Канал Светланы Боргун | Высшая Школа Психологии Системных Стратегий Развития
318 subscribers
1.96K photos
739 videos
1.67K links
Системная психология и быстрая трансформация
25+ лет практики • Руководитель ВШПССР
Спикер • Автор > 1 000 программ

📩Связь: @Svetlana_Borgun
🛎Служба заботы: @chatsvborgun
🌐svetlanaborgun.ru
instagram.com/svetlana_borgun
youtube.com/@svetlana_borgun
Download Telegram
Поле ноября

Поле месяца собралось изобильным и праздничным. Смотрите материалы и события, которые стали его частью:

Посты месяца

➡️ Тема, набравшая "обороты"

➡️ Когда мотивация - как машина

➡️ 7 причин, почему выбирают профессию психолога

➡️ Мы начинаем с вами историю про...

➡️ Вы знали, что в каждом треугольнике скрыта идеальная окружность?

➡️ Здоровая система - основа всего, что работает

➡️ Способность быть в отношениях, а не убегать...

➡️ Задумайтесь о четырех вещах

➡️ Что дает проработка принципа иерархии в системе

➡️ Статья "Негативное бессознательное моделирование"

➡️ Есть ВЫБОР? ... Симптом нарушенной сепарации


События месяца

🔺Отметили 2 очень важных события - День Психолога и День рождение Светланы Боргун 🎉🎉

🔺 Появился новый внештатный сотрудник #фрейдович
Ученый, любитель распутывать "узелки" в мышлении и находить смысл даже в самом странном поведении, а еще он очень любит давать вредные советы 😉.

🔺Открытый вебинар со Светланой «Расстановки и безопасность: реальность и мифы»
На вебинаре знания, накопленные из тысячи историй и ситуаций клиентов Светланы (от травматических до “достиженческих”), которые помогают сотням и сотням людей решать важные для них вопросы.

🔺Очный семинар для предпринимателей в Перми "Мастерство коммуникации: инструменты лидеров".
На семинаре механизмы, которые делают лидера убедительным ещё до того, как он начинает говорить.

🔺Старт 4 ступени "Принцип иерархии и границ" курса "Системная нейропсихология"
Мощное погружение в тему сепарации: как устроена внутренняя опора, почему границы “проваливаются” и что нужно, чтобы вернуть себе самостоятельность, спокойствие и ясный выбор.

🔺На YouTube-канале опубликованы 2 новых видео:
🟠о расстановках СИСТЕМНЫЕ РАССТАНОВКИ: РЕАЛЬНОСТЬ И МИФЫ
🟠о профессии психолог ПОДКАСТ МАСТЕРСКАЯ ПСИХОЛОГИИ


🔺Ещё одно важное событие — провели впервые масштабную акцию "Черная пятница"
Поздравляем всех, кто сделал важную инвестицию в себя!🔥

Ключевая мысль месяца

Никто не спотыкается, лёжа в постели. И даже большой путь начинается с малого.

Чем вам запомнился ноябрь?

Что было в октябре | Пройти тесты | YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌3❤2🎉1
Сегодня встреча развивающей группы

Тема, которая меняет внутренние сценарии 🔥

У каждого есть 🎞️ «внутренний фильм» — привычный способ реагировать, который запускается автоматически: мы злимся так же, выбираем так же, боимся так же, как вчера.
Иногда это помогает.
А иногда — удерживает в одном и том же месте годами.

Сегодня на группе:
✨ увидите, какие реакции запускает именно ваша система;
✨ попробуете техники, которые помогают остановить автоматизм и перейти в новое состояние;
✨ узнаете, как менять внутренние кадры так, чтобы появлялась ясность, выбор и опора.

📅 3 декабря в 18:30 мск
Участвовать 👉 https://t.me/ipsychologybot?start=link_E0Xz2CW26o
🔥3❤2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Декабрь богат на полезные мероприятия для предпринимателей и самозанятых:

📌 Четверг, 4 декабря, Пермь — очный семинар (совместно с Моим Бизнесом)
«Лидерство и стресс: как быстро и эффективно справляться со стрессом».
О том, как не терять контроль над бизнесом и ясность ума в условиях постоянного давления и стресса.
📍 Мой Бизнес, ул. Ленина, 68
⏰ 14:00–16:00
➡️ Регистрация https://msppk.ru/events/liderstvo-i-stress-kak-bystro-i-effektivno-spravlyatsya-so-stressom/

📌 Понедельник, 8 декабря, Пермь — очный семинар на площадке Точка Кипения
«Скрытые ловушки бизнеса»
О том, как семейные сценарии и скрытые факторы влияют на развитие бизнеса и где искать ресурс для роста.
📍 Мой Бизнес, ул. Ленина, 68
⏰ 14:00–16:00
➡️ Регистрация https://svetlanaborgun.ru/08122025

📌 Пятница, 12 декабря, онлайн — открытый вебинар
«Проявленность. Как быть, а не казаться»
О том, как оставаться собой, даже если страшно быть видимой, как проявляться, если вы интроверт, и почему настоящая проявленность начинается не с демонстрации, а с внутреннего согласия.
📍 Zoom
⏰ 18:00мск
➡️ Регистрация чат-боте телеграм https://t.me/ipsychologybot?start=link_lX2xXGfTWk
🔥3❤1👍1
🗣Сегодня, 4 декабря в 14:00
📍 Пермь, Ленина 68
🎯 Семинар «Лидерство и стресс: как быстро и эффективно справляться со стрессом»

Спикер: Светлана Боргун — психолог, системный семейный терапевт, руководитель Высшей Школы Психологии Системных Стратегий Развития.

🕒 К мероприятию ещё можно присоединиться и задать свои вопросы спикеру — Светлана уделит время живому разбору.

🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
по теме семинара можно также оставить в комментариях к этому посту.

📄 Чтобы получить чек-лист «Как быстро и эффективно пройти стадии стресса и травмы», напишите в комментариях: «Хочу чек-лист».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2👌1
«Лидер обязан заботиться о себе.
Не потому что это красиво звучит, а потому что никто другой за вас этого не сделает.
Ваш ресурс — это фундамент всего: решений, стратегии, отношений.
Если вы падаете, падает весь процесс.
Поэтому забота о себе — не роскошь и не награда “когда-нибудь”,
а часть вашей профессиональной ответственности.
»

Светлана Боргун
Из семинара «Лидерство и стресс: как быстро и эффективно справляться со стрессом»
👍3🔥2👏1
А что, если всё, что ты считаешь ошибкой, на самом деле — топливо?
Дрова горят ярче, когда их не прячут от стыда, а кладут в печь.
Пусть прошлое греет твоё сегодня — а не жжёт изнутри.

#фрейдович
🔥5👍1👌1
Если представить внутренний мир как систему, то у каждого человека есть свой «код» — набор внутренних правил, которые определяют, куда можно идти, что позволено, а что будто закрыто без объяснений.

Семейная система становится той самой первой «прошивкой», которая незаметно задаёт базовые настройки этого "кода":
🔺как относиться к себе,
🔺чего ожидать от отношений,
🔺что считать нормальным, а что — недоступным.
Одни двери оказываются открыты, другие — заблокированы, третьи доступны только «по умолчанию», без права выбора.

Человек растёт, меняется, становится взрослым — а код внутри остаётся прежним.

И тогда появляются вопросы:

❓"Почему для других всё просто, а у меня стопор?"
❓"Почему я знаю, куда хочу, но не могу туда сделать шаг?"
❓"Почему я снова оказываюсь в знакомых сценариях, даже когда пытаюсь иначе?"

Как правило - причина: доступ ограничен старой системой, которая давно перестала быть актуальной, но всё ещё управляет внутренними решениями.

🔥 На интенсиве «Принцип иерархии и границ» курса «Системная нейропсихология» со Светланой Боргун обнаруживаем свои собственные «коды доступа» и переписываем старую систему, которая уже давно не работает.

В субботу 6 декабря — продолжение интенсива. Там, где начинается настоящая перепрошивка внутренней системы.

Еще можно присоединится!
Узнать как @chatsvborgun
❤3👍1🎉1
"Развитие – это естественный процесс для каждого человека. При этом путь развития порой похож на густой лес, полный загадок и неизвестных троп. Иногда каждой из нас нужна своя нить Ариадны, чтобы не плутать и не теряться среди разных дорог, а уверенно двигаться к своим целям..."

Светлана Боргун.
❤3👍2
Наши ассоциации - диалог с бессознательным.

Выберите, нажав на картинку, одно из шести изображений. Какие ассоциации оно у вас вызывает ❓

Возьмите это как совет вашего бессознательного на сегодня.

Яркого воскресного дня! 😊
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥Осталось 1 место на экспресс-консультацию со Светланой Боргун — возможность получить личную обратную связь и ответ на ключевой запрос!

Когда: 8 декабря в 14:00
📍 Пермь, Точка Кипения
🎯 Очный семинар для предпринимателей и собственников бизнеса
«Скрытые ловушки бизнеса»


Спикер: Светлана Боргун — психолог, системный семейный терапевт, руководитель Высшей Школы Психологии Системных Стратегий Развития.

На семинаре:
🔺Как семейные сценарии незаметно управляют вашими решениями в бизнесе
🔺Почему рост останавливается, несмотря на усилия
🔺Где искать внутренний ресурс для устойчивого развития
🔺Как выйти за пределы невидимых ограничений и построить бизнес, который соответствует вам

Пермь, Точка Кипения
14:00–16:00
🔗 Регистрация:
https://svetlanaborgun.ru/08122025
❤2👍1👌1
Проверь, чьи “маски” ты носишь?
Играя роли:
— «идеальная мама»,
— «успешный лидер»,
— «всегда энергичный ..»…

P.S. Хорошей недели! Пусть она принесёт новое состояние внутренней опоры. ✨

#фрейдович
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🥰2
🗣Сегодня, 8 декабря в 14:00
📍 Пермь, Точка Кипения, Советская 1Б
🎯 Семинар «Скрытые ловушки бизнеса»

Спикер: Светлана Боргун — психолог, системный семейный терапевт, руководитель Высшей Школы Психологии Системных Стратегий Развития.

🕒 К мероприятию ещё можно присоединиться и задать свои вопросы спикеру — Светлана уделит время живому разбору.

🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
по теме семинара можно также оставить в комментариях к этому посту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2🤔2
Если вы хотите изменить что-то малое в своей жизни — измените отношение, но если вам нужны большие перемены — меняйте мышление.

Альберт Эйнштейн
❤4🔥4💯3