Думаете, что тренинг только для взрослых? Тогда посмотрите это видео, а я отвечу почему дети не читают?

Начнем с того, что сам процесс чтения у большинства людей ассоциируется со скукой. Детям кажется, что чтение книги - это долго и энергозатратно, и намного легче будет, например, поиграть в компьютерные игры.

Освоение правильного скорочтения - это то, что поможет детям читать быстро, эффективно и с удовольствием.

Хочу поделиться с вами отзывом 12-летнего Кости, который прошёл тренинг по скорочтению для школьников.

«С первого же дня я стал читать в 2–3 раза быстрее. Я понял, почему я не люблю книжки, и понял, как с этим справиться!», — говорит школьник.

Вся проблема была в том, что Косте не хотелось тратить долгие часы на чтение книг, и это было очень медленно. Но освоение скорочтения с ощущениями радости от чтения подарили ему удовольствие от чтения. Это связано ещё и с тем, что во время быстрого чтения ваш мозг наполняется ресурсом, и гормоны радости и счастья активируются гораздо лучше. Как от чтения, так и от получаемой информации.

Костя рассказывает:
«Как только я пришёл домой, сразу хотел сесть за компьютер, но решил потренировать чтение, и книга меня увлекла!»

Вы можете помочь своим детям осознать, что чтение — это увлекательный процесс, особенно при освоении скорочтения.

22–23 августа в Москве я провожу тренинг «НЗТ: удвойте эффективность обработки информации». Он идеально подходит не только для взрослых, но и для детей. Ребёнок научится читать быстрее, запоминать больше и получать от этого удовольствие. Скоро школа и это лучшее время, чтобы дать ему навык, который останется на всю жизнь.

Специальное условие для участников с детьми.

Регистрация по ссылке: https://neuromen.ru/nztmoscow

Друзья, привет!
Присоединяйтесь сегодня утром к моему эфиру 😉

Сегодня провёл вебинар «Нейроэффективность и зарядка для мозга» в рамках подготовки к ГенКонф 2026 🙌

Спасибо всем, кто был на эфире! Если тема откликнулась и хочется продолжения, глубже разобраться в вопросах здоровья, восстановления и познакомиться со мной лично — буду ждать вас уже на самой конференции.

ГенКонф 2026 — это практическая конференция MyGenetics о здоровье, энергии и ресурсах организма. В программе выступления врачей, учёных и других экспертов, обсуждаем темы генетики, гормонального здоровья, сна, стресса, питания, движения и восстановления.

📅 17 октября 2026 года
📍 Москва, кластер «Ломоносов»
Также можно присоединиться онлайн.

И напоминаю: по моему промокоду Palaginp действует скидка на любой тариф участия 🎁

Регистрация и программа конференции: https://clck.ru/3TZpuv

Присоединяйтесь, буду рад увидеться и пообщаться с вами уже на ГенКонф 2026!

🔥  21 августа я выступлю на БИЗНЕС Конгрессе "НАСЛЕДИЕ" в Swissôtel Красные Холмы с темой:

🎤 Мозг и долголетие: как сохранять ясность мышления и продуктивность в любом возрасте

И я приглашаю вас на это большое событие августа - в честь дня рождения Межрегионального проекта "НАСЛЕДИЕ XXI века" и медиахолдинга "Брусника Бизнес".

В этом году на БИЗНЕС Конгрессе затронем главные тема этого года:
1️⃣ Стратегии роста и тенденции развития бизнеса осень - зима 2026-27г

2️⃣ Здоровая красота и долголетие: современные методики и тренды в медицине

Как это будет :
Мы соберемся в Дискуссионных панелях с государственными лицами , предпринимателями, экспертами, лидерами мнений , чтобы обсудить важные инициативы для улучшения бизнеса, жизни общества в нашей стране

Кроме того, в рамках форума вас ждет глубокое погружение в тему встречи, а во второй части - мы организуем закрытый бизнес ужин и спа🫶

Ключевые темы 2026, которые мы обсудим:
🔹Безопасность бизнеса: как сохранить, защитить и развивать компанию в современных условиях
🔹Как сохранить и приумножить бизнес в 2026 году.
🔹 Диалог с властью и новые решения

📅 Дата и место:
21 августа, 11:00
Москва, Космодамианская набережная, 52 стр. 6,

🔗Посмотреть УЧАСТНИКОВ КОНГРЕССА можно здесь

Именно так мы создаем качественные партнерства, связи, которые рождают новые возможности для развития Вашего бизнеса. Именно здесь вы узнаете, как работает поддержка от государства и новое окружение. И сами станете его частью.

Присоединяйтесь к Бизнес Конгрессу "НАСЛЕДИЕ"- масштабному событию этого лета и выберите лучший для себя вариант участия по ссылкам ниже
👇👇

СТАТЬ УЧАСТНИКОМ

СТАТЬ СПИКЕРОМ

СТАТЬ ПАРТНЕРОМ

Устали глаза от экрана?
Простая техника, которая перезагружает внимание за 30 секунд

Вы сидите за компьютером, смотрите в телефон, читаете документы. Глаза устают, внимание рассеивается, голова становится тяжёлой. Знакомо? Это сигнал: мозгу нужна перезагрузка.

🚩Есть простое упражнение, которое помогает снять напряжение с глаз и вернуть ясность. Вы можете делать его прямо за рабочим столом или даже в очереди. Оно занимает меньше минуты, но эффект чувствуется сразу.

Смотрите вперёд

Медленно переведите взгляд вверх, затем вниз, влево, вправо

Повторите 3–4 раза. Не торопитесь

Просто дайте глазам плавно пройти по этим направлениям, чувствуя, как снимается напряжение.

Затем закройте глаза на несколько секунд, дайте им отдохнуть. Откройте и посмотрите вдаль, за окно или на дальнюю точку в комнате.

Всё. Вы перезагрузили внимание. Глаза отдохнули, мозг получил сигнал, что можно работать дальше.

Сохраните этот пост. Когда поймёте, что глаза устали, а внимание рассеивается, вернитесь к нему. Сделайте это упражнение, и вы почувствуете разницу. Это просто, быстро и реально работает.

Завтра старт тренинга в Москве 

Те, кто любит запрыгивать в последний вагон, ваш выход.

Но сначала послушайте тех, кто уже был. Их результаты говорят сами за себя.

Регистрация здесь: https://neuromen.ru/nztmoscow

Вы читаете много, но запоминаете мало? Возможно, вы пропускаете главный этап работы с информацией

Большинство людей начинают читать сразу с первого слова текста.
Открыли книгу → начали читать → закончили → через несколько дней почти ничего не помним.

Но эффективное чтение начинается не с самого чтения.

Есть 5 шагов, которые помогают мозгу лучше обрабатывать информацию:

Просмотр
Перед тем как читать, сначала быстро оцените текст.
Посмотрите название, структуру, заголовки, основные блоки.
Мозгу проще воспринимать информацию, когда он понимает общую картину.

Цель
Задайте себе вопрос:
«Что именно я хочу получить из этого текста?»
Найти идею? Запомнить факты? Получить решение для задачи?
Когда есть цель, внимание работает точнее.

Внимание
Без концентрации даже самая полезная информация проходит мимо.
Перед началом чтения уберите отвлекающие факторы и направьте внимание только на текст.

Чтение
Это сам процесс работы с информацией.
Но важно не просто пробегать глазами по словам, а постоянно удерживать смысл и связь между идеями.

Запоминание
Главный результат чтения — не количество страниц, которые мы прошли.
Главный результат — что осталось в голове и что мы можем применить.

Попробуйте сегодня простую практику:
Перед чтением любой статьи или главы потратьте 1 минуту и ответьте на три вопроса:
— Что я сейчас хочу узнать? — Зачем мне эта информация? — Как я смогу её применить?

Эта небольшая настройка помогает мозгу работать более эффективно.

Эта техника взята из моей книги «Скорочтение на практике». Ее можно найти на ЛитРес и других онлайн-площадках.

Всем доброе утро!
Сегодня зарядки для мозга не будет, поэтому я рекомендую посмотреть зарядку в записи:
https://t.me/neuromencom/6911

На прошедшей неделе выступил на конгрессе «Наследие» с главной сцены и поучаствовал в панельной дискуссии по теме «здоровье и долголетие». Продолжаю нести наши идеи Neuromen и вижу все больше отклика на них ☺️

Я могу провести зарядку на следующей неделе 31 августа и мне нужна от вас обратная связь в виде «+» в комментариях, что вам это актуально 😉

Провели двухдневный онлайн-тренинг «НЗТ: удвоение эффективности обработки информации для работы и жизни», теперь хочу поделиться с вами результатами.

Тренинг прошёл круто🔥. За эти два дня мы много практиковались, работали с реальными запросами участников, и я рад, что смог помочь каждому разобраться именно со своей ситуацией.

📚А рассказать после НЗТ действительно есть о чём.

Например:
— Во сколько раз за 2 дня у участников увеличилась скорость обработки информации?

— Насколько улучшилась память и сколько информации участники смогли запоминать после тренировок?

— Сколько участников после НЗТ смогли прочитать целую книгу за один вечер и при этом сохранить понимание прочитанного?

— Какие техники дали самые заметные результаты уже во время тренинга?

Хочу подробнее показать вам наши результаты, цифры и конкретные примеры участников.
С чего начать? Напишите в комментариях🙌🏻

Одно действие, чтобы не оставлять главные задачи на завтра

Пост для тех, кто тонет в операционке 👇

Утром открыли ноутбук и понеслось…

Сотрудник написал: «Срочно посмотрите» - Клиент задал вопрос - В чате нужно принять решение - Созвон сдвинулся - Документ согласовать - Счёт проверить - К обеду мы уже решили десяток вопросов, а к задаче, которую планировали сделать утром, даже не подошли.

И это одна из главных ловушек операционки. Мы можем быть заняты 8–10 часов и при этом почти не продвинуться в том, что действительно важно.

👉Почему так происходит?
Потому что срочное всегда на первом месте важного.

Сообщение требует ответа сейчас.
Сотрудник ждёт решения сейчас.
Клиент пишет сейчас.
А стратегия, новый продукт, продажи, развитие команды или собственное обучение могут «подождать».

Мы не успеваем заниматься важным → важные вопросы копятся → появляется ещё больше операционки → мы ещё сильнее в неё погружаемся.

Есть решение:

Попробуйте завтра утром не открывать день со списка из 20 дел

Задайте себе один вопрос:
«Если сегодня я успею сделать только ОДНО дело, после которого реально изменится ситуация, что это будет?»

Сделайте это дело первым.
До чатов, мелких согласований и задач, которые можно решить позже или передать другому.

Проблема часто не в том, что мы мало делаем. Мы делаем слишком много того, что не двигает нас вперёд.

И если сейчас у вас похожее состояние - много операционки, хаос, постоянная занятость, а результата меньше, чем хотелось бы - поставьте реакцию 🔥

А если знаете тех, кто тоже тонет в хаосе - отправьте ему этот пост.