду делать разборы на темы отношений, телески, блоков и энергии. В первой половине мастер-класса будут разборы. Во второй - практика.

Это заряженные четыре часа, которые многое вам подсветят о себе, своем теле и отношениях с противоположным полом. А еще - возможность пообщаться со мной в неформальной обстановке и познакомиться с классными ребятами.

Мастер класс пройдет на площадке пятизвездочника Radisson. Все, как мы любим и умеем. Будет комфортно, глубоко и по делу. С первых же минут.

Лучший вариант, чтобы провести ближайшее воскресенье!
До встречи!

https://bit.ly/4eA4Xch
https://bit.ly/4eA4Xch
https://bit.ly/4eA4Xch

Аудио от Потёмкина на тему энергии.

👉🏻Почему кто-то живет в дефиците энергии, а кто-то в профиците?
👉🏻То, что нужно попробовать каждому хотя бы раз в жизни

Слушайте до конца!
И до встречи на мастер-классе уже завтра.

У НАС SOLD OUT
на мастер-классе, который состоится сегодня в 14:00.
Возможно, вы уже видели информацию на сайте.

♨️ Но! Мы смогли расширить площадку. В наличие еще 20 мест!
Кто хотел, вот ссылка 👇
https://bit.ly/4eA4Xch
https://bit.ly/4eA4Xch

До встречи сегодня в 14:00!

Заполни анкету по теме отношений от меня. Провожу новое исследование🔥

Привет, это Потёмкин.

У меня созрел новый проект. И он по теме, которую вы давно ждали – про отношения.

Психология отношений - это моя стихия. Я могу говорить об этом очень много. Загораюсь от разборов в этой теме. Самые охренные результаты в терапии моих клиентов именно в теме отношений.

Сейчас я провожу исследование.
Прошу каждого из вас поучаствовать в анкетировании.
И честно ответить на вопросы, которые вас волнуют в теме отношений.

Она содержит вопросы, ответив на которые, вы сами лучше поймете себя в этой сфере. Добавьте честной рефлексии: https://potemkin.school/custdev

Заполнение анкеты не займет больше 5 минут.

🎁WIN - WIN
А всем, кто созвонится с моей командой после анкетирования, я подарю подарок - "Как начать сложный разговор и сохранить близость в отношениях". Это видео-урок от меня на 10 минут. Чтобы его получить – дайте согласие на созвон в конце анкеты и ждите сообщения о маркетинга. Кому-то из вас позвоню лично я.

👉🏻ССЫЛКА НА АНКЕТУ ПОТЁМКИНА

Я хочу вас сегодня познакомить со своим хорошим другом. Его зовут Андрей Жаренов. Мы знакомы очень много лет

Андрею 50, а выглядит он на 40. Живет в очень красивом загородном доме. Управляет компанией, в которой работает 500 человек. Многие из вас, возможно, знают эту компанию. Это сеть гимнастических залов Gym Kids. Возможно, ваши дети туда ходят.

И вот при такой профессиональной нагрузке, Андрей каждый день занимается йогой, два раза в год ездит на випассану. Это он автор фразы: «Отдых - это важная часть работы»

И Андрей очень филигранно сочетает в себе твердость и нацеленность на результат с одной стороны, и проницательность и духовность с другой.

Вы просите показать реально существующих успешных мужчин, у которых все в порядке с деньгами, но которые одновременно с этим топят в телеску, ментальную гигиену. И Андрей - тот самый пример. Мы записали с ним подкаст. Уверен, вы вынесете из него что-то для себя: https://youtu.be/qBT6Qrs8ILI