Проект «Психолог №1»
11K subscribers
817 photos
125 videos
144 files
729 links
Моделируем профессиональный Путь психолога.

– как набрать клиентов?
– как построить систему продвижения?
– как сделать сильный личный бренд, сохраняя себя?

Ведущий проекта – Леонид Тимошенко, психолог, автор.

gosuslugi.ru/snet/6744880b31a9292acd3be5bb
Download Telegram
📱 6 причин, почему у вас в Телеграм подписчики есть, а продаж нет

Эфир с Леонидом Тимошенко о ведении профессионального канала.

🔵13 февраля в 13 мск
Здесь, в канале с упражнениями

Приходите, даже если у вас ещё нет канала и тем более, если из него не приходят клиенты.

Обсудим:
— почему люди не подписываются,
— какой контент нужен в канале,
— как не мучиться с темами и текстами постов,
— какие подписчики становятся клиентами.

Без регистрации и смс. Встречаемся завтра в 13 мск!

Длительность: 20-30 минут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🥰2🔥1
Live stream scheduled for
ВСЕГО ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ!

Тема: «6 причин, почему у вас в Телеграм подписчики есть, а продаж нет
»

Приходите, чтобы узнать секреты, как превратить подписчиков в клиентов.

Ждем вас ровно в 13:00 мск.

Напоминаем — эфир пройдет в этом канале Упражнения #мыжпсихологи
❤4🔥1🤩1
▶️ Мы начали!


Подключайтесь прямо сейчас 👉🏻 https://t.me/ipsycom_ex?livestream

Леонид Тимошенко уже в эфире!

Пишите вопросы и комментарии здесь 👇🏻👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1
Live stream finished (23 minutes)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 Запись эфира о причинах, почему из Телеграм не приходят клиенты

Продолжили разговор о Телеграм с Леонидом Тимошенко.

🖌 Если вы ведёте канал, но сидите без клиентов, или если только собираетесь начать — обязательно смотрите!

Вот о чём говорили:


03:15 — Чем канал психолога отличается от паблика.
06:08 — Для кого вы пишете?
08:26 — Почему подписчики не реагируют на ваши посты.
14:44 — А подписчики знают о ваших услугах?
15:44 — Сколько нужно подписчиков в канале.
17:18 — Какой нужен важный элемент контента в канале.

А также Леонид рассказал, что вас ждёт на практикуме «ПРОДАЮЩИЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ДЛЯ ПСИХОЛОГА».

📆 Практикум пройдёт 17—21 февраля в специальном канале.

Что вы узнаете и сразу сможете сделать:

— упаковать свой телеграм канал или создать, если его ещё нет,
— собрать идеи для будущих публикаций и написать первые посты,
— разобраться, как и о чём записывать подкасты,
— как бесплатно набирать подписчиков и продвигаться.

Практикум бесплатный, но нужно зарегистрироваться и перейти в специальный канал

➡️ ССЫЛКА ДЛЯ УЧАСТИЯ В ПРАКТИКУМЕ

В канале практикума уже выложен бонус по оформлению профиля и уже начинают выходить первые подготовительные уроки. ⚡️ Присоединяйтесь!

🔵Прошлый эфир с разборами можно посмотреть в этом посте.

Реклама: ИП Тимошенко Л.Б. ИНН 771965122301 Erid: 2VtzqvEZTYh

#эфиры_для_психологов

#эфиры_мыжпсихологи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3
Ошибки в Телеграм
Упражнения #мыжпсихологи
🔉 Если вам удобнее слушать, выкладываем аудиоформат эфира.

Таймкоды эфира и ссылка на Практикум — в дайджесте выше.
❤15
Forwarded from Леонид Тимошенко
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4🥰2
🖌 Леонид написал вам письмо

Дорогие участники, кто ранее был в сообществе «Я психолог».

Вас на почте ждёт важное письмо от Леонида, пожалуйста, прочтите его.
Если не найдёте его сразу, проверьте папку спам и промоакции.

💚 Смотрите видео, он рассказал, что это за письмо.
❤‍🔥5❤3🥰3🔥1
♟ Практика «Центрирование»

Тело отражает все то, что происходит или происходило с нами когда-либо. Через телесную осознанность, меняя его положение и расслабляя его, мы можем регулировать свое состояние и эмоции.

Центрирование – это способ управлять своим состоянием и оптимизировать его. Его применяют, когда необходимо изменить реакцию на что-то неприятное, укрепить уверенность. Вы можете выполнять ее перед важными телефонными звонками или личными встречами.

Длительность практики центрирования может быть 10-30 секунд или даже до 5-10 минут в зависимости от ситуации и эмоционального состоянии. Ее можно делать сидя или стоя.

АВС–техника центрирования

• Aware / Осознанность – Осознанно присутствуй в настоящем моменте.

Важно вернуть внимание в настоящий момент. Ощутите реальность всеми пятью чувствами — что я вижу, что я слышу, что я ощущаю в теле, ощущаю ли я какие-то вкусы или запахи. Почувствуйте опору под ногами, свое дыхание.

• Balance / Равновесие – Находи равновесие и устойчивость.

Обратите внимание на положение своего тела и попробуйте сбалансировать его. Ощутите, как ваши ноги врастают в землю и тянут вас вниз, а спина выпрямляется и что-то за макушку тянет нас в небо. Покачайтесь немного вперед-назад, пока не почувствуете баланс. Сбалансируйте свое внимание, направив его внутрь и на тело.

• Core-Relaxed / Расслабление – Расслабь мышцы, дыши глубоко

Расслабьте мышцы живота, выпрямите спину и расслабьте шею. Расслабьте мышцы лица — разожмите челюсти, улыбнитесь и расслабьте губы, брови и язык. Обратите внимание на свое дыхание. Старайтесь дышать животом, делайте глубокие вдохи и выдохи.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

После выполнения практики обратите внимание, как изменилось ваше отношение к ситуации или предстоящему событию.

Старайтесь удерживать это состояние и даже во время выполнения каких-то дел вы всегда можете вспомнить ощущения во время практики, скорректировать положение тела, и вернуться в устойчивость.

➡️ Упражнения #мыжпсихологи
#упражнения_мыжпсихологи
#телесность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥20❤10👍10🙏2
⭐️6 шагов привлечения подписчиков

Если вы пропустили новое видео на нашем YouTube канале, делимся ссылками.

В этом видео:

— как выделиться среди других блогов психологов,
— где брать идеи для регулярных постов и подкастов,
— как справиться со страхом новичка,
— пошаговый план привлечения подписчиков.

А ещё вы можете получить вопросы для своей распаковки и узнаете, как она поможет в ведении блога.

Смотрите видео с Леонидом Тимошенко той площадке, где вам удобнее:

➡️Смотреть на YouTube

➡️Смотреть на RuTube

➡️Смотреть в VK

➡️Смотреть на Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
📺 Как Телеграм канал помогает развитию частной практики


Об этом поговорим в прямом эфире с Леонидом здесь, в этом канале.

➡️ 18 февраля в 10:00 мск
без регистрации

Обсудим:

▪️ Что ищет подписчик в вашем канале в первую очередь?
▪️Почему человек предпочитает посмотреть канал прежде, чем записываться на консультацию?
▪️Как использовать Телеграм для работы с клиентами?

Готовьте вопросы, включайте уведомления и приходите завтра в 10 мск.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🤩3❤‍🔥1
Live stream scheduled for
Пост для комментариев
Live stream finished (21 minutes)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔑 Как развивать практику через Телеграм

Почему, психологу, который не проявляется в медийном пространстве, сложнее находить клиентов?
👇🏻
Человек часто боится ошибиться при выборе психолога и ищет способ познакомиться с ним заранее.

Как дать ему эту возможность —смотрите в сегодняшнем эфире.

✔️ Как делать это эффективно с помощью Телеграм — на Практикуме для психологов.


Присоединяйтесь, если пропустили. Сегодня последний день зайти на Практикум.

Участники уже докручивают описания и оформление каналов, чтобы подписчики проходили.

И скоро на Практикуме будем обсуждать бесплатные и платные способы продвижения 💥

UPD Практикум закончился, скоро анонсируем новые мероприятия.

#эфиры_для_психологов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍1
Телеграм канал и развитие практики
Упражнения #мыжпсихологи
Если вам удобнее слушать подкаст, выкладываем аудиоверсию эфира 💚
👍9❤2
🤨 Методика «Критикующее зеркало»

Часто в этом канале мы даём упражнения, которые помогают вам работать с клиентом.

Сегодня предлагаем вам применяить эту методику к себе, если вам страшно проявляться, выступать перед аудиторией и вести проводить эфиры в соцсетях.

Это упражнение справиться со внутренним критиком и дать вам уверенность.

1️⃣ Подойдите к большому зеркалу (желательно в полный рост) и разрешите себе на несколько минут послушать свою Критикующую часть. Пусть Критикующая часть выскажется по поводу ваших недостатков и ошибок в прошлом.

2️⃣ Позовите вашу сильную Поддерживающую часть (которая способна поспорить с Критикующей и выиграть этот спор).

Обратитесь внутрь себя: «Дорогая моя Поддерживающая часть, откликнись». Вы можете что-
то увидеть, услышать или почувствовать — это и будет её отклик.

3️⃣ Отыскав Поддерживающую часть, попросите ее помочь вам сейчас. Пусть она последовательно оспорит КАЖДЫЙ аргумент Критикующей части

Добейтесь того, чтобы аргументы Поддерживающей части были действительно сильными для вас — более сильными, чем аргументы Критикующей.

Слушайте все аргументы Поддерживающей части как подсказки, а затем повторяйте их в споре с Критикующей частью от первого лица.

4️⃣ Если одной Поддерживающей части вам мало, пригласите любые другие ресурсные для вас части (Мудрую, Творческую, Оптимистичную и другие). Разрешите им участвовать в диалоге. Пусть вместе они победят в споре Критикующую часть.

5️⃣ Снова посмотрите на себя в зеркало. Что вы теперь думаете о себе? Как вы себя видите?

6️⃣ Глядя в зеркало, скажите самому себе что-то важное, поддерживающее, позитивное. То, что поможет вам поверить, что вы справитесь.

➡️ Упражнения #мыжпсихологи
#упражнения_мыжпсихологи

Поделитесь в комментариях, какие еще техники помогают вам приглушать голос Критикующей части?
❤25🔥11👍3❤‍🔥1👏1