Юлия Минченко | Сам себе нутрициолог
4.95K subscribers
1.72K photos
140 videos
4 files
504 links
Канал про здоровые отношения с едой. Автор - Юлия Минченко, коуч, автор книги и подкаста Сам себе нутрициолог

Написать в поддержку: @mya_support
Сайт: http://myanutrition.ru
Download Telegram
💔 почему худеть так эмоционально тяжело?
НОВЫЙ ПОДКАСТ

Послушать на
📱Яндекс музыке
📱Других площадках

эмоциональная боль в процессе похудения..к сожалению, это часть процесса. И сигнал о том, что мы идём в правильную сторону

Листайте карточки, пока включаете.. НОВЫЙ ЭПИЗОД⚡

О том, какие тяжёлые открытия о себе мы можем делать в процессе работы с питанием, а также истории моих клиенток.


последняя группа (22 марта,
3 места):

https://myanutrition.ru/group
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥84💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥22❤‍🔥1
москва, аларм! встречаемся раскрывать секреты стройности уже в эту субботу 🤫

билеты:
http://myanutrition.ru/workshop

Подробнее о мероприятии на видео и здесь. Запросы на другие города вижу, планирую ⚡
❤‍🔥6💯53
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
моя любимая рубрика: как производители заставляют нас покупать

(на видео)

54 г белка в упаковке, вау! Но любом в обычном сыре столько же... (я буквально взяла рандомный)). Ну не едим мы целыми пачками, а если едим - сильно перебираем по ккал

Тем не менее, подобные надписи (когда обычные свойства продукта преподносят как что-то особенное) заставляют нас покупать и есть этот продукт больше. Это подтверждают исследования, а есть спрос - есть и предложение

Так можно писать на чем угодно: на морковке 🥕 - "24 МГ БЕТА КАРОТИНА! покупайте!" но никому не выгодно ((

#Нутрициолог #состав #похудениебездиет
🔥224💯1
🔴верни себе здоровые отношения с едой: групповое сопровождение

(последнее в этом формате)

Узнать больше и занять место:
https://myanutrition.ru/group


я, докмед нутрициолог с высшим образованием, веду группу лично. Если вы устали бороться с едой и срывами — вам сюда.

Старт в вс, 22 марта
Занятия по вс (16:00)
и вт (18:00) мск


Достаточно предоплаты 3850р, чтобы присоединиться и принять решение об участии позже

Может быть, это будет лучшее решение этой весной❓

Вопрос на подумать: что вы уже пробовали — и почему это не сработало? Были ли эти инструменты правильными?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6💯22
какие ошибки в этой тарелочке? Что заменили бы для себя? ⬇️Пишите скорее

Разбор запишу в комментариях завтра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10💯11
🔎Москва! Завтра, 15:00, метро Достоевская.

🔥узнаете, как применять секреты стройных людей в ВАШЕЙ жизни

БИЛЕТЫ:
http://myanutrition.ru/workshop

Сможете задать любые вопросы практикующему нутрициологу с высшим образованием

Лучше купить билеты заранее, но если не знаете свои планы, - можно на месте. Берите с собой подруг, чтобы полезно провести выходной ☺️ приготовила для вас много приятного и интересного!

Селезневская 29, стр 1.
М Достоевская
Сегодня в 15:00

А я ушла готовиться и собираться с мыслями под стук колёс 🚝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7💯5❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥83❤‍🔥2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3🔥22💯1