Почему у соседа трава зеленее

Зависть и самообесценивание — два состояния, которые незаметно крадут нашу энергию, уверенность и способность двигаться вперёд.

Вместо того чтобы использовать свой потенциал и опираться на уже накопленный опыт, человек словно топчется на месте, вновь и вновь начиная всё с нуля.

🔺 Почему это происходит?
В основе этих состояний лежат ограничивающие сценарии, которые фиксируют человека в определённой роли с определенными убеждениями.

Поэтому когда мы смотрим на достижения других, нам часто кажется, что у них «трава зеленее»: они успешнее, талантливее, увереннее. Зависть заставляет нас сосредотачиваться не на своих возможностях, а на том, чего, как нам кажется, нам не хватает. Это порождает чувство разочарования в себе.

Самообесценивание усиливает это состояние. Вместо того чтобы признать свои успехи, человек принижает их значимость:
• «Это было легко, любой справился бы».
• «Мне просто повезло».
• «Это всё неважно».

В результате все усилия, знания и навыки будто стираются. Человек начинает новый этап своей жизни с ощущением, что у него нет фундамента.

🔺 Как это мешает развитию?
1. Отсутствие опоры на прошлый опыт. Вместо того чтобы видеть в своих достижениях основу для будущего роста, человек отказывается от них, что делает каждый новый шаг невероятно сложным.
2. Сравнение с другими. Постоянная зависть блокирует способность радоваться своему пути и концентрироваться на собственных целях.
3. Снижение мотивации. Если всё, что ты делаешь, кажется бессмысленным, теряется желание вообще что-то начинать.

🔺 Что с этим делать и как превратить прошлый опыт в будущий успех?
🔥 Узнаете сегодня 14 января в 19:00мск на мастер-классе Светланы Боргун «ВСПОМНИТЬ БУДУЩИЙ УСПЕХ»

👉 Регистрируйтесь на мастер-класс

Пора начать ценить то, что у вас уже есть и дать росткам вашего потенциала принести плоды.

🌟 Ура! У нас есть победитель! 🌟

Людмила Парфенова, поздравляем с победой в розыгрыше абонемента на терапевтическую группу Светланы Боргун! 🎉

Напишите нам в чат @chatsvborgun и мы вам отправим информацию как воспользоваться призом!

Впереди вас ждут невероятные открытия! 🔥

А для всех участников мастер-класса мы тоже приготовили приятные бонусы — оставайтесь с нами, подробности совсем скоро! 💫

Что делать, если старый жизненный сценарий не служит вам, а работает против вас?

На мастер-классе «Вспомнить будущий успех» мы увидели, как бессознательное строит нашу реальность по шаблонам из детства.
Когда сказки — это не просто истории из детства, а глубокие архетипичные сценарии, которые формируют нашу жизнь.

🎇 Новогодний интенсив «Целедостижение - эффективная трансформация» со Светланой Боргун 🎇

📅 Когда: 18–19 января
📍 Где: онлайн

Чтобы:
✨ Освободиться от повторяющихся сценариев, которые держат вас в прошлом
✨ Получить 3 успешных стратегии- роли, чтобы всегда быть "в нужном месте в нужное время"
✨ Преобразовать внутренние ограничения в достижения
✨ Настроить подсознание на активную помощь для достижения ваших целей

🔮 На интенсиве вы:
• Выявите «сказку» своего рода, которая влияет на ваши решения.
• Освободитесь от синдрома «обездоленной детки» и состояния «разбитого корыта».
• Найдёте скрытые ресурсы и научитесь пользоваться ими для создания новой жизни.
• Активируете 3 ключевых цели-программы, которые организуют все остальные события в успешный год.

👉 Чтобы управлять свои настоящим и будущим

Регистрируйтесь на интенсив прямо сейчас и начните переписывать сценарий своей жизни!

❓Кто такой тревожно-деструктивный человек? Всегда ли его видно и что вы об этом не знаете.

«Беспомощная детка», «Бесприданница», «У разбитого корыта»

Просить помощи от других в ситуациях сложных и болезненных - признак самостоятельности и взрослости. Вы об этом знаете? А между тем это так. Это копинг-стратегия, в основе которой понимание, что человек не всемогущ, у него есть "зоны неизвестного" в жизни. И он это знает, то есть реалистичен в восприятии жизни, не в иллюзии. А это признак взрослого, самодостаточного человека.

❓Умеете ли вы просить помощи?

И, между тем, есть и другая сторона, о которой большинство, как раз, и думает в первую очередь, когда речь идёт о помощи. Слабость, зависимость, в общем, состояние жертвы.

❓Как отличить?
В ситуациях сложных, да и в принципе, в любых, фоном:
• Цели остаются на уровне мечты
• Успехи других не вдохновляют, а вызывают зависть
• Трудности вызывают беспомощность
• Ожидание, что кто-то спасёт или само "рассосётся", как в сказке о Золушке или Спящей красавице
• Жизнь идёт по кругу...

В общем, когда это состояние входит в стратегию жизни, в постоянный фон.

Сценарии — это глубинные программы поведения, заложенные в нашем подсознании с детства. Они определяют, как мы реагируем на события, строим отношения, принимаем решения и движемся к своим целям.

🌟 18-19 января новогодний интенсив «Целедостижение - эффективная трансформация» со Светланой Боргун 🌟

Что вы получите:
✨ Силы действовать, даже если трудно и ожидания не совпадают с реальностью
✨ Смелые установки и новые поддерживающие развитие убеждения
✨ Желаемое будущее, где вы сами управляете своей судьбой
✨ Любовь к себе и состояние опоры, уверенности
✨ Сформируете внутреннюю группу поддержки и станете главным своим ФАНАТОМ!

👉 Шаг к трансформации!

P.S. Подробнее о сценариях в следующих постах...

Однажды собрались лягушки в круг и решили наперегонки взобраться на самую высокую гору в лесу.

Об этом узнали все жители леса и начали смеяться:
“Вы же такие маленькие, вы не сможете подняться на эту гору!”

И вот настал день, когда все лягушки собрались у подножия горы. На это пришли посмотреть все животные.

После команды “СТАРТ” лягушки быстро устремились вверх. Лесные звери, вместо того чтобы поддерживать их, лишь смеялись над ними.
С каждым разом лягушки начали сходить с дистанции. Их становилось всё меньше и меньше…

И в конце концов осталась только одна лягушка.
Она поднималась всё выше и выше, пока не достигла вершины. Она победила.

Когда она спустилась вниз, к ней подошли остальные лягушки и спросили:
“Скажи, как ты добралась до вершины? Мы же такие маленькие и слабенькие!”

Но лягушка ничего не ответила.
Она оказалась глухой.

#лучшее_рядом