Пока вокруг нас столько рекламы, ставящей нашу ценность в зависимость от нашей внешности (и одобрения мужчин), нам будет очень сложно стать свободными людьми и найти в себе ресурс на любовь к себе. Общество очень требовательно к женщинам, и реклама бьюти-услуг постоянно расширяет эти требования в самой грубой форме.
Ужасно надоело жить в патриархальном мире. Очень хочется нравиться самой себе и строить свои отношения с миром исходя из этого, а не из того, что о тебе думают мужчины. Я не хочу быть товаром, а сексистская реклама бьюти-услуг постоянно ставит меня в позицию, где кто-то меня оценивает. Красота не должна стоить жертв. Красота — это внутреннее ощущение, а не соответствие нереалистичным стандартам.
Некоторое время назад написала колонку про то, как российская бьюти-индустрия разговаривает со своими клиентками. Вчера текст вышел, я перечитала его, и он мне понравился. Прочитайте и вы!
Ужасно надоело жить в патриархальном мире. Очень хочется нравиться самой себе и строить свои отношения с миром исходя из этого, а не из того, что о тебе думают мужчины. Я не хочу быть товаром, а сексистская реклама бьюти-услуг постоянно ставит меня в позицию, где кто-то меня оценивает. Красота не должна стоить жертв. Красота — это внутреннее ощущение, а не соответствие нереалистичным стандартам.
Некоторое время назад написала колонку про то, как российская бьюти-индустрия разговаривает со своими клиентками. Вчера текст вышел, я перечитала его, и он мне понравился. Прочитайте и вы!
Небольшое объявление. Сегодня вечером приму участие в открытой записи подкаста Wonderzine и InLiberty.
Описание выглядит так: главный редактор Wonderzine Юлия Таратута и ее гостьи — Ирина Прохорова, Анастасия Красильникова и Елизавета Сурначева — будут говорить о власти, «женской повестке», избирательных кампаниях, манипуляциях и политических ограничениях.
Если у вас нет планов на вечер понедельника, приходите. Нужно только зарегистрироваться вот тут
Описание выглядит так: главный редактор Wonderzine Юлия Таратута и ее гостьи — Ирина Прохорова, Анастасия Красильникова и Елизавета Сурначева — будут говорить о власти, «женской повестке», избирательных кампаниях, манипуляциях и политических ограничениях.
Если у вас нет планов на вечер понедельника, приходите. Нужно только зарегистрироваться вот тут
inliberty.timepad.ru
Достаточно ли президенту быть женщиной | Открытая запись подкаста I Wonder / События на TimePad.ru
Подкасты на «Рассвете»
Наверняка эта реклама растительного молока задумывалась, как что-то легкое и приятное. А получился сексизм и фэтшейминг. Видите, как маркетологи делят людей по половому признаку: женщинам любого возраста нужно пить «легкое» молоко. Эта реклама говорит мне: неважно, кто ты — женщина, которая произвела на свет нового человека, или маленькая девочка — ты должна худеть и думать о фигуре. «Мамам и дочкам», май эсс!
А мы, напомню, живем на планете, на которой от расстройств пищевого поведения каждые 62 минуты умирает один человек. Думают ли об этом маркетологи растительного молока, когда призывают женщин худеть с детства? Вряд ли. Очень злюсь. #музейсексизма
А мы, напомню, живем на планете, на которой от расстройств пищевого поведения каждые 62 минуты умирает один человек. Думают ли об этом маркетологи растительного молока, когда призывают женщин худеть с детства? Вряд ли. Очень злюсь. #музейсексизма
«Ничего нет плохого ни в случайном сексе. Ни в сексе без обязательств. Ни в оргиях на секс-вечеринках. Ни в любых других сексуальных экспромтах и вольностях.
При условии, что вы делаете это, соблюдая технику безопасности. Физической (предохраняетесь и не искушаете УК РФ) и эмоциональной (не врете ни себе, ни соучастникам).
И не менее важное: действительно получаете от этого удовольствие».
Это отрывок из поста Арины Винтовкиной в ее канале. Тексты, которые нам всем нужны, и которые действительно приятно читать, которые не стыдят и не дискриминируют, все эти тексты — не в СМИ, а в телеграме. Канал Арины — это увлекательное чтение для тех, кому интересны отношения, секс, психология и прочие штуки, делающие жизнь классной. Каналы Арины — это поддержка, смешные шутки, стройное изложение и новая увлекательная информация (в том числе — обзоры секс-игрушек). Подписывайтесь и наслаждайтесь.
#реклама
При условии, что вы делаете это, соблюдая технику безопасности. Физической (предохраняетесь и не искушаете УК РФ) и эмоциональной (не врете ни себе, ни соучастникам).
И не менее важное: действительно получаете от этого удовольствие».
Это отрывок из поста Арины Винтовкиной в ее канале. Тексты, которые нам всем нужны, и которые действительно приятно читать, которые не стыдят и не дискриминируют, все эти тексты — не в СМИ, а в телеграме. Канал Арины — это увлекательное чтение для тех, кому интересны отношения, секс, психология и прочие штуки, делающие жизнь классной. Каналы Арины — это поддержка, смешные шутки, стройное изложение и новая увлекательная информация (в том числе — обзоры секс-игрушек). Подписывайтесь и наслаждайтесь.
#реклама
Telegram
Это нормально
Я Арина Винтовкина.
Это мой канал о сексе и отношениях. Со знанием дела (я секс-терапевт, психолог, полиамор), юмором и душой.
По делу сюда @vintovkina
зарегистрирована в роскомнадзоре, заявка N 4939324189
Это мой канал о сексе и отношениях. Со знанием дела (я секс-терапевт, психолог, полиамор), юмором и душой.
По делу сюда @vintovkina
зарегистрирована в роскомнадзоре, заявка N 4939324189
❤1
Хочешь замуж? Тогда прикуси язычок!
Журнал «Лиза» продолжает прямую трансляцию из средневековья.
Открываем номер за апрель 2019, читаем:
«Когда мужчина нравится, хочется произвести на него впечатление, выглядеть веселой и остроумной. Но иногда от волнения двух слов связать не удается. Может, это к лучшему? Американские психологи утверждают, что мужчины побаиваются остроумных женщин. Считают, что сыпать остротами — это мужской талант, и выбирают себе в подруги серьезных девушек».
Отдельно в российском глянце меня восхищает манера апеллировать к американским/британским/европейским ученым или психологам, не объясняя, о каких конкретно исследованиях речь и не давая на них ссылок. Эгей, редакция, в 2019 году так уже нельзя делать! Впрочем, зачем ждать от журнала «Лиза» уважения к читательницам? Пусть помалкивают, неразумные, иначе никто замуж не возьмет.
Журнал «Лиза» продолжает прямую трансляцию из средневековья.
Открываем номер за апрель 2019, читаем:
«Когда мужчина нравится, хочется произвести на него впечатление, выглядеть веселой и остроумной. Но иногда от волнения двух слов связать не удается. Может, это к лучшему? Американские психологи утверждают, что мужчины побаиваются остроумных женщин. Считают, что сыпать остротами — это мужской талант, и выбирают себе в подруги серьезных девушек».
Отдельно в российском глянце меня восхищает манера апеллировать к американским/британским/европейским ученым или психологам, не объясняя, о каких конкретно исследованиях речь и не давая на них ссылок. Эгей, редакция, в 2019 году так уже нельзя делать! Впрочем, зачем ждать от журнала «Лиза» уважения к читательницам? Пусть помалкивают, неразумные, иначе никто замуж не возьмет.
Тем временем страховая компания «Новое время» в Иркутске рекламирует себя с помощью слогана «возьмем каждого», заботливо помещенного в распахнутый женский рот. Интересно, если попробовать использовать какой-то другой метафорический прием, без аллюзий на минет, никто не поймет рекламу? #музейсексизма
Жуткая, если вдуматься, история с первым каналом и Bla Bla Car. Вкратце: первый канал позвал в передачу генерального директора Bla Bla Car, а узнав, что она женщина, отменил приглашение. Потому что «по задумке передачи» им нужен мужчина. Сексизма, считает первый канал, в этом нет: они просто хотели продемонстрировать «мужской и женский подход к экономии». Так вот, друзья: делить подход к чему угодно на «мужской и женский» — это сексизм. Вообще не стоит делить явления на мужские и женские просто потому, что все люди разные. Не бывает женского и мужского предназначения, женской и мужской психологии, женских и мужских привычек. Все это может быть разным у конкретных людей. Жаль, что у первого канала такие скудные представления о том, что такое сексизм. И жаль, что в общем-то ничего другого мы от них и не ждем.
Исходный пост гендиректора Bla Bla Car тут.
Комментарий первого канала здесь.
Исходный пост гендиректора Bla Bla Car тут.
Комментарий первого канала здесь.
Facebook
Irina Reyder
Ребята, у меня бомба. История о том, как Первый канал решил позвать генерального директора Blablacar на съемку, а потом передумал, когда узнал, что он(а) - женщина. Бум! Обычная среда. Приходит...
😱1
Журнал Татлер, наш проводник в мир неуверенности в себе и комплексов по поводу внешности, сообщает, что зона бикини нуждается в «омолаживающих процедурах». Такие у меня новости в это воскресенье, дорогие друзья.
Приятно, когда крупные бренды решают поддерживать женщин. Например, Lenovo теперь топит за женщин в IT и бизнесе — они даже сделали тематический телеграм-канал https://t.me/lenovoWILL. Из него я, например, узнала, что финансовая грамотность российских женщин выше, чем у мужчин. Вообще, там много забавных фактов о гендерных стереотипах (и предложения, как с ними бороться). Рекомендую подписаться!
#реклама
#реклама
Московский метрополитен напоминает женщинам, что им нужно быть в ужасе от себя. Посмотрите на скриншот: это транслируют на мониторах в вагонах метро. Как сбросить вес к лету? — задается вопросом нарисованная девушка.
«Записывайте съеденное, считайте калории, ужасайтесь»
«Проснулись утром? Взвесьтесь. Потом к зеркалу. Разглядывайте целлюлит».
Как, как такое может в 2019 году демонстрироваться в общественном транспорте? Как можно призывать своих пассажиров ужасаться и разглядывать целлюлит? Почему женщин шеймит даже метро?!
«Записывайте съеденное, считайте калории, ужасайтесь»
«Проснулись утром? Взвесьтесь. Потом к зеркалу. Разглядывайте целлюлит».
Как, как такое может в 2019 году демонстрироваться в общественном транспорте? Как можно призывать своих пассажиров ужасаться и разглядывать целлюлит? Почему женщин шеймит даже метро?!
В Москве появилась сеть кофеен C’Cups. Его название — это аллюзия на размер женской груди, о чем нам прямо сообщает логотип заведения. Сравнивать размер чашки кофе с размером женской груди, мягко говоря, несовременно. Вкус кофе от таких метафор только портится.
#музейсексизма
#музейсексизма
Живот Меган Маркл как метафора состояния российского общества
Простите мне этот пафосный заголовок, но я в странном сочетании растерянности и бешенства. Два дня назад Меган Маркл родила сына. Сегодня они с мужем, принцем Гарри, показали младенца прессе. В комментариях под публикациями российского глянца об этом событии творится настоящий ад: женщины громко возмущаются тем, какой у Меган Маркл большой живот и «неудачный наряд», который якобы «подчеркивает» слишком большой живот. Комментаторки с пеной у рта рассказывают, как родили двоих — и сразу были стройными ланями, а вот Меган, такая-сякая, до сих пор не похудела. Возмущенные размером живота Меган комментарии есть под любой публикацией российского глянца о событии.
Под всеми публикациями об этом в аналогичной западной прессе — американском космо, Marie Claire и Elle — сплошные поздравления и умиление. Тысячи комментариев с восторгами.
Наблюдать за этим больно и страшно. Мы живем в фэтфобном и женоненавистническом обществе, в котором не стыдно требовать от едва родившей женщины идеальной фигуры и оскорблять ее, если ее тело не соотвествует неким представлениям о прекрасном. Я обычно не пишу о комментариях, но тут мне сложно сдержаться: невозможно не думать о том, что мнение всех этих комментаторок формирует в том числе и российский глянец, который публикует подборки «идеально стройных звезд после родов». Ну и да, отечественный космо не смог удержаться от аналитического материала по мотивам народного возмущения. Я не стану давать на него ссылку, но его заголовок — на скриншоте.
Ну и на всякий случай: не быть «стройной» после родов — более, чем нормально. Писать и публиковать такие заметки — дурно.
Простите мне этот пафосный заголовок, но я в странном сочетании растерянности и бешенства. Два дня назад Меган Маркл родила сына. Сегодня они с мужем, принцем Гарри, показали младенца прессе. В комментариях под публикациями российского глянца об этом событии творится настоящий ад: женщины громко возмущаются тем, какой у Меган Маркл большой живот и «неудачный наряд», который якобы «подчеркивает» слишком большой живот. Комментаторки с пеной у рта рассказывают, как родили двоих — и сразу были стройными ланями, а вот Меган, такая-сякая, до сих пор не похудела. Возмущенные размером живота Меган комментарии есть под любой публикацией российского глянца о событии.
Под всеми публикациями об этом в аналогичной западной прессе — американском космо, Marie Claire и Elle — сплошные поздравления и умиление. Тысячи комментариев с восторгами.
Наблюдать за этим больно и страшно. Мы живем в фэтфобном и женоненавистническом обществе, в котором не стыдно требовать от едва родившей женщины идеальной фигуры и оскорблять ее, если ее тело не соотвествует неким представлениям о прекрасном. Я обычно не пишу о комментариях, но тут мне сложно сдержаться: невозможно не думать о том, что мнение всех этих комментаторок формирует в том числе и российский глянец, который публикует подборки «идеально стройных звезд после родов». Ну и да, отечественный космо не смог удержаться от аналитического материала по мотивам народного возмущения. Я не стану давать на него ссылку, но его заголовок — на скриншоте.
Ну и на всякий случай: не быть «стройной» после родов — более, чем нормально. Писать и публиковать такие заметки — дурно.
😱1
Вот этими плакатами сейчас обклеена вся Москва. Занимательно, что копирайтеры не гнушаются вдохновляться бессмертной песней Майка Науменко «Лето». И чудовищно, что рекламировать фитнес они умеют только с помощью фэтшейминга.
#музейсексизма
#музейсексизма
Forwarded from Wonderzine
Сегодня ночью погибла наша подруга и любимая коллега Рита Вирова. Самая артистичная, трогательная и остроумная в нашей редакции. Рита всё знала о красоте, но не боялась разоблачать ее культ, была очень жизнелюбивой, но очень смешно шутила о смерти. У нее был отличный вкус и много сочувствия к людям. Она была очень классной, талантливой, драматичной и смелой. И то, что ее больше нет с нами, совершенно невозможное горе.
Хочу иногда рассказывать вам не только о тьме, но и о прекрасных и важных проектах.
Вот, например, восхитительная штука: моя знакомая Лиза проводит экскурсии о женщинах по Москве. Экскурсии, главные героини которых — женщины! Это ли не мечта? Проект называется «Фланерка», и за одну прогулку, которая длится около трех часов, Лиза рассказывает о пяти женщинах:
«На городских экскурсиях рассказывают о мужчинах. О женщинах слышно мало — если только они не императрицы или не связаны с великими мужчинами.
Я хочу исправить ситуацию и расскажу о революционерке, художнице, скульпторке, модельерке и космонавтке».
Вот сайт «Фланерки». Там можно купить билеты. По промокоду roni у вас будет приятная скидка. Идите гулять с Лизой, узнавайте новое о женщинах, рассказывайте друзьям, наслаждайтесь классными феминистскими инициативами! #friends
Вот, например, восхитительная штука: моя знакомая Лиза проводит экскурсии о женщинах по Москве. Экскурсии, главные героини которых — женщины! Это ли не мечта? Проект называется «Фланерка», и за одну прогулку, которая длится около трех часов, Лиза рассказывает о пяти женщинах:
«На городских экскурсиях рассказывают о мужчинах. О женщинах слышно мало — если только они не императрицы или не связаны с великими мужчинами.
Я хочу исправить ситуацию и расскажу о революционерке, художнице, скульпторке, модельерке и космонавтке».
Вот сайт «Фланерки». Там можно купить билеты. По промокоду roni у вас будет приятная скидка. Идите гулять с Лизой, узнавайте новое о женщинах, рассказывайте друзьям, наслаждайтесь классными феминистскими инициативами! #friends
Бывший муж Меган Маркл женился на девушке моложе и красивее, чем она
Это же надо — сочинить такой заголовок! Где, как вы думаете, творят эти эксперты по красоте? В газете «Комсомольская правда»!
В заметке мысль, заявленная в заголовке, раскрывается во всем великолепии:
«Избраннице 42-летнего Тревора 31 год. Трейси – диетолог, специалист по здоровому питанию. До того, как пожениться, пара встречалась три с половиной года. Многие друзья Энгельсона считают, что она гораздо красивее Меган Маркл, и уж конечно больше подходит Тревору – ведь она не так амбициозна, как его бывшая».
Разумеется, ни одной ссылки на мнение «друзей Энгельсона» или хотя бы их имен в тексте нет. Никакого экспертного мнения о том, кто из двух девушек красивее, в заметке я тоже не обнаружила. То есть женские достоинства, по версии сотрудницы газеты «КП», такие: красота, молодость и отсутствие амбициозности. Сексизм в СМИ по-прежнему максимально уродлив и отвратителен, друзья.
Это же надо — сочинить такой заголовок! Где, как вы думаете, творят эти эксперты по красоте? В газете «Комсомольская правда»!
В заметке мысль, заявленная в заголовке, раскрывается во всем великолепии:
«Избраннице 42-летнего Тревора 31 год. Трейси – диетолог, специалист по здоровому питанию. До того, как пожениться, пара встречалась три с половиной года. Многие друзья Энгельсона считают, что она гораздо красивее Меган Маркл, и уж конечно больше подходит Тревору – ведь она не так амбициозна, как его бывшая».
Разумеется, ни одной ссылки на мнение «друзей Энгельсона» или хотя бы их имен в тексте нет. Никакого экспертного мнения о том, кто из двух девушек красивее, в заметке я тоже не обнаружила. То есть женские достоинства, по версии сотрудницы газеты «КП», такие: красота, молодость и отсутствие амбициозности. Сексизм в СМИ по-прежнему максимально уродлив и отвратителен, друзья.
Комсомольская правда
Бывший муж Меган Маркл женился на девушке моложе и красивее, чем она
Голливудский продюсер Тревор Энгельсон сыграл свадьбу через несколько дней после того, как его бывшая родила первенца принцу Гарри
Завтра я проведу презентацию книги Ксении Красильниковой «Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию»
Дорогие подписчики, это важное для меня объявление. Ксения Красильникова — моя сестра-близнец, и она написала великолепную и катастрофически нужную всем нам книгу про послеродовую депрессию. Это серьезный труд, рассказывающий о том, каким может быть родительство и развенчивающий миф о том, что материнство — это «самое большое счастье в жизни женщины». Еще эта книга выполняет грандиозную задачу: борется со стигматизацией психических расстройств.
По данным ВОЗ, с послеродовой депрессией сталкивается каждая шестая женщина. Моей сестре было настолько плохо, что вскоре после рождения сына она стала вполне практично размышлять о самоубийстве, перестала есть и спать вообще. Ей повезло: вокруг нее были неравнодушные люди, которые помогли ей получить нужную помощь (и все же путь к ремиссии был безумно долгий и страшный). Другим людям может повезти меньше. Из-за сексистских установок про женское счастье многие женщины не могут обратиться за помощью и не получают нужной поддержки. Это приводит к страшным последствиям.
Теперь у них (и у нас) есть эта книга. Я действительно считаю, что ее нужно прочитать каждому, кто однажды хочет стать родителем (бабушкой, дедушкой, тетей, дядей, подругой или другом человека, который стал родителем). Приходите завтра к семи вечера в «Республику» на Воздвиженке, и мы с Ксенией и доулой Дарьей Уткиной расскажем вам о том, почему о послеродовой депрессии так важно говорить, писать и читать. Что можно сделать, если вы столкнулись с этим расстройством — или с ним столкнулся кто-то из ваших близких. Вот страница ивента с подробностями. Буду рада вас видеть.
Дорогие подписчики, это важное для меня объявление. Ксения Красильникова — моя сестра-близнец, и она написала великолепную и катастрофически нужную всем нам книгу про послеродовую депрессию. Это серьезный труд, рассказывающий о том, каким может быть родительство и развенчивающий миф о том, что материнство — это «самое большое счастье в жизни женщины». Еще эта книга выполняет грандиозную задачу: борется со стигматизацией психических расстройств.
По данным ВОЗ, с послеродовой депрессией сталкивается каждая шестая женщина. Моей сестре было настолько плохо, что вскоре после рождения сына она стала вполне практично размышлять о самоубийстве, перестала есть и спать вообще. Ей повезло: вокруг нее были неравнодушные люди, которые помогли ей получить нужную помощь (и все же путь к ремиссии был безумно долгий и страшный). Другим людям может повезти меньше. Из-за сексистских установок про женское счастье многие женщины не могут обратиться за помощью и не получают нужной поддержки. Это приводит к страшным последствиям.
Теперь у них (и у нас) есть эта книга. Я действительно считаю, что ее нужно прочитать каждому, кто однажды хочет стать родителем (бабушкой, дедушкой, тетей, дядей, подругой или другом человека, который стал родителем). Приходите завтра к семи вечера в «Республику» на Воздвиженке, и мы с Ксенией и доулой Дарьей Уткиной расскажем вам о том, почему о послеродовой депрессии так важно говорить, писать и читать. Что можно сделать, если вы столкнулись с этим расстройством — или с ним столкнулся кто-то из ваших близких. Вот страница ивента с подробностями. Буду рада вас видеть.
❤1
Представляю вашему вниманию «юбкометр» от паба «Джон Донн» на Никитском бульваре в Москве. В заведении делают скидки девушкам в зависимости от длины юбки.
Почему это плохо? Потому что это объективация женщин. Женщины, которые приходят выпить пива в паб, вовсе не обязательно мечтают почувствовать себя сексуальным объектом и дать кому-то измерить длину своей юбки. Предположение, что «юбкометр» — это приятно, весело или современно, ошибочно. Наоборот: это мерзко и унизительно.
#музейсексизма
Почему это плохо? Потому что это объективация женщин. Женщины, которые приходят выпить пива в паб, вовсе не обязательно мечтают почувствовать себя сексуальным объектом и дать кому-то измерить длину своей юбки. Предположение, что «юбкометр» — это приятно, весело или современно, ошибочно. Наоборот: это мерзко и унизительно.
#музейсексизма
Совершенно дикая история из Перми. Там в одной из гимназий установили разный проходной балл для мальчиков и девочек. Для мальчиков он ниже, потому что, как объясняет директор гимназии, «как правило, девочки более прилежные, они показывают по итогам обучения в субботней школе результаты выше, а у мальчишек в основном нет этого прилежания, поэтому у них баллы ниже. Но зато потом они становятся лидерами. Вы же знаете, что у нас… Кто управляет страной? Как правило, мальчишки бывшие»
Да, женщинам с детства живется гораздо труднее. Примечательно, что власть демонстрирует нам это на самых разных уровнях — теперь и с помощью вступительных испытаний в гимназии. Родилась девочкой? Сама виновата.
Да, женщинам с детства живется гораздо труднее. Примечательно, что власть демонстрирует нам это на самых разных уровнях — теперь и с помощью вступительных испытаний в гимназии. Родилась девочкой? Сама виновата.
😱1
Недавно в моем спортзале появилась новая тренерка групповых программ. Чудесная заводная девушка Александра. Она значительно крупнее других тренерок и вообще слабо соответствует стереотипам о том, как должна выглядеть фитнес-инструкторка. И вот стою я в раздевалке и слышу, как одна посетительница фитнес-клуба говорит другой, что не пойдет сегодня на тренировку, потому что там «эта масштабная женщина».
Так вот: фитнес-тренеры тоже сталкиваются с фэтшеймингом. Очень круто про это рассказывает Саша, авторка канала https://t.me/zozzzh. В этом канале пока 34 подписчика, и я, кажется, первая, кто о нем рассказывает. Я делаю это с радостью и гордостью. Это канал про фитнес с бодипозитивной точки зрения. Ужасно увлекательный и полезный. Вот, например, великолепный пост про то, как медиа влияет на наши идеалы здоровья и красоты. Давайте все подписываться, чтобы иметь больше шансов на то, чтобы чувствовать себя в своем теле хорошо — в том числе и занимаясь спортом.
#реклама
Так вот: фитнес-тренеры тоже сталкиваются с фэтшеймингом. Очень круто про это рассказывает Саша, авторка канала https://t.me/zozzzh. В этом канале пока 34 подписчика, и я, кажется, первая, кто о нем рассказывает. Я делаю это с радостью и гордостью. Это канал про фитнес с бодипозитивной точки зрения. Ужасно увлекательный и полезный. Вот, например, великолепный пост про то, как медиа влияет на наши идеалы здоровья и красоты. Давайте все подписываться, чтобы иметь больше шансов на то, чтобы чувствовать себя в своем теле хорошо — в том числе и занимаясь спортом.
#реклама
Telegram
Утром ЗОЖ, вечером кутёж
Канал про тело и травму
Все ссылки здесь: https://linktr.ee/alex.grieva
Лс @agarand
Все ссылки здесь: https://linktr.ee/alex.grieva
Лс @agarand