Нереальная реальность||Психолог Марина Варгаева
316 subscribers
308 photos
110 videos
2 files
52 links
Канал психолога, сексолога, ЭОТ терапевта Марины Варгаевой. Учу жить смело и свободно, без страха и тревоги, выбирая для себя лучших партнеров и лучшие возможности ❤️
Записаться на консультацию @realta_irreale
Download Telegram
## Случайности не случайны. 🤔

Часто мы думаем, что жизнь - это набор случайных событий, которые мы не можем контролировать. 🤷🏻‍♀️ Но на самом деле, даже когда мы оказываемся в потоке событий, которые кажутся нам неподконтрольными, случайности не случайны.

Особенно это заметно, когда мы сопротивляемся необходимым изменениям. 🤯 Тогда жизнь обязательно забросит нас туда, где придется действовать, и отсидеться не получится.

Если вы занимаетесь собой, своим внутренним миром, то можете достигнуть колоссальных изменений практически в чем угодно. 💪

Это как спорт, который меняет наше тело, делая его стройнее, сильнее и выносливее. Точно так же наша психика, при необходимой работе, меняет наши эмоции, мысли и реакции на более благоприятные и позитивные. 🧠 В результате уходит тревожность, неуверенность в себе, меняются модели поведения с другими людьми. 🤝

Вкладывайте в себя, развивайтесь, меняйтесь - и вы увидите, как жизнь начинает играть по вашим правилам! ✨
❤4👍4🔥2👏1
Существует такое утверждение

«Если вы не счастливы в одиночестве, значит вы не будете счастливы и в отношениях»


Согласны?
Проголосуем ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2🤔1
Если вы не счастливы в одиночестве, значит вы не будете счастливы и в отношениях
Anonymous Poll
63%
Да
26%
Нет
11%
Отвести
👍1🔥1😱1
В голосовании опечатку допустила 🤦🏻‍♀️
Третий ответ ОТЧАСТИ
Популярное высказывание
«Если вы не счастливы в одиночестве, значит вы не будете счастливы и в отношениях»

достаточно спорное 🤔

Да, это очень круто и важно, когда твое психическое и эмоциональное состояние не зависит от того, находишься ли ты в отношениях или нет.
☝️ Но это все-таки не про одиночество, а про то, что ты не ищешь кого-то, чтобы заполнить внутреннюю пустоту.

Взаимоотношения - это отдельный мир со своими сложностями и радостями.
Есть люди, которые счастливы в одиночестве, но не способны на глубокую любовь и крепкие отношения 😮

Поэтому в отношениях важна не только "счастливая одинокость", но и умение строить прочные связи, способность выдерживать эмоциональную близость, не теряя при этом себя. Это способность понимать и принимать чувства любимого, иметь общие цели, и уважать права друг друга

В здоровых отношениях мы строим равновесие, где ценят и уважают желания обоих партнеров 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1🔥1🤔1
Доброе утро ☀️
❤6👍1🔥1😱1
#напоминалка

Никто не примет за вас решения о вашей жизни
❤6👍2🔥1🥰1😁1🤩1
#напоминалка

Любовные отношения не обязательно должны быть с каким-то конкретным человеком. У вас может быть невероятная любовь с самой жизнью ❤️
❤3👍3🔥1👏1
Если Любишь — Отпусти
#Сепарация
Отпустить детей, когда они вырастают наша задача
Именно ради Любви и из счастливого будущего
Причем гораздо важнее отпустить их не фактически, а эмоционально ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2🤔1
#напоминалка

Выражение, которое вы носите на лице, куда важнее одежды, которую вы надеваете
👍7❤2🔥2👏1
Доброе утро ☀️
и хорошего дня !
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🔥1🎉1🤩1
#напоминалка
Попытка влиять на то, что находится вне вашей зоны контроля лишь отнимает силы и ухудшает самочувствие
🔥2❤1👍1👏1
То, что неподвластно контролю

✔️ Происходящее в мире
✔️ Внешние обстоятельства, в которых живу
✔️ Действия других людей
✔️ То, о чём и как думают другие люди
✔️ То, как другие люди реагируют на поступки, слова и события
✔️ То, что находится в зоне ответственности другого человека
✔️ Выбор другого человека, его точку зрения
✔️ Эмоции других людей, их проживание и способы выражения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1👏1😱1
То, что мы можем контролировать

✔️ Количество и качество потребляемой
информации, свои решения на основе неё
✔️ Своё состояние - физическое и ментальное
✔️ Свои действия и поступки
✔️ Свои мысли и тип
мышления
✔️ Свои реакции
✔️ То, что находится в зоне моей ответственности
✔️ Мой выбор и мою точку зрения
✔️ Свои эмоции, развитие навыка их проживания и безопасного выражения, понимание их причин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5👏2❤1🔥1😁1