Феофана Габышева / Хло-Фло
11.5K subscribers
4.49K photos
61 videos
1 file
1.32K links
Официальный канал Министерства эмоционального здравоохранения и гигиены.

Связь: hloflo@mail.ru

Воркбук по личному бренду: https://leadteh.site/KarmanniiAtlas

Донаты: +79026294757 Сбер
Download Telegram
Недавно говорила с мамой 5 детей, старшему 30, младшей 6. Она рассказывала, что с каждым ребенком рекомендации по уходу, кормлению, лечению, профилактике менялись до неузнаваемости. И все «доказано наукой, по последним исследованиям» и пр.
И так повсеместно! Только всем втемяшили «пейте побольше воды, особенно после 45 иначе кабзда», как нате вам - «пейте только, когда испытываете жажду, особенно после 45, излишек воды вымывает минералы, вам кабзда».
Кофе - яд, прекращайте пить это немедленно! А, ой. Кофе полезен, не прекращайте.
Физическая активность важна, ежедневный бег полезен! Хотя погодите-ка, вообще-то ежедневный бег вреден.
Ладно, делайте хотя бы минимум - 10 тыщ шагов и качайте пресс. А, ой. Качать пресс - здоровью вредить. Необходимость 10 тыщ шагов - выдумка.
Сейчас все молятся на магний, которого, как утверждают, лишним не бывает. Ждём)
Продолжите, где вы наблюдаете такие же переобувания?
❤171💯145😁116🔥41👍4
Представьте, что вы делаете подкаст или пишете книгу по теме «Как такое возможно?!» и подбираете реальных героев для иллюстрации. Кого бы вы выбирали? Какое «невозможно» через них вы хотели бы деконструировать? Про какие невидимые условия, выборы и поддержки, делающее невозможное возможным, вы бы хотели узнавать?

Кто-то бы собирал истории ученых-самоучек из глубинки, которые без лабораторий и грантов делают открытия или создают работающие технологии.
Кто-то бы интервьюировал людей, которые научились жить с хронической болью и при этом сохраняют радость, творчество и чувство смысла.
Кто-то бы исследовал феномен позднего старта — тех, кто начал учиться, писать, выступать или влюбляться после 60–70 лет.
Кто-то бы показывал многодетных матерей, которые при этом профессионально реализуются.
Кто-то находил кейсы паллиативной ремиссии у людей с неизлечимыми заболеваниями.
Кто-то собирал коллекцию мошенников всех времен и народов, которые водили за нос умнейших людей.

Над каким «Как такое возможно?» вы бы без устали работали, если бы вам создали все необходимые условия и доступы?

ПыСы: вы спрашивали, как понять свое человеческое ремесло, коллеги. Ваше ремесло - принести весть «это возможно». Вот и все, вот и все.
❤189🔥83🎉23👍12🤩5😁2
БГ часто предваряет свои песни так «подношение духу времени». А если все, что мы носим сегодня в себе, на себе, в мыслях и делах - подношение духу?
Ммм… какому-такому духу? Ну давайте смотреть. Вот вы сегодня оделись с утра. Оделись как обычно - подношение духу повседневности, получается. Напекли вкусных булочек для гостей - подношение духу гостеприимства. Видимо, так?
Перемыли кости знакомым по телефону - подношение духу сплетен. Отлично попотели на тренировке - возложили дары на алтарь духу продуктивности. Заставили себя делать то, от чего тошнит, несмотря на высокое давление и мигрень - положили кровавую жертву на алтарь духу самоистязаний. Высказали напрямую то, о чем раньше боялись сказать, - принесли дар духу борзости и дерзости. Улыбнулись на улице прохожему - подношение духу случайной близости. Попрощались с отношениями - дар духу утраты и развязывания узлов.

Какие-то подношения мы делаем регулярно, повторяем ежедневно. А это уже обряд. Так мы становимся жрецами-служителями определенного пантеона, сами того не ведая.
И если какого-то духа не хватает в нашем пантеоне, то можно начать делать ему подношение. Все любят подарки.
❤251🔥121❤‍🔥56😁39👍20🥰3
«АРХЕТИПИЧЕСКАЯ КУХНЯ»
Все, что вы хотели выяснить про свои архетипические истории - внешние, внутренние, теневые, бренд-потенциальные.

Если вы обладатели нижеприведенных проектов, то в комментариях к этому посту можете заявить о своем желании пройти игропрактики в хорошей компании людей, которые покупали этот же проект. Просто обозначьте себя и свое намерение, возможно, какие практики хотели бы пройти (но не обязательно). И желающие спишутся с вами в комментариях или личке.

ВОТ ТАКИЕ ПИРОГИ!
12 архетипов как 12 ингредиентов для вашего фирменного пирога. Проекты одного похожи на королевский торт, другого — на теплую ватрушку, третьего — на обрядовый хлеб, четвертого на молекулярный бисквит. Важно не перепутать! И не выдавать свой обрядовый пирог за блюдо молекулярной кухни, а изысканный эклер за душевную ватрушку. А то сплошь и рядом!
На сессии дегустируем все 12 архетипов.
Тут: https://leadteh.site/kladhloflo1

ГРЕНКА VS КРУТОН
Как архетипы создают вербальный имидж человека/проекта/бизнеса (сочные названия, ароматные описания, которые обещают историю).
Как создавать не просто контент, а тексты-легенды, которыми захотят делиться, рассказывать и пересказывать взахлеб
Тут: https://leadteh.site/kladhloflo2

ШОКОЛАД СО ВКУСОМ ВАСАБИ
Выясняем, какую архетипическую историю вы транслируете, сами того не ведая и не прикладывая к этому усилий, в русле каких историй вас воспринимают окружающие. Какие противоречия есть (или нет) между вашей визуальной историей и тем, что вы транслируете в мир про себя и про свои проекты.
Тут: https://leadteh.site/kladhloflo3

И КОМПОТ!
Существуют убеждения, что некоторые архетипы «нельзя смешивать». Например, Правителя и Простодушного, Бунтаря и Славного Малого, Героя и Шуа. А если взять 3 архетипа, то совсем не смешиваются, не взбалтываются! Осваиваем основы профессии архетипического смузилье, бариста и купажиста. Рецепты и формулы, способы и техники создания миксов.
Тут: https://leadteh.site/kladhloflo4
❤43🔥21👍2
Про заговоры надысь писала. Что суть их - заговаривать с тем, с чем обычно мы, люди, не говорим. С больным коленом, с дрожжевым тестом, с домом, с рекой, дорогой и пр. Задумалась, каким образом мы сохраняем память о том, как это делается. Через архетип Простодушный же, через младенцев-детей, через заговорки, пестушки, прибаутки.

Можно просто тщательно смывать с ребенка остатки пены или приговаривать, 3 раза окатывая водой, «с гуууся вода, с Васи худоба» - и мы почему-то понимаем, что это будут разные действа при полном их внешнем сходстве.
Расчесывать волосы дочерям со словами «сиди спокойно, не дергайся» и распевным «Расти, коса, до пояса, не вырони ни волоса» - разные действа.
Оценить ссадину, сказать «Ничего страшного» и заклеить пластырем - одно действо. Увидеть ссадину, легонько подуть «У вороны болИ», и второй раз подуть, «У сороки болИ», и третий раз подуть «А у Наташи заживи», а потом заклеить пластырем - иное действо.
Проводить гигиенические процедуры дитю под «давай-ка умоемся» или под «водичка, водичка, умой Юле личико, чтобы глазки блестели, чтоб щечки горели, чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок» - разные действа.

Что говорят нам эти нехитрые заговорки, маленькие живые инструкции, про - простигосподи - технологию применения, про базу метакоммуникации?
1. Признание агентности мира.
Мы выходим из коммуникации «человек - человек», «человек - объект». Обращаемся к иному (воде, волосам, боли-хвори) как к субъекту. Все - договороспособно.
2. Выход из обыденности через ритм.
Мы не тарахтим абы как, а обращаемся распевно, напевно, с ритмическим узором. Напев, ритм, повтор - протокол переключения из повседневного Я.
3. Использование бытовых ритуалов.
Мы не уходим в специальные священные места рисовать мандалы, стучать в бубны и петь мантры богу солнца, мы используем то, что есть, там, где мы есть.

ПыСы: От такого поста может резко сносить и корежить так, что мое почтение, людей, у которых Простодушный в загоне. «Детский сад, инфантильная бредятина». Многим из нас трудно понять, что забота (исцеление, поддержка), оформленная как песенка, работает иначе, чем они же, оформленные как чек-лист. Но работает таки. Метакоммуникация с телом или чайником не отменяет ни медицины, ни гигиены, ни рациональности. Просто добавляет слой.

У Михаила Успенского в «Приключениях Жихаря»:
"Колёсный ход времени: оказывается, всякий город на земле воздвигнут на своих же собственных развалинах, а грозные заклинания и расклинания станут детскими считалками, чтобы со временем вновь набрать магическую силу".
Мы еще что-то смутно помним, хотя бы на уровне детской ванночки, расчески и пластыря. Мы еще ого-го)
❤296🔥126💯59❤‍🔥40👍15
Сейчас осознанность не то, что тренд, мегатренд. Где тренды, там деньги. Потому в нишах, связанных с осознанностью, вращаются туевы хучи мильярдов денег. Как не впадать, как не выпадать, как переключаться, как удерживать - вотэтовсе.

Хотите самый простой рецепт осознанности? Слушайте сюда, дряхленькая кудлатая Хло ерунды не посоветует.
Значит, так.
Есть состояние Ой! Оно же Ой-ой-ой, оно же Ойёёй, Ох.
Это когда мы уменьшаемся, сворачиваемся внутрь, холодеем. Мы уменьшаем амплитуды движений, боимся сделать шаг. Спазм. Отсутствие коммуникации. Адреналин-кортизол заходят в чат, добрый вечер.

Есть состояние Ай! Оно же Ай-ай-ай, оно же Айяйяй, Ах.
Оно атакующее и создает давление. Оно резче, мобильнее, активнее, решительнее, горячее. Целенаправленность и наступательность, воодушевленность и предвкушение. Норадреналин и дофамин одобряют и поддерживают.

Есть состояние Эй! Оно же Эй-эй-эй, оно же Йееее. А также Эгегей, Эх и Эхма.
Оно тонизирующее, окликающее, кооперативное, резонансное. Оно призывает и подключает, создает коннект и расширяет, говорит «А давай?». В нем есть борзота, азарт и потенциал взаимодействия. Поэтому тут в дикой пляске сходятся дофамин и окситоцин, адреналин и норадреналин, эндорфины и серотонин.

Поймали Ой? Повторяйте его вслух тихонько, дайте ему вербальный выход. Столько, сколько нужно, на все лады, пока не надоест. Затем по поводу той же ситуации начинайте призывать Ай. Вслух, ага. Погромче. Пока не исчерпается. Ну и далее начинайте окликать Эй. Протяжно, зовуще, звонко, с переходом в певучий ритм. Все, вы прибыли)
❤222🔥188😁76👍29❤‍🔥9🤩1🐳1
Из утреннего звонка старой знакомой, с которой не беседовали примерно год.
«Читаю тебя, да… много хочется сказать, очень разного, от «круто» до «ты окончательно долбанулась». Как там было у тебя в меме «Весело и страшно»? И вопросы позадавать по теме постов. Пойдем ко мне на интервью?»

На интервью я не хожу пока, но если вопросы и пожелания есть - велкам. Сделаем местное интервью, локальное, для своих)

ПыСы: Задавая вопросы, представляйтесь, из какого вы издания)
🔥131❤90😁35👍16
«ИгромеХА!ники»
Интенсив по созданию игр для самоопределения, получения ответов на вопросы "кто я — для чего я". Он предназначен как для специалистов, которые занимаются вопросами профориентации, призвания, бизнес-уникальности, работают с архетипами, так и для личного пользования.
Основы создания игровых практик. Теория и практика + пакет игропрактик для использования в личных и/или профессиональных целях.

Если вы обладатель эта проекта, то в комментариях к этому посту можете заявить о своем желании пройти игропрактики в хорошей компании людей, которые покупали этот же проект. Просто обозначьте себя и свое намерение, возможно, какие практики хотели бы пройти (но не обязательно). И желающие спишутся с вами в комментариях или личке.

Подробнее о курсе тут: https://leadteh.site/hloflo8
❤32🔥17
Вчера поступило много вопросов от солидных уважаемых изданий и медиа. Начинаем пресс-конференцию для местного сообщества.
Первый подход, исторический.

Радиоволна «1,6*10^(-19)фм: не частица, вот ты и бесишься»
- Феофана, расскажите, как вы дошли до жизни такой?
- Значит, так: родилась, ясли, сад, библиотека, школа, вуз, работа. Начиная с детсада я была библиомаугли и писала. Сказки, пьески, сочинения, сценарии КВН, статьи, концепции выборных кампаний и проекты развития территорий, разных политик, доклады, отчеты, планы электоральной активности, стратегии и тырыпыры. А потом я завела блог в ЖЖ. Так началось параллельное житие-бытие. В нем тоже было несколько эпох: игры, призвание, архетипажи. Так и дошла, пописывая.

Радио «Тлен-FM»
- Хло-Фло, а у вас была когда-нибудь нормальная работа? Ну там бухгалтером ли, архитектором ли, учителем ли работали? )
- А как же! Как у библиомаугли у меня есть и трудовая книжка! Я поработала на всамделишной зарплате то там, то сям. В образовании и культуре, потом советником-чиновником по связям с общественностью, политтехнологом. Последнее - в Фонде поддержки предпринимательства и бизнес-инкубаторах. С 2010 года я ИП на «ненормальной» работе без всамделишной зарплаты.

Онлайн журнал "Тыры-пыры"
- Почему хло? И фло?
- Это ник с мохнатых времен, когда я обитала на интернет-форумах, потом он просто перекочевал в ЖЖ и дальше. Нет рациональных объяснений) Потому что это тот фонетический микс, который содержит все, что мне близко.
❤167🔥81😁35🎉19👍12
Продолжаем пресс-конференцию для местного сообщества.
Подход второй: о буднях

Газета «Днесь»
- Наши читатели интересуются, о чём первом вы думаете, просыпаясь утром, и о чём последнем - засыпая вечером?
- Предыстория: я в своем переходе туеву хучу времени угрохала на поиски «А что же дальше?», надеясь разглядеть следующий этап и новый большой проект. Несколько месяцев назад я таки сдалась. И теперь, как только продеру глаза, еще в постели спрашиваю себя «Кто сегодня проснулся? Какое существо проснулось сегодня? Про что оно?». Очень меняет качество жизни, надо сказать. Из систематического вечером: нередко думаю о том, ответ на какой вопрос мне хотелось бы получить во сне. Утром, конечно, же забываю) Но это меня пока не останавливает.

Издательство "Кофеёк"
- Какие напитки вы предпочитаете в данное время суток вотпрямщас? Какие напитки фубе, низачто и никогда?
- Водичка, потом кофеек, без добавок и сахара. Фубля - это сладкие газировки, кофе с молоком, все, что со вкусом карамели, ванили.

От издания «День-пень-веселень»
- Подскажите, что Вас вдохновляет?
- Видение ритмов, узоров, паттернов в жизни. Люди, которые занимаются тем, что мне кажется невероятным. Вчера смотрела интервью с женщиной-музыкантом, которая внедрила в хирургические кабинеты практику наушников с музыкой для людей под наркозом. Люди даже под анестезией слышат все разговоры, звуки распила костей, пикание приборов и пр. И она работает с музыкантами, которые записывают мелодии определенного типа. Потому что знакомая классическая музыка может быть стрессом, например, если она связана в сознании человека с каким-то событием. В общем, сделала это своим делом, вполне себе коммерчески состоятельным. Еще красивые дороги с большими деревьями вдохновляют неизменно. Исследования, связанные с мировоззрением коренных народов.

Канал «Природный класс» 🌲
- Вы часто пишете про общение с природой в целом. Расскажите, пожалуйста, а есть у вас огород и/или сад? Что любите делать с растениями, кроме как есть? Какие любимые цветы? Грибы любите собирать?
- Огорода у меня не было даже, когда мы 20 лет жили в доме с большим участком. Я не растеневод от слова совсем. И не люблю геометрию, грядки, прямоугольные куски с ровными рядами, флешбеки от дачи) Парки с прямыми дорожками, подстриженными газонами и четкой симметрией - не мое. Лес, лесопарк, ручейковость, тропинки, заросли - любовь) Грибы, конечно, белые, краснологовики, все, что можно тут же пожарить без танцев с бубнами и реверансов. Из цветов: кустистые розы, которые обвивают изгороди, сирень, гортензия, цветы, похожие на облака.

«Ритуал ТВ»
- Бельмондо хоронили под музыку, ясен пень, из "Профессионала". Примерно понятно, под какую будут (дай бог, не скоро) хоронить Полунина. А под какую музыку планируете похорониться вы?
- Недавно читала про набирающую популярность бизнес-идею. Людей кремируют (после смерти, ясен пень) и пепел размещают в петарде-салюте. Искрометное завершение земного существования, как по мне. Даже без музыки зажигательно) Но если непременно «помирать и с музыкой», тогда «Bella notte» Людовико Эйнауди.
🔥132❤94😁29👍28🤩4
Продолжаем пресс-конференцию для местного сообщества.
Подход третий: футурологический

Подкаст «ИИ или не ИИ»
- Что Вы не делаете с ИИ? Что вы никогда не будете делать с ИИ?
- Из идеологического: я не делаю с ним того, что не хотела бы, чтобы распространялось в мире. Я уважительно к нему) Из прикладного: не делаю цифрового аватара, который может вести видеоформаты. Песен не пишу. Музыку не создаю. Не делаю медиапланы, не прошу написать за себя пост. Что никогда не буду делать, пока лежит в поле идеологического. Но кто знает, чего в будущем будет?

Чат «Собака-охреневака»
- А вас тоже уже задолбали ИИшные картинки и видосики?
- Пока они явно ИИшные, нет) Когда это перейдет за грань и будет невозможно отличить, это, наверное, станет поводом напрячься.

Портал «Главный по тарелочкам»
- Уважаемая Феофана, верите вы в жизнь на Марсе и вообще во вселенной? Как думаете, когда уже состоится первый контакт?
- Да хз, если честно. На Марсе в биологическом смысле, скорее, нет. Во вселенной - вполне. Надеюсь, что контакт не состоится при нашей жизни, потому что - ну куда еще?

«Издание 2062»
- Есть мнение, что распространенное линейное восприятие прошлого и будущего не соответствует человеческим взаимоотношениям со временем. Прошлое нам известно и оно у нас перед глазами, будущее невидимо и мы стоим к нему спиной, при всем этом зрительный центр у нас расположен в затылочной части, т,е будущее буквально можно увидеть затылком, если его спросить о будущем, что он там увидит?
- Задом наперед - это китайская идея мироустройства во времени. В африканских верованиях время вообще осмысляться как слякоть, а Юнг с квантовыми физиками грят, что вроде как прошлого-будущего вообще не существует в том виде, как мы мыслим. Мне близка идея «наше будущее определяет наше настоящее». То, во что мы уверовали в своем будущем, определяет наши реакции, выборы и действия в настоящем. Если мы верим, что в будущем мы «умрем на помойке и наше лицо съедят собаки», то в своем настоящем мы будем делать все, чтобы этого избежать, и наши выборы будут посвящены только этому.
Можно ли увидеть будущее затылком? Я больше в этом вопросе доверяю другой изнаночной части - жопе. Жопа будущее чует, это общеизвестный факт всех времен и народов.
❤131🔥107😁43👍22🤩3💯1
«Само-По-Себе»
В каждом из нас есть внутреннее существо - Себя/Себяка👻. Контакт с Себякой - важное условие хорошей жизни. Поэтому в языке закрепились следующие напоминалки:
"Потерять Себя👻" = катастрофа.
"Быть вне Себя, выйти из Себя👻" = потерять точку опоры.
"Плохо чувствовать Себя👻" = снижение уровня способности к жизни.
"Загнать Себя👻 в угол" = создавать безвыходные ситуации в жизни.

Часто мы говорим, что нам чего-то очень хочется в жизни. Но желаемое не случается - не происходит Само-по-Себе. Как управляться, чтобы было Само-по-Себе, выясняют участники проекта.

Если вы обладатель этого проекта, то в комментариях к посту можете заявить о своем желании пройти игропрактики в хорошей компании людей, которые покупали этот же проект. Просто обозначьте себя и свое намерение, возможно, какие практики хотели бы пройти (но не обязательно). И желающие спишутся с вами в комментариях или личке.

О проекте тут: https://leadteh.site/hloflopraktiki1
❤61👍20
Продолжаем пресс-конференцию для местного сообщества.
Подход четвертый: переходный

Подкаст "Пушнина и малина"
- Появились ли у вас новые авторитеты в сферах деятельности / интереса? Какое отношение к детищам, "отпущенным" в жизнь? Можно сравнить с отношением ко взрослым детям?
- Раньше авторитеты были из тех, чье имя высечено в камне, отцы-основатели, типа Юнг, Франкл, Хейзинга, Роджерс и пр. Сейчас я меньше читаю классику, но много слушаю живых. И рада знакомству с теми, кто находит живых носителей уникальных опытов и открывает их для других людей. По второму вопросу: плоды - дети ли, проекты ли - обычно идут по одному сценарному поведенческому плану. Тому, кто не в силах отпустить выросших детей, тем и со своими детищами-проектами трудно развязаться, отпустить. У меня такое отношение: через меня пришло, мне не принадлежит, доброй судьбы и хороших людей на пути)

Еженедельник "Бездорожья нечерноземья"
- Ваш переход включал переезд из природности в городскую среду. Внутреннее ощущение - он свершился? Не являются ли вам во снах ёлки и зайцы, глядящие с жалобной укоризной?
- Я сейчас живу между городом и побережьем, в местах, которые сами по себе дендропарки. Непременные большие деревья в окнах - обязательное условие моего обитания в городской среде. То есть жалобные елки и зайцы пока не являлись) Что интересно, года за 3 до переезда мы посадили рядышком перед своим домом липу - справа напротив окна. И сирень - слева, напротив другого окна. Обе с меня ростом. Я все думала, увижу ли я их большими-пребольшими? Когда продали дом, вздохнула, йех, печаль, не увижу. На новом месте жительства весной обнаружилось, что напротив окна слева расцвел огромный сиреневый куст. А летом, когда зацвели липы, большое дерево напротив окна справа оказалось липой)
Но собственный дом в окружении древних деревьев пока не случился.

Издание "Современный пьяница"
- Когда следующий переход и куда?
- У меня нынешний в состоянии альденте)
❤165🔥73👍32🐳1
Мудроты Кевина Келли:
«Забудь о алмазах; исследуй миры, спрятанные в камешках. Ищи то, что все игнорируют»

«Наибольшее вознаграждение приносит работа над тем, для чего никто не знает названия. Если возможно, работайте там, где нет слов для обозначения того, что вы делаете»

Лучшего лайфхака не видала.
Какие пустяковые, на первый взгляд, «камешки» привлекают, очень занимают вас и вам трудно это объяснить другим - туда и курс держать.
Здобрымутром)
❤224🔥127😁24👍20😍3💯2
Реальная любовь с пакетом
О чем говорят мужчины с пакетом
Назад в будущее с пакетом
Властелин колец с пакетом
Звездные войны с пакетом
Служебный роман с пакетом
Джентельмены предпочитают блондинок с пакетом
🤣245😁55💯41👍7❤6
«Куда жить дальше, или Новые карты для дела»
Что делать, когда работать и зарабатывать по-прежнему нельзя? Как зарабатывать? Как вам переориентировать свой продукт? Определяем ваши личные стратегии и формы помогающего поведения, новые перспективные ниши и аудитории в ситуации потери деловых ориентиров.

Если вы обладатель этого проекта, то в комментариях к посту можете заявить о своем желании пройти игропрактики в хорошей компании людей, которые покупали этот же проект. Просто обозначьте себя и свое намерение, возможно, какие практики хотели бы пройти (но не обязательно). И желающие спишутся с вами в комментариях или личке.

О проекте тут: https://leadteh.site/kladhloflo23
❤42👍9
Когда интернет начал бодро развиваться, произошло видовое разделение человечества по степени погружения. Часть людей продолжали «держаться за землю», а к интернету приходили «попить» - как к источнику. Источнику информации, справочнику, чтобы впитать что-то, рецепт пирога или способ проклейки обоев, и унести к себе. На водопой такой)
Другая часть людей стали «амфибиями», они могли жить и так и эдак, в интернете и в своем привычном мире на земле.
Еще одна часть людей нырнули в интернет с головой, нашли там совершенно другую среду обитания и стали жить как рыба в воде. Отрастили плавники и силу гребка, стали мобильным, открыли новые способы двигаться в этой среде. Нашли свои стаи, познакомились с людьми, с которыми не могли общаться на своей земле, влились в комьюнити, открыли свои маленькие и немаленькие бизнесы, расширили картину мира и возможности.

А потом пришел ИИ. Иная среда, иная плотность. Совсем иной принцип перемещения. По воздуху. В разных слоях, на воздушных скоростях, с другой перспективой и обзором. Новая ИИ-среда требует смены анатомии, способов навигации, бОльшей легкости, полых костей и крыльев, задействования других мышц и быстрого обмена. В ней «все бешено летает», другой баланс между усилием и результатом, поэтому не нужен избыточный объем, мешает привычка грести.
И упс. Плотность и увесистость, сила и масса знаний, которые нарабатывались годами погружения на глубину, в этой среде оказались не приоритетны. Могучие акулы интернета почувствовали приступ экзистенциальной паники в такой невесомости: это, мол, несерьезно, поверхностно, невыносимая атмосфера, конец эволюции, мы все умрем!

ИИ как новую среду обитания бессмысленно изучать, выпрыгивая ненадолго «дельфинчиком из воды». Но можно за 2 недели перестать себе доказывать, что ты «хорошая рыба, которая знает глубину» и «во какие у меня могучие плавники», опериться, набраться легкости, научиться делать такие вещи, которые казались невозможными, и увеличить коэффициент подъемной силы для себя и своих проектов. Это я так зову вас на нашу с Софья Копосова «ИИнициацию» - проект, где за 2 недели вы проходите с нами все стадии инициации в мире ИИ. Формат: zoom-встречи + закрытая ТГ-группа. Взлетаем 21 февраля.
Все тут: https://leadteh.site/gptlaboratoria
❤81🔥28👍22
Критерий хорошей жизни можно обозначить одной тоненькой линией, которая проходит по душе.
Мы прямо так и говорим «такая работа мне по душе». Или наоборот «этот человек мне не по душе».
Интересоваться у самого себя «Что мне по душе?» в моменты новых выборов, решений, компромиссов - хорошая привычка. Задавать себе вопрос «По душе ли мне это?» по поводу того, что стало привычной жизнью (домашняя пижама, маршрут, место жизни, давние отношения и пр.) - элементарная гигиена. Если ответ «Нет», то уточнять «Что можно изменить, добавить, убавить, чтобы прямо сегодня стало чуть больше по душе?» - профилактика душевного выгорания.

А если сегодня ничего изменить нельзя? Тогда «Что я могу сделать для души, чтобы как-то скрасить свое сегодня?».
❤240🔥84💯39🥰17👍8😍2🎉1
Мировым лидерам полезно взять древнюю традицию грендланцев для решения конфликтов. Drum dancing duel. Это одновременно юридический процесс и психотерапевтический театр, общественный ритуал и музыкальный поединок для публичного суда. Такие дуэли применялись при сборе общины, чтобы решить непримиримые споры, например, об охотничьих угодьях, или краже, или нарушений табу, или нанесенных обидах.

Два противника брали по бубну и по очереди исполняли колкие песни при большом круге собравшихся. Пели про причину конфликта и своего соперника, с правдивыми фактами и аргументами про него и про ситуацию. Можно было оборжать, быть язвительным, обвинять и доносить свою позицию, петь о трусости противника или толстозадости, о том, что он творит в ироническом или сатирическом стиле. Но важно: это должно быть правдой. И ты должен двигаться в ритме своего бубна.

Все решал смех общины. Кто более смехотворен в своем выступлении, кто не выдерживал смех? Если все смеются над тобой, а не с тобой - ты проиграл. Так конфликт считался закрытым, проигравший терял преимущество.

Этому миру снова нужны пляски с бубном.
❤223🔥161💯101😁45👍19🐳1
В соцсетях вспоминают 2016.
2016 у меня был знаковый. Хлопотно-деятельный, запускающий карусельки. В ЖЖ делали с пребольшой командой экспертов проект «Ролевые Гардеробы». И весь год каждый месяц мы с ними исследовали архетипы вдоль и поперек - визуальные коды, маркетинговые стратегии, устройство архетипических сюжетов, дизайн среды, гендерные ожидания и пр.

С нуля создавала большой региональный форум «Социальный конструктор Югры»: концепция, подбор и подготовка команды фасилитаторов, сценарные планы всех площадок. Он потом стал ежегодным до пандемии и я была его технологом.

Случилось какое-то невозможное количество развиртуализаций с важными для меня людьми.

Запустила в первый раз «Брендодельню», онлайн и офлайн.

Сделала воркбук-путеводитель по личной уникальности «Карманный Атлас».

С Daria Kutuzova проводили большой совместный проект по переходам «Приключайная».

Писала статьи для проекта «Жить интересно».

Впервые сделала очные проекты с Софьей Копосовой как организатором. Впервые сотрудничала с Евгенией Двоскиной по иллюстрациям архетипажей.
Впервые выступала на форуме в Москве как приглашенный спикер и в Сколково как модератор площадки на Всероссийском форуме социальных предпринимателей. Впервые сделала «деловую фотосессию».

И горький год был, потому что ушел папа. Внезапно, на охоте, в лесу. Организация похорон и все сопутствующие непростые переживания-дела-процессы. Это тоже было впервые.

У вас 2016 год был каким? Какими вы были?
❤171🔥48❤‍🔥32👍6🎉2🤩2