Павел Палагин. Нейроэффективность
8.23K subscribers
2.21K photos
1.54K videos
3 files
1.5K links
Канал Павла Палагина о развитии мозга для роста и энергии
@neuromen_admin - для связи в ТГ

в WhatsApp - https://wa.me/message/TRCC6PSTG743I1

Улучшение базовых когнитивных функций:
Скорочтение, улучшение внимания и памяти
Download Telegram
Я нашел классный способ, как нестандартно отдохнуть на горнолыжном курорте 🇬🇪 Гудаури в Грузии: хорошо покатать 🏂 и научиться летать с нуля за 9 дней 🪂
Даты: 21.02-1.03

План поездки: катать, летать и отдыхать!

Катать: февраль - самый снежный месяц в Грузии, пухляк - топчик, вельвет трасс - каждый день, без очередей - европейский курорт за приятные деньги! Кто на лыжах, кто на борде. Есть все варианты под любой уровень.

Летать: научиться основам полета на параплане и совершить безопасные полеты в красивейших местах! Даже есть максимально безопасный детский тариф с полетами с небольших горок, куда пойдет мой сын)

Отдыхать: мы едем классной компанией людей, и мы вечером будем общаться со своими, играть в настолки и согреваться в сауне/бассейне. Также будет выезд в Тбилиси - давно хочу там первый раз побывать!

Есть 2 варианта поездки с нами в самый сезон на 9 дней и 8 ночей:

Вариант 1: Пакет «бизнес»
+ отель уровня «бизнес» 8 ночей в номерах с панорамными окнами + пару вечеров закрытые встречи только для бизнес участников в этом отеле + завтраки + трансфер + курс по парапланам = 295 000 руб с участника 🎉
Я с сыном еду по этому варианту.

Вариант 2: Пакет «комфорт+»
+ отель уровня «комфорт+» 8 ночей + завтраки + трансфер + курс по парапланам = 235 000 руб с участника 🎉

Что приобретается самостоятельно:
- Авиабилет на рекомендованный перелет 25-35к туда-обратно.
- Каталку на лыжах/борде каждый выбирает по желанию на месте.

Поехать +1. Если вы хотите взять кого-то +1, но он не хочет летать, - то есть и такой вариант! Стоимость будет ниже. Или если вы сами хотите поехать, но никак не хотите летать, то тоже напишите.

Дети. Если у вас школьник весом от 40 кг, то есть специальная детская программа на полеты за меньшую стоимость, по ней пойдет мой сын. Ваши дети также могут поехать по ней.

Мест в самый сезон в этих отелях все меньше и меньше, в бизнес осталось ещё 3 места - поэтому чем раньше вы их с нами забронируете, тем лучше, чтобы мы ехали одной группой и жили в одном месте!

Этим занимаются профессиональные организаторы поездки.
Если откликается - напишите организаторам «Грузия с Павлом» в телеграм https://t.me/Infinitysky6 и они помогут вам записаться и ответить по орг вопросам.

Присоединяйтесь к поездке вместе со мной и получите новый навык и яркие эмоции в классной компании ☺️
❤9🔥5🤩4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Освоение тайского бокса идёт по плану, но пока ещё чувствую неумеху внутри.

Главное принятие сейчас - я новичок. Слушаю тренера и делаю то, что он говорит. И отслеживаю внутреннее состояние, что могу, а что пока рано.

Есть ребята, кто младше меня. Но у них поставлен удар и если попадут - то возраст и накаченность тела не помогут.

Много чего не понимаю пока. Чувствую себя коровой на льду, когда не могу отбить удар или поставить блок. Когда сам в воображении буду бить как Ван Дамм, а по факту как в стельку пьяный Пахан на хуторе 🙈

Главное - чувствую уже небольшой прогресс и продолжаю.

Кто из вас тоже чем новым занялся? И тоже ощущаете нечто подобное.. Вы не одиноки) или я одинок в этом?
Поделитесь - кто и что решили освоить в 2026?
👍7❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пошёл исполнять ещё одну свою мечту - быть диктором ☺️
Начал записывать с издательством аудио версию своей книги «Скорочтение на практике»! 🎉🎉🎉

Кто уже ее читал - поставьте ❤️
Кто хотел бы прослушать ее первый раз или для повторного прочтения/прослушивания - 🔥
🔥57❤19👍5🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍4
Пока вы вместе со мной рассматриваете мой первый фингал под глазом в кружочке сверху 👆😁

Я почитал комментарии под видео с моей записи аудиокниги «Скорочтение на практике» и узнал отличную новость!

До Wildberries дошел новый тираж моей бумажной книги! 🎉🎉🎉
Рейтинг книги 4,8 после отзывов 161 человека ❤️
https://www.wildberries.ru/catalog/50271196/detail.aspx?size=95731579

А на Ozon новый тираж придёт уже через 1 неделю ☺️
Рейтинг книги 5.0 после 249 отзывов ❤️
https://ozon.ru/t/rdks7CF

Обожаю вкладываться в создание качественных продуктов! И получать результаты с помощью ваших отзывов!

Сейчас в фокус группе 2026 происходит создание нового тренинга под самые актуальные запросы этого года! Как сказал мне мой наставник - хочешь делать самые лучшие программы, собирай обратную связь от тех, кому актуален твой продукт.

На тренинг 7 февраля в Мск уже сформирована программа благодаря нашей группе и это то, что поможет сделать 2026 год Вашим годом ☺️
Про него напишу вам, как он будет готов 😉

А сейчас порадуйтесь вместе со мной 12-му тиражу моей книги! Кто давно хотел прочитать, но не мог купить из-за закончившегося тиража - это знак 😉

Кто прочитал - напишите ваш отзыв на мою книгу на Вб и/или Озон ☺️🙏 и поставьте ❤️ этому посту ☺️

Neuromen
#УлучшаемТехКтоУлучшаетМир
❤22🔥8
Я раньше думал, что это нормально - первые 2 часа после пробуждения работать на автопилоте.
Пока не начал делать нейрозарядку.

Теперь за 15 минут я включаю мозг на 100%. Без «раскачки».
В понедельник в 09:30 покажу вам, как это работает.

Мы:
🔋 Разбудим лобные доли (чтобы не тупить над задачами)
🔋 Включим фокус внимания на 100%

☕️ Откладывайте кофе, он вам не понадобится.

Важный момент:
Записи зарядок теперь только в закрытых группах для своих. Например в чате нашего нового исследования актуальных тем развития мозга.
Так что если хотите зарядиться - будьте онлайн в понедельник в 09:30.

Встречаемся здесь!
Neuromen
#УлучшаемТехКтоУлучшаетМир

P.S. Кто будет — ставьте «🔥»
🔥29❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Нейро-Зарядка — всё! 🔥

Кто был онлайн — вы красавчики!💪

(А запись могут посмотреть только выпускники курсов или фокус группа, в которую можно попасть только через анкету🤫)

Мы отлично разбудили мозг, включили фокус и теперь готовы к продуктивному дню.

Чувствуете разницу? Голова ясная, мысли четкие.

‼️Но зарядка — это только старт. Это как прогреть двигатель перед гонкой. А теперь вопрос: на какой передаче вы едете по жизни?

Многие думают, что выжимают из себя максимум. А по факту — едут на ручнике.

📅 28 января я проведу вебинар:
«Нейро-Аудит: Узнай свой КПД за 90 минут»
Это не мотивационная речь. Это точная диагностика вашего мозга.

Что будет:
✅Вы узнаете свой реальный индекс эффективности (от 0 до 100%).
✅Поймете, почему работаете на 38% мощности, а не на 100%.
✅Увидите, где именно утекает энергия и где теряется фокус.

После вебинара у вас не будет мыслей «я ленивый».
У вас будет четкая карта: «Ага, вот эти три системы в моем мозге работают неправильно. Вот как их перестроить».

Хватит гадать, почему результаты не приходят. Давайте посмотрим правде в глаза и починим то, что сломалось.

🔗Ссылка на регистрацию

P.S. Кто уже чувствует, что может больше, но что-то тормозит — ставьте «➕» в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤2
Сегодня снова съемки на РЕН ТВ про лабиринты мозга.
Вот так и происходит развитие по нескольким направлениям.

В тайском боксе остаётся свой след, который на ТВ можно замазать.

А в нейро теме свой.
Сегодня рассказал про новые и старые исследования через призму влияния лабиринтов на развитие мозга, пространственное мышление, память. Проводится бесчисленное множество экспериментов на крысах, и даже амёбы 🦠 в них участвуют и оставляют свой вклад.

Одни из первых лабиринтов для развития ИИ использовали в Minecraft более 10 лет назад, и уже тогда это позволило искусственному интеллекту выйти на новый уровень. Что говорить о тех, кто уже давно занимается с нами развитием своего интеллекта ☺️

Завтра вечером встречаемся 🧠🔥🚀

Передача «Тайны Чапман» ожидается 9 марта на Рен Тв в 17:00.
Поставьте себе в календарь 😉
Кто будет смотреть?
👏11🔥6❤5🤣5
Почему вы работаете на 38% мощности, а не на 100%?

Нейромены, давайте честно.
Вы можете сколько угодно накачивать себя мотивацией, пить кофе литрами и писать списки дел. Но если «движок» троит - далеко не уедешь.

Завтра, 28 января в 19:00, я проведу вебинар «Нейро-Аудит: Узнай свой КПД за 90 минут».

Это не про «успешный успех». Это точная диагностика вашего мозга.

Что мы сделаем за эти 90 минут:

1️⃣ Диагностика вместо мотивации
Вы узнаете свой реальный индекс эффективности (от 0 до 100%). Мы найдем конкретные «дыры», куда утекает ваша энергия и фокус.
После вебинара вы выйдете с четким пониманием: дело не в том, что «я ленивый». Дело в том, что вот эти три системы в мозге работают неправильно. И я покажу, как их перестроить.

2️⃣ Математика, а не магия
Мы пройдем 5 интерактивных тестов и посчитаем, сколько денег вы теряете каждый месяц из-за низкой эффективности (спойлер: цифры часто пугают, это может быть и 160 000, и 480 000 ₽).
Вы увидите на цифрах, как правильная настройка мозга возвращает вам 2 часа жизни в день и окупается всего за 1 день работы.

🚀 Старт завтра в среду в 19:00.

Хватит работать на 38%. Давайте включимся на полную.

🔗 Регистрируйтесь по ссылке: https://online.neuromen.ru/reg_web_2801
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1
Друзья, спасибо вам за сегодняшний вечер

Вы вместе со мной прошли Нейро-аудит и увидели свой индекс эффективности.
И сейчас стоит выбор: оставить всё как есть или изменить систему.

Я открываю продажи для всех!

Что вас ждёт 7 февраля:

📍 Москва. 8 часов. 70 человек.

БЛОК 1. ЭНЕРГИЯ
• Нейробиология продуктивности: как управлять биохимией мозга
• Режим глубокого восстановления без отпуска
• Устранение «утечек» ресурса (вы узнаете, куда уходит 60% энергии)
• Заряд на 14+ часов работы без кофеина и стимуляторов

БЛОК 2. ФОКУС
• Система управления вниманием (как работать в эпоху 1000 уведомлений)
• Анализ вашей жизни по Neuro-карте
• Защита от цифрового шума
• Ясность мышления 24/7

БЛОК 3. РЕЗУЛЬТАТ
• Архитектура достижений: как строить цели, которые реализуются
• Система управления временем и энергией для долгосрока
• Как справляться с выгоранием и хаосом системно
• Ваш персональный план на 3–6 месяцев (уходите с готовой дорожной картой)

+ Бонусы:
✅ Нетворкинг с 70 предпринимателями и топ-менеджерами (средний доход 300K+)
✅ Рабочая тетрадь с упражнениями, чек-листами и вашей Neuro-картой
✅ Закрытый чат выпускников для поддержки после тренинга

⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Тарифы на 24 часа

СТАРТ — 14 900 ₽ → 12 900 ₽


ОПТИМУМ — 19 900 ₽ → 16 900 ₽


VIP — 59 000 ₽ → 55 000 ₽

👉 Подробности и бронирование: (https://neuromen.ru/0702)

Те, кто прошёл аудит.
Те, кто увидел свои цифры.
Те, кто готов изменить систему.


Осталось мест: 43 из 70.

Увидимся 7 февраля.

Neuromen
#УлучшаемТехКтоУлучшаетМир

🔗 Забронировать место: https://neuromen.ru/0702
💬 Вопросы: @neuromen_admin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM