Павел Палагин. Нейроэффективность
8.24K subscribers
2.21K photos
1.54K videos
3 files
1.5K links
Канал Павла Палагина о развитии мозга для роста и энергии
@neuromen_admin - для связи в ТГ

в WhatsApp - https://wa.me/message/TRCC6PSTG743I1

Улучшение базовых когнитивных функций:
Скорочтение, улучшение внимания и памяти
Download Telegram
Этим летом я выучил итальянский язык за 1 месяц на базовом разговорном уровне - вы видели это на канале.

Хочу поделиться одним из важных секретов, который мне помогает делать такие челленджи!
Это правильно работающая память!
Не идеальная память (у меня такой нет), а работающая так, как вам надо.

Во вторник в 18 вечера предлагаю ощутить это на практике.
Нет людей с плохой памятью, есть те - кто ей никогда не занимался.
Поэтому предлагаю заняться этим вместе) в конце практикума вас ещё ждут подарки 😉

🔗 Регистрация по ссылке:
https://online.neuromen.ru/reg_forget_words
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤5👍2🤩1
🏁 Финишировал курс “Гениальный мозг” — и это был настоящий ультрамарафон мозга!

На последней неделе:
- Виктория установила рекорд курса: +1050% к памяти. Это уже уровень нейро-олимпийцев.
- Ольга — стабильный лидер сразу двух лиг, продолжает расти и по памяти +671%, и по скорости 243%.
- Дарья — громкий вход: +500% и бронза с первого забега.
- Сергей— двойной прорыв: топ-5 по памяти 450% и серебро по скорости. 338%
- Юлия — снова №1 по скорости обработки информации: +350% и уверенная динамика!

Это не просто проценты — это дисциплина, методика и ежедневная практика.
Каждый день участники тренировали фокус, память, скорость и доказали:
мозг развивается тогда, когда ему дают вызов.

🧠 Мы гордимся каждым!
А впереди — эфир-награждение 🎉
Присоединяйтесь, поддержите наших чемпионов и ловите вдохновение!

https://us02web.zoom.us/j/81347450957?pwd=GSLTX2BYFqG7bqarQLtwQfg5djQkEG.1

🎁 Среди участников эфира разыграем подарков на 111 000 ₽ — книги, тренировки и нейро-курсы.
Не пропустите — будет драйвово, мозговито и с сюрпризами!
🔥12❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Каждый — в свою сторону, а телега стоит.

Хочется:
– больше времени с семьёй,
– учиться быстрее,
– расти в доходе…

Все, как в басне Крылова: “Лебедь, Рак да Щука”

Если тянуть это по отдельности — буксует. Когда объединяешь в один вектор — телега летит?

Хочу больше времени с семьёй и на учёбу — и при этом расти в доходе. Это реально?


Да. Если начать не с задач, а с режима — и ускорить обучение в 2–3 раза.

Вот как мы NEUROMEN это делаем.

1️⃣ Режим > задачи
Не “как всё успеть?”, а “какой режим держит меня в ресурсе, в фокусе и с близкими — и при этом даёт рост?” Когда приложения не жрут батарейку — телефон летает. С мозгом так же.

2️⃣ Учёба — это актив
Каждая усвоенная книга/курс — это мышца мышления, скорость решений и рост дохода. Главное — не «потреблять», а выжимать СОК (система, по которой мы работаем).

3️⃣ Учиться быстрее — жить больше
Скорочтение + внимание + образы/связки + нейропрактики фокуса → за 20 минут понимаешь то, на что раньше уходил час. Учишься не вместо жизни, а ради неё.

Вы все видели нашу Лигу чемпионов
Это не удача — это система и практика.

Что вы можете получить вместе с нами на Гениальном мозге:

— Результат: ускорение усвоения в 2–3 раза, внедрение системы СОК, нейропрактики фокуса, первые измеримые результаты уже на неделе.
— Кому подходит: занятым родителям, тем, кто совмещает учёбу и работу, и всем, кто хочет больше жизни при большем росте, пенсионерам, кто не хочет отставаться от своих внуков,

Старт в понедельник, 13.10
Сегодня можно зафиксировать низкую цену. Завтра цена станет выше!

https://neuromen.ru/super-brain
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Знакомо? 🤣

Открываешь телефон «на пять минут», а мозг сразу: «Ого, слишком много работы! Срочно вырабатываем антиДЕЛА».
Ленивая железа активируется, иммунитет против задач крепнет, ленькоциты множатся — и ты уже лежишь котиком, смотришь 17‑е видео «как начать продуктивно жить»
и… ничего не начинаешь.

Если узнали себя на этом меме — добро пожаловать на челлендж «Нейро‑апгрейд: Найди свои +2 часа в день»

За 3 дня вы получите:
⚡️ 3 коротких видеоурока (до 15 минут) — только выжимка, без воды
💥 Задания «сделал и закрыл» — без «потом»
🔥 Первый результат — в первый же день

Наша цель — не просто «успевать больше», а жить осознаннее: без перегруза, с ясной головой и ощущением «Вот это я красавчик(а)!»

Подходит, если вы:
- тонете в потоке задач
- отвлекаетесь на всё подряд
- чувствуете, что голова «взрывается» от входящего

АнтиДЕЛА нам не страшны. Отправляем ленькоцитов в отпуск, включаем ясность — и забираем свои +2 часа в день.

А главное все задания будут здесь, не выключайте уведомления и вы ничего не пропустите!!!😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤4👍1
Красивая цифра!!!😄

Первое видео в челлендже "Найди +2 часа в день" уже вышло. Всего 12 минут! Советую смотреть всем!

https://sbsite.pro/st/4984749f
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Согласны? 😉❤️👍
👍19❤12🔥4🤩1
«А чего вы на самом деле хотите?»

Однажды на встрече с вами я задал этот вопрос и … начался поток. Настоящий. Без фильтров.

Вот как звучали ответы в чате — живые, настоящие, без упаковки:
• Помочь маме исполнить мечту — поездка в Грецию
• Жить до 100
• Понять, на что я вообще способна
• Перестать тупить
• Быть частью живого, думающего сообщества
• Активизировать супер-нейро-способности
• Перестать уставать и начать жить продуктивно
• Помочь сыну в учёбе и развить мозг на 100%
• Зарабатывать больше и путешествовать
• Научиться переключаться между “лошадьми” и клавиатурой
• Выйти из пузыря, узнать свой потенциал и двинуть вверх
• Выучить английский. А может, ещё один язык
• Мгновенно обрабатывать информацию

Когда читаешь — мурашки.
Это не просто списочек желаний.
Это портрет поколения, которое не хочет больше выживать. Оно хочет жить.

Жить осознанно. Мозгом. С энергией. С ясностью.
И именно под такие «хочу» я и собрал «Гениальный мозг. Удвоение» — тренинг, в котором мы:

🧠 перенастраиваем мозг под задачи, а не под отвлечения
⚡️ тренируем скорость мышления и переключения
💡 создаём систему, чтобы энергия держала амбиции

Без волшебства. Но с ощутимыми результатами — уже с 1–3 дня.

Если вы узнали себя в этих желаниях — присоединяйтесь.
Старт уже завтра

💳 Оплата и регистрация.
Либо регистрируйтесь на сайте:
https://neuromen.ru/super-brain

Или напишите «Гениальный мозг» в Telegram @neuromen_admin или WhatsApp

P.S. А тем, кто написал «всё время туплю» — отдельный привет.
У нас есть нейроупражнения именно для этого.
Выключим антиДЕЛА, включим ленькоциты и вернём ясность.
❤3
Live stream scheduled for
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Активация вашей энергии за 10 минут!

Сегодня утром мы провели короткую нейрозарядку тела и пластичности мозга — базовую практику, которую я сам регулярно использую для себя и даю на занятиях по раскрытию сверхспособностей мозга

Что было внутри?

Активация тела и запуск нейропластичности и усиление ресурса мозга, чтобы день прошёл собранно, радостно и результативно

Сделайте её сами.
И обязательно — с детьми, родителями, друзьями, командой.
Пусть энергия осознанности и созидания идёт дальше по цепочке 🔆

Если вам понравилась эта практика — представьте, что будет, если практиковать это системно.

💥 В «Гениальном мозге 2.0» мы делаем именно это:
развиваем не только фокус и память,
но и включаем внимание, мышление, самопрезентацию, умение быстро обучаться и управлять собой в любой ситуации.
⠀
Это больше, чем прокачка мозга —
это вход в новое состояние, где вы сами становитесь генератором энергии, ясности и результатов.

Поделитесь впечатлениями от зарядки в комментариях.
Что почувствовали? Что изменилось в теле, в голове, в настроении?

🚀 Хотите развить сверхспособности мозга?
Напишите @neuromen_admin: «Развитие», и вам подберут программу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👏6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥1🤩1
💛💛💛 Слово вертится на языке? Забыли, зачем зашли в комнату? Это не просто усталость. Это — статистика.

Мы живем в эпоху беспрецедентной информационной атаки на наш мозг. И вот сухие факты, которые это доказывают:

✅ 96 раз в день. Столько в среднем человек берет в руки смартфон. Каждое такое действие — это микро-переключение внимания, сбивающее мозг с толку.
✅ До 40% потерь продуктивности. Именно столько времени мы теряем из-за постоянного переключения между задачами. Мозгу каждый раз нужны силы, чтобы заново сфокусироваться.
✅ С 12 до 8 секунд. По данным Microsoft, за последние 15 лет средняя продолжительность концентрации внимания у человека упала на треть. Мы стали хуже золотой рыбки.

Это не вы стали хуже. Это мир вокруг изменился. Постоянные уведомления, бесконечные ленты и клиповое мышление буквально "перепрошивают" наш мозг, делая его слабее.

Результат?
Когнитивная перегрузка. Мозг, работающий на износ, начинает давать сбои:
☹️ Падает концентрация.
☹️ Ухудшается память.
☹️ Появляется постоянный "туман в голове".

Но есть и хорошая новость. Наука доказала: мозг невероятно пластичен. Его можно и нужно тренировать, чтобы противостоять хаосу.

Именно для этого и существуют нейротренировки. 💪

Это не разгадывание кроссвордов, а целенаправленная "прокачка" мозга с помощью научно обоснованных упражнений. Они помогают создавать новые нейронные связи и укреплять старые, возвращая вам:

💛 Ясность мысли: Способность думать четко даже в потоке задач.
💛 Острую память: Умение запоминать важное без постоянных напоминаний.
💛 Железную концентрацию: Возможность глубоко погружаться в работу, игнорируя отвлечения.

Статистика — это не приговор, а повод к действию. Ваш мозг — ваш главный актив в современном мире. Начните его тренировать, чтобы он работал на вас, а не против вас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤4🤩1