Просто о психологии | Мила Кудрякова
2.2K subscribers
831 photos
39 videos
5 files
430 links
✨Мультимодальный психолог
✨Создатель мультимодального центра
✨Учу жить по-взрослому
✨Онлайн, офлайн и групповая терапия

Связь: https://clck.ru/3UZiM7

Официальный сайт: https://clck.ru/3UZiJn
Download Telegram
🃏но #психомемыотмилы (почти) по расписанию
🔥43❤12👍8😁1
Друзья, в конце прошлого года мы с командой запланировали провести интенсив про приоритеты, который в итоге перенесли на январь. И это было хорошим решением, потому что за это время мы придумали дополнительные техники и упражнения, которые помогают ответить на вопросы «кто я?», «чего я действительно хочу?» и «как этого достичь?».

Интенсив про приоритеты — это два больших вебинара с теорией, практикой и домашними заданиями, которые пройдут 22 и 29 января.

На первой встрече мы разберем чем приоритеты отличаются от целей, как семейные убеждения могут мешать реализации наших желаний (и как «перепрограммировать» эти установки), как избежать конфликта приоритетов и что делать с тревогой, которая мешает исполнять задуманное.

На второй встрече поговорим про то, что такое мотивация (на самом деле!), работу со страхом начинаний, самоподдержку и опоры в моменты кризисов и откатов — когда кажется, что ничего не получится.

На обоих вебинарах будет много техник и упражнений, часть из них мы будем делать во время вебинара, а другую часть вы получите «на дом». После первого вебинара вы уйдете с домашним заданием, с разбора которого начнется второй вебинар. А после второго вебинара получите часть техник, результаты которых сможете проанализировать самостоятельно.

Вебинары будут доступны в записи, но только для участников. Отдельно запись продаваться не будет.

Больше подробностей вот тут: https://kudryakova.notion.site/686e1c7709884c6199d0c249b99e7688

А это ссылка на оплату для тех, кто не хочет читать подробности: https://payform.ru/9w1uzWh
❤5