Нейромены, спасибо всем, кто сегодня утром был на нейрозарядке, это было очень мощно🔥🔥🔥

Прямо кайфую от того, как вы включаетесь. Кто не смог прийти, посмотрите запись обязательно пока есть такая возможность, выложили ее в канал в Максе.

Кстати сегодня стартует онлайн-программа «ПАМЯТЬ.ПРО». По сути это база, прокачка рабочей памяти. Того самого «объёма», через который проходит всё: внимание, мышление, фокус, энергия. Прокачивая который у вас появляется чувство контроля, собранность и легкость в голове. Если интересно, посмотрите подробнее тут.

Теперь вернемся к теме последней недели. Я давал несколько простых, но действенных упражнений, вы попробовали, стало легче? …Но чаще всего у многих людей сейчас такая картина: после упражнений проходит совсем немного времени — и опять:

• расфокус
• нет энергии
• тяжело включиться
• всё делается дольше, чем должно

И в какой-то момент появляется мысль: «да что со мной не так вообще…»

Так вот. С вами всё нормально. Просто это не решается одним упражнением.

Это как пытаться выспаться за 10 минут. Можно немного прийти в себя. Но проблему это не уберёт. Потому что дело не в том, что вы мало стараетесь. А в том, в каком состоянии у вас сейчас в целом работает мозг.

Если он весь день: переключается, держит кучу всего и не может остановиться — энергия будет утекать даже когда вы «ничего не делаете»

И вот это как раз та точка, где многие застревают. Пробуют сами. Чуть получается. Потом откат. И всё по кругу.

Поэтому мы с командой сделали отдельный онлайн - практикум на эту тему: «Что делать, когда энергии не хватает на жизнь? 5 шагов, чтобы включить мозг и вернуть энергию». Без теории, чтобы вы за один вечер:

— увидели, куда у вас реально уходит энергия
— поняли, почему не держится внимание
— и попробовали упражнения, после которых мозг действительно начинает нормально включаться без откатов

📍 1 апреля, 19:00
⏱ 90 минут

Важный момент❗️

Обычно мои живые тренинги и программы стоят от 40 000 ₽ и выше. И там мы глубоко перестраиваем работу мозга и системно прокачиваем состояние.

Но здесь мы с командой придумали формат, в который можно зайти быстро и без перегруза.

Всего за 490 ₽ вы:

— пройдёте практикум и включите мозг
— заберёте конкретные техники, как самостоятельно возвращать себе энергию и фокус
— поймёте, как управлять своим состоянием в течение дня

И это не разовая история. У вас останется запись практикума на месяц, тоесть вы сможете возвращаться и закреплять результат.

И дополнительно я даю вам 5 нейрогимнастик — чтобы вы не откатились обратно, а зафиксировали это состояние и научились управлять своей энергией на постоянной основе.

Если у вас сейчас:

утром сходу нет сил
тяжело включиться
внимание скачет
и к вечеру ощущение, что «меня просто разобрали»

— вам точно надо быть в этот вечер с нами.

👉 ссылка на регистрацию здесь

Не тяните. Потому что дальше будет только хуже.

Кстати, с 1 апреля, Нейромены и Нейроледи👌

Желаю вам хорошего настроения и поменьше глупых розыгрышей🙂

И напоминаю — сегодня в 19:00 по Мск встречаемся на практикуме «Что делать, когда энергии не хватает на жизнь»🔥

Разберём:

— как у вас сейчас с продуктивностью: на сколько часов вас реально хватает — восстанавливаетесь ли вы или просто живёте в постоянной усталости — есть ли ясность в целях или чаще ощущение тумана в голове — почему цели реализуются через перегруз, а не в нормальном состоянии

Покажем, как устроена энергия через три состояния: продуктивность, восстановление и ощущение жизни.

И дальше — сразу практика.

Пройдём 5 шагов, чтобы включить состояние продуктивности:

— поймёте свой реальный ресурс и где себя перегружаете — включите мозг через нейрозарядку — уберёте перегруз в голове — разберёте ограничения, которые вас тормозят — соберёте короткую систему, которая будет давать энергию каждый день

Программа очень мощная💣💣💣

Если вы уже зарегистрированы — ждём вас в 19:00.

Если ещё нет — самое время это сделать. Жду вас💪

Ссылка на регистрацию

Нейромены, вчерашний практикум был просто огонь 🔥🔥🔥

Сильный по энергии, по включённости и по тому, как у людей прямо в процессе менялось состояние.

Спасибо каждому, кто был. За то, как вы включились и реально работали💪🏻

Многие впервые увидели, сколько на самом деле теряют энергии в течение дня. Стало понятно, почему отдых не возвращает в нормальное состояние, а просто даёт паузу.

А еще появилась ясность, за что браться и как двигаться дальше.

Ну и самое важное — появилось состояние, в котором не нужно себя заставлять, когда вы просто садитесь и работаете!! Быстрее думаете и держите фокус: и понимаете, как к этому состоянию возвращаться!

Если у вас не получилось по какой то причине быть с нами в прямом эфире, но тема энергии для вас актуальна, то запись будет максимально для вас полезна☝🏻

Вы разберётесь в своём состоянии и увидите, как его можно выстроить по-другому.

Забрать ее можно тут🔗

Минутка откровений о важном.

Вчера мой приятель сказал мне: “Я живу последний год в режиме укладки рельсов под мчащийся поезд - вечно с горящей Ж, нужно много всего и все срочно, и все важно”

Вроде недавно отпраздновали новый год, а уже столько изменений мы успели принять в жизнь: новый НДС, блокировка ТГ, роуминг на впн, блокировка оплат сервисов через мобильные операторы, закон о рассрочках и новые запреты о рекламе и каждый день что-то новое.

Ты просыпаешься — уже есть список задач, уже кто-то пишет, уже что-то срочно, уже надо реагировать.
И ты весь день как будто в процессе.

Реальность стала другой. Информации, правил, неопределенности — больше, скорость — выше

И мы всё время адаптируемся.

К новым ограничениям, к новым вводным, к новым правилам игры

👉 В этой адаптации начинает распадаться внимание:

▫️ты постоянно занят → но не продвигаешься
▫️ты делаешь много дел → но нет ощущения результата
▫️ты пытаешься анализировать → но в голове каша

А самое опасное — со временем начинает казаться, что это “норма”.

А дальше ловишь себя на ощущении: “Я как будто живу не свою жизнь, а просто день за днём реагирую на входящие.” Без ясности, без радости, без внутренней опоры

Дайте огня, если узнаете себя, напишите в комментариях что с вами происходит?

Вот это да - ты описал синдром человека с числом 5 в дате рождения, который забыл, что адаптивность без якоря становится просто дрейфом. Скорость информации срезает глубину восприятия, и ты начинаешь жить в режиме рефлекса вместо выбора. Нужна не новая задача, а новая точка опоры.

Нейромены, нейрозарядка уже у нас с вами как хорошая традиция - каждую неделю в начале первого трудового дня мы собираемся вместе и заряжаемся энергией⚡
⠀
Для тех, кто не знает, это короткая практика, которая помогает с утра:
⠀
— быстрее включить мозг
— собрать внимание
— добавить энергии
— войти в неделю в более сильном состоянии
⠀
Без долгой раскачки, без тумана в голове и без попыток «проснуться» только ближе к обеду.
⠀
Поэтому завтра, в понедельник, в 9:30 по Мск встречаемся с вами в прямом эфире на нейрозарядке.
⠀
Как всегда, это займет всего несколько минут, но даст очень хорошее состояние на старт дня и недели.
⠀
Так что жду вас завтра утром. Ссылку на вход пришлю заранее👌
⠀
Если хотите начать понедельник продуктивно - очень рекомендую быть.

Чем отличается ваш индекс эффективности от миллиардера?

Очень крутое ощущение в конце дня - осознавать, сколько всего важного и результативного ты за день сделал, вот это я красавчик! 

Согласны? Знакомо это ощущение победителя? Тогда и усталости от дня не чувствуется, наоборот приятное послевкусие, расслабление, желание скорейшего наступления нового дня.

А что чувствуете, когда весь день как белка в колесе, да еще не 8 рабочих часов, а часов так 12? А в конце дня нет ощущения завершенности, результата, будто весь день пробарахтался, а с чего начал, с тем и закончил… Жуть.
Опустошает, правда?

Понимаете, что отличает эти 2 исхода дня?

Это ваш КПД.

То, с каким КПД вы беретесь за дело предопределяет результат: сделаете на максималку или побарахтаетесь, создавая имитацию бурной деятельности, и не продвинетесь ни на шаг
⠀
То, насколько вы умеете держать фокус внимания, расставлять приоритеты, доводить до завершения - определяет ваш КПД, по-другому я называю его индекс эффективности
⠀
Я более 20 лет веду тренинги для огромных корпораций, таких как Google, Сбер, МТС Огромные компании заинтересованы, чтобы их сотрудники всегда были на высоком индексе эффективности, они понимают, что главный ресурс их роста - это люди и их производительность.

Большое количество лидеров рынка, миллиардеры приходят ко мне в личную работу чтобы поднять свой индекс эффективности. Они понимают,  что от этого зависит не только их доход, но и качество жизни.
⠀
Поэтому, поделюсь с вами важными инструментами уже в этот четверг 9 апреля в 19:30 по мск.

Проведу для вас онлайн-практикум “3 шага, чтобы научиться управлять фокусом внимания в своей жизни»
⠀
На практикуме вы: 

- посчитаете свой индекс эффективности, 
- увидите свой потенциал роста эффективности
- сделаете практики по его активации
- сформируете для себя трек изменений, чтобы управлять фокусом внимания и результатами
⠀
Участие всего 990₽ вместо 9.900₽. Вам будет доступна запись на 1 месяц и практики по фокусировке внимания на каждый день

Классная новость - ваша оплата  990₽ будет зачислена на ваш бонусный счет, в течение месяца вы сможете потратить их на любой продукт внутри нашей образовательной системы.
⠀
Регистрируйтесь прямо сейчас🔗

Павел, зачем тебе это? Ты работаешь с Google, Сбером, МТС. Зачем тебе практикум за 990₽?

Я хочу улучшать тех, кто улучшает этот мир.
Мы переопыляемся, обмениваемся энергией, создаём сообщество, где каждый становится сильнее.
Поэтому 9 апреля я провожу практикум за 990₽.
Я хочу, чтобы пришли те, кому реально нужен фокус на результат и жизнь мечты.

990₽ — это фильтр. И они вернутся на ваш бонусный счёт.
Регистрация в посте выше.