#ریزمیوه‌های_قرمز

دمنوش ریز میوه‌ های قرمز نیوشا ترکیبی است از ۶ نوع میوه و چای که در کنار هم طعم فوق العاده عالی و باورنکرنی دارند.

دارای خواص فوق العاده زیر می باشد.

✅سرشار از آنتی اکسیدان
✅کنترل فشارخون
✅کاهش چربی خون
✅بهبود کبدچرب
✅تصفیه کننده خون
✅بهبود عملکرد قلب و عروق
✅سرشار از فیبر

نحوه مصرف:

این دمنوش ریزمیوه های قرمز  بصورت تی بگ نیست بنابراین یک قاشق مربا خوری در یک لیوان آبجوش حل و پس از ۱۰ دقیقه میل شود. تفاله این دمنوش نیز قابل خوردن است.

بهترین زمان مصرف دمنوش ریز میوه های قرمز نیوشا نیمه اول روز بخصوص صبح ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه است چرا که طبع سردی دارد و این ساعت از روز گرم تر از مابقی ساعات است و بهترین زمان پاکسازی بدن نیز بعد از بیدار شدن است و بهتر است با عسل و گرمیجات میل شود.

توجه⛔️:

این دمنوش برای افرادی که عمل قلب باز کرده اند
کسانیکه رقیق کننده های خون مانند وارفارین و هپارین مصرف می کنند
و زنان باردار
اصلا توصیه نمیشود.

🟠 در یخچال نگهداری شوند.

غزل شماره ۴۱۷ حافظ
عیشم مدام است از لعل دلخواه
کارم به کام است الحمدلله
ای بخت سرکش تنگش به بر کش
گه جام زر کش گه لعل دلخواه
ما را به رندی افسانه کردند
پیران جاهل شیخان گمراه
از دست زاهد کردیم توبه
و از فعل عابد استغفرالله
جانا چه گویم شرح فراقت
چشمی و صد نم جانی و صد آه
کافر مبیناد این غم که دیده‌ست
از قامتت سرو از عارضت ماه
شوق لبت برد از یاد حافظ
درس شبانه ورد سحرگاه
🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ تعبیر و تفسیر این غزل در فال حافظ شما
روزگار بر وفق مراد تو شده و به آرزوهای دلخواهت خواهی رسید. محبوب تو آرزوی بسیاری از انسان‌ها و مایه رشک زیبارویان است. در امر زندگی کاملاً موفق خواهی بود. از حسودان و ریاکاران دوری کن. نسبت به دیگران مغرور نباش تا نعمت و سعادت تو پایدار و مداوم باشد. از گناهان سابق خود مخصوصاً ریاکاری و دورویی توبه نما و هرگز خداوند را فراموش مکن.
🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

       امروز         دوشنبه    
        ۱۱               تیر       ۱۴۰۳
              
           ✅   سخن روز     ✅

لذت بردن از زندگی
به معنای سرخوش و بی غم بودن
و نداشتن مشکل نیست؛
بلکه  مدیریت ما، در هنگام سختی است که
این مدیریت احساسی و رفتاری،
خیلی به نگاه ما بستگی دارد.

نگاه ما باید یک نگاه واقع بینانه باشد نه افراطی.
ما گاهی خودمان به مسأله شاخ و برگ می‌دهیم و بزرگ نمایی می‌کنیم.

اگر وظیفه ما این باشد که
یک سنگ بزرگ را جابه جا کنیم، برایمان سخت می‌شود،
چون در توان ما نیست؛
اما اگر سنگ را خرد کنیم
راحت تر جابه جا می‌شود؛
پس نگاه درست ما به مشکلات،
یعنی کندن شاخه و برگهای اضافه ی آن مسأله در ذهنمان.

⬅️ زندگی در لحظه:
یعنی لذت بردن از هر کاری که
در حال انجام آن هستی؛
یعنی همه ی کارها را با عشق و انرژی انجام بدهیم، غر نزنیم،
انرژی منفی تولید نکنیم،
نگرش‌مان را نسبت به آن کار
مثبت کنیم تا لذت ببریم.
⬅️ تفسیر جهان پیرامون، موضوع بعدی  است که در لذت بردن تأثیر دارد.
وقتی ما دنیا را مدام از دریچه منفی نگاه کنیم از هیچ چیز لذت نمی‌بریم.

⬅️ نوع نگاه ما به زندگی و مسائلش
خیلی مهم است.
سعی کنید به طول مسیر اهمیت بیشتری بدهید تا رسیدن به هدف.

⬅️ شیوه ی تفکر:
آدم‌ها یک سری باورهای مخرب دارند که مانع از لذت بردن آنها می‌شود.
سعی کنید این باورهای مخرب را اصلاح کنید.
مثلا تا به حال به حرف‌های کسانی که
می‌گویند ما شانس نداریم
یا دنیا جای بدی است
یا آدم‌ها گرگ شده اند و..
دقت کرده اید؟
  این گونه تفکرات، اندیشه‌های
غیر منطقی و مخرب است.
⬅️ سبک و شیوه ی زندگی:
این موضوع بسیار مهم است
ما در بررسی‌ها می‌بینیم که
سبک زندگی برخی غلط
و یکنواخت است.
می‌دانم ممکن است بگویید
ما که تفریحی نداریم؛
ما که پول نداریم و...  
بله اینها مهم است؛
اما یک هنر مهم تر انسان‌ها، این است که با حداقل امکاناتشان هم
شاد زندگی کنند.
سبک زندگی یعنی مدل زندگی ما؛ یعنی ما چطور روزمان را می‌گذرانیم.

 #صبحتون_بخیر_دوستان_عزیز
www.parsianesabz.com

اگر هنوز در 20 سالگی خود هستید، این را بخوانید:

🔺 وقتی 40 ساله می شوید، بین کسانی که از بدن خود مراقبت می کردند و کسانی که مراقبت نمی کردند، شکاف قابل توجهی خواهید دید.
🔺۸ساعت خوابیدن و پیاده روی در خارج از خانه بیش از هر مربی سلامتی روی کره زمین به شما کمک می کند.
🔺خواب بهترین داروی قانونی افزایش دهنده عملکرد در این سیاره است. شما همچنین 1/3 عمر خود را می خوابید. یاد بگیرید چگونه خوب بخوابید.
🔺 والدین شما با آنچه که به آنها آموزش داده شده بود، بهترین کار را انجام دادند. مطمئناً، آنها کامل نبودند، اما شما هم نبودید. قدر آنها را بدانیم.
🔺ورزش کم مصرف ترین داروی ضد افسردگی است.
🔺  با بالا رفتن سن دوستانتان تغییر خواهند کرد. اینو قبول کن همینه که هست.
🔺در برخی مواقع این آخرین باری است که می توانید با یک دوست ارتباط برقرار کنید. آنها را گرامی بدارید.
🔺 اگر با کسی می‌چرخید و احساس می‌کنید انرژی‌تان تحلیل میرود، آن را به‌عنوان علامتی در نظر بگیرید که دیگر دور آن شخص خط بکشید
🔺 اگر نتایج بهتری می خواهید دوستان بهتری پیدا کنید. این به معنای خلاص شدن از شر افراد نزدیک نیست. این به معنای بالا بردن سطح افرادی است که دور و برتان هستید.
🔺 هر چه کمتر در مورد آنچه دیگران در مورد شما فکر می کنند اهمیت دهید، احساس آرامش بیشتری خواهید داشت.
🔺 مغز شما یک نرم افزار است. شما آن را با خواندن کتاب، چالش‌های سخت، مدیتیشن، مهارت‌های یادگیری و شبکه اطراف‌تان به‌روزرسانی می‌کنید.
🔺 بدن شما یک قطعه سخت افزار است. شما آن را از طریق لیفتینگ، کاردیو، تغذیه و کشش،دویدن
به روز می کنید.
🔺این عادت را ایجاد کنید که همیشه قبض های خود را به موقع پرداخت کنید.
🔺 این عادت را ایجاد کنید که حداقل 10٪ (یا بیشتر) از آنچه به دست می آورید پس انداز کنید.
🔺یاد بگیرید چگونه سرمایه گذاری کنید تا آن دلارها را به دلارهای بیشتری تبدیل کنید.
🔺هر روز زمان با کیفیتی را دور از تلفن خود بگذرانید. یک زندگی عالی در بیرون زندگی می شود. نه روی صفحه نمایش
🔺یاد بگیرید که چگونه برخی مواقع بی کار باشید. توانایی انجام هیچ کاری  نکردن یک قدرت در دنیای حواس پرتی است.
🔺 یک چشم انداز برای زندگی خود بنویسید. چشم انداز را به اهداف 3 ساله تقسیم کنید.
آنها را به یک سال تقسیم کنید.
آنها را به اهداف سه ماهه تقسیم کنید.
پروژه های ماهانه خود را برنامه ریزی کنید.آنها را به کارهای هفتگی و روزانه تقسیم کنید.اینگونه است که شما دیدگاه خود را به واقعیت تبدیل می کنید.
🔺خودتان را آموزش دهید تا مهمترین کار را در ابتدای روز انجام دهید. قورباغه را بخور
🔺 روی مغز متفکر سرمایه گذاری کنید. به کنفرانس ها بروید به این صورت است که در حین یادگیری یک شبکه ایجاد می کنید.
🔺اگر در حال رشد هستید، زندگی سختی و ناملایمتی هایی دارد. این را بپذیر
🔺غذاهایی که می خورید بر روده شما تأثیر می گذارد. روده شما بر مغز شما تأثیر می گذارد. مغز بهتری می خواهید؟ غذاهای بهتر بخورید.
🔺چیزهایی که می خواهید در طرف دیگر رویارویی با ترس هایتان قرار دارند.
🔺 نگرانی انرژی هدر رفته است. هیچ موقعیتی با نگرانی در مورد آن بهتر نشد.
🔺مقصد را بشناسید و روی مراحل بعدی تمرکز کنید. این مراحل را ادامه دهید تا زمانی که به هدف خود برسید، سپس یک هدف جدید تعیین کنید.
🔺 خواب مهمتر از غذا است.
شما می توانید یک هفته بدون غذا بمانید و تنها چیزی که از دست می دهید وزن است.برای چند روز خواب را رها کنید و بدترین نسخه خودتان می شوید.
🔺 بدن خود را به سطحی برسانید که شرکت های غذا و دارو نتوانند از شما درآمد کسب کنند.
🔺 انتخاب اینکه با چه کسی در زندگی شریک شوید، مهم ترین تصمیمی است که می گیرید.
🔺وقتی جوان تر هستید برای شبکه و فرصت ها در شهر زندگی کنید. وقتی بزرگتر شدید و خانواده دارید در شهرهای کوچک و طبیعت در صلح و آرامش زندگی کنید.
🔺زندگی کوتاه تر از آن است که در جایی زندگی نکنید که مناسب شخصیت شما باشد.
🔺 عادات  خود را عاقلانه انتخاب کنید. وقتی بزرگتر می شوید شکستن آنها سخت تر می شود.
🔺 وقتی آماده شدید ازدواج کنید و بچه دار شوید. نه طبق جدول زمانی شخص دیگری.
🔺زندگی را بر اساس معیارهای خود زندگی کنید. نه پدر و مادرت، دوستانت، یا یک فرد تصادفی در اینترنت

غزل شماره ۴۱۹ حضرت حافظ
وصال او ز عمر جاودان به
خداوندا مرا آن ده که آن به

به شمشیرم زد و با کس نگفتم
که راز دوست از دشمن نهان به

به داغ بندگی مردن بر این در
به جان او که از ملک جهان به

خدا را از طبیب من بپرسید
که آخر کی شود این ناتوان به

گلی کان پایمال سرو ما گشت
بود خاکش ز خون ارغوان به

به خلدم دعوت ای زاهد مفرما
که این سیب زنخ زان بوستان به

دلا دایم گدای کوی او باش
به حکم آن که دولت جاودان به

🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌
تعبیر فال حافظ شما:
صلاح انسان را هیچ کس بهتر از خالق او نمی داند. همیشه به دنبال آنچه می خواهی نباش، چه بسا آنچه خدا نصیبت کرده به مراتب برایت بهتر از آن چیزی است که آرزویش را داشته ای. نصیحت پذیر باش و هر حرفی را که نفع تو در آن است بدون در نظر گرفتن گوینده بپذیر. قصد عزیمت به شهر دیگری داری که صلاح تو در آن نیست. از این نیت صرف نظر کن.
🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌