امروز        شنبه
          ۰۱        شهریور      ۱۴۰،۴
            
♡♡♡♡  سخن روز ♡♡♡♡

  ♧سلام 

✓❣امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید به کسانی فکر کنید که قادر به تکلم نیستند. 

قبل از اینکه بخواهید از مزه ی غذای تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلا چیزی برای خوردن ندارد.

امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید،
به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام،
از دنیا رفته قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که آرزوی بچه دار شدن دارد

پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید، به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند.

و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید
و از آن شکایت کنید به افراد بیکار و ناتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید.

زندگی، یک نعمت است
با غر زدن و نالیدن به کام خودتان
و اطرافیان تلخش نکنید

دکتر الهی قمشه‌‌ای
  #سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

یکم شهریور، زاد روز حکیم بوعلی سینا و روز پزشک،

بر تمامی پزشکان دلسوز و زحمتکش تبریک می گوییم …

پزشک، سزاوار تکریم و قدر است که بسی گرانقدر است؛

با افتخار، ارزش علمی و انسانی اش را پاس می داریم…

«روز پزشک مبارک…»

#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

.
میدونستید کوزه گلی به‌طور طبیعی
ناخالصی‌ها و میکروب‌های آب رو جذب
می‌کنه 🧐 خیلی جالبـه هــا ..👇🏼

بدنه کوزه پر از سوراخ‌های بسیار ریزه
          « مثل فیلتر طبیعی »

وقتی آب در کوزه می‌مونه، بخشی از ذرات معلق
فلــزات سنگین و میکروب‌هــا در این منافذ گیــر
می‌کنن و دیگه وارد آب نمی‌شن✔️

خاک رس قدرت داره بعضی یون‌های مضر
(مثل سرب یا فلزات سنگین) رو به خودش
جذب کنه و در عوض یون‌های مفید
(مثل منیزیم یا کلسیم) وارد آب کنه😃

این یعنی وقتی آب در ظرف گلی بمونه ..👇🏼

سبک‌تر و خوش‌طعم‌تر میشه
و برای معده و گوارش معجزه میکنه😊

فقط حتما قبلش آب لوله کشی
یا آبی که تهیه می‌کنید رو بجوشانید
وقتی کمی سرد شد داخل کوزه بریزید👌🏼
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

       امروز        یکشنبه
          ۰۲        شهریور      ۱۴۰،۴
            
♡♡♡♡  سخن روز


فقط با خودتان رقابت کنید

هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان،
همسایه، دوستتان یا یک فرد مشهور مقایسه میکنید،
دست نگه دارید.
باید درک کنید که شما متفاوت هستید
و تواناییهایی متفاوت دارید،
تواناییهایی که این افراد ندارند.
وقت بگذارید و لحظهای به همه تواناییهای فوقالعادهای که دارید فکر کنید،
و برای آنها شکرگزار باشید.
این اصل اساسی زندگیست.

تنها بعداز پی بردن به تواناییهای نهفته ی خودتان ،میتوانید از تجربه دیگران بهره ببرید

  #سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

انواع گوش درد :

🍃🍎اگر به علت ورود مایعات به گوش باشد :

چکاندن روغن بنفشه یا کدو یا روغن بادام تلخ یا روغن نیلوفر در گوش و بینی و چکاندن آب نیم گرم برگ چغندر مفید هست .


🍃🍎اگر در اثر غذاهای محرک و گرم باشد :

باید غذا و داروی ضد آن به کار برد . چکاندن کمی کافور و روغن بنفشه یا آب کاهو ، گشنیز ، تاجریزی در داخل آن . خوردن شربت بنفشه ، آلوچه ، تمر هندی ، سکنجبین و شربت نیلوفر خوب است

. ‌‌‎‌‌‌ ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎

💨👂صدا کردن و وزوز آن :

🍀۱-ریختن چند قطره عرق دارچین در گوش .
🍀۲-چند قطره جوشانده اسفرزه را در گوش بچکانید .

👂👂اگر گوش وزوز و صدا دارد:

۱- پنبه ای را با آب پیاز تر کنید و آن را در گوش بگذارید .
۲-روغن بابونه را در گوش بچکانید .
۳-بخور گوش با سرکه .
۴-شستن سر با جوشانده افسنطین ، ناخنک ، مرزنجوش ، گل بنفشه ،  بابونه ، تقویت بدن ، گرفتن دوش آب گرم .
۵-یک قطره از جوشانده ریشه ایرسا را همراه سرکه در گوش بچکانید .


🔰

👂چرک گوش :

۱-مقداری روغن کنجد در گوش بچکانید بعد از ۲۴ ساعت با شستشو تمیز کنید .

۲-روغن کنجد نیمه گرم را موقع خواب در گوش بچکانید و صبح گوش را بخور آب گرم داده و با آن بشویید .

۳-آب برگ درخت بید را در گوش بچکانید

. ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎

📌#درد_گوش

✍  درد گوش در طب ایرانی به دلیل عوامل متعددی ایجاد می‌شود؛ که بر حسب و عامل ایجاد آن نیاز به درمان اختصاصی دارند ولی اگر به هر دلیلی دچار درد گوش شدید توصیه های کلی زیر می تواند به کاهش درد شما کمک کند

🎾بخور مخلوط مساوی گلاب و سرکه می‌تواند به کاهش درد و عفونت کمک کند

🌕 همچنین از بخور آب به تنهایی یا بخور جوشانده ختمی، بنفشه، آویشن‌ شیرازی، مرزنجوش، بابونه و پونه نیز می‌توانید بهره ببرید

🎾دم کردن پونه یا عرق پونه روزی ۴ بار هر بار یک استکان( کودکان یک ق.غ خوری تا نصف استکان) به کاهش درد گوش کمک می‌کند

🌕بهتر است از خوردن گوشت زیاد و غذاهای نفاخ مانند سیر و پیاز خام، تربچه، کلم و حبوبات اجتناب کنید

🎾مصرف گشنیز در رژیم غذایی برای جلوگیری از بروز درد گوش موثر است

🌕بادام، مویز، انجیر..، روزانه میل کنید

⬅️پرهیزات:
🌟نشستن در آفتاب و حمام گرم
🌟 قرار گرفتن در معرض باد مانند باد کولر
🌟حرکات بدنی شدید، داد زدن و صحبت کردن زیاد می‌تواند درد گوش را زیاد کند

⬅️ اگر علت درد گوش ورود آب به گوش است، می‌توانید مقداری پنبه را حرارت داده و وقتی کاملا گرم شد روی گوش قرار دهید این کار باعث تسکین درد گوش خواهد شد



. ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎
     
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هدف ما درمان وکمک به حفظ سلامتی شماست

#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

       امروز    دوشنبه
          ۰۳        شهریور      ۱۴۰،۴
            
♡♡♡♡  سخن روز ♡♡♡♡

♧سلام

✓❣💕در بازی زندگی.....

یاد میگیری:
اعتماد به حرف های قشنگ بدون پشتوانه،مثل آویختن به طنابی پوسیدست..‌

یاد میگیری:
نزدیکترین ها به تو ...گاهی میتوانند دورترین ها باشند...

یاد میگیری:
آنقدر از خودت برای روز مبادا پس انداز داشته باشی، تا بتوانی یک روزی تمام خودت رو بغل کنی و بروی ...
و در جایی که شنیده و فهمیده نشوی نمانی....

یاد میگیری :
دیوار خوب است...
سایه درخت مطلوب است...
اما هیچ تکیه گاهی ابدی نیست....

ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﯾﮏ ﺳﻠﻮﮎ ﺍﺳﺖ...
ﯾﮏ ﻧﯿﺎﺯ...
ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺩﻡ ﮔﻤﺸﺪﻩ ﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ
ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﯾﮏ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺍﺳﺖ،
ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﻢ
ﺁﺩمهاﯼ ﺧﻮ ﺏ
ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﻧﺨﻮﺍﺳﺘﻨﺪ ﻫﻔﺖ ﺧﻂ ﺑﺎﺷﻨﺪ"
ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺘﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ
ﺷﺎﯾﺪ ﭘﺸﺖ ﻫﺮ ﻟﺒﺨﻨﺪﺷﺎﻥ،
ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺭﻧﺠﯽ ﺑﻪ ﺩﻭﺵ ﺩﻝ ﺩﺍﺭﻧﺪ
ﺍﻣﺎ
ﺩﻭﺳﺘﺘﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ؛
ﻻ‌ﺑﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﻨﺪ!

ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺣﺮﻣﺖ ﺍﺳﺖ،
ﻣﻨﻔﻌﺖ ﻧﯿﺴﺖ
ﺧﻠﻮﺹ ﺍﺳﺖ،
ﺭﻧﮕﺎﺭﻧﮓ ﺷﺪﻥ ﻧﯿﺴﺖ
ﺻﻔﺎﯼ ﺩﻝ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻼ‌ﻫﺖ ﻧﯿﺴﺖ

ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺑﺪﺍﺭﯾﻢ.
ﺑﯽ ﺭﯾﺎ، ﭘﺎﮎ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ...
ﻻ‌ﯾﻖ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ ...

دکتر الهی قمشه‌‌ای
  #سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

🔖نبرد با موخوره

موخوره ناشی از خشکی مو است...

🔸قرار گرفتن مو ها در هوای مرطوب، در کنار سایر تدابیر به بهتر شدن شرایط مو کمک می کند.

🔸برخی غذاها مثل گوشت‌‌نمک سود و مانده، گوشت گاو، کلم ، عدس، بادمجان، قارچ و... سبب افزایش سودا و خشکی در بدن می شوند، از این غذاها تا حد امکان کمتر استفاده شود.

🔸کاهو، تخم مرغ عسلی، شیر گاو، آب جو طبی،  کدو و... در رطوبت دهی بدن نقش مهمی دارند، برای تامین رطوبت مو میتوان از این موارد استفاده کرد.

🔸ورزش و فعالیت بدنی، دفع مواد زائد بدن و نداشتن یبوست نیز در رطوبت دهی و پاکسازی بدن اهمیت دارد.

📌داشتن آرامش روانی نیز به حفظ شرایط مناسب درونی کمک میکند.

✅چند ماده موضعی جهت بهبود وضعیت موها:
🔸مالیدن روغن بادام شیرین به موها.
🔸مالیدن روغن کدو هر دو سه ساعت یکبار.
🔸مالیدن روغن فندق به موها هر دو سه ساعت یکبار.
🔸نوشیدن و مالیدن آب پنیر به موها.

✅آب پنیر را هم صبح ناشتا می توان نوشید، هم میتوان موها را به آن آغشته کرد چند ساعتی بماند سپس شسته شود.

#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

       امروز        سه شنبه
          ۰۴        شهریور      ۱۴۰،۴
            
♡♡♡♡  سخن روز ♡♡♡♡

  ♧سلام 
✓بادمان باشد
دست همیشه برای زدن نیست
کار دست
همیشه مشت شدن نیست
گاهی دست می بخشد
نوازش میکند،،
احساس را منتقل میکند
گاهی
چشم ها بسوی دست توست
دستت را دست کم نگیر ...

✓✓دوستانتون رو تو عصبانیت بشناسین...
اینکه میگن
«تو عصبانیت حلوا خیرات نمی کنند»
همش برای توجیه کردن حرفاییه
که اون موقع زدن
و موقعیتشون به خطر افتاده...

آدما توی عصبانیت
حرفایی رو میزنن
که همیشه بهشون فکر کردن...
حرفایی که اعتقادشونه...
حرفایی که باورشون دارن...

✓✓اگر کسی حتی توی
عصبانیت وسط داد و بیداداش هنوزم حرفاش بوی دوست داشتن می داد ...
اون آدم از ته قلبش شما رو دوست داره!
مراقب این آدما باشيد



✓اگر می خواهــید در زندگــے خوشبخت باشید،
هرگز به بدبختـــے کسی نخندید....

✓برای داشتن بهترین ها در حد توانایی دست ناتوانی رو بگیرید

✓✓  آب هر چند آلوده باشد
اگر به دریا برگرددصاف و پاک میشود.
یادت باشد
خــدادریاے رحمت است
وما چون آب آلوده
اگر به آغوش رحمت او بازگردیم
پاک پاک میشویم ...

✓ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌آدم هایی که روح بزرگی دارند،
عقده های کمتری دارند،
شعور بیشتری دارند
و قلب مهربانتری...
برای همین نباید از آنها ترسید،

✓ چقدر این جمله دلنشینه:
افکار هر انسان
میانگین افکار پنج نفری است
که بیشتر وقت خود را با آنها میگذراند.

«خود را در محاصره افرادِ
موفق و مهربان قرار دهيد »

✓✓ خوشبختی مانند "تلفن" است!
اگر دیگران نداشته باشند،
به هیچ درد شما نخواهد خورد!

✓"برای دیگران آرزوی خوشبختی داشته باشید

✓"صداقت شاید به تو دوستان زیادی ندهد
اما همیشه بهترین و ماندگارترینشان رانصیبت می کند...


✓«««  آدم های کوچک و حقیر
با عقده های بزرگ ترسناکترند...
چون از صدمه زدن به دیگران
هراسی ندارند ...!!»»»»

✓✓زندگی ما می تواند
به همان خوبی باشد که می خواهیم
حرف های خوبی که بر زبان می آوریم
می تواند خوشبختی را به زندگی ما بیاورد.

در حالی که کلمات خشمگینانه،
به روند گوارش در معده و سایر اندام ها، آسیب میرسانند.

✓ وقتی دیگران را صدمه می زنیم در واقع به خودمان صدمه می زنیم.
در انتقاد و سرزنش فایده ای وجود ندارد
با حرف های ناراحت کننده نه خوشبخت میشویم نه پولدار.
سعی کنیم که حرفهایمان پر از ویتامین های روحی باشد.
همان گونه که طبیعت به خاطر زیبایی و شادابی زنده میشود،
ما هم می توانیم با استفاده از زیبایی و شادی، چهره الهی خود را متجلی کنیم.
  #سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر

#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز
www.parsianesabz.com