.

🔺کودکتان را زود بزرگش نکنید
از جملاتی مثل
«تو دیگه بزرگ شدی!»
«خانم شدی، آقا/ مرد شدی»
«این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی»
استفاده نکنید، چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید.
‌#آموزشگاه_ پیشگامان_ الوند سبز

.

⛳️آشنایی با خاک

🏝مادر و فرزند با دو عدد بیلچه یا ترجیحاً وسیلۀ مشابه دست‌ساز (به منظور افزایش روحیۀ نوآوری در کودک)، خاک باغچۀ خانه یا پارک یا کوچه یا باغ و یا بیابان را با یکدیگر جمع‌آوری کنند و کوپۀ خاکی به ارتفاع ۳۰ سانتی‌متر و طول و عرض حدود ۵۰ سانتی‌متر درست نمایند.

🏝نگران نباشید؛ خاک پاک است و پاک کننده! تماس دست و بدن کودک با خاک موجب آرامش و فروتنی او می‌گردد و در ضمن، یک فعالیت بدنی نشاط‌آور را برای او و شما فراهم می‌آورد.
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

🌸

🍓کم خونی

➕در سالهای اخیر کم خونی شایع شده به علت تغییر سبک زندگی وعوامل بیرونی نوع غذا وتغذیه میباشد.

➕یکی از عوامل جدی کم خونی اختلال نظم خواب یعنی عدم خوابیدن در اول شب ودر مقابل خواب صبح بخصوص بین الطلوعین که عامل اصلی کم خونی چون تولید خون در اول شب هنگام خواب اتفاق میفتد واول صبح هنگام بیداری وتنفس هوای صاف صبحگاهی است.

➕عامل دوم الودگی هوا که اندازه تولید خون به یک پنجم تنزل داد.

➕عامل سوم غذاهای تراریخته یا استفاده بیش از حد از کود شیمیائی وسموم افات واستفاده از گوشتهای یخ زده ومانده یا حتی گوشت نشسته در کبابیها مردار وخوردن خون است.

➕عامل چهارم ورود مواد شوینده به داخل بدن با توجه به گسترش استفاده از انواع شوینده ها وعدم دقت در برطرف کردن انها از ظروف دستها وحتی استفاده از شوینده دهان انواع خمیر دندان و ورود ناخواسته این مواد به داخل بدن .

➕عامل چهارم با گاز کشی وگرم شدن هوای زمین ومواجه نشدن با هوای سرد وکم صبری مردم در مواجهه با سرما سبب شده صفرا در افراد غلبه کند واین امر باعث شکسته شدن وتلف شدن ترکیبات خونی مانند گلبول قرمز شده است.

➕عامل پنجم میتواند تب باشد زیرا تب خون انسان را میخورد وصورت را زرد میکند ودر سالهای اخیر مساله تب وانفلانزا وانواع عفونتها شایع شده به علت ضعف مقاومت بدن در مقابل بیماریها ومیکروب بر اثر زیاده روی در استفاده از داروهای شیمیائی وانتبیوتکها است.

➕عامل ششم میتواند انواع خونریزی مانند خونریزی زنان خونریزی ناشی از بیماری بواسیر که زیاد شده خونریزی بر اثر ابتلا به روده زخمی وانواع خونریزیهای دیگر.

➕عامل هفتم خوردن خاک ومواد خاکی که عمده مواد شیمیائی مانند داروهای شیمیائی مواد نگهدارنده وجوش شیرین که از خاک تهیه میشود

➕عامل هشتم در کودکان مصرف شیر خشک وعدم مصرف شیر مادر زیرا شیر خشک شیر نیست وبا مواد شیمیائی واستخوان وپی خوک درست میشود وعامل کم خونی در کودکان شده وبا داروهایی مانند سولفات اسید وقطره اهن جبران نمیشود

➕عامل نهم عدم استفاده از غذاهای خونساز مانند شکر نیشکر سویق ماهی گوشت سالم لبنیات سالم تره سالم باقلای سالم وعدم استفاده از گیاه اصلی که برگ چقندر که مغز استخوان ساز است.
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

👆🏻👆🏻

🛗حیات و بقای انسان به ۳ عضو در بدن بسیار وابسته است که اگر این اعضا دچار مشکل شوند زنگ خطری جدی برای حیات انسان به صدا در می آید. از همین رو به این اعضا اعضای رئیسه می‌گویند که عبارتند از : مغز ،کبد، قلب.

🛗غذای مغز آب‌ سالم است که در ایران آب سالم فقط پای چشمه ها یافت میشود‌. آب لوله کشی مناسب نیست.


🛗غذای قلب روغن است که در ایران نفت را به جای روغن بر مردم، غالب و قالب کرده اند. بهترین روغن جهت پخت و پز و سرخ کردنی و خوراکی اول روغن بنفشه، بعد روغن زیتون ،روغن ارده کنجد،روغن زرد گاوی ،روغن دنبه و روغن های سلامت محور هستند‌.


🗃غذای کبد نمک طبیعی است که در ایران یک سم سفید رنگ را با همکاری ارگان های مختلف، تحت عنوان علم ،با نمک اصلی و طبیعی جایگزین کرده و بر مردم غالب و قالب کرده اند..بهترین نمک اول ،دوم و سوم، نمک دریا و سپس نمک کوه است.

🗃فکت های علمی بسیاری در رابطه نمک سالم و طبیعی مثل نمک دریا و کوه
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

       امروز           شنبه
        ۲۶            مهر      ۱۴۰۴
            
♡♡♡♡  سخن روز ♡♡♡♡

  ♧سلام 

زندگی فرصتی است ،
                         غیر قابل بازگشت
زندگی موهبت است ،
                        بپذیریدش
زندگی زیباست ،
                        تحسینش کنید
زندگی تکاپو است ،
                        به آن تن دهید
زندگی شادمانی است ،
                        برایش نغمه سر دهید
زندگی تعهد است ،
                       به عهدش وفا کنید
زندگی گرفتاری است ،
                       تحملش کنید
زندگی راز است ،
                       کشفش کنید
زندگی لذت است ،
                        از آن بهره ببرید
زندگی امید است ،
                       آرزویش کنید
زندگی سفر است ،
                       به پایانش برسانید
زندگی مساله است ،
                      حلش کنید
زندگی هدف است ،.  
                      آن را به دست آورید
زندگی نبرد است ،
          در آن جرات حضور داشته باشید‍‍
به خدا توکل کنید
        و امیدوار باشین که
روزی آرزوهــ.ــ.ـ.ــ.ـاتون برآورده می شه

امضای خدا پای تمام آرزوهاتون
     #سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز
www.parsianesabz.com

🤰یک زن باردار باید دست‌کم روزی یک #انبه بخورد

🥭 کلسیم و منیزیوم موجود در انبه باعث آرامش ماهیچه‌ها، کاهش استرس، و پیشگیری از #سقط جنین می‌شود. انبه به عنوان میوه‌ای بسیار مفید برای الگوی رشد کودک به شمار می‌رود. آب انبه برای زنان باردار به عنوان گزینه‌ای مطلوب و دلپذیر شناخته می‌شود.

🥭در واقع، انبه علاوه بر این‌که حاوی کالری اندکی است، حاوی ویتامین C، فیبر، و ویتامین A است که می‌تواند سرعت رشد جسمی و روانی کودک را افزایش دهد. به علاوه، بتا کاروتن موجود در انبه به طور قابل توجهی به⬅️ پیشگیری از ایجاد بیماری قلبی در مادر و هم‌چنین در کودک کمک می‌کند
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

⭕️ ارتباط قلب 🫀 و معده

🔻در طب سنتی اسلامی، قلب و معده ارتباط نزدیکی با هم دارند و سلامت یکی بر دیگری تأثیر مستقیم می‌گذارد. این دیدگاه هم در طب سنتی و هم در روایات اسلامی دیده می‌شود.

۱ـ نقش معده به‌عنوان مرکز تولید مواد

در طب سنتی اسلامی ، معده نخستین عضو هاضمه است که غذا را به ماده‌ی اولیه برای تغذیه کل بدن تبدیل می‌کند. اگر هضم معده ناقص باشد، مواد خام و ناسالم وارد خون شده و به قلب و دیگر اعضا آسیب می‌زند.

۲ـ قلب، مرکز روح و انرژی حیاتی

قلب محل استقرار روح حیوانی دانسته می‌شود (یعنی روحی که باعث حیات، حرکت و گرماست). اگر مواد ناسالم از طریق معده وارد خون شوند، قلب دچار ضعف، اضطراب، تپش، بی‌قراری و حتی اندوه و افسردگی می‌شود.

۳ـ علائم اختلال در ارتباط قلب و معده

🔻تپش قلب پس از غذا خوردن

🔻احساس سنگینی یا نفخ که با اضطراب و بی‌قراری همراه است

🔻گرگرفتگی یا تعریق پس از غذا

🔻دردهای مبهم ناحیه‌ی قلب که منشأ معده‌ای دارند

۴ـ روایات  در این زمینه

پیامبر اکرم (ص): «بر شما باد به اعتدال در غذا، زیرا پر بودن معده دل را می‌میراند، تن را سنگین می‌کند و از نماز و ذکر باز می‌دارد.»

این حدیث نشان می‌دهد که پرخوری (و در نتیجه فشار بر معده) مستقیماً بر قلب (عقل و روح) تأثیر منفی می‌گذارد
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز