НЕ МОГУ или НЕ ХОЧУ?

Привет, драгоценности.❤️

Сегодня в подкасте рассказала о том, как мы ставим себе ограничения думая «Я не могу».

◻️В чем разница между «Не могу» и «Не хочу»?

◻️Как можно изменить «Я не могу» мышление, с чего начать?

◻️Что делать, если действительно есть ограничения?

Слушайте, вдохновляйтесь и делитесь осознаниями.⬇️

🌸После прослушивания напишите желания, которые запинаются о ваши «Не могу»

#работамышления #подкаст

Друзья, на этой неделе хочу провести встречу в прямом эфире. Будет возможность поболтать лично ❤️

Напишите в комментариях, на какую тему хотите встретиться?
Что очень хочется услышать от меня?

Привет друзья!
Встречаемся сегодня на моем первом прямом эфире в ТГ 🥳

Тема: Управление негативными эмоциями
Время: 19:00 мск
Место: здесь на канале.

Готовьте свои вопросы и присоединяйтесь к трансляции!

Друзья, начинаем через 15 минут! Все ваши вопросы увидела. Чувствую, будет сильно полезная встреча 😊

На эфире разобрали вопрос, который вы часто задаете «Как не раздражаться?»

Важные идеи эфира:

💡В жизни всегда будет что- то, что вам не нравится. Важно научиться справляться с негативными эмоциями, а не избегать.

💡Раздражение - это реакция вашего мышления, это ваша мысль и не более.

💡Мы в силах контролировать и выбирать свои мысли, если умеем это делать. Наше состояние - наша ответственность

❤️Кто смотрит в записи, жду ваши комментарии и вопросы.

Запись эфира «Как управлять негативными эмоциями»

Драгоценности❤️

#подкаст

Делюсь в подкасте своей историей и своими «До» и «После» работы с мышлением.

Рассказываю, с чего начался мой путь и к каким результатам я пришла за 4 месяца работы с убеждениями.

Этот путь, несомненно, продолжается, и многое ещё впереди.

💡Но уже невероятные изменения радуют в сфере отношений, самореализации, общения, финансов.

Надеюсь, кто-то узнает в этой истории себя и это поможет вдохновиться на изменения

ПРЕКРАСНАЯ НОВОСТЬ!

Я приглашаю Вас на БЕСПЛАТНЫЙ трехдневный марафон 3 шага к свободе от неудовлетворенности жизнью и любви к себе

Где Вы сможете:

1. Вскрыть истинную причину своего постоянного внутреннего напряжения, неудовлетворенности, состояния несчастья и эмоциональных качелей. Часто мы ищем причины совсем не там и сливаем энергию не туда, а проблемы остаются…

2. Найти внутренние ресурсы для изменений. Они точно в вас есть, можете не сомневаться.

3. Начать менять свою жизнь на ту, о которой всегда мечтали: наполненную спокойствием, уверенностью, радостью, гармонией и любовью.

Когда, если не сейчас?

Предлагаю вместе сделать первый шаг, чтобы улучшить отношения с собой, стать увереннее и встать на путь гармоничной и счастливой жизни. Я гарантирую, что Вы почувствуете изменения уже после первой практики. Я уже прошла этот путь и знаю, что так может каждая!

❗️Начинаем марафон во вторник 23 августа здесь на канале!
Отметьте себе эту дату и включайте уведомления.
Пройдем этот путь вместе❤️

📌 ПРОГРАММА МАРАФОНА
(23 - 25 августа):

1️⃣ ДЕНЬ — 23 августа (вторник)
День честности с собой:
•Поймете, почему вы постоянно испытываете внутреннее напряжение, неудовлетворенность жизнью и эмоциональные качели.
•Выполните 2 практики, которые помогут увидеть истинную причину, из-за которой вы не ощущаете радость жизни, и понять как это можно изменить.


2️⃣ ДЕНЬ — 24 августа (среда):
День силы:
•Запустите первые изменения и увидите, как можно жить в состоянии ресурсности и любви к себе
•Выполните 2 задания, которые покажут, куда вы сливаете энергию и что на самом деле стоит делать, чтобы получать удовольствие от жизни


3️⃣ ДЕНЬ — 25 августа (четверг):
День авторства своей жизни:
•Узнаете, в чем ваша сила, чтобы управлять жизнью и научитесь вставать в сильную позицию
• Поймете, как не возвращаться в прежние болезненные состояния и проживание старых негативных эмоций
•Получите стратегию того, как стать автором своей жизни и начать радоваться каждому дню, постепенно делая шаги к реализации ваших желаний
•Прямой эфир, на котором у вас будет возможность получить индивидуальные рекомендации по своей ситуации.

Все дни марафона я буду с вами на связи, буду давать обратную связь и поддерживать в проживании новых состояний. Знаю, как это важно❤️

КАК ПОЛУЧИТЬ 100% РЕЗУЛЬТАТ ОТ МАРАФОНА?

100% результат от марафона достигается засчет одного ключевого фактора: ваш полный фокус на каждом из 3х шагов марафона!

🌸Материалы будут выходить утром каждого дня, вы сможете всё прослушать и выполнить задание в любое удобное для вас время. Отправляйте ваши вопросы и комментарии сюда, я буду давать обратную связь.

Важно выполнять сразу, а не откладывать в долгий ящик)

ГДЕ ФОКУС — ТАМ ЭНЕРГИЯ.
ГДЕ ЭНЕРГИЯ — ТАМ РЕЗУЛЬТАТ.

❗️Чтобы сфокусироваться и начать менять мышление за эти 3 дня, вам нужно:

1️⃣ закрепить этот канал в своем списке чатов и включить уведомления, чтобы не пропустить ни одного задания;
2️⃣ приготовить ручку и блокнот для выполнения практических заданий;
3️⃣ добавить себе в календарь на 23, 24 и 25 августа задачу: “Марафон от Марии Кашколда”.

ГОТОВО? Поставьте реакцию, если всё сделали 🔥

Дорогие мои!
Послушайте вводный #подкаст перед началом марафона.

Рассказала об ошибке, которую совершают большинство женщин в попытке начать жить лучше, спокойнее, счастливее.
А также о том, ЧТО нам мешает жить в удовольствии, и КАК мы с вами будем это менять на марафоне.

🌸Обязательно прослушайте. Завтра начинаем!