Очень хорошая метафора про тайцзи:

"это практика, в процессе которой выходишь из тесноты, которую сам себе зачем-то создал."

Ещё одно невероятно точное определение относительно традиционных школ:

"Постоянно усложняющееся разучивание".

Это именно то, что происходит на занятиях.😀

Разучиться тому, чему так долго до этого учился - это прям уровень))

Большинство современных прогнозов о том, что ждёт нас в будущем можно уложить в очень простой диалог:

- скажите, пожалуйста, какие у вас прогнозы относительно.....(подставите что хотите)?

- солнце светит, ветер дует, Земля вертится

- большое спасибо. Год назад ваш прогноз с невероятной точностью сбылся, поэтому мы и дальше будем приглашать вас в качестве эксперта.

Все, кто пытается уместить тайцзи в систему техник, приемов и правил - уже не занимаются тайцзи 🌞

В общем-то, это искусство видеть мир такой, какой он есть.
А для этого техники, приемы и правила должны быть отброшены.

👇👇👇


"В конце концов, методика «выучи, а затем забудь» заключается не в том, чтобы пытаться повторить то, что делалось раньше, а в том, чтобы полностью выбросить из головы все предубеждения и рассматривать каждую ситуацию, как абсолютно новую, приходя таким образом к согласию с техникой. Затем вы сможете развить ощущение «улавливания момента», не полагаясь при этом на установленный алгоритм.

Парадоксально, но факт – методика, согласно которой мы выполняем заданные техники в настоящее время, детально описывая, куда должна идти нога, куда рука, в какой-то степени отходит от природы Будо.
Только сейчас я начинаю понимать те вещи, которые не упоминал Уэсиба Сенсей. В то время мы продолжали слепо тренироваться без понимания, что правильно, а что нет. Поэтому только те ученики, которые обладали природной сообразительностью, смогли уловить сущность боевого искусства Сенсея. В Додзё Уэсибы те, кто мог выполнить техники, выполняли их хорошо, а те, кто не мог – ушли."

Годзо Сиода

Коротко о том, что такое трансформация и причем тут прямая передача ❤️

Тренировка интуиции 🧘 😀

Вот думаю, не попробовать ли на ближайшем ретрите 🤔 😀

А то сколько можно представлять водопад 🤷‍♀️😅

Когда-то это сказал мне мой нынешний Мастер.

Это было определяющим в моём выборе ❤️

#архив

Тот момент, когда хочется сказать словами героини известного фильма:
"Как долго я тебя искала" ♥️

- "Ну вы знаете, Катя, ведь отличить секту от настоящей школы довольно легко.
В секте вам говорят о том, что только у них вы сможете к чему-то прийти. Только они обладают тем, что вы ищите.

Но ни один истинный учитель вам такого никогда не скажет. Вам дадут технологию - и дальше все будет зависеть исключительно от вас."

- знаю знаю...

Любой нормальный Мастер по тайцзи скажет вам, что в процессе практики нужно постепенно добиваться устойчивых и постоянных ощущений.

Только то, что никогда не исчезает - является истиной.

Путь к этой устойчивости лежит через темный лес галлюцинаций, образов и проекций, которые создают у нас ощущение реальности.

На деле же пропадают при первом удобном случае, оставляя нас в дураках😊

"Слово – это не действительность, чувство – это недействительность. Они оба являются реакцией моей обусловленности на впечатления, на всё, что впечатляет меня. Но я слепо доверяю своим чувствам.
Я никогда не сомневаюсь в них. Я верю, что они выражают чистое видение, и не вижу, что в действительности они отражают жесткое обуславливание.
Из-за этого я не вижу абсолютной необходимости наблюдать их, то есть, оставаться перед ними, не реагируя, быть беспощадной к моему желанию среагировать."

Жанна де Зальцман "Реальность бытия"

#архив

Вчера одна моя хорошая знакомая спросила: "Слушай, хочу посоветоваться. Вот знаешь, мне тут один человек сказать, что со мной невозможно общаться, потому что я всё время спорю".

Тут я чуть не подавилась черешней, потому что девушка ну настолько плавная, текучая и умеющая слушать и слышать (что гораздо важнее), что претензия - как минимум странная.

Тем не менее за советом она обратилась, конечно, по адресу.

Ибо конфликты - наше всё.

Я потратила прилично времени для того, чтобы разобраться со своими и хорошо понимаю, в чём заключается их основная причина.

Причин несколько.

1. Цепляние за ментальные концепции и полное отсутствие личного опыта.

Это самая главная причина возникновения любых внутренних и внешних (как следствие) конфликтов.

Вы не знаете на своём опыте о том, как жить, поэтому Ум цепляется за чью-то чужую идею и подсовывает вам её, как вашу.

В этом случае, любое явление, даже простой дружеский вопрос, будет вызывать внутри вас массу негодования.

Вплоть до полного прекращения общения. Ибо как можно общаться с человеком, чьи вопросы ставят под сомнение "истину"?

В моей жизни есть много людей, которые не выдерживали моих безобидных вопросов и просто прекращали общаться, потому что наивно полагали, что именно я - и есть источник их внутренних конфликтов.

Ну а я не могу общаться с детским садом, уж извините, потому что в любых отношениях предпочитаю честность и глубину.

А также способность не цепляться своими инфантильными личностями за шероховатости, а вместо этого наслаждаться энергообменом.

Кстати, люди, чьи конфликты связаны именно с этим пунктом - к энергообмену почти не способны. Обычно им нужно только брать. Ну и постоянно защищаться, разумеется.

А то вдруг придёт кто страшный и пошатнёт их слепую веру.

Нет нет, нужно постоянно защищаться.

2. Неумение слышать и слышать другого.

Как по мне, так это легко поправимо. Умение слышать напарника оставаясь в балансе (то есть не реагируя эмоционально) прекрасно развивается в тайцзи, ну и в других телесных практиках, наверное, тоже.

3. Желание спорить ради самого процесса.

Тоже многие этим грешат. Вместо того, чтобы использовать спор, как практику, которая обогащает всех участников, люди обычно стремятся просто выговориться. Это не спор вовсе.

4. Желание спорить ради отстаивания своё точки зрения, а не ради её уточнения и расширения.

Это банальное непонимание, как сильно мы друг другу нужны и важны. Как глубок может оказаться тот, кого мы считали дураком.

Этому, кстати, я удивляюсь каждый раз. Есть несколько людей в моей жизни, общение с которыми лишь со временем погружает нас на такую глубину, что ой ой.

Через споры, кстати говоря.

Поэтому, если кто-то в форме упрёка говорит мне о том, что я постоянно спорю - то для меня это всегда сигнал задуматься.

Потому что, скорее всего, человек ещё просто не вырос из состояния, в котором он принимает на веру любую ментальную идею и совершенно не собирается подвергать её сомнению.

А на прощание знакомая мне сказала: "Слушай, ну вот с тобой прям и спорить не хочется, всё просто и понятно".

И вот мне с моими близкими совсем не хочется спорить, потому что, а о чём, если находясь вместе открывается такая глубина, что вообще не до слов.

Спор - это искусство.

Сегодня почти весь день провела с папой, что в последние годы большая редкость.

И вот зашла речь о профессионализме.

Ребята, осматривавшие его машину по специфике звука двигателя дают почти точный диагноз поломки.

Он стоит и удивляется, как они это делают.

Говорю: "пап, ну ведь если ты берешь в руки диссертацию по своей теме - тебе достаточно прочитать одну страницу, чтобы понять, умный автор или идиот. А иногда достаточно просто увидеть тему и содержание. Так ведь?".

Конечно так.

Именно по этой причине я очень плохо выношу людей, которые стремятся объять всё, вместо того, чтобы развиваться вглубь в каком-то одном направлении.

Это как если бы нам нужно было выкопать колодец, чтобы поскорее напиться.

Кто-то сосредотачивается на одной скважине и копает пока не увидит воду.

А кто-то носится и зачем-то постоянно отвлекается на бурение новой.

В итоге вода будет только у первого.

А второй только вымотается и останется разочарован тем, что ни одна скважина так и не смогла утолить его жажду.

#архив

#мысливслух

Если в процессе взаимодействия с вами, человек проявляет агрессию и давит на то, что у вас болит, то в случае, если вы исцеляете это больное место и приходите в Баланс - он начинает взаимодействовать со своей собственной агрессией.

То есть программой, которая сработала внутри его сознания.

И тут всегда возникает вопрос управления ситуацией.

Так вот управляет ей тот, кто нашёл баланс внутри себя и больше не реагирует на внешние провокации.

Тот же, кто не осознал свою программу - всегда будет ведомым.

Поэтому, в погоне за ключикам к управлению внешней реальностью нет никаких особенных секретов.

Работай над собой, осознавай себя - вот и весь секрет.

Прекрасное:

"Реальность - это то, что не исчезает, когда вы перестаёте верить в неё".

Девчонки с мечами сегодня 🌞🐲
Мечей почти не видно, но они есть 😁

Пара слов о практике и алкоголе.

Да и вообще об алкоголе.

Меня часто спрашивают, влияет ли алкоголь на чувствительность, на работу Внимания и т.д.

Часто человек думает, что если он пришел на занятие трезвым - то этого уже достаточно.

А то, что он через день выпивает бокальчик "ну подумаешь сухого" вина - так это ничего страшного, не бутылками же.

Моё отношение к алкоголю очень простое.

Я обожаю любые вкусные напитки до тех пор, пока моё сознание остается бодрствующим.

Я просто ненавижу состояние, когда очень сложно на чем-то сфокусироваться и ты находишься в каком-то ментальном болоте, имя которому "да всего лишь бокал сухого вина".

Если этот бокал становится регулярным, то, к сожалению, процессы в сознании рано или поздно становятся необратимыми.

И вроде человек и пьет то немного, но полрюмки будет достаточно, чтобы превратиться в животное.

Если есть опыт того, что такое бодрствующее сознание - то вы уже вряд ли променяете это на алкоголь.

Например, я в Москве практически вообще не пью. В основном некогда, но чаще и не хочется.

Все посиделки с друзьями и любимыми - про то, как побыть вместе и насладиться этим бытием.

Максимум можем выпить по рюмочке вкусного портвейна.

Кто-то вообще делает несколько глотков.

Исключительно для того, чтобы просто насладиться напитком.

На этом всё.

Всё то, что разъединяет людей - в топку 😊

И алковечеринки - это всего лишь видимость того, что люди вместе.

На деле же всё обычно очень грустно.

#архив

Я знаю только один способ извлечь из своих слабостей Силу.

И способ этот заключается в полном раскрытии этих слабостей навстречу внешнему миру.

Если кто-то тычет в мои больные места, то это шанс.

И не имеет никакого значения, как в дальнейшем сложатся наши отношения.

Значение имеет только то, смогла ли я вырасти благодаря этому или нет.

Несколько дней страшно смеюсь над мамой, которая никак не может поверить, что самый невзрачный крымский персик - самый вкусный.

Сначала она покупала на рынке "красивые", но от вкуса в восторге не была. Ну да вкусно, ну персик и персик.

Путем долгих телефонных переговоров я таки уговорила её найти самые невзрачные на вид. Лучше зелёные. И чтобы не круглые, а слегка вытянутые. А лучше всего вообще самые корявые 😅

Купила.

Три дня рассказывает мне, что никогда в жизни такого не ела.

"Нет, ты представляешь, по ним же вообще не скажешь, что они такие. Ну как же так??!!"😅😅😅

Вот так вот жизненные опоры рушатся о какие-то персики 😅

Мне кажется, когда Бог создавал крымские персики, он думал примерно так:

"Обычные персики пусть будут для обывателей. А эти - для сумасшедших, которым нужен особенный, настоящий вкус".

Примерно также он думал и про помидоры, я полагаю.... 😅

#архив
Очень многие люди думают, что расширение сознание непременно отразится на таком же расширении круга общения.

На самом же деле, круг общения как раз сужается.

До тех, кому с вами по пути.

Сужается только лишь потому, что вам становится лень играть в отношениях те роли, за которые раньше вы бы усиленно боролись.

Лень соответствовать чужому бреду в голове, лень объяснять то, что человек и собирается понимать, лень тратить время на людей, для которых вы всего лишь средство заполнения паузы между работой.

Всё то, где нет настоящей меня становится страшно лень, потому что на всё это банально жалко тратить бесценную жизнь.

Потому что она слишком коротка и больно уж хочется подольше побыть с теми, с кем быть собой - также естественно, как дышать.

А таких - единицы.

Поэтому расширение сознания - это понимание того, кто вы, куда вы идете и четкое следование по Пути.

Когда на Пути нет ничего лишнего - он всегда полон радости.

#архив

#мысливслух

Вся суть духовного роста, прости Господи, заключается в диалоге человека и Знания.

Я годами наблюдаю очень распространённую картину.

Приходит человек учиться.

И с порога начинает просто требовать все секреты, техники и ключи.

А все секреты, техники и ключи находятся не у людей, к которым он пришёл.

А у Знания, которое либо откроется, либо нет.

И вот стоит такой 40-летний неофит и топает своими ножками, как маленький ребёнок.

Обижается - и снова топает.

"Дайте, знания", - говорит. "Хочу его прям уже второй месяц.
Нет сил терпеть. Если не дадите - уйду от вас, буду искать других. "

И снова топает он ногами - и снова Знание не раскрывается, а вместо этого показывает невидимую дулю.

Ибо смирение, товарищи, - великая вещь.

А быть идиотом - крайне невыгодная штука.

Вот и все ключи.

«Важно уметь делать различие между упражнением и научением, поскольку, выполняя упражнение, вы совершаете уже известные вам действия, которые становятся более привычными и правильными. Но это только то, что вы уже знаете. У вас нет ни выбора, ни альтернативы, ни развития. Что нам нужно, так это испытать нечто такое, из-за чего мы бы воскликнули: «Эврика!» А для этого вы должны посвятить свои упражнения самонаблюдению.»

М. Фельденкрайз