Из архивов: «Мы верим не в то, что мы видим, а видим то, во что верим». Доктор Эллен Лангер, профессор психологии в Гарвардском университете, которая занимается исследованиями стереотипов, иллюзий сознания, памяти и внимания, провела исследование, которое опубликовала в своей книге "Против часовой стрелки". Несколько 70-летних стариков из домов престарелых стали участниками исследования. Их отвезли в старый монастырь в Нью-Гемпшире и попросили жить так, как если бы на дворе был 1959 год. Они одевались в стиле 50-ых, читали газеты и журналы, смотрел телепередачи конца 50-ых по черно-белому телевизору. Обсуждали события того времени: запуск первого американского спутника, Кастро и потребность в бомбоубежищах. Их окружали фотографии их самих из того времени.

Психологи измеряли спектр показателей хронологического возраста до и после исследования. Участники эксперимента показали значительные улучшения слуха и памяти, гибкости суставов, осанки, большинство улучшили свои показатели интеллекта по сравнению с контрольной группой. Кроме того, наблюдатели зафиксировали, что испытуемые стали выглядеть гораздо моложе, чем на фотографиях "до".

йИИха, или Продолжаем про ИИ. Сегодня завершили обучение с предпринимателями Дальнего Востока - участниками образовательного проекта, в котором я веду модуль по маркетингу. Исследовали, как ИИ может помочь в проведении тренд-сессий. Тренды - показатели живых процессов в социуме, это популярные веяния, изменения, которые произошли за последние годы. Все развивается там, где течет, где есть ток, трафик. Поэтому важно, чтобы проект присоединялся к живому процессу в мире. Где тренды - там внимание аудитории. Где тренды - там деньги.
Дали заданиие ИИ соединить тренд "Люди чаще стали медитировать" с бизнес-проектами участников.
У одной из участниц - проект по пошиву постельного белья.
ИИ предложил кучу вариантов, один из них "Подушки и одеяла с встроенными ароматерапевтическими карманами для использования медитативных масел или травяных смесей".
У другого участника проект по лазертагу. ИИ рекомендовал
"Ввести в игровой процесс элементы йоги и тай-чи, дыхательных техник для улучшения физической подготовки, внимания и баланса, повышения энергии и концентрации участников".
Еще было производство сырников, салон массажа и 10+ бизнес-проектов. Там ИИ тоже подвез вагон и маленькую тележку интересных моментов.
На иллюстрации: так разные ИИ видят Небесную Канцелярию Мумми-троллей - вид снаружи и изнутри.

А так разные ИИ видят микс "подушка" и "медитация"

Из архивов: «О персональном "коде выживания". Израильский профессор Мули Лаад много лет наблюдал за людьми под обстрелами, в местах бедствий, и определил 6 каналов для преодоления стресса и неопределенности. Каждый человек их комбинирует по-своему. Индивидуальное сочетание каналов - это уникальная для каждого стратегия сопротивляемости.
🕵️‍♀️Cognitive (когнитивный канал)
Люди когнитивно-поведенческого канала предпочитают логику и анализ реальности, сбор информации, внутренний разговор или составление списков действий и предпочтений. Список, который составил Робинзон и который ему помог, ничего не изменив в его жизни по существу.
😅Affect (эмоциональный канал)
Этот тип людей использует аффективные или эмоциональные методы: плач, смех, изложение своих переживаний в разговоре с кем-нибудь, а также рисование, чтение или письмо для выражения эмоций.
👫Social (социальный канал)
Люди этого канала находят поддержку в принадлежности к группе, в выполнении задания, в том, чтобы играть какую-то роль и быть частью сообщества.
🤩Imaginative (канал вображения)
Люди этого типа пользуются своим воображением, используют мечтания и воспоминания о счастливых моментах, что помогает снизить остроту происходящего, отвлекают внимание с помощью «управляемой образности».
🙏Beliefandvalues (канал верований)
Этот тип находит опору в вере и духовных ценностях, срепах, которые помогут ему пережить тяжелые времена напряжения и перелома. Это может быть религиозная вера, политические убеждения, чувство миссии (предназначения), стремление к самоосуществлению.
👨‍🔧Physiological (телесный канал)
Люди типа «Ph» используют путь практических, физических действий, телесные методы борьбы со стрессом. Эти методы включают релаксацию, десенситизацию, физические упражнения и физическую деятельность»

Товарищи питерцы, есть среди вас большие поклонники группы Princesse Angine? Маякните!
Есть 2 билета на завтра, отдам)

12 архетипов: реакции на жизненные перипетии и мировые потрясения.
🦸‍♂️ГЕРОЙ
Это атака! Что мне надо делать, чтобы отразить ее, выстоять, справиться, защитить себя и близких?
⛵️ИСКАТЕЛЬ
Это приключение! Какие новые горизонты это мне открывает? Как найти ориентиры?
👑ПРАВИТЕЛЬ
Это системный дисбаланс! Как я могу вернуть контроль над ситуацией и управление? Как выстроить все системы жизнедеятельности лучшим образом?
🤬БУНТАРЬ
Это ох...енно! Радикальные перемены - наше все. Давно пора было поддать перцу и взбаламутить в это болото.
🐣ПРОСТОДУШНЫЙ
Это... Чур, я в домике!
💃ЭСТЕТ/ЛЮБОВНИК
Это соблазняет на шампанское по утрам в постели - остро хочется ощущений, ароматов, удовольствий.
💁‍♂️СЛАВНЫЙ МАЛЫЙ
Это возможно пройти только вместе. Как обрести чувство локтя? Как оставаться человечным и помогать другим в этом?
🙃ШУТ
Это былинный лузл! Потрясающий перформанс! Как на вечеринке у совы. Прямо ух!
🧙‍♂️МАГ
Это трансмутация вселенной! А я давно говорил...
🎓МУДРЕЦ
Это эпохальная коллаборация, где формируются новые когнитивно-поведенческие модели. Урок на осмысленность. Интеллектуально необеспеченные слои общества его не пройдут.
🎨ТВОРЕЦ
Это запрос на свежий дизайн мира. Мы будем изобретать мир в режиме импровизации, джаз-комбо.
🎅ОПЕКУН
Это инициация. Ростки какого будущего сейчас зарождаются? Что из этого вырастет?

Сегодня будем меряться комплексами и страхами. Важно! Если вы решили принять участие в этом соцсоревновании «кто больше молодец», то начало всегда одно: «Вот у меня комплекс так комплекс!». Далее даете расшифровку: «Мой синдром самозванца настолько огромный, что…», «Мой затык «Да кому ты нужен со своим стартапом» настолько глубокий, что…».

Если вы читаете чей-то хваст о таком же комплексе / синдроме / страхе, как у вас, но у вас объективно больше, то пишите под этим комментарием «Это ещё что! Вот у меня …». Выбираем 3 участников с самыми огромными. О церемонии награждения и наградах - позже!

ПРИМЕР:
«Вот у меня комплекс так комплекс!
Я настолько не люблю и боюсь контактов с госорганами, что у меня все любовники юристы. А не люблю настолько IT и все, что связано с компьютерами и цифровизацией, что все мужья - IT ишники»

«Вот у меня комплекс так комплекс!
Мой страх проявиться и показать себя такой огромный, что я вытираю старые записи в соцсетях, если считаю, что они были недостаточно богические»