Банковские карты и cashback

В очередной раз думаю открыть какую нить норм карту, чтобы возмещать типа cash back.

Думаю между Amex или Revolut.

Поделитесь опытом с Револют. Есть cashback? Или какие от него плюшки?

#вопрос #обсуждение #банки

Что я поменяла в своем отношении к работе после того как столкнулась с плохим менеджером

1. Беру больничные. Я раньше избегала , даже когда могла, даже во Франции где это норм. Теперь беру. Плюс иногда полезно спустить хаос, которым управляешь на начальство. Это как шутка про сисадминов. Когда все работают, руководство начинает думать - зачем нам сис админы вообще. Иногда нужно показать что будет, когда тебя нет.

2. Нетворкинг. Я не очень люблю этим заниматься, хотя умею. Но это очень энергозатратно и время затратно. Помним, что я интроверт 😂 В общем, одной из моих ошибок стратегических было то, что внутри компании я не строила нетворк. Думала меня ценят как специалиста и этого достаточно. Поэтому обедала в основном с тем, с кем было легко (а не с кем нужно!).

3. Дневник достижений. Мне всегда казалось, что моя работа видна и результаты тоже. Оказалось, что совсем не всегда и совсем не всем. Поэтому я стала вести дневник рабочих достижений, где фиксирую все достижения: первый подписанный контракт на проекте, скидка от поставщика, лучшие условия поставки и тп. Это в том числе позволяет лучше готовится к годовому интервью и обосновать почему просишь повышение, а также готовиться к собеседованиям в другие компании.

4. Регулярный reporting. Мне раньше часто везло с руководителями, они были довольно сильно погружены в деятельность, поэтому часто видели мои результаты и делать отчеты специально было глупой тратой времени. История с плохим менеджером показала, что как важно регулярно показывать не только свои достижения, но и все проблемы возникшие по пути и успешно решенные тобой.


5. И пусть вокруг тлеют пожары… Как-то так получилось, что я постоянно работаю в сферах, где постоянно горят пожары и их надо тушить. Моя работа на 100% посвящена операционке. Реального участия в стратегии у нас очень мало. А едут на том, кто едет. С другой стороны, на любые менеджерские позиции - там не столько операции, сколько стратегии. И ты оказываешься заложником системы немного. Поэтому в какой-то момент я стала намеренно ограничивать свои рабочие задачи, с тем чтобы больше времени уделять а) стратегическим инициативам. б) общению с коллегами в тч других департаментов в) чтению отраслевых новостей г) аналитике д) обучению.

#работавофранции #поискработы #карьеравофранции
#французскоерезюме #работавевропе #иммигрантка_работа
#переездфранция #работа_иммигрантка #профориентация

Покупки года

В прошлом полугодии как-то получилось, что я много внимания стала уделять домашней среде. Нет, я не педант и ОЧЕНЬ далека от идеала в отношении порядка и чистоты, но я хочу измениться.

Пока я жила в Париже, раз в две недели идеальный порядок наводила моя палочка-выручалочка Лена. Но после переезда за город, эта опция теперь не доступна.

Причем я на самом деле люблю убираться, поддерживать порядок и тп. Проблема во времени/энергии/пространстве.

Поэтому я начала с небольших изменений того, как привыкла жить. То ли еще будет! 😂

1️⃣ Cookeo + air grill. Аэрогриль настолько 🔥, что даже мама себе купила под моим влиянием.

2️⃣ Электрические зубные щетки. Очень давно у меня была и эффекта я видела мала, вернулась к обычным. Но сейчас дантист уговорил - и я не пожалела. Действительно лучше очищает!

3️⃣ Хлебопечка. Н нашел в своем гараже, покупал пару лет назад. Хлеб получается вкусный, по времени и ингредиентам - все просто. Хочу еще подобрать рецепт для без глютена.

4️⃣ Ручной размельчитель для лука и чеснока. Очень часто использую, очень нравится.

5️⃣ Новые хлопковые пижамки из H&M. Нравятся они мне и очень приятные к телу.

А вы что классное купили и что улучшило вашу жизнь?

#дом

Памятка: Что иметь при себе и дома из лекарств

👜 1. Мини-аптечка при себе (в сумке / рюкзаке)

Минимум для оказания первой помощи и поддержки в экстренной ситуации:
• ✅ Пластыри (разные размеры, включая бактерицидные)
• ✅ Салфетки с антисептиком / спиртовые
• ✅ Перекись водорода или хлоргексидин (мини-версия)
• ✅ Бинт стерильный (1 шт.)
• ✅ Лейкопластырь в рулоне
• ✅ Таблетки:
• Обезболивающее (ибупрофен или парацетамол)
• Средство от аллергии (цетиризин, лоратадин)
• Средство от тошноты / расстройства ЖКТ (лоперамид, смекта)
• Спазмолитик (но-шпа)
• ✅ Индивидуальные лекарства (если есть хронические заболевания, например: ингалятор, инсулин и т.п.)
• ✅ Медицинские перчатки (1 пара)
• ✅ Мини-ножницы / мультитул
• ✅ Турникет / кровоостанавливающий жгут (если есть навыки)
• ✅ Записка с контактами, группой крови и болезнями (в непромокаемой упаковке)

⸻

🏠 2. Домашний запас (расширенный kit d’urgence)

На случай перебоев, изоляции, эвакуации, стихийных бедствий, т.п.:

🩹 Первая помощь / травмы:
• Бинты стерильные (несколько штук)
• Марлевые салфетки
• Жгут кровоостанавливающий
• Пластырь рулонный и бактерицидный
• Антисептики: хлоргексидин, мирамистин, йод, зелёнка
• Перевязочные пакеты
• Эластичный бинт
• Ножницы, пинцет
• Перчатки (несколько пар)
• Термометр (лучше электронный)
• Мерный стаканчик или шприцы без игл (для дозировки)

💊 Основные лекарства:
• Обезболивающее (парацетамол, ибупрофен)
• Противовоспалительное
• Противоаллергическое (лоратадин, супрастин)
• Спазмолитик (но-шпа)
• Средство от температуры
• Средства от расстройства желудка: активированный уголь, смекта, лоперамид
• Средства от изжоги (альмагель, ренни)
• Капли для носа (сосудосуживающие — нафтизин, ксилометазолин)
• Глазные капли (искусственная слеза или антисептик)
• Противовирусные/иммуномодулирующие (если применяете)
• Антибиотики широкого спектра (по назначению врача!)
• Лекарства по назначению врача (для хронических болезней)
• Жаропонижающее детское (если есть дети)
• Регидрон / соль для восстановления водно-солевого баланса

🧰 Дополнительно:
• Аптечный фонарик
• Тонометр (если есть проблемы с давлением)
• Сахар и соль в порционных упаковках (можно для регидратации)
• Маски / респираторы
• Запас питьевой воды (на 3–5 дней минимум)
• Медицинские справки, рецепты и ксерокопии документов в гермоупаковке

Ничего не забыла? Что бы вы еще добавили? Имеете такие наборы?

ПС: Мне кое что надо докупить, кстати.

#дом #полезное

Атомные привычки

Я как то упоминала, что не люблю «раскрученные» книги. Но эту решила почему-то послушать , и не дослушав до конца поняла что мне надо ее срочно купить.

Как водится среди американских авторов - много воды вокруг пары пунктов. Но пункты стоящие! Хоть и кажутся банальными…

Вот основные мысли, которые зашли лично мне.

1️⃣ Привычки хорошие или плохие - это уже сформированная система.

2️⃣ Чтобы изменить привычки с плохих на хорошие - нужно поменять целую систему.

3️⃣ На одной дисциплине далеко не уедешь.

4️⃣ Правило кнута и пряника работает как и с любой дрессировкой: за хорошее - награда, за плохое - наказание.

5️⃣ Чтобы внедрить хорошую привычку надо: сделать ее видимой, очень простой и обязательно награда в конце.

6️⃣ Наложение привычек, чтобы упростить привыкание к новой привычке.

7️⃣ Не пропускать дважды.


Читали эту книгу? Если да, то поделитесь своим мнением ⤵️

#книги

LinkedIn: 5 ключевых моментов

Часто слышу от многих, что не используют Линкедин или не знают как его использовать.

Решила написать небольшую памятку из самого важного.

1️⃣ Ваша страница Линкедин - это больше чем резюме, это целая витрина 24/7.
Вы спите, а она работает (или нет). Потратьте немного времени и сил, чтобы она работала на вас пока вы спите.

2️⃣ 4 ключевые зоны:
фото, баннер, заголовок, короткое резюме о вас.
Это начало вашей карьерной воронки, здесь решают - стоит ли читать дальше, поэтому подойдите с вниманием.

3️⃣ Ключевые слова
Увы, поиск кандидатов сравним с поиском в Гугле. Многие рекрутеры используют ключевые слова при поиске и отсеве кандидатов. Максимизируйте свои шансы, используя их.

4️⃣ Заполненый профиль дает больше шансов. Даже без публикаций и активностей в сети уже только это повышает ваши шансы быть замеченными.

5️⃣ Выше активность - выше показы
Не обязательно становится звездой Линкедин или становится спичрайтером.
Для начала можно поделиться фото с мероприятия, отметить коллег, компанию, поделиться своим мнением или впечатлением, в конце концов поздравить кого-то или пере публиковать чужой пост. Поставьте 10 минут на Линкедин в неделю в свой график. Лучше мало, но регулярно.

А вы знаете свой индекс соц капитала в Линкедин?

Если нет, то записывайтесь на консультацию. Подробно разберу ваш профиль и расскажу все секреты как настроить карьерную воронку в Линкедин, чтобы рекрутеры сами вас находили.

#карьера #linkedin