переедание начинается не в момент срыва, а задолго до
Подробнее на карточках⬆️
Группа:
https://myanutrition.ru/group
Напишите в комментариях, в какие моменты чаще переедаете. Давайте поддержим друг друга🫂
Подробнее на карточках
Группа:
https://myanutrition.ru/group
Напишите в комментариях, в какие моменты чаще переедаете. Давайте поддержим друг друга🫂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💯1 1 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
как быть здоровым и стройным без диет?
Москва, 21 марта расскажу!
🔴 Открытая лекция с нутрициологом про питание, похудение и пищевое поведение
Поговорим о:
— переедании и еде на эмоциях
— привычках людей, которые не сидят на диетах
— как перенести это в обычную жизнь
Программа встречи формируется под запросы зала. Можно задать любые вопросы! Вас ждёт практика по раздаточным материалам и разбор ВАШИХ, реальных ситуаций.
Веду лекцию я, Юлия Минченко Практикующий нутрициолог с высшим образованием, автор подкаста «Сам себе нутрициолог».
📍 Москва
◾️ 22 марта (сб) 15:00
▫️ 990р
🎟 Билеты: myanutrition.ru/workshop
Количество мест ограничено
Москва, 21 марта расскажу!
Поговорим о:
— переедании и еде на эмоциях
— привычках людей, которые не сидят на диетах
— как перенести это в обычную жизнь
Программа встречи формируется под запросы зала. Можно задать любые вопросы! Вас ждёт практика по раздаточным материалам и разбор ВАШИХ, реальных ситуаций.
Веду лекцию я, Юлия Минченко Практикующий нутрициолог с высшим образованием, автор подкаста «Сам себе нутрициолог».
📍 Москва
◾️ 22 марта (сб) 15:00
▫️ 990р
🎟 Билеты: myanutrition.ru/workshop
Количество мест ограничено
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6💯3 1 1
что исправите в этой тарелочке? как улучшили бы для себя?
Пишите в комментариях, разбор записала там же 🤍
Всем прекрасной пятницы🌟
Пишите в комментариях, разбор записала там же 🤍
Всем прекрасной пятницы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯14🔥6 5 1
🍦не могу без сладкого после еды! Со мной все ок?
НОВЫЙ ПОДКАСТ
В выпуске я рассказала о причинах и дала пошаговый план, что с этим делать.
Послушать👇
📱 Яндекс музыка
📱 Все платформы
Карточки-памятки в карусели, сохраняйте
Вопросы, о которых говорю в выпуске в первом комментарии
Напишите ⬇️ после какого приёма пищи тянет на сладкое?
НОВЫЙ ПОДКАСТ
В выпуске я рассказала о причинах и дала пошаговый план, что с этим делать.
Послушать👇
Карточки-памятки в карусели, сохраняйте
Вопросы, о которых говорю в выпуске в первом комментарии
Напишите ⬇️ после какого приёма пищи тянет на сладкое?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤🔥24🔥7 7 4