Вот например безобидный мультик, Смешарики, где вшито очень много психологического и социального контекста. Все вы знаете, что Детская психика более открыта и подвержена разным воздействиям, можно «вшивать» все что угодно.

Разберу вам мультик.
🐰 крош, весёлый, взбалмошный, позитивный жизнерадостный и добрый герой
🦔 ёжик, друг крошика, спокойный, рассудительный, имеет своё мнение и точку зрения
🐏 бараш пишет грустные стихи, имеет лирическое настроение (как по мне, так он вечно в депрессии)
🐷 Нюша в центре внимания, модница, уверенная в своей красоте и неотразимости.
🦌 лосяш, интересуется наукой, много читает и использует прочитанное на практике
🐻 Копатыч хозяйственный-огородник. Добряк
🦉 Совунья, сентиментальный врач, многое принимает близко к сердцу
🦅Ворон Кар-Карыч, пенсионер, с большим жизненным опытом и мудростью.

Каждый персонаж имеет определённую модель социального поведения, так же представлены все социально-эмоциональные сферы.
Цель данного мультфильма научить ребёнка как реагировать в различных ситуациях. Ребёнок соотносит себя с персонажем, который ему больше всего нравится, и рассматривает со стороны разные ситуации и как вести себя в этих ситуациях, как взаимодействовать с людьми.

Все вы наверняка и так знаете этих персонажей, но для мне кажется что этот мультик сильно тревожный, и взрослый. И детям до 5 лет я бы не рекомендовала его смотреть, потому что личность ребёнка должна сформироваться и чтобы он не искал для себя объект для подражания.

Ребёнку нужно смотреть мультики по возрасту, а взрослым полезно смотреть мультики, потому что через анимацию, взрослый так же получает много жизненных уроков, которые полезны в реальной жизни.
Их можно применять как практические решения различных проблем.

В любом случае идеально смотреть мультики вместе с детьми (особенно если смотрите не по возрасту) чтобы комментировать и пояснять какие-то вещи.

Именно в этой серии, показано, почему человеку важно быть одному, и почему человек не может быть один .

Согласитесь, не для всех взрослых понятен тот или иной контекст, а уж для ребёнка тем более, но на подкорке у него уже будет информация как и что делать, а если ещё и при просмотре взрослый дополнительно даст объяснения и опишет все желания и чувства, и почему так происходит, и как этого избежать, то тогда мультик будет нести 90% пользы для вас и вашего ребёнка, потому что это + к вашей коммуникации с ребенком+ время проведённое вместе+ качественная обратная связь от взрослого.

Кризис — конец отношений или переход на новый уровень?

Так сразу и не разобраться.
Кризис может разразиться внезапно для одного из партнёров, а для другого быть закономерным итогом длительно накапливающихся противоречий.

В работе мне нередко приходилось сталкиваться с историями, когда участники пары совершенно по-разному воспринимали изменение в отношениях.

Частый пример: у пары родился ребёнок, и весь уклад жизни семьи изменился.
Однако адаптация к изменениям происходит по-разному.

Традиционный сюжет: мужчина ходит на работу и берет на себя финансовые вопросы, а женщина целиком посвящает себя заботе о новом члене семьи.

Молодая мама может оказаться более чувствительна к изменениям — ей приходится выдерживать новые телесные ощущения, ей нужно быть 24/7 начеку, ставить младенца в центр своей жизни и жертвовать всеми прежними привычками и удовольствиями. В это же самое время у молодого отца жизнь не так уж и сильно меняется: он по-прежнему проводит много времени на работе, его круг общения тот же, появились некоторые новые обязанности в связи с малышом, но не так уж это его и беспокоит. Правда, жена стала не такой веселой, как раньше, устаёт очень, меньше романтики и совместного досуга, но в целом все хорошо.

Понятно, что в этом случае кризис острее переживает женщина, и порой она выплескивает накопившееся напряжение в виде истерики и обвинений мужа в черствости, безразличию к ее состоянию. Для мужа такой поворот может стать полной неожиданностью, воспринимается как несправедливость.

В момент, когда кризис вошёл в острую фазу, партнёрам трудно услышать друг друга.
Каждый сосредоточен на своей душевной боли и своём видении ситуации.
Поэтому оценить перспективы отношений изнутри кризисного тупика невозможно.

Иногда на фазе острого кризиса чувства становятся так невыносимы, что единственным выходом избавиться от напряжения видится немедленное прекращение отношений. Потом, после того, как эмоции улягутся, может наступить чувство вины и потери, желание вернуть все, попробовать договориться.

Некоторые отношения проходят подобные циклы накопления напряжения, взрыва, расставания и последующего сближения неоднократно.

Как правило, в пиковый момент кризиса говорить о том, чем он завершится, невозможно.
Сложно предсказать, к каким внутренним изменениям приведёт наступивший кризис каждого из партнёров и насколько они будут готовы обновить и принять не только свой образ, но и образ своего близкого человека

Есть некоторые подсказки относительно того, как в целом справляются с кризисами разные пары.
Для того, чтобы прогнозировать это, нужно тщательно наблюдать за парой на протяжении длительного времени

Однако опытные терапевты знают, на какие «симптомы» обращать внимание в первую очередь, когда видят перед собой пару в кризисе.

Согласно известному исследованию Джона Гоулмана, можно с 93% точностью предсказать, что пара расстанется, если:
1) Один из пары склонен находиться в постоянной обороне;
2) Один или оба партнёра постоянно критикуют или обесценивают другого;
3) Есть неуважение в паре;
4) Партнеры закрыты друг от друга, у них нет общего проживания событий и общих смыслов.

В таком случае разумнее принять неизбежность расставания, отпустить друг друга и идти дальше.

А у вас были такие ситуации, когда отпустить и расстаться было лучшим решением, чем пытаться и дальше сохранять отношения, которые себя изжили?

Привет всем, я - Мария Мягкова и рада приветствовать вас на моем канале! 🤗

Хочу обсудить важную тему, которая может коснуться каждого из нас - психологическое здоровье. Современный мир, со своей стрессовой средой, вызывает у нас много волнений и тревог. И, к сожалению, не всегда мы умеем справляться с этими чувствами.

Если у вас есть проблемы с эмоциональным благополучием или вы чувствуете себя вялыми и без сил, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалу.

Я предлагаю индивидуальные консультации по Skype, zoom, whats app, telegram, где мы вместе сможем разобраться в проблемах, которые вас беспокоят, и найти пути их решения. Моя цель - помочь вам стать более уверенными в своих силах и достичь лучших результатов в жизни.

Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Запишитесь на консультацию прямо сейчас и начните новую жизнь полную гармонии и радости! 😊

Для записи на консультацию, пишите мне в личные сообщения или оставляйте комментарии ниже.

Жду ваших сообщений! 📩

УРОВЕНЬ СТРЕССА И КАК ЕГО СНИЗИТЬ?

📌 5 советов как снизить стресс

📌 Фоновый стресс как норма важей жизни

#Подкаст

🎙В этом подкасте я расскажу о том, как управлять своими эмоциями и сохранять контроль в сложных ситуациях.

🎙Вы узнаете о том, как использовать физическую активность и релаксационные упражнения для управления гневом и тревогой.

🎙Я также подчеркну, что эмоции временны и необходимо научиться сосредотачиваться на дыхании, чтобы преодолеть их влияние.

🎙Управление эмоциями - это процесс, который требует практики. Надеюсь, эти советы помогут вам контролировать свои эмоции и двигаться вперед.

#подкаст

ПРО ДОВЕРИЕ В ОТНОШЕНИЯХ:

👫💕🤝 Ключевым элементом здоровых отношений является доверие. Доверие - это основа, на которой строятся любые взаимоотношения, включая романтические. Без доверия отношения становятся неравномерными и неустойчивыми, что может привести к разрыву.

💔🚪С другой стороны, если у вас есть доверие в отношениях, вы можете чувствовать себя комфортно, быть уверенным в партнере и полностью открыться перед ним. Но как достичь доверия?

🤝💬 Первый шаг - это честность. Если вы хотите, чтобы ваш партнер доверял вам, вы должны быть честным с ним. Рассказывайте правду и не скрывайте свои чувства и мысли.

👂🤝Второй шаг - это прослушивание. Слушайте своего партнера и показывайте ему, что его мнение и чувства важны для вас.

🤝💕Третий шаг - это поддержка. Поддерживайте своего партнера в любых ситуациях, даже если он не прав. Это поможет укрепить доверие в отношениях.

💭👀🤝Но как вы знаете, что ваш партнер доверяет вам? Обратите внимание на его действия. Если он готов делиться с вами своими секретами и мыслями, и если вы чувствуете, что он открыт перед вами, это значит, что вы заслужили его доверие.

👩‍💼👨‍💼👩‍❤️‍👨 Если вы столкнулись с проблемами в отношениях или хотите узнать больше о том, как развивать доверие в отношениях, обращайтесь за консультацией к профессиональному психологу. Я готов помочь вам в этом важном вопросе!

👉📞📧 Для записи на консультацию, свяжитесь со мной через мой сайт или напишите мне в ЛС.

WEB: miagkova.online

Друзья, сегодня я хочу поговорить о домашнем сексуальном насилии и том, как партнеры могут использовать различные предлоги, чтобы совершать насилие. 😥

Да, действительно, существует множество распространенных предлогов, которые партнер может использовать для совершения домашнего сексуального насилия. Некоторые из них включают в себя:

❤️"Я люблю тебя и это естественно": партнер может говорить, что секс является необходимым для сохранения отношений и что это является естественной частью любовной связи.

😒"Ты должен удовлетворять мои потребности": партнер может говорить, что вы обязаны удовлетворять его сексуальные потребности, даже если вы не хотите этого.

👫"Это твой долг как моя/мой партнер": партнер может убеждать вас, что вы обязаны заниматься сексом с ним или ей из-за вашего статуса партнера.

🤔"Другие люди делают это, почему бы тебе не попробовать?": партнер может использовать давление со стороны окружения или сообщества, чтобы убедить вас заняться сексом с ним или ей.

😢 ‘Ты не хочешь, чтобы я обиделся/ась?": партнер может говорить, что вы должны заняться сексом с ним или ей, чтобы не обидеть его или ее, или чтобы не нарушить отношения.

❌ Так же насилием является настаивание на определенных видах $екса, и манипуляции такого рода: «Если ты мне этого не дашь, я буду искать на стороне»

Это только некоторые из распространенных предлогов, которые партнеры могут использовать, чтобы совершать домашнее сексуальное насилие.

Однако, важно помнить, что никакой из них не оправдывает принуждение к сексу и насилие в любой форме. 🚫Если вы чувствуете, что вас принуждают к сексу против вашей воли, не молчите, а обратитесь за помощью.