Xom go'shtdan oqadigan suyuqlik aslida qon emas. Xom go'sht asosan suvdan iborat. Qizil rangni unga tarkibida mavjud bo'lmish mioglobin oqsili hadya etadi.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Жигарни «эзувчи» кундалик 9 та зарарли одат, уни тозаловчи 11 маҳсулот
Ўртача 1.4 кг тош босувчи жигар танада катталиги жиҳатидан 2 ўринда турадиган муҳим аъзо. Бу жиҳатдан тери биринчи ўринни эгаллайди. Жигар организмнинг «биокимёвий лаборатория»си бўлиб, танада ҳазм қилиш, моддалар алмашинуви, иммунитетни таъминлаш, танада озиқ моддаларни сақлаш каби муҳим вазифаларни бажаради. Жигар танадаги тўқималарга қувват ва озиқа моддаси етказиб беради. Акс ҳолда бу тўқималар ҳалок бўлади.
Уни асраш учун қайси кундалик одатлар уни зарарлаши ҳақида билиб олишимиз жуда муҳим. Қуйида жигар фаолиятига салбий таъсир қилувчи омилларни санаб ўтамиз.
1. Жуда кеч ухлаш ва эрталаб жуда кеч уйғониш.
2. Пешобни ўз вақтида чиқариб юбормаслик.
3. Жуда кўп овқат истеъмол қилиш.
4. Нонушта қилмаслик.
5. Ҳаддан ташқари кўп дори-дармон ичиш.
6. Қўшимча моддалар, рангланган маҳсулотлар, сохта ширинлаштиргичлар истеъмол қилиш.
7. Ёғли овқатлар истеъмоли. Имкон қадар овқатларни ёғсиз истеъмол қилган маъқул. Айниқса, ҳолдан тойганда, тунги маҳалда ёғли овқатларни тановул қилманг.
8. Чала пишган маҳсулотларни истеъмол қилиш.
9. Спиртли ичимликлар истеъмол қилиш.
Қуйидаги маҳсулотлар жигарни хасталиклардан халос қилади.
1. Саримсоқ пиёз
2. Апельсин, мандарин
3. Лавлаги ва сабзи
4. Кўк чой
5. Баргли кўкатлар
6. Олма
7. Зайтун ёғи
8. Гречиха
9. Карам, брокколи каби крестгулли сабзавотлар
10. Лимон
11. Ёнғоқ
Маълумки жигар бир қанча токсинларни қайта ишлайди. Бунинг учун унга жуда кўп миқдорда кислород зарур бўлади. Агар кислород етишмовчилиги юзага келса, жигарнинг ишлаш фаолияти оғирлашади. Шу сабабли, шифобахш кислородли кўпик ичиб туринг.
Жигарни тозалашда лавлаги ҳам ёрдам беради. Бир неча лавлаги олинади ва пўстлоғи тозаланиб, лавлаги эзилиб пишгунга қадар узоқ вақт қайнатилади. Бу суюқликни кунига бир неча марта икки ҳафта давомида ичиш лозим бўлади.
Маккажўхорининг пўпилчаларини чой каби дамлаб, икки-уч ҳафта давомида сув ўрнида ичиш керак.
Янги узилган сабзавотлардан тайёрланган турли хил шарбатлар ҳам жигар фаолиятини яхшилашга таъсир кўрсатади.Сабзи (210 г), петрушка (60 г), сельдерей (150 г), бундай усулда тайёрланган шарбатни ҳар куни, бир ой давомида оч наҳорга ичиш керак.
Ярим стакан тузланган карам суви ва ярим стакан помидор шарбати билан аралаштириб, уни ҳам икки ҳафта давомида ҳар куни овқатдан кейин ичиш лозим
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Ўртача 1.4 кг тош босувчи жигар танада катталиги жиҳатидан 2 ўринда турадиган муҳим аъзо. Бу жиҳатдан тери биринчи ўринни эгаллайди. Жигар организмнинг «биокимёвий лаборатория»си бўлиб, танада ҳазм қилиш, моддалар алмашинуви, иммунитетни таъминлаш, танада озиқ моддаларни сақлаш каби муҳим вазифаларни бажаради. Жигар танадаги тўқималарга қувват ва озиқа моддаси етказиб беради. Акс ҳолда бу тўқималар ҳалок бўлади.
Уни асраш учун қайси кундалик одатлар уни зарарлаши ҳақида билиб олишимиз жуда муҳим. Қуйида жигар фаолиятига салбий таъсир қилувчи омилларни санаб ўтамиз.
1. Жуда кеч ухлаш ва эрталаб жуда кеч уйғониш.
2. Пешобни ўз вақтида чиқариб юбормаслик.
3. Жуда кўп овқат истеъмол қилиш.
4. Нонушта қилмаслик.
5. Ҳаддан ташқари кўп дори-дармон ичиш.
6. Қўшимча моддалар, рангланган маҳсулотлар, сохта ширинлаштиргичлар истеъмол қилиш.
7. Ёғли овқатлар истеъмоли. Имкон қадар овқатларни ёғсиз истеъмол қилган маъқул. Айниқса, ҳолдан тойганда, тунги маҳалда ёғли овқатларни тановул қилманг.
8. Чала пишган маҳсулотларни истеъмол қилиш.
9. Спиртли ичимликлар истеъмол қилиш.
Қуйидаги маҳсулотлар жигарни хасталиклардан халос қилади.
1. Саримсоқ пиёз
2. Апельсин, мандарин
3. Лавлаги ва сабзи
4. Кўк чой
5. Баргли кўкатлар
6. Олма
7. Зайтун ёғи
8. Гречиха
9. Карам, брокколи каби крестгулли сабзавотлар
10. Лимон
11. Ёнғоқ
Маълумки жигар бир қанча токсинларни қайта ишлайди. Бунинг учун унга жуда кўп миқдорда кислород зарур бўлади. Агар кислород етишмовчилиги юзага келса, жигарнинг ишлаш фаолияти оғирлашади. Шу сабабли, шифобахш кислородли кўпик ичиб туринг.
Жигарни тозалашда лавлаги ҳам ёрдам беради. Бир неча лавлаги олинади ва пўстлоғи тозаланиб, лавлаги эзилиб пишгунга қадар узоқ вақт қайнатилади. Бу суюқликни кунига бир неча марта икки ҳафта давомида ичиш лозим бўлади.
Маккажўхорининг пўпилчаларини чой каби дамлаб, икки-уч ҳафта давомида сув ўрнида ичиш керак.
Янги узилган сабзавотлардан тайёрланган турли хил шарбатлар ҳам жигар фаолиятини яхшилашга таъсир кўрсатади.Сабзи (210 г), петрушка (60 г), сельдерей (150 г), бундай усулда тайёрланган шарбатни ҳар куни, бир ой давомида оч наҳорга ичиш керак.
Ярим стакан тузланган карам суви ва ярим стакан помидор шарбати билан аралаштириб, уни ҳам икки ҳафта давомида ҳар куни овқатдан кейин ичиш лозим
👨⚕ @OnlineDoctorUz
#foydali
Oqsilni o'z vaqtida iste'mol qiling, birgina shu narsa maqsadingizni ortga surishi mumkin!
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Oqsilni o'z vaqtida iste'mol qiling, birgina shu narsa maqsadingizni ortga surishi mumkin!
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Itlar boshlarini nima uchun qiyshaytirishini bilasizmi?
Gap shundaki, sizning itingiz aytilganlarni eshitishga harakat qilmoqda. Itlarda quloq shlyapalari harakatchan bo'lib, ular ovoz eshitiladigan zonani tez va aniq belgilab olishlari mumkin. Ammo olingan barcha ma'lumotlar miya tomonidan qayta ishlanadi, bu tovushni har bir quloqqa vaqt o'tishi bilan farqini hisoblab chiqadi.
Shunday qilib, it boshning yengil qiyshayishi yordamida tovush manbayi unga qancha masofada joylashganligini va unga nisbatan qayerda joylashganligini aniqlashga harakat qiladi.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Gap shundaki, sizning itingiz aytilganlarni eshitishga harakat qilmoqda. Itlarda quloq shlyapalari harakatchan bo'lib, ular ovoz eshitiladigan zonani tez va aniq belgilab olishlari mumkin. Ammo olingan barcha ma'lumotlar miya tomonidan qayta ishlanadi, bu tovushni har bir quloqqa vaqt o'tishi bilan farqini hisoblab chiqadi.
Shunday qilib, it boshning yengil qiyshayishi yordamida tovush manbayi unga qancha masofada joylashganligini va unga nisbatan qayerda joylashganligini aniqlashga harakat qiladi.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Bir xil qon guruhiga mansub juftliklar oila qurishi mumkinmi?
Ota-onaning qaysi rezus omilga ega ekanligi bo‘lajak bola uchun ham juda muhim.
Ota ham, ona ham musbat rezus omilga ega bo‘lsa, bu bola ham musbat rezus omil bilan tug‘iladi.
Agar bo‘lajak ota-ona rezus manfiy omil sohibi bo‘lsa, bolaning rezus omili ham manfiy bo‘ladi.
Onada rezus omili musbat, otada esa manfiy bo‘lganda ham homiladorlik davri qiyinchiliksiz kechadi.
Biroq, ona rezus manfiy, ota rezus musbat omilga ega bo‘lganda esa rezus ziddiyat yuzaga kelib, homiladorlikka xavf tug‘diradi.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Ota-onaning qaysi rezus omilga ega ekanligi bo‘lajak bola uchun ham juda muhim.
Ota ham, ona ham musbat rezus omilga ega bo‘lsa, bu bola ham musbat rezus omil bilan tug‘iladi.
Agar bo‘lajak ota-ona rezus manfiy omil sohibi bo‘lsa, bolaning rezus omili ham manfiy bo‘ladi.
Onada rezus omili musbat, otada esa manfiy bo‘lganda ham homiladorlik davri qiyinchiliksiz kechadi.
Biroq, ona rezus manfiy, ota rezus musbat omilga ega bo‘lganda esa rezus ziddiyat yuzaga kelib, homiladorlikka xavf tug‘diradi.
👨⚕ @OnlineDoctorUz
Tanamizning 99% ni tashkil etadigan elementlar:
Kislorod.........................65%
Uglerod..........................18%
Vodorod.........................10%
Azot..................................3%
Kalsiy................................2%
Fosfor................................1%
👨⚕@OnlineDoctorUz
Kislorod.........................65%
Uglerod..........................18%
Vodorod.........................10%
Azot..................................3%
Kalsiy................................2%
Fosfor................................1%
👨⚕@OnlineDoctorUz
Инсонни аҳсан суратта яратган Зот покдир.
Аллоҳ лабнинг тепа қисми, бурун остидаги бу шаклни нега яратганини биласизми?
Аксар уламоларнинг такидлашича бу шаклнинг аҳамияти улкан. Усиз баъзи ҳарфларни айта олмайсиз. Шу шакл лабнинг муайян ҳолда ҳаракатлантиришга ёрдам беради ва ҳарфларни тӳғри талаффуз қилдиради..
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
Аллоҳ лабнинг тепа қисми, бурун остидаги бу шаклни нега яратганини биласизми?
Аксар уламоларнинг такидлашича бу шаклнинг аҳамияти улкан. Усиз баъзи ҳарфларни айта олмайсиз. Шу шакл лабнинг муайян ҳолда ҳаракатлантиришга ёрдам беради ва ҳарфларни тӳғри талаффуз қилдиради..
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
Burun qonaganda birinchi yordam qanday ko'rsatiladi?
Burundan qon ketganda boshni ortga tashlash mumkin emas! Aksincha, boshni va tanani biroz oldinga egish, burunni siqish kerak. Burun sohasiga muz bosish zarur.
Burundan qon ketishi shifokor kelgunga qadar to‘xtatsa ham bo‘ladi, uning uchun quyidagi manipulyatsiyalarni qadamma qadam bajarish kerak:
✅ Birinchi navbatda odamni o‘tqizish va boshini biroz oldinga egish kerak, shunda qon oqishini ta’minlaysiz. Agar bemor o‘tirishga holi bo‘lmasa, uni yotqizib boshini balandroq qilish va boshini yon tomonga qaratib qo‘yish zarur.
❗️Xalq orasida keng tarqalgan usul boshni ortga tashlash qat’iyan man qilinadi. Uning oqibatida qon oshqozonga ketib qolishi va inson qayt qilishi mumkin, eng xavflisi qon nafas yo‘llariga ketib qolib aspiratsiyaga olib keladi.
✅ Toza havo kirishini ta’minlash zarur (oynani ochish, yoqa tugmalarini bo‘shatish).
✅ Burun sohasiga muz solingan haltachalar qo‘yish, agar qon ketishi to‘xtamasa, yengilgina muz bilan burunni siqish (5-10 daqiqa davomida) kerak. Burunni qoqish mumkin emas. Og‘iz bo‘shlig‘iga tushgan qonni, shunchaki, tuflab tashlash lozim.
✅ Agar yuqorida sanab o‘tilgan chora tadbirlar yordam bermasa, paxta yoki steril bint bilan tomponada qilish mumkin. Bintni 1,5 % li vodorod peroksidi eritmasiga shimdirish yoki qon tomirni toraytiruvchi preparatlar Sanorinom, Naftizin, Tizin bilan ho‘llab, uni qon to‘xtagunga qadar burunga joylashtirib qo‘yish kerak.
✅ Agar qon ketishi shilliq qavatlarning qurishi bilan kechayotgan bo‘lsa, tamponni vazilin bilan shimdirish kerak. Shilliq qavat yumshashi qon ketishini to‘xtatadi.
✅Agar burundan qon ketishi issiq urishi bilan boshlangan bo‘lsa, bemorni salqin xonaga, shamol aylanishi yaxshi bo‘lgan joyga o‘tqizib, peshona, yuz sohalariga namlangan sochiqchalar qo‘yish, burunga esa muz bosish zarur.
✅Burunning shikastlanishidan anatomik tuzilishi buzilishi natijasida ko‘p qon yo‘qotganda, o‘zingiz to‘xtatishga harakat qilishingizga qaramay qon oqishda davom etaversa, zudlik bilan shifokorga murojaat qilish kerak. Burun sohasiga esa vaqtinchalik muz qo‘yish lozim.
Burun qonaganda maxsus tibbiy yordam (Shifokor tomonidan)
Burun tamponadasi – qon ketishini burun bo‘shlig‘iga tampon joylashtirib to‘xtatish. Tamponga qon oqishini to‘xtatuvchi tromboplastin va trombin shimdiriladi. Vaziyatga qarab shifokor tamponni oldingi tamponada – burun teshigidan, yoki orqa tomponada halqum tomondan joylashtiradi.
Qon tomirlarni burishtirish (kuydirish). Burishtiruvchi vositalar sifatida sut, uchxlorsirka kislota yoki xrom kislotasidan foydalanish mumkin. Bundan tashqari rux tuzlari, tannin, azot kislotali kumush ham ishlatiladi.
Zamonaviy samarali usullardan biri – bu ultratovushli dezintegratsiyadir (ultratovush to‘lqinlari yordamida burun tog‘aylarini qon tomir bilan ta’minanishini to‘xtatib qo‘yish), lazeroterapiya (lazer bilan kuydirish), suyuq azot bilan to‘xtatish (sovuq harorat bergani uchun), elektrokoagulyatsiya (maxsus elektr toki bilan kuydirish).
Ko‘p marotaba takrorlanuvchi, ko‘p hajmda burundan qon ketishlarda operativ muolaja o‘tkaziladi. Bunda qon olib keluvchi katta arteriyalarni bog‘lash, suyak usti pardadan ajratish bilan qon bilan ta’minlanishini yo‘qotish bajariladi.
Shuni bilish kerakki, burundan qon ketish har doim ham xavfsiz bo‘lavermaydi, qandaydir jiddiy kasallik belgisi bo‘lib kelishi ham mumkin. Agar qon ketish kuchli va uzoq muddat to‘xtamasa, ko‘p takrorlansa, umumiy ahvolni yomonlashtirsa shifokor huzuriga borish kerak bo‘ladi. Shifokor bemorni obdon tekshirib epistaksis sababini aniqlaydi va davo rejasini tuzib beradi.
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
Burundan qon ketganda boshni ortga tashlash mumkin emas! Aksincha, boshni va tanani biroz oldinga egish, burunni siqish kerak. Burun sohasiga muz bosish zarur.
Burundan qon ketishi shifokor kelgunga qadar to‘xtatsa ham bo‘ladi, uning uchun quyidagi manipulyatsiyalarni qadamma qadam bajarish kerak:
✅ Birinchi navbatda odamni o‘tqizish va boshini biroz oldinga egish kerak, shunda qon oqishini ta’minlaysiz. Agar bemor o‘tirishga holi bo‘lmasa, uni yotqizib boshini balandroq qilish va boshini yon tomonga qaratib qo‘yish zarur.
❗️Xalq orasida keng tarqalgan usul boshni ortga tashlash qat’iyan man qilinadi. Uning oqibatida qon oshqozonga ketib qolishi va inson qayt qilishi mumkin, eng xavflisi qon nafas yo‘llariga ketib qolib aspiratsiyaga olib keladi.
✅ Toza havo kirishini ta’minlash zarur (oynani ochish, yoqa tugmalarini bo‘shatish).
✅ Burun sohasiga muz solingan haltachalar qo‘yish, agar qon ketishi to‘xtamasa, yengilgina muz bilan burunni siqish (5-10 daqiqa davomida) kerak. Burunni qoqish mumkin emas. Og‘iz bo‘shlig‘iga tushgan qonni, shunchaki, tuflab tashlash lozim.
✅ Agar yuqorida sanab o‘tilgan chora tadbirlar yordam bermasa, paxta yoki steril bint bilan tomponada qilish mumkin. Bintni 1,5 % li vodorod peroksidi eritmasiga shimdirish yoki qon tomirni toraytiruvchi preparatlar Sanorinom, Naftizin, Tizin bilan ho‘llab, uni qon to‘xtagunga qadar burunga joylashtirib qo‘yish kerak.
✅ Agar qon ketishi shilliq qavatlarning qurishi bilan kechayotgan bo‘lsa, tamponni vazilin bilan shimdirish kerak. Shilliq qavat yumshashi qon ketishini to‘xtatadi.
✅Agar burundan qon ketishi issiq urishi bilan boshlangan bo‘lsa, bemorni salqin xonaga, shamol aylanishi yaxshi bo‘lgan joyga o‘tqizib, peshona, yuz sohalariga namlangan sochiqchalar qo‘yish, burunga esa muz bosish zarur.
✅Burunning shikastlanishidan anatomik tuzilishi buzilishi natijasida ko‘p qon yo‘qotganda, o‘zingiz to‘xtatishga harakat qilishingizga qaramay qon oqishda davom etaversa, zudlik bilan shifokorga murojaat qilish kerak. Burun sohasiga esa vaqtinchalik muz qo‘yish lozim.
Burun qonaganda maxsus tibbiy yordam (Shifokor tomonidan)
Burun tamponadasi – qon ketishini burun bo‘shlig‘iga tampon joylashtirib to‘xtatish. Tamponga qon oqishini to‘xtatuvchi tromboplastin va trombin shimdiriladi. Vaziyatga qarab shifokor tamponni oldingi tamponada – burun teshigidan, yoki orqa tomponada halqum tomondan joylashtiradi.
Qon tomirlarni burishtirish (kuydirish). Burishtiruvchi vositalar sifatida sut, uchxlorsirka kislota yoki xrom kislotasidan foydalanish mumkin. Bundan tashqari rux tuzlari, tannin, azot kislotali kumush ham ishlatiladi.
Zamonaviy samarali usullardan biri – bu ultratovushli dezintegratsiyadir (ultratovush to‘lqinlari yordamida burun tog‘aylarini qon tomir bilan ta’minanishini to‘xtatib qo‘yish), lazeroterapiya (lazer bilan kuydirish), suyuq azot bilan to‘xtatish (sovuq harorat bergani uchun), elektrokoagulyatsiya (maxsus elektr toki bilan kuydirish).
Ko‘p marotaba takrorlanuvchi, ko‘p hajmda burundan qon ketishlarda operativ muolaja o‘tkaziladi. Bunda qon olib keluvchi katta arteriyalarni bog‘lash, suyak usti pardadan ajratish bilan qon bilan ta’minlanishini yo‘qotish bajariladi.
Shuni bilish kerakki, burundan qon ketish har doim ham xavfsiz bo‘lavermaydi, qandaydir jiddiy kasallik belgisi bo‘lib kelishi ham mumkin. Agar qon ketish kuchli va uzoq muddat to‘xtamasa, ko‘p takrorlansa, umumiy ahvolni yomonlashtirsa shifokor huzuriga borish kerak bo‘ladi. Shifokor bemorni obdon tekshirib epistaksis sababini aniqlaydi va davo rejasini tuzib beradi.
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
💊 Tibbiy Ma'lumotlar 💊
✅Tishni tezroq oqartirish yoki chiroyli ko'rinishi uchun 4-5 mahal yuvsa bo'ladimi?
❌ Yo'q mumkin emas!
🙄 Sababi bu foida o'rniga zarar keltiradi!
Tishlar tez sinuvchan bo'lib qoladi! Shamollashga moyilligi ortadi! Funksiyasi buziladi!
Ayniqsa gazli ichimliklar issiq choy va qahvalar Ovqatlardan va sitrus mevalardan so'ng kamida 30 minutdan keyin tishni yuvish mumkin!
Dunyo stamatologlari tishlarni
Kuniga 2 mahal ertalab va kechgi payt ovqatdan so'ng yuvishni tavsiya qiladilar!🤓
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
✅Tishni tezroq oqartirish yoki chiroyli ko'rinishi uchun 4-5 mahal yuvsa bo'ladimi?
❌ Yo'q mumkin emas!
🙄 Sababi bu foida o'rniga zarar keltiradi!
Tishlar tez sinuvchan bo'lib qoladi! Shamollashga moyilligi ortadi! Funksiyasi buziladi!
Ayniqsa gazli ichimliklar issiq choy va qahvalar Ovqatlardan va sitrus mevalardan so'ng kamida 30 minutdan keyin tishni yuvish mumkin!
Dunyo stamatologlari tishlarni
Kuniga 2 mahal ertalab va kechgi payt ovqatdan so'ng yuvishni tavsiya qiladilar!🤓
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
#kulgu_vaqti
Врач:⠀
— Агар ароқ ичмасангиз, умрингизни анча узайтирасиз!⠀
Бемор:⠀
— Тўғри айтасиз доктор! 1 ҳафта ичмагандим, 1 йилдек туюлди.
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
Врач:⠀
— Агар ароқ ичмасангиз, умрингизни анча узайтирасиз!⠀
Бемор:⠀
— Тўғри айтасиз доктор! 1 ҳафта ичмагандим, 1 йилдек туюлди.
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
Bolalar ko‘p kasal bo‘lishining 7 sababi
Ko‘p kasal bo‘ladigan bola har qanday onani juda og‘ir ahvolga solib qo‘yadi. Shifokor qabuliga tinimsiz qatnashlar, yaxshi shifokor izlash, tahlillar, dori-darmonlar, kasallik ta’tiliga chiqishlar va haftalar davomida to‘rt devor ichida qamalib qolish azoblari. Bolaning bunday tez-tez kasal bo‘lishiga sabab nima?
Ruhiy muammolar
Ular psixosomatik deb ataluvchi har xil kasalliklar keltirib chiqarishi mumkin. Stresslar, og‘ir kechinmalar, hayajonli daqiqalar bolalar immunitetiga kuchli putur yetkazadi.
Nasldan naslga o‘tish
Agar ota-ona hayotining ko‘p qismini burnida ro‘molcha bilan o‘tkazgan bo‘lsa, bolaning tez-tez kasallikka chalina boshlashidan ajablanmasa ham bo‘ladi.
Homiladorlik paytidagi muammolar
Ba’zi ma’lumotlarga qaraganda, ona qornida rivojlanishdagi muammolar, homiladorlik va tug‘ishning og‘ir kechishi, bo‘lg‘usi onadan o‘tkazilgan infeksiyalar ham yangi tug‘ilgan chaqaloq immunitetiga zarar yetkazadi.
Vaqtidan oldin tug‘ilish
Agar go‘dak muddatidan oldin tug‘ilsa, u ham tez-tez kasallikka chalinish xavfi bo‘lgan guruhga kiradi.
Allergiya
Bunda bolaning aynan nimaga reaksiyasi borligi muhim emas. Tibbiyot xodimlari atopik dermatit, oziq-ovqatlar allergiyasi, pollinoz, bronxial astma va burun-xalqum infeksiyalarining hammasi uchun bitta gen javob berishini isbot qildi. U ham nasldan naslga o‘tadi.
To‘g‘ri ovqatlanmaslik
Bola ratsionida vitaminlar, oqsil, mikroelementlar, kletchatkalarning kamligi yoki u sun’iy ovqatlar bilan boqilayotgan bo‘lsa, bu immunitet uchun iz qoldirmasdan o‘tib ketmaydi.
Noto‘g‘ri yashash tarzi
Agar bola uyda o‘tirsa, kamdan-kam sayrga chiqsa, sport bilan shug‘ullanmasa va toza havoda faol o‘yinlar o‘ynamasa uning virusga chalinish xavfi yuqoriroq bo‘ladi. Jamoat transportlarida ko‘p yuradigan, yopiq joydagi guruhlar ichida ko‘p shug‘ullanadigan, bolalar bog‘chasiga boradigan, turli xil tadbirlarga va odamlar to‘planadigan joylarga ko‘p qatnashadigan bolalar haqida ham xuddi shuni aytish mumkin.
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
Ko‘p kasal bo‘ladigan bola har qanday onani juda og‘ir ahvolga solib qo‘yadi. Shifokor qabuliga tinimsiz qatnashlar, yaxshi shifokor izlash, tahlillar, dori-darmonlar, kasallik ta’tiliga chiqishlar va haftalar davomida to‘rt devor ichida qamalib qolish azoblari. Bolaning bunday tez-tez kasal bo‘lishiga sabab nima?
Ruhiy muammolar
Ular psixosomatik deb ataluvchi har xil kasalliklar keltirib chiqarishi mumkin. Stresslar, og‘ir kechinmalar, hayajonli daqiqalar bolalar immunitetiga kuchli putur yetkazadi.
Nasldan naslga o‘tish
Agar ota-ona hayotining ko‘p qismini burnida ro‘molcha bilan o‘tkazgan bo‘lsa, bolaning tez-tez kasallikka chalina boshlashidan ajablanmasa ham bo‘ladi.
Homiladorlik paytidagi muammolar
Ba’zi ma’lumotlarga qaraganda, ona qornida rivojlanishdagi muammolar, homiladorlik va tug‘ishning og‘ir kechishi, bo‘lg‘usi onadan o‘tkazilgan infeksiyalar ham yangi tug‘ilgan chaqaloq immunitetiga zarar yetkazadi.
Vaqtidan oldin tug‘ilish
Agar go‘dak muddatidan oldin tug‘ilsa, u ham tez-tez kasallikka chalinish xavfi bo‘lgan guruhga kiradi.
Allergiya
Bunda bolaning aynan nimaga reaksiyasi borligi muhim emas. Tibbiyot xodimlari atopik dermatit, oziq-ovqatlar allergiyasi, pollinoz, bronxial astma va burun-xalqum infeksiyalarining hammasi uchun bitta gen javob berishini isbot qildi. U ham nasldan naslga o‘tadi.
To‘g‘ri ovqatlanmaslik
Bola ratsionida vitaminlar, oqsil, mikroelementlar, kletchatkalarning kamligi yoki u sun’iy ovqatlar bilan boqilayotgan bo‘lsa, bu immunitet uchun iz qoldirmasdan o‘tib ketmaydi.
Noto‘g‘ri yashash tarzi
Agar bola uyda o‘tirsa, kamdan-kam sayrga chiqsa, sport bilan shug‘ullanmasa va toza havoda faol o‘yinlar o‘ynamasa uning virusga chalinish xavfi yuqoriroq bo‘ladi. Jamoat transportlarida ko‘p yuradigan, yopiq joydagi guruhlar ichida ko‘p shug‘ullanadigan, bolalar bog‘chasiga boradigan, turli xil tadbirlarga va odamlar to‘planadigan joylarga ko‘p qatnashadigan bolalar haqida ham xuddi shuni aytish mumkin.
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
Yangi tug‘ilgan chaqaloqdagi suyaklar soni 270 taga yaqin bo‘ladi. Vaqt o‘tib ularning ayrimlari birlashib ketadi. Shu sababli ham katta yoshli insonlarda suyaklar soni 206 ta bo‘lib qoladi.
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
PARDOZ-ANDOZ HAQIDA 7 FAKT
🎁 Aniqlashlaricha, pardoz qilishni Misrlik ayollar boshlab bergan ekan.
🎁 Upa moda olamiga XVII asrda kirib kelgan.
💅 Lak bo
💄 Lab bo
🎁 Kosmetloglar qadimgi Gresiyada ish boshlashgan. Ular ayollar terisidagi muammolarni tabiiy mahsulotlar bilan davolashgan.
🎁 1913 yili bugungi kunda foydalanyotgan tush vositasining ilk versiyasi yaratilgan. Uni ximik olim Terri Uilyamson singlisi Mabelga taqdim etgan.
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
🎁 Aniqlashlaricha, pardoz qilishni Misrlik ayollar boshlab bergan ekan.
🎁 Upa moda olamiga XVII asrda kirib kelgan.
💅 Lak bo
yogi bundan naq 3000 yil avval Xitoyda paydo bolgan. Tarkibi esa asalari mumi, elim (daraxt shirasi), tuxum oqi va rangli kukundan tashkil topgan.
🎁 Birinchi atir Rimda yaratilgan. Zaytun yogi va apelsin postidan tayyorlangan bu iforni Yuliy Sezar juda yaxshi korgan ekan.💄 Lab bo
yogi 5000 yil avval kashf qilingan bolib, lotincha «olma» degan manoni anglatarkan. O`sha paytlari bu pardoz vositasi sifatida mevalardan foydalanishgan-da.🎁 Kosmetloglar qadimgi Gresiyada ish boshlashgan. Ular ayollar terisidagi muammolarni tabiiy mahsulotlar bilan davolashgan.
🎁 1913 yili bugungi kunda foydalanyotgan tush vositasining ilk versiyasi yaratilgan. Uni ximik olim Terri Uilyamson singlisi Mabelga taqdim etgan.
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
❗Qovurilgan taomlar va yurak xuruji
🍟Ilmiy izlanishlar natijasiga ko'ra qovurilgan ovqatlar va yurak xuruji o'rtasida bog'liqlik borligi aniqlangan. Qovurilgan ovqatni tez-tez iste'mol qilivchilar, juda kam miqdorda iste'mol qiluvchilarga nisbatan yurak xuruji bilan og'rish xavfi 37% ga yuqori. Tadqiqodchilarning fikricha haftalik har bir 147 gramm qovurilgan taom bu kasallikning xuruj qilish xavfini oshiradi.
🍖Asosan yevropa mamlakatlarida taomnomaning asosiy qismini tashkil etishga ulgurgan qovurilgan masulotlar: fri, notabiiy yo'l bilan ishlov berilgan go'sht va shakarga to'yintirilgan mahsulot kasallikni keltirib chiquvchi asosiy omil sifatida qaraladi. Shu sababli g'arb mamlakatlarida ortiqcha vaznlik va qandli diabet kasalligi aholi orasida keng tarqalgan
P.s: Siz o'z taomnomangizga qanchalik e'tiborlisiz....!? Javobni o'zingizga ayting!
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
🍟Ilmiy izlanishlar natijasiga ko'ra qovurilgan ovqatlar va yurak xuruji o'rtasida bog'liqlik borligi aniqlangan. Qovurilgan ovqatni tez-tez iste'mol qilivchilar, juda kam miqdorda iste'mol qiluvchilarga nisbatan yurak xuruji bilan og'rish xavfi 37% ga yuqori. Tadqiqodchilarning fikricha haftalik har bir 147 gramm qovurilgan taom bu kasallikning xuruj qilish xavfini oshiradi.
🍖Asosan yevropa mamlakatlarida taomnomaning asosiy qismini tashkil etishga ulgurgan qovurilgan masulotlar: fri, notabiiy yo'l bilan ishlov berilgan go'sht va shakarga to'yintirilgan mahsulot kasallikni keltirib chiquvchi asosiy omil sifatida qaraladi. Shu sababli g'arb mamlakatlarida ortiqcha vaznlik va qandli diabet kasalligi aholi orasida keng tarqalgan
P.s: Siz o'z taomnomangizga qanchalik e'tiborlisiz....!? Javobni o'zingizga ayting!
👨⚕️ @OnlineDoctorUz
