В психологии предназначение — глубокое понимание своей жизненной цели и смысл, который помогает жить осмысленно и целенаправленно.

Многие из нас путают своё предназначение с навязанными желаниями близкого окружения. Мы думаем, что предназначение — это престижная должность, высокий доход или стабильная карьера. Но на деле всё совсем иначе.

Представьте человека, который с детства мечтал стать хирургом — спасать жизни, видеть, как его действия реально меняют судьбы людей.

Но родители, из страха за него, сказали: «Это огромная ответственность и труд, займись лучше чем-то попроще». И он становится, например, учителем биологии.

Он может быть успешен, заработать уважение коллег и студентов, иметь стабильную зарплату, но та искра, которая загоралась в нём при мысли о хирургии, никогда не вспыхнет в нём по-настоящему на этой работе. ➡️Сколько жизней он мог бы спасти?
➡️Какой радостью и смыслом он бы наполнялся каждый день?

Когда мы живем не по своему предназначению, внутри мы часто ощущаем пустоту, тревогу, и чувство, что «что-то не так».

Профессия или обязанности, которые кажутся правильными для других, нам не дают ни энергии, ни радости. И это нормально, ведь все мы разные.

Но мы часто продолжаем следовать чужим правилам, закрывая глаза на то, куда нас тянет сердце о из-за собственных страхов, которые копились в нас годами.

➡️ Предназначение — смелость делать шаг в том направлении, которое кажется истинным, даже если оно пугает или не совпадает с ожиданиями социума.

Понять это на практике и осознать свои внутренние стремления поможет глубокое погружение в психологию.

И сейчас мы готовим курс по интегративной психологии где разбираем разные подходы (телесные практики, гештальт, гипнотерапия) и как они могут помочь вам понять что такое истинное предназначение.

Возможно именно это откроет для вас новые грани себя и поможет найти свой путь 💛

Ставьте уведомления, чтобы не пропустить анонс обучения💌

Мы подготовили для вас кое-что интересное 👀

Наберите 30 реакций — и мы расскажем вам! 💛

Большая новость! ⭐️

У нашего ректора, Анны Протасовой, юбилей — и мы решили отметить его вместе с вами.

Эта дата для нас не просто праздник. Это возможность поделиться самым ценным, что создавалось и проверялось годами в МУИП.
И именно поэтому совсем скоро стартует закрытая распродажа, грандиознее которой ещё никогда не было.

➡️ Старт — 28 сентября, воскресенье
➡️ Распродажа продлится всего 3 дня, не пропустите!

Что ждёт участников?

🔵Скидки до 80% на лучшие продукты МУИП;
🔵Уникальные условия, бонусы и подарки только для участников канала;
🔵Закрытый эфир Анны Протасовой «30 инсайтов за 30 лет» — как дополнительный бонус.

В канале вас уже ждёт первый подарок — авторский «Сборник внушений». Это гипнотические внушения для самостоятельной прокачки разных сфер жизни 🌀

Присоединяйтесь к закрытому каналу распродажи и отмечайте юбилей вместе с нами ⬇️

ВСТУПИТЬ В КАНАЛ

Реклама ООО “МУИП”. ИНН 9717121622. Erid: 2Vtzqwty4yA

Коллеги-психологи, у нас важная новость!

Международная Ассоциация Телесных Психологов (МАТП) теперь открыта для всех психологов, не важно, вы всё ещё учитесь или уже практикуете. И самое главное — вступить в неё можно абсолютно бесплатно.

➡️ Почему мы открыли двери Ассоциации?

Психолог — профессия, в которой нельзя прекращать обучение. Это достаточно молодая сфера, поэтому в ней постоянно появляются новые знания, которые хороший специалист должен сразу же изучать.

МАТП создана, чтобы у вас всегда было место силы — сообщество, где поддержат, поделятся опытом и помогут расти.

➡️ Что ждёт участников МАТП:

🟡Огромная база знаний: 100+ эфиров, вебинаров и демонстрационных сессий с реальными клиентами
🟡Практические инструменты: техники, упражнения, образцы договоров для работы
🟡Профессиональное сообщество: чат с коллегами, супервизии, мастермайнды и «вопрос-ответ» с экспертами
🟡Подкасты и эфиры по актуальным темам месяца

Например, уже сегодня в клубе пройдёт мастермайнд с Владимиром Баскаковым — одним из ведущих телесных терапевтов страны. Для участников МАТП — это бесплатно.

➡️ Каждый месяц в Ассоциации своя тема:

🔵Сентябрь — работа с концепцией успеха и неудач;
🔵Октябрь — работа с триггерами и стрессом;
🔵Ноябрь — субличности и внутриличностные конфликты;
🔵Декабрь — внутренние опоры и границы.

Если вы учитесь на психолога, или у вас уже есть диплом — присоединяйтесь.

Это место, где нет деления на «новичков» и «профи». Информация подойдет и будет полезна психологам любого уровня.

Подать заявку в МАТП можно здесь ⬅️

Реклама ООО “МУИП”. ИНН 9717121622. Erid: 2VtzqxHHFTS

Задайте анонимный вопрос психологу МУИП 💬

🔵Какое направление в психологии сейчас является одним из самых востребованных?
🔵Какие принципы работы помогают психологу не терять клиентов и увеличивать свой доход?
🔵Как избавиться от тревоги и снять усталость?

У вас есть вопрос, на который давно хочется получить честный профессиональный ответ — о себе, отношениях или работе психолога?

Сегодня вы можете задать его опытному практикующему психологу. Все ответы мы выложим в канале

Задавайте вопросы здесь: https://t.me/AskMeAboutBot?start=aVoURw 💌

Хроническая усталость, стресс, бессонница…

Фраза «я не живу, а выживаю» сегодня звучит всё чаще. Можно работать, заниматься семьёй, иметь хобби — и всё равно жить в хроническом напряжении.

Рассмотрим три наиболее частых состояния, которые становятся спутниками такой жизни:

🔵Усталость.
Хроническая усталость связана не только с физическим переутомлением, но и с «эмоциональным выгоранием» — состоянием, при котором внутренние ресурсы не успевают восстанавливаться.

Это происходит из-за непрекращающейся работы симпатической нервной системы (режим «бей или беги»), когда тело работает на пределе.

🔵Стресс.
В краткосрочной перспективе стресс активизирует все системы организма, повышая продуктивность и выносливость, но его хронический вариант приводит к дисбалансу нервной системы. Эмоциональное состояние человека мечется между повышенной тревожностью, раздражительностью и апатией, безразличием. Это явление называется «эмоциональной дисрегуляцией».

В результате даже небольшие задачи ощущаются как непосильные, а любая мелочь начинает раздражать.

Например: задержали заказ в кафе, а внутри уже вспыхивает раздражение и хочется накричать.

🔵Бессонница.
Нарушения сна часто являются не первопричиной, а следствием дисбаланса. Когда уровень кортизола постоянно находится на высшей границе, мозг не получает сигнала «отдыхать», и даже во время сна человек не отдыхает, а находится в постоянной готовности отражать опасность

Ложишься спать, и вместо умиротворяющей тишины в голове появляются мысли: «Я что-то забыл/а», «Как пройдёт завтрашний день?», — и сна ни в одном глазу.

Когда эти три состояния накладываются друг на друга, возникает ощущение, что жизнь превращается в игру на выживание. Человек перестаёт чувствовать радость, его тело и психика функционируют не восполняя ресурсы.

Хотим поделиться с вами решением, к которому пришла одна из наших учениц с такой же проблемой.

50 реакций — и мы поделимся с вами её историей! 💛

Кейс ученицы Муип, Анны:

«Я психолог с 10-летним стажем. Работала с семьями и экспертами по проявленности. Вела около 10 клиентов в месяц с чеком 10 000₽ за встречу. Но вскоре я выгорела, так как совмещала ведение клиентов, соцсетей и воспитание ребёнка без какой-либо поддержки.

Я жила в состоянии хронической усталости и мучалась от бессонницы, с постоянным ощущением, что «не живу, а выживаю». На тот момент я уже 3,5 года была в разводе, личная жизнь стояла на паузе, а энергии не оставалось совсем.

После обучения в МУИП на факультете гипнотерапии, я решилась на изменения. Повысила чек до 15 000₽, добавила в работу гипнотерапию — и заметиила, что наша работа с клиентами стала продуктивнее и глубже. Расширила свою сферу деятельности: теперь работаю не только в семейной терапии, но и в сфере бизнес-психологии.

Вышла в офлайн: веду живые сессии и круглые столы по ментальному здоровью в бизнес-клубе. Начала возвращаться к себе: наконец-то высыпаюсь, ежедневно практикую самогипноз и ощущаю внутреннюю силу.

Закрыла отношения с бывшим мужем и сфокусировалась на себе: дала себе право на отдых и женственность. Теперь отправляюсь в поездки с подругами, ухаживаю за собой, чувствую уверенность и силу.»

Давайте вместе поддержим Анну реакциями 💌