امروز          شنبه    
          ۲۰           بهمن      ۱۴۰۳
             
  ,~❤️سخن روز ❤️~~

قلبت را آرام کن
یک وقت هایی بنشین
و خلوت کن با روح درونت
بیشتر لمس و تجربه اش كن
نگاه كن به نعمت هایت
نگاه کن به اطرافت
به خوشبختى هایت
به کسانی که میدانی دوستت دارند
به وجود آدم هایی
که برایت اهمیت دارند
و از همه مهم تر به حضور خدایی
که تنهایت نخواهد گذاشت

گاهی یک جای دنج انتخاب کن
گاهی یک جای شلوغ

آرامش در حضور خدا را
در هر دو پیدا کن
هم در کنار شلوغی آدم ها
هم در کنج خلوت تنهایی

دل مشغولی ها را
گاهی ساده تر حس کن
باران را بی چتر بشناس
خوشحالی را فریاد بزن
و بدان که خدا همیشه با توست.
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_پیشگامان_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

* همه فکر می‌کنند که فرمول عجیب وغریبی باید وجود داشته باشد تا زندگی شان دستخوش تغییرات عمیق شود...

ولی بسیار ساده است همه چیز از احساس واندیشه و باورمان آغاز می شود...

🔹احساست را عالی کن
🔸باورهایت را تغییر بده
🔹 خیرو خوشی دیگران را بخواه
🔸افکار منفی را آرام آرام از بین ببر
🔹 اهدافت را واضح کن .

✅ آن‌گاه زندگی ات همانی می شود که
میخواهی.....
#آموزشگاه_پیشگامان_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

بحث امروز درباره آپاندیس هست
لطفا مخاطبین خودتونو به گروه دعوت کنید تا همراه ما باشن🙏



♦️ بیماری آپاندیس

👈🏻ورمی در درونه که در روایات به «دبیله» تعبیر شده!
اگر منفجر بشه کمتر کسی زنده میمونه!
در عربی «المسران الاعور» یعنی روده کور یا روده یک چشم گفته میشه

👈🏻غده های لنفی وجود داره که با ورم کردن اون ها باعث بسته شدن آپاندیس یا سفت شدن یا پیچ خوردنش میشه

علائم هشداردهنده ترکیدن آپاندیس کدامند؟🤔


🔻معده  درد بیشتر از همیشه
🔺حالت تهوع، استفراغ و بی‌اشتهایی
🔻تکرر بیش‌ ازحد ادرار
🔺تب و لرز و گیج بودن

🔴عامل بیماری آپاندیس

🔸با نفوذ نوع خاصی از میکروب، آپاندیس عفونی میشه

🔹 بنابر روایات این بیماری ناشی از عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و موندن غذا لای دندانه👌😳

🔸با باقی ماندن غذا لای دندان میکروبی به وجود میاد که باعث این بیماری در آپاندیس می‌شه!!!

🔴علت ابتلا به آپاندیس :

🔸 خوردن غذایی که بین دندان باقیمانده ؛خصوصا اگر مدت زیادی گذشته باشه

✅نکته: توصیه اکید به سه مرتبه مضمضه کردن آب بعد از خلال و مسواک کردن تا مواد باقیمانده بین دندانها که با خلال و مسواک بیرون اومده از دهان خارج بشن و بعد از اون نسبت به خوردن چیزی اقدام بشه

✳️علائم بیماری آپاندیس

⚫️دل درد شدید در حوالی و دور ناف
⚪️بی اشتهایی
⚫️ تهوع
⚪️استفراغ
⚫️شدید شدن درد وقت سرفه و عطسه کردن
⚪️تب خفیف
⚫️حساسیت ربع تحتانی شکم
⚪️ انقباض غیر ارادی و سفت شدن جداره قدامی شکم

✅درمان آپاندیس

🔸درمان اصلی سیاهدانه با عسل.

🔹گاهی هم فصد و حجامت هم مفید است.



👌🏼یعنی بهترین درمانش حجامت و فصد و سیاهدانه است.

👈🏻خوردن عسل به شکل فراوان با سیاهدانه هست
👈🏻سه قاشق مرباخوری عسل که هر قاشق با هفت دانه سیاهدانه باشه، مصرف بشه
عسل باید اصل باشه!
#آموزشگاه_پیشگامان_الوند_سبز

       امروز         یک شنبه     
          ۲۱          بهمن      ۱۴۰۳
             
  ,~❤️سخن روز ❤️~~

برخی از ما هرگز زندگی نمی کنیم،
بلکه همیشه در انتظار زندگی هستیم!

ما به جای اینکه همین امروز خوشحال باشیم،
به امید یک آینده خوب و خوش نشسته ایم
وبه همین خاطر امروزمان را از دست می دهیم…
ما وقت بیشتر می خواهیم،
پول بیشتر می خواهیم،
شغل بهتر می خواهیم،
بازنشستگی می خواهیم،
مسافرت و تعطیلات می خواهیم….
و امروز برای همین از دست خواهد رفت
و
ما به این مسئله اصلا توجهی نمی کنیم!
مهم نیست
در آینده چه چیزی پیش می آید.
اگر امروز می توانی
غذا بخوری،
از نور خورشید تابان لذت ببری
و با دوستانت بگویی وبخندی….
پس خدا رو شکر کن
و از امروزت لذت ببر.
به خاطرات بدِ گذشته نگاه نکن
و نگران آینده نباش!
تو فقط در این لحظه،
از زنده بودن خود مطمئنی،
پس این شانس بزرگ را از دست نده
و قدر آن را بدان!.
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_پیشگامان_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

*💠خواص فلفل دلمه ای*

📌فلفل دلمه سرشار از آنتی اکسیدان بوده و در نتیجه می‌تواند از بدن شما در برابر بیماری‌ها محافظت کند.

📌 فلفل دلمه ای سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل چنانچه به صورت خام مصرف کنید، می‌توانید از حداکثر میزان ویتامین C موجود در این سبزی استفاده نمایید.

📌 فلفل دلمه ای نارنجی و قرمز دارای حداکثر میزان ویتامین C هستند.

📌وجود ویتامین B3 در فلفل دلمه ای نیز سبب می‌شود که برای تقویت سیستم گوارش مفید باشد.

📌 مصرف فلفل دلمه ای خاصیت ویژه‌ای برای دستگاه تنفس دارد و تفاوتی نمی‌کند فلفل‌دلمه‌ای پخته شده باشد و یا خام باشد؛ وجود پتاسیم، منگنز، منیزیم و ویتامین C برای مبارزه با مشکلات تنفسی همچون آسم، عفونت ریه، آمفیزم و... مفید هستند.

#آموزشگاه_پیشگامان_الوند_سبز

*💠 استرس و افسردگی می تواند باعث خارش بدن شود؟*

📌افسردگی و استرس‌های روانی می‌توانند تأثیرات زیادی بر بدن داشته باشند. یکی از این تأثیرات می‌تواند ایجاد خارش در بدن باشد. در برخی از افراد مبتلا به افسردگی، تغییرات در هورمون‌ها و سیستم عصبی می‌تواند باعث ایجاد خارش و سایر مشکلات پوستی شود. این نوع خارش معمولاً با علائم دیگری همچون احساس بی‌حالی، تغییرات در خواب و اشتها نیز همراه است.

*💠 چه زمانی خارش بدن خطرناک است؟*

📌در برخی موارد ممکن است خارش بدن نشانه‌ای از یک بیماری جدی مانند مشکلات کبدی، کلیوی، عصبی یا روانی باشد. مهم‌ترین نکته این است که به علائم همراه خارش بدن توجه کنید و اگر خارش به مدت طولانی ادامه یافت یا با علائمی چون تب، درد شکم، زردی پوست یا کاهش وزن همراه بود، سریعا به پزشک مراجعه کنید
#آموزشگاه_پیشگامان_الوند_سبز
Www.parsianesabz.com

       امروز          دوشنبه     
          ۲۲           بهمن      ۱۴۰۳
             
  ,~❤️سخن روز ❤️~~
ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺩﻭﺩﺳﺘﻪ ﺍﻧﺪ:
ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﻣﺎﻝ ﻣﺮﺩﻡ ﺧﻮﺭ!
ﯾﺎ ﺑﯽ ﭘﻮﻝ ﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﮔﺪﺍﮔﺸﻨﻪ!

ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﺧﺮﺣﻤﺎﻝ!
ﯾﺎ ﮐﻤﺘﺮﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ ﺗﻨﺒﻞ!

ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺳﺮﺳﺨﺖ ﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﮐﻠﻪ ﺧﺮ!
ﯾﺎ ﺑﯿﺨﯿﺎﻝ ﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ
ﻣﯿﮕﯿﻢ ﻣﺸﻨﮓ!

ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﭘﺮﺍﻓﺎﺩﻩ!
ﯾﺎ ﺳﺎﺩﻩ ﺗﺮﻥ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﻫﺎﻟﻮ!

ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﻭﻟﺨﺮﺝ!
ﯾﺎ ﺍﻫﻞ ﺣﺴﺎﺏ ﻭ ﮐﺘﺎﺑﻦ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﺧﺴﯿﺲ!
ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻥ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﮔُﻨﺪﻩ ﺑَﮏ!
ﯾﺎ ﮐﻮﭼﮑﺘﺮﻥ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﻓﺴﻘﻠﯽ!

ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﻣﺮﺩﻡﺩﺍﺭﺗﺮﻥ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ
ﺑﻮﻗﻠﻤﻮﻥ ﺻﻔﺖ!
ﯾﺎ ﺭﻭ ﺭﺍﺳﺖ ﺗﺮﻥ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ ﺍﺣﻤﻖ!

ﮐﻼ ﻣﻌﯿﺎﺭ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ
ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻴﻢ؛ ﻧﻪ ﺣﻘﯿﻘﺖ!!!
ﻭﺍﯼ ﺑﺮ ﻣﺎ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺩﺧﻮﺍﻫﯽ ﻭ ﻗﻀﺎﻭﺕ...
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_پیشگامان_الوند_سبز
www.parsianesabz.com