Психобэкстейдж. Катя Владимирская
3.78K subscribers
1.52K photos
79 videos
385 links
ПСИХОЛОГИЯ ЗА КАДРОМ.
Если понять, что происходит, уходит трагедия и появляется смысл.

Канал клинического психолога H-Clinic.
🦋 Моя закрытая группа — Выручай-комната, пространство здоровья и благополучия.
Запросы на группу и консультации 👉🏻 @katyvlady
Download Telegram
Сегодня карт не будет! Зато будем довольные мы🥰

Неспешно завершаем мини-отпуск, вечером летим в Москву! С завтрашнего дня окунаюсь в рабочий график. А пока смакую уходящие летние деньки. Спасибо, Калининград, за все! Мы обязательно вернемся 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🥰7
Психобэкстейдж. Катя Владимирская
⚠️⚠️⚠️ АНОНС Москва, 12 сентября, в субботу состоится шестнадцатая наша с Аней Карпенко терапевтическая группа «Семейные сценарии». «Семейные сценарии» — однодневная терапевтическая группа, основанная на методах психодрамы, расстановок и гештальт-терапии.…
Я вернулась и начну сразу с анонса — 12 сентября мы с Аней Карпенко проводим шестнадцатые «Семейные сценарии». Это однодневная терапевтическая группа, которая позволяет взглянуть на историю своей семьи и родовые программы чуть шире, чем мы привыкли. Люблю эту группу за гарантированные открытия и изменения, которые становятся возможными здесь и сейчас.

Подробнее о группе в закрепах⤴️

❗️Возьмем еще 1 героя со своей историей и 2-3 наблюдателей. Пишите мне в личные сообщения с вопросами и заявками @katyvlady 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
🍭 Чупик для мозга

Никогда еще общество не жило так благополучно, как сейчас, а итог — бегство от реальности и 40% населения планеты на антидепрессантах.

Как думаете, почему?

#чупик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6💯6🕊1
Поделюсь своими мыслями в развитие вчерашнего чупика ⤴️

Никогда еще человечество не жило так сыто и безопасно. А итог — бегство от реальности и рекордные продажи антидепрессантов. Парадокс? Нет, закономерность культурного проекта, который мы выбрали (или не выбирали?)

Смерть главных вопросов

Человек не выносит вакуума без ответов: «Зачем я? Что после? В чем смысл бытия?» Раньше их давала религия и община — жёстко, но устойчиво. Сегодня культура молчит, подменяя экзистенцию потреблением. Неудобные вопросы подавляются таблетками, сериалами, марафонами. Но таблетка не лечит пустоту, она делает нас терпимее к ней.
У тех же, у кого эти вопросы решены (через веру, философию, личную этику), депрессий и суицидов меньше — даже в тяжёлых условиях. Потому что у них есть координаты.

Прогресс без смысла = бег без финиша

Достижения есть, но радости нет. Почему? Материальные блага стали целью, а не средством. Разум отвечает на «как», но не на «зачем». Мы умеем строить города, но не умеем жить в них. Комфорт — лишь передышка перед новой гонкой, а не ответ на тоску.

Стирание истории и ускорение

Конфликт отцов и детей сменился перманентной культурной революцией: норма 10-летней давности — уже архаизм. Вчерашний опыт обесценивается сегодня. Психика требует стабильных ориентиров для планирования жизни, но общество даёт лишь бесконечную трансформацию. Если мой вчерашний опыт не важен — кто я?

Культура власти вместо культуры ценностей

Когда в обществе нет разделяемых ценностей (не декларируемых, а живых), любые отношения превращаются в борьбу за власть. Кто сильнее — тот и прав. Мир должен подчиниться тому, кто создал технологии и дает блага. Но власть — это не смысл. Это способ управления. А без ценностей мы скатываемся в угнетение, манипуляции и психологическое насилие.

Мортальная культура: зачем жить, если смерти нет?

Мы отрицаем смерть: прячем стариков, омолаживаемся до 80 лет, избегаем разговоров о конечности. Но психика знает правду. Если в культуре нет места для этого осознания — возникает паника. А главное: если я верю, что жизнь — случайный набор молекул, всё обесценится через 5 лет, то зачем вставать с кровати? Зачем рожать детей, передавать опыт, создавать семью? Проблема самовоспроизводства становится экзистенциальной.

Итог: потеря общей реальности

Все эти пункты ведут к одному: у нас разрушился диалог вокруг реальности. Мы перестали договариваться о том, что вообще существует. Каждый живёт в своей вселенной, собранной из ленты, травм и потребления.

Психологический кризис — не следствие нетолерантности. Это следствие утраты контакта с общим миром. Когда я в любой момент могу выдумать себе новую идентичность и потребовать, чтобы общество перестроилось ради моего комфорта, — коллективное согласие становится невозможным. Реальность превращается в услугодателя для моих чувств, а не в общий дом.

В христианской культуре пастух идёт в пустыню за блудной овцой и рискует собой, чтобы вернуть её в стадо. В современной культуре эта овца стоит посреди пустыни и орёт на пастуха, чтобы он привёл к ней в пустыню всё стадо.

Но если убрать пастуха и стадо, останется сама пустыня. Без ориентиров, без троп, без колодцев. Нет никакой системы координат и смыслов. Мир деконструированной истории — мир пустоты, мир голого перекати-поля, в котором шарик, катящийся по бескрайней пустыне, и есть ты.

Навеяно подкастом «В поисках смысла», если что-то в тексте вас зацепило, слушать обязательно! Оставлю ссылку на Яндекс, где есть все сезоны.
🔥6❤‍🔥5
Друзья, расскажу о том, что может дать участие в роли Заместителя-Наблюдателя в группе "Семейные сценарии"

Основной анонс группы в предыдущем посте


👉Участвуя в формате Заместителя-Наблюдателя, вы не делитесь историей своей семьи, но принимаете участие в чужих историях. За один день это 3 или 4 работы.

Выбор человека для участия в семейной истории героя всегда не случаен и основан на том, как нас считывают люди. Один больше обратит внимание на что-то одно, другой - на другое, но то, что люди в нас видят, точно в нас есть.

И В ГРУППЕ ЕСТЬ ШАНС УВИДЕТЬ, КАК РАЗНЫЕ ЧАСТИ НАШЕЙ ЛИЧНОСТИ НА НАС РАБОТАЮТ.

Часто в этом формате инсайтов и осознаваний бывает не меньше, а то и больше, чем у главных героев.


👇👇👇👇
Инсайты могут быть на тему:

🌟Каковы ресурсы моего рода, которыми я пока не пользуюсь
🌟Каковы мои ограничения в той или иной сфере жизни и как их преодолеть
🌟Какой новый опыт, тип отношений, способ жизни, отсутствующий в моей семейной системе, я могу взять из истории другого участника и встроить в свою реальность
🌟Открытие той части личности, которая пока находится в тени и не "работает" на человека
🌟Как меня считывают люди, что во мне видят - мои опорные или требующие внимания стороны личности

И это далеко не полный список возможных инсайтов!

Приходите!😃
❤4
Если тебе грустно в конце пути, значит этот путь был по-настоящему чудесным.

В этом году мое лето как раз было по-настоящему чудесным — множество впечатлений, встреч, классных моментов… Чувствую себя как ребенок на выходе из парка аттракционов! А впереди школа, в которую совсем не хочется 🤗 Напоминаю себе, что состояние я создаю себе сама, и оно может не зависеть от времени года за окном, и все равно грущу. Спасибо, лето, что случилось со мной во всех красках! Побуду в грусти о тебе и в благодарности за тебя 🫰

А каким было ваше лето? Делитесь! Можно в три слова, которые наиболее точно отражают ваше лето!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🕊4🔥2
Время ❤️❤️❤️ на канале!

Сегодня предполагаю вам подсказку на первый осенний месяц из мистической колоды Оракул Шамана-Мистика — проводника по лабиринту архетипов и коллективного бессознательного, по духовному миру, собранный тремя европейскими мастерами-целителями.

Настройтесь на сентябрь и выбирайте карту.

В комментариях вас ждет один из сакральных образов и послание. В нем будут суть — основное значение карты; призыв — дары, которые предлагает Дух; исцеление — область жизни или отношений, которую важно привести в равновесие.

Будьте отважны и искренни, создавая свою реальность!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14❤‍🔥3🔥2
Ну что, дорогие родители и дети, погнали 🍁

Любопытства, способности прикладывать усилия и везения в учебном году six/seven😁 Если эти три компонента сходятся в одной точке, очень многое становится возможным!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥18❤8🥰7
Мира встречает друга в саду:
— Герман, представляешь, а вот и ты! 😁

#философияМиры
😁14❤4🔥1
📆 Расписание на осень

🟠Понедельник — веду приемы в H-clinic.
🟠Вторник, среда, четверг — частная практика, центры «Эмпатия» (метро Цветной бульвар, 1905 года).
🟠В выходные редко, по запросу, только своих постоянных клиентов.

12 сентября — шестнадцатые «Семейные сценарии», однодневная терапевтическая группа о влиянии родовых сценариев на жизнь сегодня. Еще можно присоединиться к группе, пишите мне @katyvlady 🍁

14 сентября меня ждет важное событие — аккредитация в качестве терапевта на собрании МГИ. Это статус и возможность развиваться в сообществе дальше. Рекомендации старших коллег собраны, немного волнительно, но я готова.

И о моих планах на учебу (да-да, у меня тоже начинается учебный год):
🟠Проложит работать наша супервизорская группа по понедельникам, будем обсуждать с коллегами интересные кейсы;
🟠С 26 сентября начнется специализация по бодинамике у Льва Черняева;
🟠С 26 октября — третья ступень у Даниила Хломова, Андрея Вершинина и Алены Юдиной. Чуть ли не ради попадания сюда я сертифицировалась, поэтому очень жду!
🟠Параллельно планирую два онлайн-курса — продолжаю программу «Психотерапия психозов» и хочу взять короткий курс «Симфония смерти» профессора Салмана Ахтара о влечении к смерти, утрате и суицидальности.

Продолжает функционировать моя онлайн-группа «Выручай-комната», место поддержки и рефлексии. Это не замена терапии, но хорошая поддержка. Здесь можно быть услышанным, когда очень в этом нуждаешься. Если подумываете присоединиться — пишите мне @katyvlady 🍁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7❤4🔥1
Получила тут добрый и трогательный привет из прошлого — признание моего вклада как наставника в одну чудесную девушку. Когда-то во времена агентства Полина пришла ко мне на работу сразу после универа.

Дисклеймер для тех, кто со мной недавно — психология — моя вторая профессия, первая — реклама, маркетинг и информационные технологии. У меня были свои инфо-проекты и агентство. Мы занимались созданием и обслуживанием рекламных кампаний для финансовых организаций.

Так вот, мы с Полей вместе делали разные интересные штуки — я в роли учителя, Полина — в роли талантливого ученика. Писали сложные тексты для заказчиков, собирали спецпроекты. А потом пришло время, и Полина отправилась дальше, в свою большую карьеру. С тех пор прошло более десяти лет, мы редко общаемся, но до сих пор следим друг за другом в соцсетях. И вдруг мне приходит сообщение со ссылкой на Reels (см.скрин).

Спасибо, дорогая, что помнишь! Спасибо за признание, которого я не ждала, и тем ценнее его получить.

Подумала, что в моей первой профессии у меня не было наставников, я как-то шла сама, набивала шишки и мне не хватало того, кто бы просто сказал — ты все делаешь правильно, продолжай! Помню свой первый большой ребрендинг (меняли логотип и фирменный стиль банка, где работала), когда вместо поддержки от непосредственного руководителя услышала: «ты эту кашу заварила, ты и расхлебывай!»

Зато мне очень повезло с наставниками во второй профессии.

Мои учителя — Алла Вишневская, Андрей Валамин, Маша Андреева. Помню, как Алла буквально пинком отправила меня за дипломом, ее спокойное и уверенное «ты — хороший терапевт». Помню, как Андрей в конце базовой программы сказал: «я бы пошел к тебе с темой кризиса и смысла, ты можешь с этим работать». Помню Машины слова перед сертификацией: «Все будет хорошо. Это не заклинание, а знание!» Теперь порой говорю это своим клиентам.

Мой супервизор — Нэля Чекалова @asknelya, человек, который буквально за руку провел меня до аккредитации в МГИ. Я упрямо говорила, что не буду сертифицироваться, и тем более аккредитовываться, потому что там вагон требований, которые никогда не соберу. Нэля не спорила со мной, а просто аккуратно показывала — «Смотри, это ты уже сделала, и это. А это ты точно сможешь сделать!»

Моя аккредитация в сообществе Московского гештальт-института менее чем через две недели. У меня есть поддержка и уважение коллег. Сегодня знаю, я — хороший терапевт. И я там, где я есть, благодаря людям, которые верили в меня порой больше, чем я сама.

Со второй попытки мне повезло иметь рядом людей, которых можно назвать наставниками. А еще, похоже, я сама умею быть таким человеком. Как вовремя Полина напомнила об этом. Совсем скоро буду готова брать первых супервизантов. Для меня это новый шаг в то, что я уже, как оказалось, неплохо умею делать.

А как у вас с наставниками? Есть люди, которым вы бы могли отправить такой Reels?
❤18🔥5❤‍🔥4